hoy vamos a hablar de las hormonas masculinas de la testosterona la dihidrotestosterona y el equilibrio
hormonal Y es que las hormonas masculinas funcionan como una gran orquestra en una sinfonía la
pregunta qué sucede cuando tenemos un desequilibrio en alguna de estas hormonas pues qué va a
ocurrir que van a aparecer problemas de salud y como veremos tener unos niveles adecuados Nos
mantiene en un mejor estado de salud por ejemplo a medida que los hombres nos hacemos mayores es
común que experimentemos una disminución gradual En los niveles de testosterona
contribuyendo a la pérdida de masa ósea y de masa muscular así como la disminución de la fuerza y de
la vitalidad Pero antes de continuar entra en el Canal de regenera de Telegram Disfruta de sorteos
consejos exclusivos eventos privados y descuentos es la mejor comunidad del mundo para vivir de forma
empecemos por la testosterona esta hormona esteroides se produce principalmente en los testículos
aunque
también en pequeñas cantidades en las glándulas suprarrenales los niveles de testosterona varían a lo
largo de la vida de un hombre alcanzando su punto más máximo durante la adolescencia y disminuyendo
gradualmente con la edad la testosterona es la encargada de desarrollar los tejidos reproductivos
masculinos Como por ejemplo son los testículos garantizando su correcto funcionamiento y la salud de
los mismos además impacta en la próstata manteniendo su adecuada función en el organismo masculino
y por supuesto tiene una influencia en el crecimiento muscular y la densidad ósea siendo
determinante para la for fortaleza y desarrollo físico del cuerpo masculino y también clave para evitar la
osteoporosis en los hombres además esta hormona tiene un impacto en la líbido la salud cardiovascular
y la función cognitiva Qué pasa si tenemos los niveles bajos de testosterona Pues que básicamente se
puede provocar síntomas como fatiga disminución del deseo sexual y pérdida de masa muscular y masa
ósea O al menos sin unos niveles correctos nos va a costar más aumentar dicha masa recordad que ya os
hablé en otro vídeo de la hormona de crecimiento fundamental para la masa muscular déjame
preguntarte
sabías que la testosterona viene del colesterol a través de un proceso muy complejo el colesterol se
convierte en testosterona y ocurre principalmente en unas células ubicadas en los testículos que se
llaman las células de idic involucrando a varias enzimas y reacciones bioquímicas en el cuerpo humano la
testosterona se produce en nuestros testículos en un 95 por y en nuestras glándulas suprarrenales en un
5% para que luego digan que el colesterol no es necesario ojito Pero hay un proceso llamado
aromatización por el cual la enzima aromatasa convierte la testosterona en
estradiol la aromatasa es una enzima que se encuentra en varios tejidos del cuerpo incluidos los tejidos
adiposos y su función principal es convertir andrógenos como la testosterona en estrógenos como el
estradiol es decir y de forma muy sencilla cuando una persona tiene un exceso de tejido adiposo Como
sucede en la obesidad hay una mayor cantidad de aromatasa presente esto significa que más
testosterona puede convertirse en estradiol lo que puede llevar a la aparición de características sexuales
secundarias femeninas Como por ejemplo el aumento de las mamas o cambios en la piel la producción
de
testosterona y la conversión a dihidrotestosterona están reguladas por el eje hpg es decir hipotalamo
hipófisis gonadas y hay muchas cosas que tienen que ver como la edad la genética el estrés y los hábitos
de vida que acaban influyendo En los niveles de estas hormonas los desequilibrios más frecuentes son el
hipogonadismo o niveles bajos de testosterona y el exceso de dihidrotestosterona que esto pueden
tener efectos negativos en la salud masculina pero también tenemos otras hormonas como la
dehidroepiandrosterona más conocida como dhea que tiene varias funciones
incluidas La regulación del sistema inmunitario la mejora de la función cerebral y la contribución al
equilibrio hormonal general además de efectos en la longevidad y en la salud ósea y la más conocida es
la dihidrotestosterona o la dht que es la responsable en gran medida del desarrollo de las características
sexuales secundarias como el tono de la voz más grave el crecimiento del bello la barba y la fuerza y es
muy popular por estar vinculada a la pérdida de cabello si la tenemos muy elevada se forma a través de
la enzima 5 alfa reductasa y puede debilitar los folículos pilosos que a su vez afecta a
la caída del cabello pero ojo no Por ello Tenemos que tener la baja la dihidrotestosterona es un
andrógeno más potente que la testosterona Y si está demasiado bajo afecta el mantenimiento del lívido
y la función eréctil en los hombres adultos en otras áreas del cuerpo como los músculos la
dihidrotestosterona es importante para mantener la masa muscular en general el sistema endocrino es
una red compleja de glándulas y hormonas que se asemeja a una orquestra bien coordinada cada
hormona actúa como un instrumento que debe sonar en sincronía para mantener la homeostasis la
glándula maestra que
dirige Esta orquestra es El hipotálamo una pequeña estructura cerebral que responde a una variedad de
estímulos como la inflamación la necesidad de síntesis proteica la nutrición la exposición a patógenos la
luz solar y estímulos sexuales los desequilibrios hormonales pueden manifestarse de diferentes maneras
incluyendo la disminución del deseo sexual la fatiga la pérdida de masa muscular los cambios en el
estado de ánimo el hipogonadismo la osteoporosis y problemas de salud prostática este complejo eje
hormonal compuesto por El hipotálamo la hipófisis y los testículos
es altamente sensible a factores estresantes ya sean físicos emocionales inflamatorios o nutricionales