REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION
CEVENCA; AV. LAS FERIAS
“FARMACOS NATURALES.”
FACILITADOR: PARTICIPANTE:
PROF. Nubia Andrade Elias Rengifo.
DESARROLLO
1/5 Hierba de San Juan (Hypericum perforatum)
La hierba de San Juan, también conocida como "Hypericum perforatum", es un
arbusto con flores nativo de Europa. Esta hierba recibe su nombre porque suele florecer
durante el cumpleaños de Juan el Bautista, según la tradición bíblica.
¿Para qué sirve exactamente para uso medicinal?
Tratamiento natural para depresión leve a moderada, ansiedad, alteraciones del sueño y
síntomas relacionados con el estrés.
¿Cómo funciona en el organismo y su componente activo?
La Hierba de San Juan actúa aumentando la concentración de neurotransmisores como
serotonina, dopamina y noradrenalina en el sistema nervioso central, lo que mejora el estado
de ánimo y ayuda a reducir síntomas de depresión leve a moderada. Sus principales
componentes activos son la hiperforina, responsable del efecto antidepresivo al inhibir la
recaptación de neurotransmisores, y la hipericina, que aporta propiedades antioxidantes y
antiinflamatorias. En conjunto, regulan el equilibrio químico cerebral y contribuyen al alivio
de la fatiga, la ansiedad y el agotamiento nervioso.
¿Cuáles son los efectos secundarios más comunes y los menos comunes?
Comunes: molestias gastrointestinales, mareos, fatiga, fotosensibilidad.
Menos comunes: reacciones alérgicas cutáneas, insomnio, alteraciones cardíacas.
Puede reducir la eficacia de anticonceptivos, anticoagulantes, antirretrovirales,
inmunosupresores y ciertos antidepresivos.
Obtención:
Se puede conseguir de forma natural en zonas silvestres, praderas, laderas soleadas y
terrenos secos donde crece de manera espontánea, especialmente en regiones templadas. Para
uso medicinal, las flores deben recolectarse al inicio de la floración (junio-julio), cuando la
concentración de hipericinas y flavonoides es mayor.
Forma de uso en presentación farmacéutica:
Infusión o tisana : de las flores secas.
Extracto seco estandarizado en cápsulas o tabletas : la forma más utilizada en
terapéutica.
Tintura o gotas líquidas : maceración hidroalcohólica de la planta.
Aceite macerado : uso tópico para aliviar dolores musculares y afecciones cutáneas
leves.
2/5 Hierbabuena (Mentha spicata)
La hierbabuena se define como una hierba comúnmente utilizada como remedio
casero, conocida por sus propiedades antieméticas, antiespasmódicas, carminativas,
diuréticas, reconstituyentes, estimulantes y estomacales. Sus hojas se utilizan en infusiones
para tratar diversas dolencias, mientras que su aceite esencial posee propiedades antisépticas
¿Cómo funciona en el organismo y su componente activo?
La Hierbabuena actúa principalmente gracias a la carvona, su componente activo
esencial, que relaja la musculatura del tracto digestivo y alivia cólicos, gases y malestar
estomacal. Además, sus flavonoides y compuestos fenólicos ejercen efectos antioxidantes y
antiinflamatorios, protegiendo las células del daño por radicales libres. El aceite esencial, que
también contiene mentol y otros compuestos, aporta propiedades analgésicas, antibacterianas
y calmantes, favoreciendo la digestión y el bienestar general.
¿Cuáles son los efectos secundarios más comunes y los menos comunes?
Comunes: reflujo, acidez o irritación gástrica.
Menos comunes: reacciones alérgicas cutáneas o broncoespasmo en personas
asmáticas
Es seguro en la mayoría de los casos, pero puede potenciar el efecto de antiácidos o
fármacos para el reflujo. No se recomienda en exceso en pacientes con cálculos
biliares.
Obtención:
La Hierbabuena puede obtenerse de forma natural mediante cultivo en huertos
familiares o jardines, ya que es una planta de fácil propagación en suelos fértiles, húmedos y
bien drenados, comunes en climas cálidos y templados de Venezuela. Puede reproducirse por
semillas o esquejes, colocando tallos en agua hasta que desarrollen raíces y luego
trasplantándolos a tierra. Se recomienda recolectar las hojas antes de la floración, cuando la
concentración de aceites esenciales es mayor. Aunque también puede encontrarse en zonas
húmedas y ribazos, el cultivo controlado asegura mejor calidad y evita su propagación
invasiva.
Forma de uso en presentación farmacéutica:
Infusiones : hojas secas en agua caliente, para cólicos o malestar digestivo.
Aceite esencial : en cápsulas o gotas, para uso digestivo o tópico.
Jarabes : como coadyuvantes en afecciones respiratorias.
Comprimidos o cápsulas : extracto estandarizado para control de dispepsias y
espasmos.
3/5 Hinojo (Foeniculum vulgare)
es una planta herbácea de la familia Apiácea, conocida por su bulbo crujiente y su
sabor anisado característico, proveniente del anetol. Se consume crudo o cocido, como
hortaliza y especia, y se cultiva en muchas partes del mundo. Históricamente, se ha usado
como medicina para la digestión, la lactancia y para aliviar la tos, además de sus beneficios
para la salud como depurativo natural.
¿Cómo funciona en el organismo y su componente activo?
El Hinojo actúa como digestivo, carminativo y antiespasmódico, aliviando gases,
cólicos e indigestión. Sus principales componentes activos son el anetol y la fenchona,
presentes en su aceite esencial. El anetol estimula las secreciones gastrointestinales y favorece
la lactancia, mientras que la fenchona potencia la acción carminativa. Además, sus
flavonoides y compuestos fenólicos aportan efectos antiinflamatorios, antioxidantes y
expectorantes, lo que también lo hace útil en afecciones respiratorias al fluidificar la
mucosidad. En conjunto, estos compuestos relajan la musculatura lisa del sistema digestivo,
mejoran la digestión y brindan protección celular.
.¿Cuáles son los efectos secundarios más comunes y los menos comunes?
Comunes: leves molestias digestivas o reacciones cutáneas.
Menos comunes: reacciones alérgicas graves en personas sensibles a plantas de la
misma familia (apio, eneldo, zanahoria).
Se puede potenciar el efecto de anticoagulantes y tener interacción en terapias
hormonales debido a su leve acción estrogénica.
Obtención:
De forma natural, esta planta crece en zonas mediterráneas, climas templados y suelos
soleados y bien drenados, aunque también se cultiva en huertos familiares. Las semillas se
recolectan cuando los frutos alcanzan su madurez plena y adquieren un color marrón verdoso,
normalmente a finales de verano. También pueden aprovecharse sus raíces, hojas y tallos
tiernos como parte comestible o medicinal.
Forma de uso en presentación farmacéutica:
Infusión : semillas secas trituradas en agua caliente para gases y cólicos.
Aceite esencial : cápsulas o gotas, estandarizadas en anetol.
Jarabes : como expectorante y digestivo en preparados infantiles y adultos.
Comprimidos o cápsulas : extracto seco estandarizado para cólicos y dispepsia.
4/5 Jengibre (Zingiber officinale)
El jengibre es el rizoma (tallo subterráneo) de la planta herbácea Zingiber officinale,
originaria del Sudeste Asiático, utilizada como especia aromática y picante en la cocina y
como hierba medicinal con propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y que ayudan con las
náuseas y la indigestión.
¿Cómo funciona en el organismo y su componente activo?
El Jengibre actúa como antiemético, digestivo, antiinflamatorio y analgésico suave,
siendo eficaz contra náuseas, vómitos, indigestión y dolores articulares. Sus principales
componentes activos son los gingeroles (responsables del sabor picante y del efecto
antiinflamatorio y antioxidante) y los shogaoles, que refuerzan estas acciones. Estos
compuestos regulan la motilidad gástrica, aceleran el vaciamiento del estómago y suprimen
mediadores de la inflamación, lo que alivia cólicos, artritis y dolores musculares. Además, sus
antioxidantes combaten radicales libres, protegen células, favorecen la circulación, apoyan al
sistema inmunológico y contribuyen a la salud cardiovascular.
¿Cuáles son los efectos secundarios más comunes y los menos comunes?
Comunes: acidez, ardor estomacal, diarrea.
Menos comunes: irritación bucal, reacciones alérgicas cutáneas o sangrado en
pacientes sensibles.
Cabe la posibilidad de potenciar el efecto de anticoagulantes, antiagregantes
plaquetarios y antihipertensivos, por lo que debe administrarse con precaución en
pacientes cardiovasculares.
Obtención:
El Jengibre se obtiene de su rizoma subterráneo , que es la parte engrosada y aromática
de la raíz. De forma natural, esta planta se cultiva en zonas tropicales y subtropicales con
suelos fértiles, húmedos y bien drenados. También puede sembrarse en huertos caseros a
partir de fragmentos de rizoma frescos. La recolección se realiza entre los 8 y 10 meses
después de la siembra , cuando el rizoma ha alcanzado su madurez y contiene la mayor
concentración de gingeroles y shogaoles. Una vez extraído, se lava cuidadosamente y puede
usarse fresco, seco o pulverizado, dependiendo del destino medicinal o alimenticio.
Forma de uso en presentación farmacéutica:
Infusión o decocción : del rizoma fresco o seco, para digestión y náuseas.
Polvo de rizoma : en cápsulas o comprimidos, para dosificación estandarizada.
Extractos líquidos o tinturas : administrados en gotas.
Jarabes : como antiemético y expectorante en presentaciones pediátricas y adultos.
Ungüentos y geles : uso tópico para dolores musculares y articulares.
5/5 Linaza (Linum usitatissimum)
es la semilla de la planta del lino (Linum usitatissimum), una planta herbácea cuyo
tallo produce la fibra textil más antigua y cuya semilla se usa para la producción de harina y
aceite. Es un alimento funcional rico en fibra, grasas saludables (como el ácido alfa-linolénico
o ALA), proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes.
¿Cómo funciona en el organismo y su componente activo?
La Linaza actúa como laxante suave, regulador metabólico y protector cardiovascular, gracias
a tres componentes principales:
Fibra soluble e insoluble: aumenta el volumen fecal, favorece el tránsito intestinal,
reduce el colesterol, aporta saciedad y funciona como prebiótico al nutrir la microbiota
intestinal.
Ácidos grasos omega-3 (ácido alfa-linolénico): ejercen acción antiinflamatoria,
antioxidante y protectora del sistema cardiovascular, reduciendo colesterol LDL y
favoreciendo la circulación.
Lignanos: son antioxidantes y fitoestrógenos que protegen frente al daño celular y
ayudan a equilibrar la función hormonal, siendo útiles en síntomas de la menopausia.
¿Cuáles son los efectos secundarios más comunes y los menos comunes?
Comunes: gases, distensión abdominal y heces blandas.
Menos comunes: obstrucción intestinal si no se ingiere con suficiente agua, reacciones
alérgicas poco frecuentes.
Puede reducir la absorción de fármacos orales si se toma al mismo tiempo, y potenciar
el efecto de los anticoagulantes. Se recomienda separar su consumo de otros
medicamentos por al menos 2 horas.
Obtención:
De forma natural, esta planta crece en zonas de clima templado y se cultiva
ampliamente en regiones agrícolas para su doble uso: medicinal y alimenticio. Las semillas se
recolectan cuando las cápsulas (frutos) adquieren un tono marrón dorado , señal de que han
alcanzado la madurez completa. Después de la cosecha, se deje secar en ambientes ventilados
y sombreados para conservar sus nutrientes y evitar la pérdida de aceites esenciales. De estas
semillas se obtiene la fibra dietética, los lignanos y el aceite de linaza, que son los
responsables de sus propiedades terapéuticas.
Forma de uso en presentación farmacéutica:
Semillas enteras o molidas : añadidas a la dieta para estreñimiento o control
metabólico.
Aceite de linaza : en cápsulas blandas como fuente de omega-3.
Harina de linaza : empleada como suplemento dietético.
Infusión o macerado en agua : para aprovechar su efecto emoliente y laxante.
Cápsulas estandarizadas : que concentran fibra y lignanos en dosis controladas.