Guía Completa de Autodesarrollo y Personalidad
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DESARROLLO
AUTODESARROLLO
–Es el proceso de conocerse a uno mismo a través de la reflexión sobre
las experiencias de vida de uno y los eventos que
sucedió por casualidad en su vida, uno es capaz de
descubrir más sobre uno mismo.
PERSONALITY
En la psicología occidental dominante, el yo es
generalmente definido como la personalidad o ego de uno.
la palabra personalidad proviene de la palabra griega
persona que significa máscara.
CLASIFICACIÓN DE TRASTORNOS DE CATELL
Tipo de Rasgos Descripción
Rasgos Comunes Estas son características que todos comparten; por ejemplo, todos
tiene cierto grado de inteligencia o extraversión.
Rasgos Únicos Estos son rasgos que nos distinguen como individuos; por ejemplo
an interest in politics or sports such as basketball.
Rasgos de habilidad Habilidades o destrezas que determinan cuán bien podemos trabajar hacia
nuestros objetivos.
Rasgos de Temperamento Emociones o sentimientos que determinan cómo reaccionamos a las personas
y situaciones.
Rasgos Dinámicos Estos son rasgos que subyacen a nuestras motivaciones y impulsan nuestro
comportamiento.
Rasgos Superficiales Características que están compuestas de rasgos fuente o comportamentales
elementos.
Rasgos de origen Estos son los elementos únicos, estables y permanentes de
comportamiento.
Rasgos Constitucionales Rasgos fuente que tienen orígenes biológicos como comportamientos
que surgen del consumo excesivo de alcohol.
Rasgos de moho ambiental Rasgos fuente que tienen orígenes ambientales como comportamientos
influenciados por nuestros amigos, el ambiente laboral, o
vecindario.
Raymond Cattell definió los rasgos como
tendencias de reacción que son
partes algo permanentes de
personalidad.
Los Cinco Grandes de Costa y McCrae
OCÉANO
Apertura •Imaginativo o práctico
•Interesado en la variedad o se apega a una rutina
• Independiente o conforme
Conciencia •Organizado o desorganizado
•Cauteloso o descuidado
•Disciplinado o impulsivo
Extraversion •Sociable o reservado
•Amante de la diversión o sombrío
•Enérgico o reservado
Amabilidad •De corazón blando o despiadado
•Confiado o sospechoso
• Útil o poco cooperativo
Neuroticismo •Calmo o ansioso
(Inestabilidad emocional) •Seguro o inseguro
•Satisfecho de sí mismo o autocompasivo
La Ventana de Johari es un concepto que puede ser
se utilizó para comprender mejor los diferentes
aspectos y partes del yo.
Conocido por uno mismo Desconocido para uno mismo
ABRIR AUTO YO CIEGO
Información sobre ti que tú también Información sobre ti que no
y otros saben. saber pero otros sí saben
YO OCULTO YO DESCONOCIDO
Información sobre ti que conoces pero información sobre ti que ni tú
los demás no saben ni otros saben
DESARROLLANDO
EL TODO
PERSONA
Cinco áreas de desarrollo personal
DESARROLLO FISIOLÓGICO
Se refiere a los cambios físicos en el
cuerpo así como los sentidos y cambios
en habilidades relacionadas con el movimiento.
DESARROLLO EMOCIONAL
–Tiene que ver con los sentimientos que tú
experiencia. Las emociones son respuestas
que generan reacciones bioquímicas en
nuestros cuerpos, cambiando el estado físico.
DESARROLLO SOCIAL
Se trata de nuestra capacidad innata para relacionarnos con
otros, para conectar, y para sentir
pertenencia. A medida que una persona crece, hay
el deseo de ser parte de varios grupos y
ser reconocido.
DESARROLLO COGNITIVO
Se refiere a las habilidades intelectuales de una persona, como se muestra
en sus pensamientos, actitudes, creencias y valores.
El desarrollo de las habilidades mentales de una persona afecta
cómo uno toma decisiones, recuerda detalles,
y resolver problemas.
Según Hogg y Vaughan
(2005). Una actitud es un aspecto personal
postura que uno desarrolla a partir de
experiencias personales anteriores.
Los valores son subjetivos
juicios que la gente hace
sobre la importancia de ciertos
cosas o problemas.
Shalom Schwartz (2012)
identificó 10 valores humanos básicos
que él afirmó ser
universal.
Las virtudes son cualidades que
típicamente reflejan lo que uno valora
y se manifiestan en valores o
lo que uno considera esencial
a sí mismo/a.
Una persona que valora la justicia es
justo, objetivo y trata a las personas
con igual respeto.
UNIVERSALISMO PODER
Comprensión, aprecio, tolerancia Estado social y prestigio, control o
y protección para el bienestar de todos dominar sobre las personas y los recursos.
personas y por la naturaleza.
BENEVOLENCIA LOGRO
Preservación y mejora de la Personal success through demonstrating
bienestar de las personas con las que se está competencia según lo social
contacto personal frecuente. estándares
TRADICIÓN HEDONISMO
Respeto, compromiso y aceptación del placer y la gratificación sensorial para
las costumbres y las ideas que son tradicionales uno mismo.
la cultura o la religión proporcionan el yo.
CONFORMIDAD ESTIMULACIÓN
Restricción de acciones, inclinaciones y Emoción, novedad y desafío en la vida.
impulsos que probablemente molesten o dañen a otros
y violar las expectativas o normas sociales.
SEGURIDAD AUTODIRECCIÓN
Seguridad. Armonía y estabilidad de la sociedad. Pensamiento y acción independientes
o relaciones, y o uno mismo. eligiendo, creando, explorando
ALBERT BANDURA
Él veía a los niños como información activa
procesadores que aprenden rápidamente muchos nuevos hábitos
a través de la observación.
Bandura también ve la agencia humana o la capacidad
de los humanos para ejercer control sobre sus propias vidas
como la esencia de la humanidad.
La psicología es un estudio de
la "psique" que significa
alma.
DESARROLLO
ETAPAS EN MEDIO
Y TARDE
ADOLESCENCIA
ADOLESCENCE
¿Es ese período de transición entre ser un
niño y ser adulto. Es el período de
estar "atrapado en medio", y puede ser
difícil para la persona que lo está viviendo.
ERIK ERIKSON
Es más conocido por su teoría de las ocho etapas de
desarrollo psicosocial, y se sabe que acuñó
la famosa frase “crisis de identidad.”
Erikson creía que la personalidad se desarrolla a lo largo de
el ciclo de vida se extiende desde la infancia hasta la vejez.
Según Erikson, nuestra vida
está compuesto por interacciones
opuestos. Elsintónico
los elementos son armónicos
y permítenos manejar correctamente
con el mundo social mientras el
distónicolos elementos son
disruptivo y llevarnos a
aléjate de otros
personas.
Crisis psicosocial
Escenario Syntonic Dystonic Básico Core Significant
Relación de Patología de la Fuerza
Elemento Elemento
Infancia Confianza Básica Desconfianza Básica Esperanza Retiro Madre Uno
Educación Infantil Autonomía Vergüenza y Voluntad Compulsión Padres
Duda
Escenario de Juego Iniciativa Culpa Propósito Inhibición Familia
Edad Escolar Industry Inferioridad Competencia Inercia Neighborhood/S
escuela
Adolescencia Identidad Identidad Fidelidad Rol Grupos de pares
Confusión Repudio
Joven Intimidad Aislamiento Amor Exclusividad Parejas sexuales
La adultez amigos
La adultez Generatividad Estancamiento Cuidado Rechazo Trabajo Dividido
y compartido
hogar
Vejez Integridad Desesperación Sabiduría Desdén Toda la humanidad
INFANCIA
–Un bebé entra en un mundo de incertidumbre con
respecto al cumplimiento de sus necesidades. El
el bebé mira hacia un cuidador confiable que es
normalmente la madre. Cuando esto sucede regularmente,
el bebé se siente seguro y puede desarrollar habilidades básicas
confianza en un mundo que se preocupa.
PRIMERA INFANCIA
A medida que el niño crece y descubre su/ella
habilidades, se vuelve asertivo en
ejercitando sus habilidades recién adquiridas para caminar
y manejando cosas.
ESCENARIO DE JUEGO
El niño se desarrolla rápidamente a medida que él/ella
se vuelve más activo en iniciar
actividades como jugar o descubrir fuera de
curiosidad.
EDAD ESCOLAR
El joven alumno aprende muchas cosas nuevas
conocimientos y habilidades. Su mundo social
se expande más allá de la familia para incluir
sus compañeros de juego.
ADOLESCENCIA
–Es una etapa importante de desarrollo ya que el
el niño necesita conocer los roles que jugará
asumir como un adulto. La etapa dolorosa de
la confusión de roles puede llevar al adolescente a
experimenta con posibles fuentes de más
seguridad inmediata o sentido de pertenencia.
ADULTEZ MEDIA
–Por lo general, el desafío es ser generativo
productivo es, encontrar una carrera, tener un
pareja de por vida y familia, o tener un
vocación que permite a uno convertirse en un
parte significativa de un mundo más grande más allá
solo uno mismo.
VEJEZ
–De personas mayores como los abuelos o
los ancianos, el desafío es encontrar
satisfacción en una vida que ha sido vivida
fructíferamente y proporciona un sentido de
lograr metas valiosas en la vida.
CRISIS DE IDENTIDAD
¿Es la persona que tiene dificultades?
entender y conocer
él/ella mismo/a.