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Control Postural: Estabilidad y Estrategias

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Control postural

• Habilidad del cuerpo para orientar los segmentos corporales en


relación con el procesamiento de información sensorial integrada, que
indican en tiempo real el estado postural.
• Su objetivo es controlar el cuerpo en el espacio para cumplir con las
tareas de orientación y estabilidad.
Cuando halamos de postura, hablamos de orientación postura, esto
quiere decir que orientamos nuestros segmentos en un lugar del
espacio.
Orientación postural
• Mantener una relación apropiada entre los segmentos corporales, el
cuerpo y el ambiente para la tarea (Horak & Macpherson, 1996)
Estabilidad postural o balance
• Habilidad de controlar el centro de masa (CoM) dentro de la base de
sustentación.

Base de sustentación.
• Área circunscrita por el borde de todos los puntos o partes corporales
que están en contacto con el suelo.
Centro de masa.
• Punto de un cuerpo u objeto en el que por fines prácticos se puede
considerar que está concentrada toda la masa de un cuerpo. Se
encuentra 2cms anterior a la segunda vértebra sacra según McGee.
• Punto equivalente de toda la masa corporal en un sistema de
referencia y es el promedio ponderado del CoM de cada segmento
corporal en el espacio 3D.
Centro de gravedad.
• Proyección vertical del CoM.

Para explicar el concepto de balance debemos saber que el centro de


masa siempre debe caber en la base de sustentación y si el centro de
masa se mueve, el centro de gravedad que es la proyección también se
mueve.
La exigencia del control postural va a depender del individuo.
Centro de presión.
• Punto en que se localiza el vector de la fuerza de reacción vertical de
la superficie de apoyo. Representa la localización del promedio
ponderado de todas las fuerzas en el área de contacto con el suelo.
• Es totalmente independite del CoM.
• Situación en equilibrio.
• Equidad de las fuerzas que actúan sobre el cuerpo contrarrestándose
entre sí.

El control postural si influye respecto de la actividad muscular.


Existen grupos de musculos que se llaman tonicos o antigravitatorios,
que luchan contra la fuerza de la gravedad.
Para mantener la postura dinámica o estática, tenemos estrategias para
mantenerlas, y todos los individuos reaccionamos de la misma manera
para controlar.
La primera es la estrategia de tobillo que recurre a la articulación de
tobillo como eje y los músculos para estabilizar.
La segunda es la estrategia de cadera
Y el tercero se da un paso

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