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(RAS-DS) ESCALA DE EVALUACIÓN DE LA RECUPERACIÓN: DOMINIOS Y ETAPAS
RAS-DS (Recovery Assessment Scale – Domains and Stages) – Spanish Translation
Instrucciones: Abajo encontrará un listado de frases que describen cómo las personas se sienten a menudo con ellas
mismas y sus vidas. Por favor lea cada una cuidadosamente y encierre en un círculo el número de la columna que mejor lo
represente en este momento. Encierre solo un número para cada frase y, en lo posible, no se salte ninguna.
HACIENDO COSAS QUE VALORO
Muy en En Muy de
desacuerdo desacuerdo De acuerdo acuerdo
1 Es importante divertirse 1 2 3 4
2 Es importante tener hábitos saludables 1 2 3 4
3 Hago cosas que son significativas para mí 1 2 3 4
4 Continúo teniendo nuevos intereses 1 2 3 4
5 Hago cosas que otras personas valoran y que les ayuda 1 2 3 4
6 Hago cosas que me proporcionan una sensación de gran 1 2 3 4
felicidad
MIRANDO HACIA ADELANTE
Muy en En Muy de
desacuerdo desacuerdo De acuerdo acuerdo
7 Si me vuelvo a sentir mal, puedo manejar la situación 1 2 3 4
8 Puedo ayudarme a mí mismo a mejorarme 1 2 3 4
9 Quiero tener éxito 1 2 3 4
10 Tengo metas que quiero lograr en la vida 1 2 3 4
11 Creo que puedo alcanzar mis metas personales actuales 1 2 3 4
12 Puedo manejar lo que sucede en mi vida 1 2 3 4
13 Me gusto a mí mismo 1 2 3 4
14 Tengo un propósito en la vida 1 2 3 4
15 Si las personas realmente me conocieran, yo les agradaría 1 2 3 4
16 Si lo sigo intentando, continuaré mejorando 1 2 3 4
17 Tengo una idea de quién quiero ser 1 2 3 4
18 Eventualmente, algo bueno ocurrirá 1 2 3 4
19 Yo soy el/la responsable de mi propia mejora 1 2 3 4
20 Estoy esperanzado/a respecto a mi propio futuro 1 2 3 4
21 Sé cuándo pedir ayuda 1 2 3 4
BORRADOR DE TRADUCCIÓN AL ESPAÑOL: Recovery Assessment Scale – Domains and Stages (RAS-DS – Research Version 3). ©2015
Nicola Hancock and The University of Sydney.
Daniela Fuentes O. (dfuentes@[Link]), Carrera de Enfermería, Facultad de Medicina CAS-UDD y Sofía Astorga P. ([Link]@[Link]),
Programa de Estudios Sociales en Salud, Facultad de Medicina CAS-UDD
Agosto 2018
MIRANDO HACIA ADELANTE (Continuación)
Muy en En Muy de
desacuerdo desacuerdo De acuerdo acuerdo
22 Pido ayuda cuando la necesito 1 2 3 4
23 Sé lo que me ayuda a mejorar 1 2 3 4
24 Puedo aprender de mis errores 1 2 3 4
MANEJANDO MI ENFERMEDAD
Muy en En Muy de
desacuerdo desacuerdo De acuerdo acuerdo
25 Puedo identificar tempranamente los signos de 1 2 3 4
advertencia de inicio del malestar
26 Tengo mi propio plan sobre cómo mantenerme bien o 1 2 3 4
mejorarme
27 Hay cosas que puedo hacer para ayudarme a lidiar con los 1 2 3 4
síntomas no deseados
28 Sé que existen servicios de salud mental que me pueden 1 2 3 4
ayudar
29 Pese a que mis síntomas pueden empeorar, sé que puedo 1 2 3 4
manejarlos
30 Los síntomas interfieren cada vez menos en mi vida 1 2 3 4
31 Cuando surgen mis síntomas, éstos parecen ser un 1 2 3 4
problema que cada vez duran un período de tiempo
menor
CONECTANDO Y PERTENECIENDO
Muy en En Muy de
desacuerdo desacuerdo De acuerdo acuerdo
32 Tengo personas con las que puedo contar 1 2 3 4
33 Existen otras personas que creen en mí, incluso cuando yo 1 2 3 4
dudo de mí mismo/a
34 Es importante tener amistades variadas 1 2 3 4
35 Tengo amigos que también han vivido enfermedades 1 2 3 4
mentales
36 Tengo amigos que no tienen enfermedad mental 1 2 3 4
37 Tengo amigos que pueden depender de mí 1 2 3 4
38 Me siento OK con mi situación familiar 1 2 3 4
BORRADOR DE TRADUCCIÓN AL ESPAÑOL: Recovery Assessment Scale – Domains and Stages (RAS-DS – Research Version 3). ©2015
Nicola Hancock and The University of Sydney.
Daniela Fuentes O. (dfuentes@[Link]), Carrera de Enfermería, Facultad de Medicina CAS-UDD y Sofía Astorga P. ([Link]@[Link]),
Programa de Estudios Sociales en Salud, Facultad de Medicina CAS-UDD
Agosto 2018