CONTEMPORÁNEO

DEPORTES DEL
FILIPINAS

Enviado por: Arlene G. Bobadilla

BSA-I

A: Sr. Michael Granado

Educación Física 1
 Baloncesto
El baloncesto es un deporte jugado por dos equipos de
cinco jugadores en una cancha rectangular. El objetivo es
lanzar una pelota a través de un aro de 18 pulgadas de diámetro y
10 pies de alto montado en un tablero en cada extremo.

Este juego ocupa el número 1 en la lista de

Los deportes más populares de Filipinas. El amor por el baloncesto
el baloncesto en Filipinas roza la obsesión. El
el juego está organizado y nacionalmente por las Filipinas
Asociación de Baloncesto. El país ha podido
forjar un equipo formidable, Gilas Pilipinas, que compite
en el ámbito internacional. Naturalmente, las personas más altas tienden
para mejorar en baloncesto. Los filipinos no son particularmente
altos, pero poseen una dosis seria de pasión inquebrantable por el juego.

Fútbol
El fútbol es una familia dedeportes de equipoque
impliquen, a
grados variablespateandounapelotacon un pie para anotar unmeta.
No calificado,fútbolse entiende que se refiere a
cualquiera que sea la forma de fútbol más popular en el
contexto regional en el que aparece la palabra. Deportes
comúnmente llamado fútbol en ciertos lugares incluye
fútbol asociación(conocido como fútbol en algunos países);
fútbol americano(específicamentefútbol americanoo
Fútbol canadiense); fútbol australiano; rugby
fútbol(ya searugby de ligaorugby union); yGaélico
fútbol.[1][2]Estas diferentes variaciones del fútbol son
conocidos como códigos de fútbol.

3. Bádminton
El bádminton es un deporte de raqueta que se juega entre dos
jugadores rivales (individuales) o dos pares rivales (dobles)
que ocupan posiciones en mitades opuestas de un rectángulo
una cancha que está dividida por una red. Los jugadores anotan puntos al
golpear un volante con su raqueta para que pase
por encima de la red y cae en la mitad de la cancha de sus oponentes.
Un rally termina una vez que el volante ha tocado el suelo,
y el volante solo puede ser golpeado una vez por cada lado
antes de que pase sobre la red.
 4. Sepak Takraw
El Sepak Takraw es un
combinación de los
dos idiomas
‘SEPAK’ un término
utilizado en Malasia,
Singapur y
Indonesia cuál
traduce dentro
patear y
‘TAKRAW’, se refiere a
a una palabra tailandesa para un

bola tejida.

El Sepak Takraw es un juego tradicional asiático que se juega con una pelota sintética tejida.
en el aire usando los pies, hombros, codos, rodillas y cabeza, pero no con las manos. Evolucionó
de un juego jugado en las provincias rurales por jóvenes que luego pasarían el tiempo con
la bola de ratán.

El sepak takraw se juega en una cancha con una pelota tejida a mano (takraw) y comparte
elementos de muchos deportes, incluyendo el fútbol y el voleibol. El juego se juega con 2 o 3
personas equipos que intentan anotar puntos golpeando la pelota por encima de la red en la cancha
sobre el tamaño de un campo de bádminton mientras los jugadores contrarios intentan 'bloquear'

The amazing difference is that, Sepaktakraw players are not allowed

usar sus manos. Pueden usar los pies, las piernas, los hombros, la cabeza o
incluso sus traseros para mantener la pelota en juego.

5. Boxeo
El boxeo es un arte marcial y un deporte de combate en el que dos
personas con guantes de protección se lanzan puñetazos entre sí
otro por un tiempo predeterminado en un ring de boxeo.
Este es otro deporte popular en las Filipinas tropicales. El
el país ha podido producir boxeadores ganadores de premios
con reconocimiento internacional. De hecho, un total de 38 mundiales
los campeones en diferentes categorías de peso de boxeadores tienen
viene de este país. Un campeón notable es Manny
Pacquiao, que ocupa la posición 4 en Asia y la posición 10
en todo el mundo. El éxito de Manny ha conquistado a muchos filipinos
a esta actividad. Hay otros boxeadores destacados en Filipinas comoDestello
ElordePancho Villa y Caferino García.
 6. Béisbol

El béisbol es undeportejugado
en uncampopor dosequipos
uno contra el otro. En béisbol, unjugadoren un equipo
lanza una pequeña rondabolaa un jugador del otro equipo,
quién intenta golpearlo con unmurciélago. Entonces el jugador que golpea el
la pelota tiene que correr alrededor del campo. Los jugadores anotan puntos al

corriendo por completocírculoalrededor de tres marcadores en el

terreno llamadobases, para volver a donde empezaron, que es
llamada al plato. Tienen que hacer esto sin ser atrapados
atrapado por los jugadores del otro equipo.

El béisbol comenzó en elEstados Unidosen el1700sy1800s, perohistoriadoresno son

seguro quién lo inventó. Muchas personas enAmérica del Norte, Sudamérica, y Este de Asiajugar
béisbol, pero el deporte es más popular en los Estados Unidos yJapón. En los EE. UU.
el béisbol se llama el pasatiempo nacional,[1] porque tantas personas en los Estados Unidos
Solía pasar mucho tiempo jugando o viendo partidos de béisbol. Hoy, sin embargo, la mayoría
Los americanos siguenfútbolmás que béisbol, especialmente cuando llega el momento para el
Super Bowl.

7. Billar
Los deportes de billar (a veces escritos como cue sports), también conocidos como deportes de billares, son un

amplia variedad dejuegos de habilidadgeneralmente se juega con untaco de billar, que se utiliza para golpear
pelotas de billary de esta manera hacer que se muevan alrededor de untelacubiertomesa de billar
limitado por parachoques elásticos conocidos comocojines.

Este es otro deporte popular del que los filipinos son aficionados. Este juego es el
la actividad recreativa más común entre los hombres filipinos. Filipinas le ha dado al mundo un
número de jugadores de billar destacados con Efren Reyes, cariñosamente conocido como el mago
dentro de los círculos de billar filipinos, liderando el grupo. Aunque no en la liga del baloncesto
El squash tiene el potencial de convertirse en un deporte popular para muchos filipinos.
 8. Voleibol

El voleibol es un deporte de equipo en el que dos equipos de seis

los jugadores están separados por una red. Cada equipo intenta anotar
puntos al hacer rebotar una pelota en la cancha del otro equipo bajo
reglas organizadas.
Aunque se considera en gran medida un deporte de secundaria o universidad
La actividad, el voleibol ha estado subiendo en la lista de los más
deportes populares en el país. Las mujeres parecen más
más apasionadas que los hombres por el juego. UAAP, el más
torneo de voleibol admirado y seguido por filipinos
tiene jugadores comoKim Kianna Dy, Cherry May Vivas y
Allysa Valdez como ejemplo brillante de habilidades excelentes en el voleibol.

9. Boliche
El bowling es undeporteo
actividad de ocio en la que un
el jugador lanza o tira unbola de bolichehacia un objetivo.
Es una de las principales formas dedeportes de lanzamiento. En pin
variaciones de boliche, el objetivo suele ser derribar
clavosal final de un carril. Un strike es cuando todos los bolos
se derriban en el primer lanzamiento, mientras que un spare
es cuando todos los pines son derribados en el segundo
tiro. La puntuación máxima es 300, que se alcanza
al obtener 12 strikes seguidosw

10. Taekwondo

El taekwondo es una de las tradiciones coreanas más sistemáticas y científicas.

arte marcial, que enseña más que habilidades de lucha física. Es una disciplina que muestra
formas de mejorar nuestro espíritu y vida a través del entrenamiento de nuestro cuerpo y mente. Hoy, ha
convertirse en un deporte global que ha ganado una reputación internacional y se encuentra entre
los juegos oficiales en los Juegos Olímpicos.

Primero, el Taekwondo es la forma correcta de usar Tae y Kwon 'puños.

y pies,' o todas las partes del cuerpo que están representadas por puños
y pies. En segundo lugar, es una forma de controlar o calmar peleas y
mantén la paz. Este concepto proviene del significado de Tae
Kwon 'mantener los puños bajo control' [o 'pisar los puños']. Así
El taekwondo significa "la manera correcta de usar todas las partes del cuerpo para
detener peleas y ayudar a construir un mundo mejor y más pacífico.
 11. Boxeo Tailandés

El kickboxing combina los golpes del boxeo con

las patadas de karate. Hay algunas variaciones de la
deportes. Algunos kickboxers competitivos practican el deporte
contra oponentes en el ring. Otros entusiastas del fitness
practica el kickboxing como un ejercicio aeróbico. Kickboxing
las técnicas también son prácticas para la defensa personal. A través del
en las últimas décadas, el kickboxing se ha convertido en un deporte emocionante

deporte para ver y practicar.

12. Arnis

Arnis (también llamado Kali o Eskrima) es un genérico

término para las artes marciales letales de Filipinas.
contiene tanto artes de mano desnuda como de armas
todo lo que tiene que ver con pelear. El
el combate a mano desnuda incluye boxeo, lucha libre, y agarre
puntos de presión y llaves. Las artes de la armamentística incluyen
espadas, palos, bastones, cuchillos, nunchakus, sai y todo
tipos de "armas de conveniencia" como el
pañuelo, bastón. Contrario a la opinión pública desinformada, el Arnis no es solo un
arte de pelea con palos.

El arma principal de entrada al aprender Arnis es generalmente el bastón o la vara. Esto es

muy conveniente de obtener y llevar. Los ancianos y discapacitados se adaptarán fácilmente
su bastón a Arnis. Hacer ejercicio con un bastón es muy beneficioso para mejorar la forma física
y vitalidad. A diferencia de la mayoría de las otras artes marciales, la fuerza y la velocidad no son un factor importante

en Arnis. Por lo tanto, es adecuado para damas, jóvenes y ancianos.

Golf

El golf es un deporte individual que se juega golpeando una pelota con un palo desde un tee hacia un
agujero. El objetivo es meter la bola en el agujero con la menor cantidad de golpes o
golpes del club. El golf es un deporte enormemente popular que disfrutan personas de todas las edades.
El golf a menudo se juega de manera competitiva, pero también se puede jugar para relajarse y simplemente disfrutar.
el aire libre.
 Cada campo de golf está compuesto por un número de hoyos de golf. Generalmente 18 hoyos, pero
algunos campos de golf solo tienen 9 hoyos. En cada hoyo, el golfista primero golpea la pelota desde un tee
área hacia el hoyo. El hoyo está en un área lisa de césped corto llamado el green.
Típicamente, le tomará al golfista varios golpes llegar al green. Una vez que la pelota de golf está
en el green, el golfista usará un putter para rodar o "puttar" la bola hacia el hoyo. El
el número de golpes se cuenta para el hoyo y se registra en una tarjeta de puntuación. Al final
Al final del curso, se suman todos los golpes y el golfista con el menor número de golpes
ganas.

14. Tenis

El tenis es uno de los deportes individuales más populares.

deportes en el mundo. En tenis, el jugador usa una raqueta.
golpear una pelota sobre una red hacia la cancha del oponente. El
la pelota debe mantenerse en juego y
solo puede rebotar una vez en
la superficie de la cancha antes de que el oponente deba devolver la pelota
sobre la red. La pelota estándar está hecha de fieltro sobre hueco
goma. El tenis se juega a menudo con un jugador por lado (individuales)
o con dos jugadores por lado (dobles).

15. Natación

La natación es un deporte individual o en equipo que

requiere el uso de los brazos y las piernas para moverse
cuerpo a través del agua. El deporte se lleva a cabo enpiscinaso
agua abierta (por ejemplo, en un mar o lago). Competitivo
la natación es uno de los más popularesOlímpicodeportes
con eventos de distancia variada enmariposa, espalda,
braza, freestyle, ymedley individual. En
además de estos eventos individuales, cuatro nadadores pueden
participar en un estilo libre o en un combinadorelevo.
Nadar cada estilo requiere un conjunto de específicos
técnicas, y en la competencia, hay distintas
regulaciones sobre la forma aceptable para cada uno
golpe individual. También hayregulacionesen qué tipos detrajes de baño, gorras, joyería
y vendas de lesión que están permitidas en las competiciones. Aunque es posible que para la competición
los nadadores pueden sufrir varias lesiones por el deporte, comotendinitisen los hombros o
las rodillas -- también hay múltiples beneficios para la salud asociados con el deporte.
 16. Tenis de mesa

El tenis de mesa, también llamado (marca registrada) Ping-

Pong, juego de pelota similar en principio acésped

tenisy se jugó en una mesa plana dividida en dos
canchas iguales por una red fija a lo largo de su ancho en el
medio. El objetivo es golpear la pelota para que vaya
sobre la red y rebota en la mitad del oponente
de la mesa de tal manera que el oponente
no se puede alcanzar ni devolver correctamente. El
lightweight hollow ball is propelled back and forth
a través de la red con pequeñas raquetas (bates o palas) sostenidas por los jugadores. El juego es
popular en todo el mundo. En la mayoría de los países, está muy bien organizado como una competencia.
deporte, especialmente enEuropay Asia, particularmente enChinayJapón.

17. Fútbol

El fútbol también es un deporte significativamente popular en Filipinas. El país

los jugadores no han brillado en el escenario mundial, pero con la creciente afinidad por el fútbol
entre los jóvenes, el deporte podría algún día superar al baloncesto en términos de popularidad. Se
es undeporte en equipojugado entre dos equipos de oncejugadorescon una esféricapelota. Es
jugado por 250 millones de jugadores en más de 200 países y
dependencias, convirtiéndolo en el deporte más popular del mundo.
El juego se juega en un rectangularcampocon unmetaen
cada extremo. El objetivo del juego espuntuaciónmoviendo
la pelota más allá de la línea de gol en la portería adversaria.

Los jugadores no pueden tocar el balón con

manos o brazos extendidos mientras está en juego, a menos que ellos
sonporterosdentro de suárea penalOtros jugadores
principalmente usan sus pies para golpear o pasar el balón, pero pueden
también utiliza cualquier otra parte de su cuerpo excepto las manos
y los brazos. El equipo que anote más goles por
el final del partido gana. Si el marcador está igualado al final del juego, ya sea undibujares
declarado o el juego pasa atiempo extrao unpenaltisdependiendo del
formato de la competición. ElLeyes del Juegofueron originalmente codificados en Inglaterra por
La Asociación de Fútbolen 1863. El fútbol asociación es gobernado internacionalmente por el
Federación Internacional de Fútbol Asociación(FIFA;FrancésFederación
Federación Internacional de Fútbol Asociación), que organiza Copas Mundiales tanto parahombresy
mujerescada cuatro años
 18. Ciclismo

El ciclismo, también llamado andar en bicicleta o biking, es el uso debicicletasparatransporte,

recreación, ejercicioodeporte. Las personas que practican el ciclismo se denominan "ciclistas",
"bicicletas", o menos comúnmente, como "ciclistas". Aparte de las bicicletas de dos ruedas, "ciclismo"
también incluye el recorrido demonociclos, triciclos, cuadriciclos, reclinado y similar
vehículos propulsados por humanos(VPHs).

Las bicicletas se introdujeron en el siglo XIX y ahora suman aproximadamente uno

mil millones en todo el mundo. Son el principal medio de transporte en muchas partes del
mundo.

El ciclismo es ampliamente considerado como un modo de transporte muy efectivo y eficiente.

óptimo para distancias cortas a moderadas.

Las bicicletas proporcionan numerosos beneficios en

comparación con vehículos de motor, incluyendo
el ejercicio físico sostenido involucrado en
ciclismo más fácil estacionamiento
incrementado
maniobrabilidad y acceso a carreterasbicicleta
caminosy senderos rurales. El ciclismo también ofrece un
reducción del consumo decombustibles fósilesmenosaire
ocontaminación acústica, y mucho reducidotráfico
congestiónEsto lleva a un menor costo financiero
al usuario así como a la sociedad en general
(daño negligible a las carreteras, menos área de carretera)
requerido). Al instalar portabicicletas en la parte delantera
de autobuses, las agencias de tránsito pueden significativamente

increase the areas they can serve.

Entre las desventajas de andar en bicicleta está el requisito de bicicletas (salvo

triciclos o cuadraciclos) deben ser equilibrados por el conductor para permanecer en posición vertical, el
protección reducida en accidentes en comparación con los vehículos de motor, a menudo mayor tiempo de viaje
(excepto en áreas densamente pobladas), vulnerabilidad a las condiciones climáticas, dificultad en
transportando pasajeros, y el hecho de que se requiere un nivel básico de condición física para andar en bicicleta
distancias moderadas a largas.
 19. Atletismo

Atletismo, o atletismo como se le conoce

llamada en muchos países, es la designación
dados a concursos para hombres y mujeres que
involucrar correr, saltar para altura y distancia, y lanzar para distancia utilizando
implementos de diseño estandarizado.
Las competiciones en atletismo se llaman
se llevan a cabo y generalmente se celebran al aire libre, con
los eventos de carrera que se llevan a cabo en un
porción de o alrededor de 400 m (437.2 yd) o
440-yd (402.3-m) oval made out of cinders,
arcilla o compuestos sintéticos.

Los eventos de campo — esas disciplinas que implican saltar y lanzar — generalmente
take place at the same time as the running events, on the area within the track's
circunferencia, o cerca.

Las competencias se llevan a cabo en interiores durante los meses de invierno en óvalos más pequeños, que varían.

de 5 a 12 vueltas por milla en tamaño. Carreras de diferentes longitudes de las celebradas al aire libre
a menudo se llevan a cabo, y varios de los eventos de campo que requieren un gran espacio no se celebran.
Las pistas interiores generalmente están hechas de madera y a menudo tienen inclinaciones para compensar las curvas pronunciadas.

de los óvalos más pequeños.

20. Artes Marciales Mixtas (MMA)

Las Artes Marciales Mixtas son un combate de contacto completo regulado

deporte entre dos luchadores entrenados en variasartes marciales
las artes marciales mixtas o MMA involucran tanto el stand up
y lucha en el suelo, por lo que emplea tanto golpes como agarres
técnicas de una variedad de estilos de artes marciales diferentes como
como boxeo,lucha de sumisión, lucha de captura, jiu jitsu, judo,
boxeo tailandéskarateasí como otros.

Las artes marciales mixtas son

extremadamente popular hoy en día, pero en realidad MMA ha
ha estado presente durante mucho tiempo. De hecho,
las artes marciales mixtas se remontan a la era grecorromana
donde apareció la antigua arte marcial Penetración en
los Juegos Olímpicos. Muchos historiadores coinciden en que el
artes marciales mixtas de la antigua Grecia y muy similares a
las artes marciales mixtas de hoy en día. Sin embargo, las artes marciales mixtas de hoy son
considerado como uno de los deportes más regulados y controlados del mundo.