Pollo/Gallina Horneado con Anís Estrellado
Ingredientes
1 pollo entero o gallina limpia
3 estrellas de anís
4 dientes de ajo machacados
1 cda de comino en polvo (opcional, para un giro criollo)
1 cda de pimienta negra recién molida
Sal al gusto
Jugo de 2 naranjas (o 1 naranja + 1 limón)
2 cdas de miel o panela rallada
3 cdas de aceite (puede ser de oliva o achiote si prefieres más criollo)
Preparación
1. Tostar el anís
Pon las estrellas de anís en un sartén seco a fuego medio por 1–2 minutos, hasta que
liberen aroma.
2. Moler el anís
Tritúralo en mortero o procesador hasta que quede en polvo.
3. Preparar el aliño
Mezcla el anís molido con ajo, comino, pimienta, sal, jugo de naranja, miel/panela y el
aceite. Debe quedar como una pasta líquida pero espesa.
4. Untar el pollo
Con las manos, embadurna bien todo el pollo/gallina por fuera y por debajo de la piel
(levántala suavemente en la pechuga y muslos para que el aliño entre directo en la
carne).
5. Marinar
Déjalo reposar mínimo 2 horas en la refrigeradora, ideal toda la noche.
6. Hornear
Precalienta el horno a 180 °C. Coloca el pollo en una bandeja y hornéalo entre 1 hora y
15 min a 1 hora y 30 min, dependiendo del tamaño. Cada 20 minutos, báñalo con los
jugos que va soltando para que quede jugoso y con la piel brillante.
7. Reposo y servido
Al sacarlo del horno, déjalo reposar 10 minutos antes de cortar. Esto conserva los jugos
dentro de la carne.
Sugerencias
Acompáñalo con papas horneadas, arroz blanco o ensalada fresca.
Si usas gallina criolla, puedes cocerla previamente en agua con hierbas 30–40 minutos
para suavizarla y luego terminarla al horno con el aliño.