Equipo

Equipo
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ABURTO BRUNO MARLEN
CABRERA ROJAS HOLVAN SINAÍ
CORTÉS GAGHUZ YOSELIN
GABRIEL MENA ANAÍ
GONZÁLEZ CRUZ MARYCRUZ
¿Cuál es el efecto del
¿Cuál
ayuno INTERMITENTE
ayuno
EN ADULTOS
EN ADULTOS CON
CON
SOBREPESO UU
SOBREPESO
OBESIDAD?
PUBMED
PUBMED
BASETripDatabase
DE DATOS
Google Académico
 ConclusIÓn “Búsqueda
ConclusIÓn
sIstemátICA”
sIstemátICA”
La busqueda de artículos en PubMed, Google Académico
y TripDatabase, son una herramienta valiosa para
investigar ya que nos dan un acceso amplio a una base
de datos de literatura relacionado con el área de la
salud, nos dan herramientas de búsqueda avanzada
como MeSH y filtros de búsqueda, que nos ayudan a
mejorar la eficacia en la búsqueda.
IntermIttent fastIng InterventIons for treatment
IntermIttent
of overweIght
of overweIght and obesIty In adults: a
systematIc revIew
systematIc revIew and meta-analysIs
Artículo Científico
Nuestra línea de
investigación P: Adultos (>18 años) con sobrepeso u
obesidad (IMC >25 Kg/m).
I: Intervenciones de
restricciónintermitentes de energía) 03
P: Adultos con obesidad C: Ningun tratamiento, tratamiento
habitual: renstriccion
Loremenergetica
ipsum dolorcontinua
sit
I: Ayuno intermitente (~25% de reducción calórica)
amet, consectetur
0: Efecto O: Examinar la efectividad de la restricción
adipiscing elit.
energética intermitente en el tratamiento
del sobrepeso y Suspendisse
la obesidad enquis enim
adultos.
pretium,
S: Ensayos controlados bibendumy
aleatorizados
[Link] ullamcorper,
T: Los estudios tuvieron una duración
tincidunt augue. que
osciló entre 3 y 12 meses.
Harris, L., Hamilton, S., Azevedo, L. B., Olajide, J., De Brún, C., Waller, G., Whittaker, V., Sharp, T., Lean, M.,
Hankey, C., & Ells, L. (2018). Intermittent fasting interventions for treatment of overweight and obesity in
adults: a systematic review and meta-analysis. The JBI Database Of Systematic Reviews And Implementation
Reports, 16(2), 507-547. [Link]
Análisis
Análisis
Los estudios aportan evidencia de que el ayuno
intermitente puede ser una herramienta útil para el
control de peso y la mejora de algunos indicadores
cardiometabólicos en adultos con obesidad. Sin embargo,
no se observan cambios significativos en glucosa o HbA1c
y no todos los tipos de ayuno tienen la misma eficacia.
Además, la mayoría de los ensayos tienen una duración
limitada, por lo que aún no se sabe si los beneficios se
mantienen en el largo plazo. Esto sugiere que el ayuno
intermitente puede ser una estrategia complementaria,
pero no debe considerarse como la única opción de
tratamiento para la obesidad.
 Conclusión
Conclusión
A partir de la revisión sistemática de la literatura científica disponible en
bases de datos como PubMed, TripDatabase y Google Académico, se puede
concluir que el ayuno intermitentepresenta efectos positivos en adultos
con sobrepeso u obesidad. Los estudios revisados sugieren que esta
intervención puede contribuir a la reducción del peso corporal, la mejora
de parámetros metabólicos y la composición corporal, aunque los
resultados pueden variar según la duración del ayuno, el patrón
alimentario seguido y las características individuales de los participantes.
La búsqueda sistemática permitió acceder a evidencia actual y relevante
que respalda la efectividad del ayuno intermitente como estrategia en el
manejo del sobrepeso y la obesidad, destacando la importancia de
considerar la adherencia del paciente y el seguimiento profesional para
optimizar los resultados.
justificación
justificación
•La finalidad del artículo es proporcionar
evidencia científica sobre la efectividad del
ayuno intermitente en adultos con
sobrepeso y obesidad
•Mismo que se pretende realizar en la
investigación del proyecto, es decir, evaluar
efecto del ayuno intermitente en adultos con
sobrepeso u obesidad
•No coincide con el PICOST pero si con
nuestra línea de investigación del artículo
consultado
ArTÍCULo CIENTÍFICO
ArTÍCULo
(ABSTRAC)
(ABSTRAC)
ArTÍCULo CIENTÍFICO
ArTÍCULo
(ABSTRAC)
(ABSTRAC)
 DISCUSIÓN
DISCUSIÓN
Los resultados muestran que el ayuno intermitente es una estrategia
eficaz en adultos con sobrepeso y obesidad, pues favorece la
reducción de peso corporal, IMC, colesterol total y LDL. Estos
hallazgos son consistentes con estudios previos que han reportado
beneficios en la composición corporal y en algunos parámetros
cardiovasculares. Sin embargo, se observaron efectos limitados en la
glucosa en ayunas y HbA1c, lo que indica que el impacto metabólico
podría depender de la duración del tratamiento y del tipo de ayuno.
Además, se destaca que el ayuno en días alternos (ADF) parece más
efectivo que la restricción de tiempo de comida (TRE) para mejorar
peso y perfil lipídico. A pesar de los resultados positivos, los autores
reconocen la necesidad de más estudios a largo plazo para
confirmar la seguridad y sostenibilidad de esta intervención en la
población con obesidad.
MUCHAS‌
MUCHAS
GRACIAS!!‌
GRACIAS!!