1️⃣ Test de Tinetti – Equilibrio (Usar solo la parte de equilibrio, no la de marcha)
Objetivo: Evaluar el equilibrio estático y transicional.
Material: Silla con apoyabrazos.
Procedimiento (Sección equilibrio – 9 ítems):
Sentado en la silla (posición inicial).
Levantarse (observa si usa brazos y la estabilidad).
Intento de levantarse sin éxito.
Equilibrio en bipedestación inmediata.
Equilibrio en bipedestación estable.
Empujón suave para ver reacción postural.
Ojos cerrados en bipedestación.
Giro de 360° (seguridad y estabilidad).
Sentarse nuevamente.
Puntaje:
Máximo 16 puntos en equilibrio.
<11 puntos = alto riesgo de caída.
2️⃣ Timed Up and Go (TUG) – adaptado (Sin centrarse en la marcha rápida, sino en el tiempo y control
postural)
Objetivo: Valorar transferencia, equilibrio y control postural.
Material: Silla, cono o línea a 3 metros, cronómetro.
Procedimiento:
Paciente sentado en la silla, espalda contra respaldo, pies apoyados.
A la señal, se levanta, camina a paso cómodo hasta el cono (3 m), gira, regresa y se sienta.
Cronometrar todo el recorrido.
Interpretación:
≤10 s: normal.
11–20 s: riesgo moderado.
20 s: alto riesgo de caída.
3️⃣ Test de Alcance Funcional (Functional Reach Test) Objetivo: Medir el límite de estabilidad hacia adelante
sin perder el equilibrio.
Material: Regla o cinta métrica fijada horizontalmente a la altura de los hombros.
Procedimiento:
Paciente de pie, pies separados al ancho de caderas, brazo dominante extendido hacia adelante a 90°.
Medir la posición inicial de los nudillos.
Pedir que se incline hacia adelante lo máximo posible sin mover los pies ni perder el equilibrio.
Medir la distancia alcanzada.
Interpretación:
<15 cm → alto riesgo de caída.
15–25 cm → riesgo moderado.
25 cm → bajo riesgo.
4️⃣ Test de Apoyo Unipodal (Single Leg Stance) Objetivo: Evaluar equilibrio estático y control postural en
apoyo monopodal.
Procedimiento:
Paciente de pie, manos en la cintura, mirada al frente.
Levantar un pie del suelo sin apoyarlo en el otro.
Cronometrar el tiempo hasta que pierda equilibrio o toque el pie de apoyo.
Interpretación:
<5 s → alto riesgo de caída.
5–20 s → riesgo moderado.
20 s → bajo riesgo.
📌 Recomendación para tu paciente Podrías usar el Tinetti – sección equilibrio y el Functional Reach Test:
Son seguros para prótesis de rodilla.
No exigen desplazamientos largos ni velocidad.
Permiten cuantificar la estabilidad y hacer seguimiento de progresos.