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Cuestionario de Autoevaluación Personal

El documento es un cuestionario que solicita a los participantes que evalúen una serie de frases marcando si son verdaderas (V) o falsas (F) en relación a su comportamiento y sentimientos. Se enfatiza la importancia de responder con sinceridad y de no dejar preguntas en blanco. Además, se dan instrucciones sobre cómo completar la hoja de respuestas sin hacer anotaciones en el cuadernillo.
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Cuestionario de Autoevaluación Personal

El documento es un cuestionario que solicita a los participantes que evalúen una serie de frases marcando si son verdaderas (V) o falsas (F) en relación a su comportamiento y sentimientos. Se enfatiza la importancia de responder con sinceridad y de no dejar preguntas en blanco. Además, se dan instrucciones sobre cómo completar la hoja de respuestas sin hacer anotaciones en el cuadernillo.
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INSTRUCCIONES

Este cuestionario contiene una serie de frases. Lea cada una de ellas y decida si, aplica-
da a usted, es Verdadera (V) o Falsa (F) y anote su contestación en la hoja de respuestas. Vea
cómo se ha hecho con los ejemplos siguientes en el recuadro de la derecha:

Reproducción de la
Ejemplos hoja de respuestas
E1 Los días tristes me aburren. E1 OF
E2 Alguno de mis amigos me odia. V

Quien ha contestado a estos dos ejemplos considera que es verdad (V) que los dias tris-
tes le aburren, y ha rodeado la V; esta persona cree que es falso (F) que alguno de sus amigos
le odie, y por eso ha rodeado la F.

Así pues, cuando lea las frases de este cuadernillo, si usted cree que su contenido es
verdadero o con frecuencia verdadero, debe rodear la V. Si la frase es falsa o con frecuencia
falsa, debe rodear la letra F.

Si alguna frase tiene poca aplicación a su caso, o no está seguro de si es verdadera o


falsa, haga lo posible por contestarla, decidiéndose por aquella respuesta (V o F) que mejor
representa su forma de ser o de actuar. Por favor, procure contestar a todas y no dejar frases
en blanco. Conteste con sinceridad, rodeando la opción que mejor re eje su forma de ser o
actuar.

No haga ninguna señal ni anote las contestaciones en este cuadernillo. Al marcar su


contestación en la hoja de respuestas asegúrese de que el número de la frase que usted
contesta corresponde con el número colocado al lado del espacio que usted marca. Si desea
cambiar alguna respuesta, borre la señal hecha y rodee su nueva respuesta. No escriba nada
en este cuadernillo.

NOTA. Para simpli car la lectura, se han redactado las frases en masculino genérico.

INTENTE DAR UNA RESPUESTA A TODAS LAS FRASES.

ESPEREA QUE SE LO INDIQUEN PARA ABRIR EL CUADERNILLO


Y CONTESTAR A LAS FRASES EN LA HOJA DE RESPUESTAS.

Copyright © 1996, 2012, 2019 by Hogrefe TEA Ediciones, S.A.U., España.

ea hogrefe Este ejemplar estó impreso en DOS TINTAS. Sİ le presentan un ejemplar en blanco y negro
es una reproducción ilegal. En bene cio de la profesión y en el suyo propio, NO LA UTILICE.
Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial. 2P3520.
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1 Me enfado por muchas cosas. 24 Se puede decir que mi
comportamiento se ajusta bastante
2 Estoy pasando por unos momentos bien a las normas convencionales.
malos, tensos o de inquietud.

3 25 Con frecuencia alardeo de mis éxitos.


Me esfuerzo por demostrar que tengo
razón, aunque para ello tenga que 26 Me disgusto fácilmente.
luchar.
27 Me ruborizo con cierta facilidad.
Creo que muchas de las cosas que me
suceden se deben a la mala suerte. 28 Mis amigos me hacen cambiar de
opinión fácilmente.
5 Me gusta ir a reuniones y estas
donde hay mucha gente. 29 A veces me inquieta asistir a
reuniones sociales o conocer gente
6 Tengo tacto y diplomacia al decir las nueva.
COsas.

7 30 Cuando tengo problemas, pre ero


Busco el aplauso y la alabanza de los
tener alguien a mi lado.
demás.
8 Cuando me enfado, suelo hablar alto.
31 Me gusta dirigir y hacer que las cosas
funcionen.
9 Sin duda, soy una persona formal y 32 Me gusta organizar bien mi trabajo.
responsable.
Mi escala de valores e intereses 33 Me encanta relacionarme con la
10
cambia fácilmente. gente.
34 Suelo criticar a las personas
11 Por lo general dudo bastante antes de
hacer las cosas. informales o incumplidoras.
35 Respetar las costumbres o formas
12 Fácilmente abandono las
sociales forma parte esencial de mis
obligaciones.
valores.
13 Me encanta comunicar mis tristezasy
alegrias a los demás. 36 Empiezo cosas que luego no termino.
14 Soy una persona bastante estricta 37 Me gusta quedar por encima de los
con las normas. demás, en las discusiones de grupo.
15 Soy una persona a la que se puede 38 Me siento azorado cuando tengo que
otorgar con anza. hablar en público.
16 Evito las discusiones que no llevan a 39 Tengo una alta opinión de mí mismo.
nada.
40 Generalmente no necesito consejo de
17 Procuro dar buena imagen de mí. nadie.

18 Cambio bastante de estado de ánimo. 41 En general mani esto un


comportamiento distante de la gente.
19 Actualmente vivo un poco estresado.
42 Me suele suceder que, cuando tomo
20 Soy una persona muy trabajadora y una decisión, ya se me ha pasado la
e ciente. oportunidad.
21 El éxito es mi meta y estilo de vida.
43 Cuando alguien se incorpora a un
22 Soy francoy abierto con los demás. grupo de gente, lo acepto y entablo
conversación con él.
23 Soy una persona reservada o retraída.
44 Si me hacen alguna mala jugada, me
la pagan.

2 CONTINÚE EN LA PÁGINA SIGUIENTE.


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fi
fi
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45 Generalmente cumplo lo que he 66 Cuando me propongo conseguir algo
prometido hacer. importante para mi vida (p. ej., un
trabajo), pongo todos los medios
46 Aprovecho cualquier ocasión para
adecuados para alcanzarlo.
llamar la atención de las personas
que me parecen atractivas.
67 Creo que tengo mucha in uencia
47 A veces expreso mis emociones de sobre los demás.
forma explosiva. 68 Me siento herido fácilmente en mis
48 Me considero una persona un tanto sentimientos.
nerviosa. 69 En general mani esto impaciencia
49 Tengo una gran capacidad de trabajo. por terminar las tareas o trabajos.
70 Me hundo con facilidad ante las
50 Con o bastante en mis posibilidades.
adversidades.
51 Procuro no tener en cuenta los 71 En asuntos serios, pre ero llevar yo
problemas de los demás.
solo la responsabilidad.
52 A veces soy autoritario y dominante. 72 En general sé llevar a la gente por
53 Creo que soy la persona adecuada donde a mí me interesa.
para ser líder. 73 Cuando doy mi palabra es como si la
54 Si me fastidian, suelo responder hubiera escrito.
agresivamente. 74 Me gusta participar en las
55 Procuro no decir cosas que ofendan conversaciones de grupos.
a los demás cuando veo que pueden 75 Para mí son muy importantes mis
perjudicarme. obligaciones con el trabajo o con las
personas.
56 Intento demostrar que sé o entiendo
de todo. 76 Sin duda, mis superiores pueden
57 Mani esto, a menudo, mi mal humor. depositar en mí su con anza.

77 Procuro ser el mejor en casi todo.


58 Me pongo muy nervioso cuando algún
imprevisto interrumpe mi vida o me 78 Cuando quedo a una hora, suelo llegar
dan malas noticias. puntual.
59 A veces suelo hacer el ridículo. 79 Según me vayan las cosas, así va mi
estado de ánimo.
60 Cuando me hago cargo de algo, soy
responsable y e caz. 80 A veces tengo pensamientos
reiterativos que me perturban.
61 Me encanta mandar.
81 Cuando me ofrecen la oportunidad,
62 Me cuesta entablar conversación con demuestro lo que valgo.
la gente.
82 Hago valer mis derechos ante los
63 Cuando alguien me impide ofro ver superiores o autoridades.
una película o espectáculo, suelo
llamarle la atención e increparle. 83 Me gusta plani car las cosas con
antelación.
64 A menudo, mis padres no estarían
84 En las discusiones sé controlar mis
de acuerdo con mi forma de sery de
palabras.
comportarme.
85 Me gusta más trabajar en equipo que
65 Soy cumplidor de mi deber. solo.
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fi
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86 Cuando alguna persona se me 105 A veces me siento culpable de algo
enfrenta, le pongo los puntos sobre que no he hecho.
las «íes»,
106 Se puede decir que, en general, hago
87 La educación cívica y las buenas bien las cosas.
maneras son para otros. 107 Mis problemas pre ero solucionarlos
88 Rechazo a las personas creídas o yo.
mandonas. 108 Hay alguna persona en mi entorno
89 Tiendo a reducir las amistades a un que In uye mucho en mi vida.
grupo muy pequeño. 109 Cuando alguien está diciendo
90 Procuro quedar bien a toda costa con tonterías, suelo interrumpirle y le
los demás. hago callar.

91 A veces me siento turbado por 110 No hago juicios de valor sobre la


sentimientos de inferioridad. gente hasta que conozco los hechos.
92 A veces tengo di cultades para 111 Cuando una persona me ha hecho
concentrarme en mis tareas. algo, no le hablo o evito encontrarme
con ella.
93 Los hechos me demuestran que soy
competente en casi todo. 112 Me enfado mucho cuando estoy
94 Generalmente hago las cosas a mi jugando y pierdo.
manera. 113 No permitoa otras personas que se
95 No me gusta que me impongan entrometan en mi vida.
normas y reglas estrictas en mi 114 Amenudo critico el modo de actuar y
trabajo y forma de hacer las cosas. los errores de los demás.

96 Intento decir casi siempre la última 115 Si alguien me infravalora de forma


palabra. reiterada, me mantengo en mi sitio y
le demuestro lo que valgo.
97 Soy prudente y cauteloso cuando me
tengo que entrevistar con alguien. 116 Exagero mis éxitos o fracasos para
98 Me cuesta mucho hablar con una lograr la atención de los demás.
persona de otro rango o nivel. 117 Me encanta estar solo.
99 Si quedo con una persona y me da 118 Me preocupo demasiado de mi
plantón, suelo criticarla duramente. aspecto sico.
100 Aveces suelo ir contra las reglas y 119 Desearia tener una personalidad más
hacer cosas que no debiera. estable o ajustada.
101 Me gusta imponer mis opiniones a los 120 Muchas veces tengo dudas de si lo
demás. que hago lo hago bien.
102 Antes de tomar una decisión
121 Cuando trabajo en grupo, pre ero
importante, analizo las distintas
hacerme cargo de la organización y
alternativas posibles. desarrollo de tareas.
103 Estoy preocupado e inquieto cuando 122 Los intereses de los demás no
espero resultados relativamente cuentan para mí cuando quiero
importantes. conseguir algo.
104 Me desanimo fácilmente ante los 123 Suelo meter la pata con cierta
fracasos. frecuencia.

CONTINÚE EN LA PÁGINA SIGUIENTE.


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124 Me gusta organizar y participar en 144 Se puede decir que soy una persona
actividades sociales. tranquila, serena y sosegada.
125 Mefastidia que me interrumpan 145 Generalmente busco el
cuando estoy hablando, trabajando, reconocimiento de los demás.
estudiando, leyendo o viendo la
televisión. 146 Me cuesta bastante comenzar una
conversación con desconocidos.
126 Me gusta in uir en las decisiones de
147 En una relación de pareja dejo que la
los demás.
otra persona tome la iniciativa.
127 No hago nada importante sin tener en
148 Cuando las di cultades se me
cuenta sus consecuencias.
amontonan, me desconcierto y no sé
128 Si una persona me humilla en público qué hacer.
le hago lo mismo.
149 Soy una persona de trato fácil y
129 Soy amable con ciertas personas a las agradable.
que no aprecio.
150 Cuando alguien se pone delante de
130 A veces soy una persona impulsiva. mí en una cola, suelo llamarle la
atención.
131 A veces no me siento bien.

132 Me siento desanimado cuando las


151 Estoy muy unido a mi familia.
opiniones de los demás di eren de 152 Se puede decir que casi siempre
las mias. consigo lo que pretendo.
133 No permito que los demás me 153 En estas y reuniones sociales me
impongan sus criterios. gusta ser el centro de atención.
134 Me importa mucho lo que los demás 154 Me preocupo bastante por todo.
piensen de mí.
155 Cuando tengo oportunidad, hago
135 En las discusiones de grupo suelo ostentación de mis capacidades y
llevar la iniciativa. valía.
136 Abandono con facilidad las tareas 156 Muchas veces me falta con anza y
cuando me encuentro con ciertos seguridad en mí mismo.
problemas.
157 Los éxitos de los demás me hacen
137 Es muy importante para mí tener una sentirme fracasado.
vida social y bastantes amigos.
158 Puedo presumir de que, cuando tomo
138 Cuando tengo razón, soy bastante una decisión, nada ni nadie puede
duro e in exible. hacerme cambiar de opinión.
139 No me gusta que me digan lo que 159 A veces me rebelo contra las
tengo que hacer o cómo hacerlo. normas y reglamentos de ciertos
140 Mi modo de hacer las cosas suele ser establecimientosy organismos.
diferente al de los demás.
160 A las personas que debían
141 Tiendo a descon ar de la gente. devolverme algo en un determinado
plazo y no lo hacen, les doy su
142 Me gusta que los demás me digan que correctivo.
hago bien las cosas.
143
161 Me encanta estar rodeado de gente.
Cuando alguien me observa, me
inquieta. 162 Cuando me enfado, me entran ganas
de destrozar cosas.

CONTINÚE EN LA PÁGINA SIGUIENTE. 5


fi
fl
fi
fi
fl
fi
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163 Sime comprometo a hacer algo 184 Cuando algo me sale mal, tiendo a
importante, lo hago. echar la culpa a los demás.
164 Tiendo a hacer burlas y críticas de 185 Los demás piensan que soy una
gente que menosprecio. persona amable.
165 Le doy una solución adecuada a la 186 Si las cosas me salen mal, me enfado
mayoría de los problemas que se me fácilmente.
presentan.
187 Generalmente hago lo que mis padres
166 No tengo en cuenta las costumbres o me dicen olo que les hubiera gustado.
tradiciones familiares. 188 En las reuniones y estas sociales
167 Me emociono fácilmente. sé controlar bien mis emociones y mi
comportamiento.
168 Admiro a los que saben aprovecharse
de los demás. 189 Me pone nervioso esperar ante las
ventanillas de las o cinas.
169 A veces tengo la impresión de que soy
un inútil. 190 Amenudo me dejo llevar por los
sentimientos.
170 A veces me preocupo mucho por
posibles desgracias futuras. 191 Algunas veces siento una gran tensión
interna.
171 Mi comportamiento no es tan
apropiado en familia como en público. 192 Sé aceptar bien las críticas de los
demás.
172 En casa, hago lo posible por salirme
con la mía. 193 Si lego unos minutos tarde a un
establecimiento y no me atienden,
173 Cuando me con an secretos, sé suelo protestar duramente.
guardarlos bien.
194 Suelo tener en cuenta la opinión de
174 Si alguien me ofende, que se atenga a
las consecuencias. los demás.

175 Con o más en la suerte que en el


195 Cuando alguien me lleva la contraria,
esfuerzo propio. le hago
frente.
196 Me resulta fácil tomar parte en las
176 Lo que puedo hacer hoy, no suelo
discusiones o conversaciones de
dejarlo para mañana.
grupo.
177 Los demás me consideran una
persona que sabe imponerse. 197 Si alguien me insulta, me de endo
con coraje y rmeza.
178 Si uno se equivoca, cuantos menos lo
sepan mejor. 198 Tengo bastantes enfrentamientos con
miembros de mi familia.
179 La disciplina y la puntualidad no son
mi fuerte. 199 Si alguien me acusa o me insulta,
también hago lo mismo.
180 Cuando voy a llegar tarde a una cita,
me pongo muy nervioso. 200 Creo que sé cómo tratar y llevar
adecuadamente a la gente.
181 Soy una persona con grandes
iniciativas y proyectos, 201 Soy muy cauteloso cuando se trata de
elegir a las personas en las que debo
182 A veces me siento inferior ante con ar asuntos delicados.
personas de otro sexo.
183 202 Pierdo fácilmente la paciencia con los
Me gusta imponer a mis amigos los
demás.
lugares adonde ir.

CANITIAIÍEENLADÁGINASIAI
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fi
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203 Se me saltan las lágrimas con 222 A veces experimento períodos de
facilidad. soledad.

204 Me doy por vencido fácilmente 223 Los demás deberlan aprender de mí.
cuando las cosas van mal.
224 A los que intentan imponerme sus
205 Antes de hacer algo tengo en cuenta gustos, les llevo la contraria.
el criterio de misanmigos.
225 Poseo dotes para hacer que los
206 Cuando alguien confía en mí, no suelo demás cambien de opinión.
defraudarle.
226 Pienso dos veces las cosas antes de
207 Si intentan engañarme, o me han tomar una decisión.
engañado, actúo con dureza.
227 Soy sincero o agresivo cuando debo
208 Muchas veces me implico en serlo, y también diplomático cuando
situaciones que conllevan riesgos debo serlo.
innecesarios.
228 Antes de comprar o ponerme ropa,
209 Soy muy hablador. antepongo los gustos de los demás a
los míos.
210 Si alguien me ha roto algo personal
o me lo devuelve en mal estado, me 229 Me siento bien dando instrucciones a
suelo enojar con él. los demás.
211 Cuando trabajo en grupo, no soporto 230 Reacciono mal cuando me hacen
fácilmente los errores o de ciencias bromas pesadas.
de los demás.
231 Me gustaría que los demás tuvieran
212 Cuando era joven, por cualquier otra opinión de mí.
motivo dejaba de asistir al colegio. 232 Me resulta di cil hablar de mí mismo.
213 Si aiguien me pregunta algo muy 233 Procuro destacar sobre los demás.
personai, trato de contestarle
diplomaticamente.
214 Muchas veces hago cosas por los COMPRUEBE SI HA DADO UNA
demás, sólo por quedar bien. RESPUESTA A TODAS LAS FRASES.
215 Tengo poco aguantey las cosas me
desbordan fácilmente.
216 Duermo mal e inquieto.

217 Suelo buscar nuevas formas de hacer


las cosas.
218 Doy mucha importancia a las normas
y buenas maneras.
219 A la gente que no me atiende bien
dentro de su horario laboral (o cinas,
bancos..), les llamo la atención y me
quejo.

220 Cualquier excusa me es buena para


abandonar lo que estoy haciendo.
221 Los fracasos y experiencias negativas
me hunden fácilmente.

7
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