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Prevención de Drogas: Cuida tu Salud

El documento ofrece recomendaciones para prevenir el consumo de drogas, incluyendo aprender a decir no, evitar ambientes relacionados con drogas y reforzar la autoestima. También se enumeran las consecuencias del consumo de drogas en la salud física, emocional y social, así como los tipos de drogas y recursos de ayuda disponibles en Bolivia. Se enfatiza la importancia de cuidar la salud y el futuro personal.

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Iris Solange Garcia Caatillo
Derechos de autor
© All Rights Reserved
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Prevención de Drogas: Cuida tu Salud

El documento ofrece recomendaciones para prevenir el consumo de drogas, incluyendo aprender a decir no, evitar ambientes relacionados con drogas y reforzar la autoestima. También se enumeran las consecuencias del consumo de drogas en la salud física, emocional y social, así como los tipos de drogas y recursos de ayuda disponibles en Bolivia. Se enfatiza la importancia de cuidar la salud y el futuro personal.

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Recomendacio PARA BUSCAR

nes prácticas AYUDA:


Aprende a decir NO con
firmeza. Frase de impacto: “Tu vida
vale más que cualquier
droga”.
Evita lugares y personas
relacionadas con drogas. Números de ayuda
(Bolivia):
Refuerza tu autoestima y
Línea gratuita de
metas personales. orientación en adicciones:

800-10-3040
Participa en campañas y
actividades comunitarias.
Centros de salud locales.

Logos o sellos de
Di NO a
instituciones (Unidad
Educativa, Ministerio de las
Drogas, Sí
Salud, comunidad).

a la Vida
La mejor decisión es cuidar
tu salud y tu futuro
Prevención
¿Qué son las drogas? Infórmate: conoce los riesgos
Consecuencias reales del consumo.

Las drogas son sustancias que del consumo


alteran el funcionamiento del En la salud: daño cerebral,
Rodéate de buenas
cerebro y del cuerpo. problemas respiratorios, amistades que compartan
Pueden causar dependencia, cardiovasculares, hepáticos. valores positivos.
afectar la salud física, mental y
social. En lo emocional: depresión,
ansiedad, pérdida de
Practica actividades
Tipos de drogas: autoestima. saludables: deportes, arte,
música, lectura.
Legales: alcohol, tabaco, En lo social: aislamiento, fracaso
fármacos mal utilizados. escolar, pérdida de empleo,
Ilegales: marihuana, cocaína, conflictos familiares. Comunicación en familia:
éxtasis, LSD, crack, etc. confianza y diálogo abierto.
Paris, France
En lo legal: sanciones,
detenciones y antecedentes. Busca ayuda profesional si
sientes presión o problemas
de consumo.

“La mejor decisión es cuidar


tu salud y tu futuro”

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