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134 vistas3 páginasEscala de Distorsiones Cognitivas
El documento describe la Escala de Distorsiones Cognitivas (EDC), un cuestionario de autoinforme de 40 ítems desarrollado por John Briere para evaluar con qué frecuencia las personas experimentan distorsiones cognitivas o pensamientos negativos irracionales. Los encuestados indican en una escala de 5 puntos con qué frecuencia en el último mes han tenido pensamientos específicos relacionados con la autocrítica, la desesperanza, la impotencia, la falta de valor y las expectativas de resultados negativos. Ejemplos de distorsiones cognitivas abordadas en la escala incluyen culparse a uno mismo, sentirse incapaz de cambiar su situación, odiarse a uno mismo y esperar lo peor de las personas.
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El documento describe la Escala de Distorsiones Cognitivas (EDC), un cuestionario de autoinforme de 40 ítems desarrollado por John Briere para evaluar con qué frecuencia las personas experimentan distorsiones cognitivas o pensamientos negativos irracionales. Los encuestados indican en una escala de 5 puntos con qué frecuencia en el último mes han tenido pensamientos específicos relacionados con la autocrítica, la desesperanza, la impotencia, la falta de valor y las expectativas de resultados negativos. Ejemplos de distorsiones cognitivas abordadas en la escala incluyen culparse a uno mismo, sentirse incapaz de cambiar su situación, odiarse a uno mismo y esperar lo peor de las personas.
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ESCALA DE DISTORSIONES COGNITIVAS (EDC)
Briere, J. (2000)
Name:_________________Age: _______ Gender: _______ Date:__________
Instrucciones: Lee cada ítem, marca con qué frecuencia has tenido este pensamiento o sentimiento
en el último mes. Indique la respuesta rodeando el número que mejor representa el
response.
S. Never Once Some- Often Very
No o veces A menudo
Dos veces
1 Menospreciarse a uno mismo 1 2 3 4 5
2 Culparte por algo 1 2 3 4 5
eso te pasó
3 Feeling helpless to improve your 1 2 3 4 5
situación
4 Sintiendo desesperanza 1 2 3 4 5
5 Esperando que la gente te trate 1 2 3 4 5
malamente
6 Odiarte a ti mismo 1 2 3 4 5
7 Decirte a ti mismo que tienes lo que 1 2 3 4 5
te lo merecías cuando algo malo
sucedió
8 Sintiendo que no tienes mucho 1 2 3 4 5
control sobre lo que te sucede
9 Pensar que las cosas nunca serán 1 2 3 4 5
muy bien para ti
El mundo parece peligroso 1 2 3 4 5
11 Criticarse a uno mismo 1 2 3 4 5
12 Estar enojado contigo mismo por 1
conseguir 2 3 4 5
herido por alguien
13Sintiendo que no hay mucho que
1 2 3 4 5
puedes hacer para arreglar las cosas en tu
vida
S. Never Once Some- Often Very
No o veces A menudo
Dos veces
14 No tener ninguna esperanza sobre 1 el 2 3 4 5
futuro
15 Esperando malas noticias 1 2 3 4 5
16 Llámate a ti mismo nombres 1 2 3 4 5
17 Pensando que merecías algo malo
1 2 3 4 5
cosa que te sucedió
18 No tener ningún control sobre1 tu 2 3 4 5
vida
19 Pensar que tu vida nunca 1 2 3 4 5
mejorar
20 Pensando que alguien podría herir
1 2 3 4 5
tú
21 No gustarte a ti mismo 1 2 3 4 5
22 Culparse a uno mismo por sus 1 problemas
2 3 4 5
23 Pensando que no hay intento 1 2 3 4 5
cambiar cosas
24 Pensando que las cosas nunca 1 mejorarán
2 3 4 5
mucho mejor
25 Esperando lo peor de las personas
1 2 3 4 5
26 Sintiendo que no soy atractivo 1 2 3 4 5
27 Sintiendo vergüenza por algo 1 2 3 4 5
eso te sucedió
28 Sintiendo que las cosas malas les suceden
1 a2 3 4 5
tú, no importa cuán duro intentes
evitarlos
29 No sentir que tendrás 1 2 3 4 5
gran parte del futuro
30 Pensando en lo peor cuando 1
alguien 2 3 4 5
dijeron que tenían algo que contar
tú
31 Menospreciarte a ti mismo alrededor 1 2 3 4 5
otras personas
32 Sintiendo culpa por algo 1 2 3 4 5
eso que te hicieron
S. Never Once Some- Often Very
No o veces A menudo
Dos veces
33 Sintiendo que no tienes control1 2 3 4 5
sobre lo que sucede en la vida
34 Pensar que tu vida nunca mejorará
1 2 3 4 5
mejor
35 Pensando que la gente estaba 1
intentando 2 3 4 5
ventaja de ti
36 Llamarte estúpido o feo 1 2 3 4 5
37 Culparse por algo 1 2 3 4 5
aunque probablemente no lo fue
tu culpa
38 No sentir que tienes muchos 1 2 3 4 5
elecciones en la vida
39 Sentirse desesperanzado sobre el futuro
1 2 3 4 5
40 Esperando ser criticado injustamente
1 2 3 4 5
o dejar
Subtotal