EDAD CUMPLIDA ALIMENTOS A INTRODUCIR FRECUENCIA CONSIST
0- 6 meses Lactancia materna exclusiva A libre Líquida
demanda
6-7 meses Carne (ternera, pollo, pavo, res, 2 a 3 veces al Purés, pa
cerdo, hígado)*, verduras, frutas, día
Cereales (arroz, maíz, trigo,
avena, centeno, amaranto, cebada,
tortilla, pan, galletas, pastas,
cereales infantiles pre cocidos
adicionados)
7-8 meses Leguminosas (frijol, haba, 3 veces al día Purés,
garbanzo, lenteja, alubia) finos, alim
machacad
8-12 meses Derivados de leche (queso, yogurt 3-4 veces al Picados
y otros) día trocitos
Huevo y pescado**
>12 meses Frutas cítricas, leche entera*** 4-5 veces al Trocitos
El niño o niña se incorpora a la día pequeños
dieta familiar
* Excepto embutidos o carnes frías elaborados con cualquiera de estas carnes.
**Se deben introducir si no existen antecedentes familiares de alergia al alimento, si es así, introducirlo después de
meses.
***La leche entera de vaca no se recomienda antes del primer año de la vida.
Se inicia
a los 6
meses
de edad
Se debe promover el inicio de la
lactancia materna en la primera