Émile Coué 1

Émile Coué
Émile Coué

Nacido 26 de febrero de 1857

Troyes, Francia

Falleció 2 de julio de 1926 (edad 69)

Nancy, Francia

Ocupación: Farmacéutico; psicólogo

SpouseLucie Lemoine (1858 –1954)

Émile Coué de la Châtaigneraie (26 de febrero de 1857 - 2 de julio de 1926) fue unFrancéspsicólogoyfarmacéuticoquién
introdujo un método depsicoterapiaymejoramiento personalbasado enoptimistaautosugestión.
La aplicación de sumantraComo una autosugestión consciente, "Cada día, en todos los aspectos, estoy mejorando cada vez más"
(FrancésTous les jours à tous points de vue je vais de mieux en mieux se appelle Couéisme ou la méthode Coué.
The Coué method centers on a routine repetition of this particular expression according to a specified ritual, in a
dado el estado físico, y en ausencia de cualquier tipo de imágenes mentales aliadas, al inicio y al final de cada
día. A diferencia de una creencia común de que una fuerte concienciavoluntadconstituyen el mejor camino hacia el éxito, mantuvo Coué
que curar algunos de nuestros problemas requiere un cambio en nuestroinconscientepensamiento, que solo se puede lograr utilizando
nuestroimaginaciónAunque enfatizando que no era principalmente un sanador, sino alguien que enseñaba a otros a sanarse a sí mismos,
Coué afirmó haber logrado cambios orgánicos a través de la autosugestión.

Vida y carrera
La familia Coué, de laBretañaregión de Francia y con orígenes ennobleza francesa, tenía solo medios modestos. Un
brillante alumno en la escuela, inicialmente estudió para convertirse en químico. Sin embargo, finalmente abandonó estos estudios ya que
su padre, que era trabajador ferroviario, estaba en una situación financiera precaria. Coué decidió entonces convertirse en farmacéutico.
y se graduó con un título en farmacología en 1876.
Trabajando como unboticarioen Troyes de 1882 a 1910, Coué descubrió rápidamente lo que más tarde se conoció como el
efecto placeboSe hizo conocido por tranquilizar a sus clientes alabando la eficacia de cada remedio y dejando un pequeño
aviso positivo con cada medicamento dado.
En 1901 comenzó a estudiar bajoAmbroise-Auguste LiébeaultyHipólito Bernheim, dos exponentes líderes de
hipnosis. En 1913, Coué y su esposa fundaron la Sociedad de Psicología Aplicada de LorenaFrancésLa Sociedad
Lorraine de Psicología Aplicada). Su libroAutodominio a través de la Autosugestión Conscientefue publicado en
Inglaterra (1920) y en Estados Unidos (1922). Aunque las enseñanzas de Coué fueron, durante su vida, más populares
en Europa que en los Estados Unidos, muchos estadounidenses que adoptaron sus ideas y métodos, comoNorman Vincent
Peale, Robert H. Schuller, yW. Clement Stone, se hicieron famosos por derecho propio al difundir sus palabras.
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El método Coué

Hipnosis

Aplicaciones

Hipnoterapia
Hipnosis escénica
Autohipnosis

Orígenes

Magnetismo animal
Franz Mesmer
Historia de la hipnosis
James Braid
Cifras clave

Marqués de Puységur
James Esdaile
John Elliotson
Jean-Martin Charcot
Ambroise-Auguste Liébeault
Hipólito Bernheim
Pierre Janet
Sigmund Freud
Émile Coué
Morton Prince
Clark L. Hull
Andrew Salter
Theodore R. Sarbin
Milton H. Erickson
Stephen Brooks
Dave Elman
Ernest Hilgard
Martín Teodoro Orne
André Muller Weitzenhoffer
Teodoro Jenofonte Barber
Nicolás Spanos
Irving Kirsch
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programación
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vista· hablar
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Desarrollo y orígenes
Coué notó que en ciertos casos podía mejorar la eficacia de un medicamento dado al alabar su efectividad para
el paciente. Se dio cuenta de que esos pacientes a quienes alababa la medicina habían tenido una mejora notable cuando
en comparación con los pacientes a quienes no les dijo nada. Esto comenzó la exploración de Coué sobre el uso dehipnosisy el poder
de laimaginación.
Su método inicial para tratar a los pacientes se basaba en la hipnosis. Descubrió que los sujetos no podían ser hipnotizados.
en contra de su voluntad y, más importante aún, que los efectos de la hipnosis disminuían cuando los sujetos recuperaban
conciencia. Así, finalmente se volvió haciaautosugestión, que él describe como
... un instrumento que poseemos al nacer, y con el cual jugamos inconscientemente toda nuestra vida, como juega un bebé.
con su sonaja. Sin embargo, es un instrumento peligroso; puede herirte o incluso matarte si lo manejas imprudentemente.
y de manera inconsciente. Puede, por el contrario, salvarte la vida cuando sabes cómo emplearlo de forma consciente.

Coué creía en los efectos de la medicación. Pero también creía que nuestro estado mental es capaz de afectar e incluso
amplificar la acción de estos medicamentos. Al utilizar conscientemente la autosugestión, observó que sus pacientes podían
cursarse más eficientemente al reemplazar su "pensamiento de enfermedad" con un nuevo "pensamiento de cura". Según
Coué, repetir palabras o imágenes suficientes veces hace que el subconsciente las absorba. Las curas fueron el resultado de
usando la imaginación o "autosugestión positiva" en exclusión de la propia voluntad.

Principios subyacentes
Coué desarrolló así un método que se basaba en el principio de que cualquier idea que ocupe exclusivamente la mente se convierte en
realidad, aunque solo en la medida en que la idea esté dentro de los límites de lo posible. Por ejemplo, una persona sin
las manos no podrán hacer que vuelvan a crecer. Sin embargo, si una persona cree firmemente que su asma es
desapareciendo, entonces esto puede realmente suceder, en la medida en que el cuerpo sea realmente capaz de superar o controlar el
enfermedad. Por otro lado, pensar negativamente sobre la enfermedad (ej. "No me siento bien") fomentará tanto
mente y cuerpo para aceptar este pensamiento. Del mismo modo, cuando alguien no puede recordar un nombre, probablemente no estará
capaces de recordarlo siempre que mantengan esta idea (es decir, "no puedo recordar") en su mente. Coué se dio cuenta de que es
mejor es concentrarse en e imaginar los resultados positivos deseados (es decir, "me siento saludable y enérgico" y "puedo recordar
claramente".

Voluntad
Coué observó que el principal obstáculo para la autosugestión eravoluntadPara que el método funcione, el paciente debe
abstenerse de hacer cualquier juicio independiente, lo que significa que no debe dejar que su voluntad imponga sus propias opiniones sobre

ideas positivas. Todo debe hacerse para asegurar que la idea positiva "autosugestiva" sea conscientemente
aceptado por el paciente, de lo contrario se puede terminar obteniendo el efecto opuesto al deseado.
Por ejemplo, cuando un estudiante ha olvidado una respuesta a una pregunta en un examen, probablemente pensará algo como
"I have forgotten the answer". The more he or she tries to think of it, the more the answer becomes blurred and
oscurecido. Sin embargo, si este pensamiento negativo se reemplaza con uno más positivo ('No hay necesidad de preocuparse, vendrá)
volviendo a mí"), las posibilidades de que el estudiante recuerde la respuesta aumentarán.
Coué observó que los niños pequeños siempre aplicaban su método a la perfección, ya que carecían de la fuerza de voluntad que quedaba.
presente entre los adultos. Cuando le indicó a un niño diciendo 'junta tus manos y no puedes abrirlas', el niño
así seguiría inmediatamente.
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Conflicto interno
Los problemas de un paciente probablemente aumenten cuando su fuerza de voluntad y su imaginación (o ideas mentales) están en oposición entre sí.
otro, algo que Coué se referiría como "conflicto interno". En el caso del estudiante, la voluntad de tener éxito es claramente
incompatible con su pensamiento de ser incapaz de recordar sus respuestas. A medida que el conflicto se intensifica, también lo hace la
problem: cuanto más intenta el paciente dormir, más despierto se vuelve. Cuanto más intenta un paciente dejar de fumar,
cuanto más fuma. El paciente debe, por lo tanto, abandonar su fuerza de voluntad y, en cambio, concentrarse más en su imaginación.
poder para tener éxito completamente con su cura.

Efectividad
Gracias a su método, que Coué una vez llamó su 'truco', pacientes de todo tipo venían a visitarlo. La lista de
ailments included kidney problems, diabetes, memory loss, stammering, weakness, atrophy and all sorts of physical
y enfermedades mentales. Según una de sus entradas en el diario (1916), aparentemente curó a un paciente de unútero
prolapso así como "dolores violentos en la cabeza" (migranja).[5]
C. (Cyrus) Harry Brooks (1890–1951), autor de varios libros sobre Coué, afirmó que la tasa de éxito de su método era
alrededor del 93%. El 7% restante de las personas incluiría a aquellas que eran demasiado escépticas ante el enfoque de Coué y aquellas

quien se negó a reconocerlo.

Medicamentos y autosugestión
The use of autosuggestion is intended to complement use of medicine, but no medication of Coué's time could save a
paciente de depresión o tensión. Coué recomendó que los pacientes tomaran medicamentos con la confianza de que ellos
se curarían por completo muy pronto, y la curación sería óptima. Por el contrario, argumentó, los pacientes que están
quien es escéptico de un medicamento lo encontraría menos efectivo.

Referencias en la ficción
El Inspector Jefe Charles, que padece problemas mentalesDreyfus, en la película de 1976La pantera rosa ataca de nuevo, usa repetidamente
Cada día y en todos los aspectos, estoy mejorando y mejorando.
El protagonista enEmir Kusturicala película de 1981¿Recuerdas a Dolly Bell?a menudo recita el mantra como resultado de
estudiando hipnoterapia y autosugestión.

Obras
•Cómo practicar la sugerencia y la autosugerencia
•Mi método: incluyendo impresiones americanas
•Autodisciplina a través de la autosugestión consciente (1922)[6]

Referencias
Émile Coué. Encyclopædia Britannica. 2008. Encyclopædia Britannica Online. 26 de diciembre de 2008([Link]
tema/140032/Emile-Coue
[2] Coué, E: "Dominio Propio a Través de la Autosugestión Consciente", página 19, 1922
[3] Brooks, C.H., "La práctica de la autosugestión", p62, 1922
[4] Coué, E: "Cómo Practicar la Sugerencia y la Autosugestión", página 45
[5] Wallechinsky , David. "Emile Coué (1857–1926) Sanador Francés." El Almanaque del Pueblo. 2ª Ed. 1975.
[6][Link]
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Lectura adicional
• Baudouin, C. (Paul, E y Paul, C. trad.), Sugerencia y Autosugerencia: Un Estudio Psicológico y Pedagógico
Basado en las investigaciones realizadas por la Nueva Escuela de Nancy, George Allen & Unwin, (Londres), 1920.(http://
[Link]/2/items/suggestionandau00baudgoog/[Link]
• Brooks, C. Harry, 1922. "La práctica de la autosugestión por el método de Émile Coué. George Allen y
Unwin.([Link]
pdf)

Enlaces externos
• A través Autosugestión Consciente (1922)([Link] Propio)
Humano Trinidad Hipnoterapia - Biografía de Emile Coué([Link]
A través de Autosugestión Consciente (1922)([Link]
Autodominio
• Coue Foro de Discusión sin Ánimo de Lucro([Link]
Fuentes y colaboradores del artículo 6

Fuentes del artículo y colaboradores

Émile Coué Fuente[Link] Contributors: 842U, AI, Abbyeagle, Acq3, BrentS, Brycem, BunsenH, Charles Matthews, D6, DCEdwards1966,
DavidOaks, Deebz0, Denni, Erwinwessels, Etacar11, Eugene van der Pijll, Extremophile, Eyeroor, FG Fox, Fastfactchecker, Ferrierd, Flyguy649, FredrikT, Greenmason, Grutness, HadrianMK,
Hailey C. Shannon, Herostratus, J JMesserly, Jondel, Julia Rossi, Kejo13, Kwork2, Leonard^Bloom, Lindsay658, Lockley, M3taphysical, Ma Baker, MeltBanana, Molecularpenguin, Mxmsj,
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