Impacto de las redes sociales en la salud mental de

Adolescentes
Sra. Simarjeet Kaur1*, Dr. Kamaljeet Kaur2Sra. Aprajita3, Sr. Rohan Verma4Señor Pangkaj5

*1,2,3,4,5Universidad de Chandigarh, India

*[Link]@[Link], 2kamaljeet.e9811@[Link], 3shivangisparrow@[Link], 4mrrohan121@[Link]
5pangkaj.r11@[Link]

*Autor Correspondiente: -Sra. Simarjeet Kaur

Universidad de Chandigarh, India, Email: [Link]@[Link]

Doi:10.47750/pnr.2022.13. S05.121

El uso de las redes sociales ha crecido significativamente en los últimos años. Las redes sociales se refieren a "los sitios web y herramientas en línea que
facilitar las interacciones entre los usuarios al proporcionarles oportunidades para compartir información, opiniones e intereses
2017, p. 141). Se ha encontrado que los adolescentes son más vulnerables a la adicción y a los delitos relacionados con las redes sociales. Por lo tanto, el estudio
ha intentado entender la asociación de las redes sociales con el bienestar de los adolescentes. La primera parte del documento trata sobre la
role and relevance of social media.
Further, the literature review depicts a strong connection between social media and individuals' well-being. For the quantitative
análisis, se utilizan diversas técnicas estadísticas. Para evaluar la asociación entre variables, se ha elaborado el índice compuesto
preparado. Además, el ranking se ha dado para reflejar el impacto de las redes sociales en el bienestar de los adolescentes. Por último, algunos
se han hecho recomendaciones al gobierno estatal sobre el bienestar de los adolescentes.

INTRODUCCIÓN
Las redes sociales juegan un papel significativo en la vida de un individuo. Impactaron nuestra vida personal y causaron un gran impacto en
nuestra cultura, economía y bienestar. Proporciona una plataforma donde las personas pueden intercambiar ideas, conectarse, relacionarse, buscar
aconsejar y ofrecer orientación. El término medios de comunicación de masas se define como un medio de comunicación que opera a gran escala,
alcanzando e involucrando prácticamente a todos en la sociedad en mayor o menor medida (Singh, 2002)1Las redes sociales son cualquier
herramienta digital que permite a los usuarios crear y compartir contenido con el público rápidamente. Una amplia gama de aplicaciones y sitios web
como Snapchat, Facebook, Instagram y TikTok está diseñado para compartir fotos y videos.

El uso generalizado de internet y las redes sociales podría constituir una oportunidad para la innovación, la socialización y
aprendizaje. Aun así, los responsables de políticas y los investigadores en salud pública han comenzado a expresar preocupaciones sobre el potencial
implicaciones para el bienestar mental de los jóvenes (Royal Society for Public Health, 2018)2Hay varias críticas de
social media; hence, children and teenagers are likely to access the internet and use social media privately, using mobile
devices from their bedrooms, without adult supervision (Frith, 20173). Además, las redes sociales también han cambiado el
forma en que las personas socializan e interactúan entre sí. La literatura refleja que los adolescentes que pasan mucho tiempo en
social media are at higher risk for depression, low self-esteem, and eating disorders.

ADOLESCENCIA Y REDES SOCIALES

La adolescencia es el período más crucial de la vida humana. La palabra adolescencia proviene de una palabra griega "adolescere".
que significa 'crecer hasta la madurez'. G.S. Hall es considerado el padre de la psicología adolescente. Creía que esto
La etapa trae "tormenta y estrés" entre los adolescentes. Ocurren varios cambios biológicos, psicológicos y sociales en esta etapa.
La edad debido a lo mismo tiene una tasa más alta de criminalidad, violación de normas y comportamiento antisocial en esta etapa.
Los adolescentes y las redes sociales son inseparables entre sí. El adolescente de hoy entra en contacto con varios
grupos distintos a los de la escuela a través de los medios de comunicación masivos. Los adolescentes utilizan las redes sociales en grandes cantidades. Por ejemplo,
una encuesta nacional realizada en 2009 encontró que el 73% de los adolescentes usan SNS (Sitios de Redes Sociales), que había sido
aumentó del 55% en los últimos tres años (Lenhart, Purcell, Smith y Zickuhr, 2010). Por lo tanto, es vital entender el
impacto de las redes sociales en los adolescentes.

1Singh, J. K. (2002). Medios de Comunicación y Tecnología de la Información. Publicaciones Mangaldeep, Jaipur.

2Royal Society for la Salud Pública (2018) Estado de la Mente - Las redes sociales y la salud mental y el bienestar de los jóvenes.
Londres, 2018.
3 Frith E. Las redes sociales y la salud mental de los niños: una revisión de la evidencia. Instituto de Políticas Educativas.

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REVISIÓN DE LITERATURA
Se revisó la literatura para comprender el fenómeno bajo estudio. Varios estudios reflejan que los adolescentes se encuentran entre
los usuarios más inagotables de los sitios de redes sociales. Pasan una cantidad considerable de su vida diaria utilizando redes sociales
medios como Facebook, YouTube, WhatsApp, Tiktok, Instagram y Twitter. Los adolescentes de hoy comparten contenido creado por ellos mismos,
publican sus opiniones y enlazan a otro contenido en línea más que cualquier otro grupo (Lenhart et al., 2010). También fue
se observó que muchos adolescentes duermen con sus teléfonos, especialmente debajo de la almohada y se despiertan después de conciliar el sueño para
lee y responde textos (Adams y Kisler, 2013).
La literatura también sugiere que el uso de las redes sociales puede influir negativamente en los adolescentes. Por ejemplo, jugar videojuegos
los videojuegos podrían aumentar el comportamiento agresivo entre los adolescentes (Anderson et al., 2007). Del mismo modo, la psicología y
problemas físicos como la privación del sueño, la fatiga excesiva, la tensión en la espalda o los ojos, el aislamiento social y la falta de vida real
Las relaciones sociales han sido identificadas como consecuencias del uso excesivo de Internet (Gross, 2004). Chappell y
Badger (1989) afirmó que el aislamiento social disminuye el bienestar psicológico. Muchos estudios han demostrado que el uso de los medios
está relacionado con los problemas de salud y adaptación de los adolescentes. Por ejemplo, investigaciones han demostrado que ver televisión y
jugar videojuegos está asociado con la inactividad física y el peso durante la adolescencia (Koezuka, y Koo, Allison,
Adlaf, Dwyer, Faulkner Goodman, 2006).
Strasburger et al. (1999) revelaron una estrecha relación entre la violencia en los medios y la agresión en la vida real. Informaron
que el uso excesivo de los medios es responsable de episodios de agresión infantil, homicidios adolescentes y un aumento en las tasas de adolescentes
consumo de drogas y actividad sexual. El estudio
Suggested that parents should control excessive media use among adolescents. Further, schools should introduce
programas de educación mediática escolares integrales. Bashir y Ahmad (2017) investigaron el efecto de las redes sociales
medios sobre salud mental al revisar y sintetizar la literatura relacionada disponible. La literatura revela que las redes sociales son
susceptible a la generación más joven. Se informó que la generación joven estaba en mayor riesgo de problemas graves de salud mental
problemas.

Table 1:Cyber crime data over the years 2018-2020

Fuente: NCRB, 2020

Es evidente por la tabla que el cibercrimen en India ha aumentado en casi todos los estados, siendo el más alto en
Karnataka. También es evidente que la tasa de ciberdelito en Punjab es 1.3.

OBJETIVOS
1. Examinar el impacto de las redes sociales en el bienestar social y psicológico de los adolescentes.
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2. To put forth recommendations for better policy interventions at the state level.

Hipótesis
1. El uso excesivo de las redes sociales impacta negativamente el bienestar psicológico de los adolescentes.
Las redes sociales impactan negativamente el bienestar social de los adolescentes.

ÁREA DEL ESTUDIO

El estudio se ha realizado en la zona rural de Punjab, es decir, en las escuelas de Kharar rural.

METHODOLOGY
Para el análisis cuantitativo, se utilizan diversas técnicas estadísticas en el estudio. Se ha encontrado que estas técnicas son
fiable en el análisis de los datos. El índice compuesto se ha preparado para ver el impacto de las redes sociales en los adolescentes.
Se han utilizado las puntuaciones T y Z, y además, se ha dado una clasificación a los indicadores para reflejar lo positivo y
impacto negativo de las redes sociales.

Tabla 2: Perfil socioeconómico de los encuestados

El género es una variable importante, especialmente en un contexto indio. Por lo tanto, se llevó a ambos, niños y niñas, para entender el
impacto de los medios en ambos sexos. La tabla revela que el 46% de los participantes eran hombres y el 54% eran mujeres.
Asimismo, el género y la religión son variables importantes que pueden tener un gran impacto en la vida de las personas. 52% de los
los encuestados eran hindúes, seguidos de la religión sij, es decir, el 47%.
Aunque Internet no es un fenómeno nuevo en India, Airtel fue la primera empresa en ofrecer servicios 4G en India, es decir.
2012. Reliance Jio ha cambiado enormemente el acceso de los usuarios en India. Las personas de áreas urbanas y rurales ahora
tienen acceso a internet a través de sus teléfonos; como resultado, las personas de los países están utilizando redes sociales independientemente de
género y edad. Para entender el uso de las redes sociales, se les preguntó a los encuestados sobre el número de años que han tenido
han estado usando redes sociales. La mayoría de ellos dijo que empezaron a usar redes sociales en los últimos 1-3 años. Lo más
una aplicación que se utiliza a menudo es WhatsApp. Los encuestados revelaron que utilizan las redes sociales, especialmente para chatear y
haciendo videos divertidos, a través de la aplicación Tiktok

Table 3:Psychological impact of over utilization of social media on the users

Puntuación Z Valor T Rango

1 Fatiga mental -1.90 30.82 3

2 FOMO*** and Anxiety 0.84 58.40 1

3 Falta de autoestima -2.62 23.49 4

4 Depresión -1.86 31.14 2

* Clave: 0-33 puntaje bajo impacto **33-66 puntuación arriba - alto impacto

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FOMO (Miedo a perderse algo)

No se puede negar que la adicción a las redes sociales es un fenómeno universal y está en un aumento pronunciado. Cualquier adicción puede
tienen implicaciones directas en la psicología de una persona. Se han reportado adicción y obsesión con las redes sociales
causar sentimientos negativos entre los jóvenes por varias razones distintas. (Pantic, I. (2014). Redes Sociales en Línea y
Salud Mental. Cyberpsychol Behav Soc Netw, 17 652–657.). Por lo tanto, se ha hecho un esfuerzo por entender el
impacto psicológico de las redes sociales en los usuarios. El rango se ha dado en función del valor T, y se ha
se encontró que las redes sociales tienen un impacto en la salud mental de los usuarios. Los usuarios reportaron ansiedad, y sus puntuaciones
alto, es decir, 58.40.

Por otro lado, obtiene una puntuación baja en los diferentes aspectos psicológicos, por ejemplo, depresión, fatiga mental y
lack of self-esteem. Further, an effort was made to understand why they feel anxious while using social media. Many
los encuestados informaron miedo a perderse algo (FOMO). FOMO es la mentalidad psicológica que los individuos podrían estar
perderse una oportunidad o situación social. Esta mentalidad requiere que se mantengan constantemente conectados con los demás
y actualizados sobre lo que sus amigos están haciendo (Beyens et al., 2016; Elhai et al., 2016). El fácil acceso y el uso excesivo
de los teléfonos inteligentes han llevado a la problemática de mantenerse conectado con sus pares. Estrechamente relacionado con el FOMO está
ansiedad que fue reportada por los encuestados.

Tabla 4: Impacto social de la sobreutilización de las redes sociales en los usuarios

Puntuación Z T value Rango

1 Aislamiento social 0.54 55.30 2

2 Víctima de ciberacoso y 4
-0.71 42.91
crímenes

3 Impacto en la educación -1.26 37.09 5

4 Adicción a las redes sociales 1.28 62.52 1

5 Impacto en los lazos familiares 0.06 50.57 3

* Clave: 0-33 puntaje bajo impacto ** 33-66 puntaje alto impacto

Después de analizar el impacto psicológico de las redes sociales, se hizo un esfuerzo por entender el impacto social de los medios.
Es evidente por la tabla 3 que la adicción a los medios era común entre los adolescentes y ocupa el primer lugar. Adicción
los medios conducen a varios otros problemas sociales entre los adolescentes, como la aislamiento social y el impacto en los lazos familiares.
Las discusiones en grupo con los encuestados revelaron que a menudo intentan evitar conversaciones con los miembros de su familia.
Además, dijeron que prefieren compartir sus pensamientos con personas desconocidas a través de sitios web sociales. "Uno de ellos dijo,
Mis padres me piden que me siente con ellos y comparta mi día; sin embargo, doy excusas ridículas y me alejo de la habitación.
de ellos dijo que simplemente se sientan con los miembros de la familia, y debido a lo mismo, tienen discusiones acaloradas con su familia
miembros. Algunos de los encuestados informaron que habían sido víctimas de ciberacoso. Sin embargo, su impacto se vio
como considerablemente bajo. Después de analizar los datos, se podría concluir que el uso excesivo de las redes sociales hizo un
un impacto enorme en el bienestar social de un individuo. Por lo tanto, la hipótesis II formulada tiene una fuerte significación
asociación entre la exposición a las redes sociales y el bienestar social de los adolescentes.

CONCLUSIÓN
La razón central del estudio fue examinar las relaciones entre las redes sociales y el bienestar de los individuos.
se encontró una asociación significativa y fuerte entre la exposición de los adolescentes a las redes sociales y su bienestar social. Hay
no hay duda de que un mejor acceso a internet ha demostrado ser beneficioso. Sin embargo, la adolescencia es el período crucial que puede decidir un
futuro de la persona. Hay varias aplicaciones en la tienda de aplicaciones y acceso adicional a varios sitios de redes sociales.
sucede que es un problema serio. Además, desperdician su valioso tiempo, que podría usarse para estudiar y actividades extracurriculares.
actividades curriculares. Además, las personas que utilizan las redes sociales tratan de evitar conversaciones con sus familiares
porque permanecen ocupados chateando y enviando mensajes.

RECOMENDACIONES
Sobre la base de los hallazgos, se hacen algunas recomendaciones para el bienestar de un individuo. La familia es la principal y
la agencia de socialización más crucial. Por lo tanto, se recomienda que los padres establezcan un puente de comunicación
entre ellos y sus hijos. Un adolescente es la edad de la resistencia, la ira, la confusión y las emociones; por lo tanto, es
es pertinente no utilizar el método de intimidación y seguir el método de persuasión y darles la dirección correcta
en relación con el uso de Internet.
El cibercrimen está aumentando profusamente. Por lo tanto, se aconseja que se informe a los adolescentes sobre sus derechos legales a través de
seminarios y talleres a nivel escolar. Además, se aconseja a los niños informar a sus padres sobre cualquier amenaza o
chantaje que pueden enfrentar de cualquier persona en Internet. También se recomienda que se brinden consejerías frecuentes en
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schools and colleges where adolescents must be trained on better social media usage to minimize time wastage on
charlas y otros compromisos irrelevantes.

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