INFORME PSICOLOGICO

NOMBRE: Víctor Manuel Velázquez Ordorica.

EDAD: 21

SEXO: Masculino

ESCOLARIDAD: Estudiante de psicología (6to semestre).

-FECHA DE EVALUACIÓN:

-INICIO: 15 de octubre de 2024.

- FINAL: 7 de mayo de 2025.

-NOMBRE DE EVALUADOR: Víctor Manuel Velázquez Ordorica.

-LUGAR DE APLICACIÓN: Pino Suarez sur 314, 5 de mayo, 50070, Toluca de

Lerdo, Mex. Campus Toluca

-MOTIVO DE EVALUACIÓN: Practicas escolares.

-DESCRIPCIÓN DEL PROCESO DE EVALUACIÓN:

La evaluación se llevo a cabo en 7 meses, se le aplico la historia clínica, para

recolectar en el sujeto el historial de vida, edad, familia, enfermedades o
problemas que llamen la atención.

Las sesiones se aplicaron en un tiempo de 1 hora, existió buena actitud y

disponibilidad del paciente.

En las evaluaciones se le aplicaron pruebas de inteligencia, psicométricas, de

personalidad y proyectivas. Las cuales el evaluado terminó eficientemente, sin
alteraciones sensoriales, motoras, entendió absolutamente todas las instrucciones
dadas y siguió todas las reglas sin dudas o preguntas; permaneció calmado y con
buena actitud y con la disposición de realizar cada una de las pruebas. El
paciente entendió y acepto participar en cada una de las pruebas aplicadas,
firmando un consentimiento informado.
 PRUEBAS APLICADAS:

1. Test gestáltico visiomotor de Bender: Sirve para evaluar la percepción en

personal, funciones motoras y visuales.

2. Test de matices progresivos de Raven: Sirve para evaluar la inteligencia

general y pensamiento abstracto.

3. Escala Weschler de inteligencia para adultos (WAIS- III): Evalúa la

inteligencia (CI) global.

4. MMPI-2 (Minnesota): Evalúa los rasgos de la personalidad del sujeto.

5. Test proyectivo de Karen Machover (Figura Humana): Evalúa la

personalidad, inteligencia y comportamiento.

6. Prueba proyectiva frases incompletas de Sacks: Evalúa la personalidad,

relaciones interpersonales y las actitudes del individuo.

7. Prueba proyectiva frases incompletas de Figs: Evalúa la personalidad y

adaptación de un individuo al entorno laboral.

8. Prueba proyectiva del Árbol de Koch: Evalúa los estados emocionales del
sujeto.

9. Prueba proyectiva H-T-P (House, Tree, Person): Se evalúan dinámicas,

actitudes inconscientes y emociones del individuo.

10. Prueba proyectiva del test de apreciación temática (TAT): Explorar

conflictos emocionales internos en el individuo.

Al sujeto también se le aplicaron las pruebas de:

Frostig DTVP-2, Test de la Figura Humana Koppitz, Test proyectivo de la familia y

Test de apreciación infantil (CAT). Al ser pruebas específicamente para niños y
adolescentes no tienen validez real para el sujeto.
 RESULTADOS DE LAS PEUEBAS

1. TEST GESTÁLTICO VISIOMOTOR DE BENDER:

Resultados: El sujeto muestra flexibilidad para ciertas situaciones, estabilidad,

adecuación con el medio ambiente, emociones y con la estructura yoica.

Muestra características perfeccionistas, inestabilidad conductual, y suele utilizar

mecanismos de defensa y compensación para la ansiedad en forma de
agresividad. Tiene dificultades con la autoridad, separación de la estructura yoica
y control de impulsos.

2. TEST DE MATICES PROGRESIVAS DE RAVEN:

Resultados:

Puntaje directo: 41

Percentil: 50

Rango: III-

Inferior al término medio.

Interpretación: La inteligencia del sujeto está establecida al término inferior a la

media, tiene buena atención, aunque presenta dudas y verifica todas las
respuestas antes de contestar, lo cual podría sugerir características de TOC.

3. ESCALA WESCHLER DE INTELIGENCIA PARA ADULTOS (WAIS- III)

Resultados:

1. FIGURAS INCOMPLETAS: 20
2. VOCABULARIO: 22
3. DIGITOS Y SIMBOLOS: 42
4. SEMEJANZAS: 22
5. DISEÑO DE CUBOS: 41
6. ARITMÉTICA: 9
7. MATRICES: 19
8. RETENCIÓN DE DIGITOS: 13
9. INFORMACIÓN: 21
10. ORDENAMIENTO DE DIBUJOS:16
11. COMPRENSIÓN: 12
12. BÚSQUEDA DE SIMBOLOS: 26
13. SUSECION DE LETRAS Y NUMEROS: 5
14. ENSAMBLE DE OBJETOS: 31.

Interpretación: El sujeto se mostró estable, comprensivo y con buena atención

en cada una de las pruebas, aunque existirían algunas dudas durante la
aplicación.

En la prueba e sujeto obtuvo las puntuaciones más altas en los aparatos de

dígitos, símbolos, diseños con cubos, búsqueda de símbolos y ensamble
de objetos.

Muestra dificultades en las áreas de aritmética, sucesión de letras,

retención de dígitos y comprensión.

4. MMPI-2 (Inventario multifasico de personalidad de Minnesota-2)

De acuerdo a la aplicación de la prueba MMPI-2 (Inventario Multifásico de

Personalidad de Minnesota-2) se obtuvieron los siguientes resultados:

ESCALAS BASICAS
ESCALA PUNTAJE ESTADISTICA
Infrecuencia 14 Mayor a la media
Factor de corrección 8 Menor a la media
Depresión 15 Menor a la media
 Histeria 15 Menor a la media
Desviación psicopática 16 Menor a la media
Masculinidad-Feminidad 18 Menor a la media
Psicastenia 25 Menor a la media
Hipomanía 19 Menor a la media
Introversión social 23 Menor a la media
ESCALAS DE CONTENIDO
Preocupación por la salud 14 Mayor a la media
Pensamiento delirante 8 Mayor a la media
Enojo 3 Menor a la media
Cinismo 8 Menor a la media
Practicas antisociales 5 Menor a la media
Personalidad tipo A 6 Menor a la media
PERFIL DE ESCALAS SUPLEMENTARIAS
Represión 5 Menor a la media
Fuerza del yo 20 Menor a la media
Alcoholismo de Mark 12 Menor a la media
Andrew
Hostilidad reprimida 8 Menor a la media
Dominancia 7 Menor a la media
Responsabilidad social 4 Menor a la media
Género masculino 20 Menor a la media
Género femenino 17 Menor a la media
Infrecuencia posterior 9 Mayor a la media
INVAR 15 Mayor a la media
INVER 15 Mayor a la media

Resultado general:

El sujeto mostró una puntuación mayor en preocupación por la salud,

pensamiento delirante, infrecuencia posterior, invar e inver. No existe
como tal una señal de alarma ya que el sujeto se encuentra “nivelado” aunque
puede tener tendencias a perderse en sus pensamientos y también a un
cuidado excesivo de la salud.

Se mostró tranquilo y estable durante la aplicación, entendió bien las

instrucciones y no tuvo ningún problema, no mostró signos de ansiedad o de
frustración.
5. PRUEBA PROYECTIVA DE LA FIGURA HUMANA DE MACHOVER.

Figura 1: Hombre

En el primer dibujo el sujeto muestra rasgos de dependencia, represión de la

agresividad, sentimientos de encierro, inmadurez emocional, psicosexual y
nivel elevado de narcisismo social, interés excesivo en el aspecto físico, así
como inseguridad y un control emocional extremo.

Figura 2: Mujer

La persona presenta represión en la agresividad como en el dibujo número 1,

preocupación por la masculinidad, existe una necesidad de controlarse
emocionalmente como mecanismo de defensa, se pueden observar
tendencias al perfeccionismo como una fachada para esconder su inseguridad.

El sujeto también presenta serios problemas para relajarse; ya que presenta

sentimientos de obligación, rigidez o una presión constante por las cosas que
debe de hacer o cumplir, esto va de la mano con las ideas fijas u obsesivas
debido a esta característica.

Resultado general: La persona en general se vio estable durante la prueba,

siguió las instrucciones correctamente y termino los dibujos de manera rápida.

En general la persona tiene sentimientos de agresividad o necesidad de

control, sin embargo la persona también tiene una muy buena autorregulación
emocional, control de las mismas emociones y un sentido de responsabilidad
elevado.

6. PRUEBA PROYECTIVA DE FRASES INCOMPLETAS (SACKS)

Resultados:

1. Actividad frente la madre: 3 de 8 puntos

2. Actividad frente al padre: 6 de 8 puntos

3. Actividad frente a la familia: 4 de 8 puntos

4. Actividad con el sexo contrario: 5 de 8 puntos

5. Actividad hacia las relaciones heterosexuales: 6 de 8

6. Actividad entre amigos y conocidos: 1 de 8 puntos.

7. Actividad frente a los superiores en trabajo o escuela: 3 de 8 puntos.

8. Actividad a personas supervisadas: 8 de 8 puntos.

9. Actividad a compañeros de escuela y de trabajo: 2 de 8 puntos.

10. Temores: 7 de 8 puntos.

11. Sentimientos de culpa: 6 de 8 puntos.

12. Actividad ante habilidades propias: 4 de 8 puntos.

13. Actividad al pasado. 5 de 8 puntos.

14. Actividad al futuro: 3 de 8 puntos.

15. Metas. 7 de 8 puntos.

Resultados:

El sujeto en general se presentó tranquilo, atento a las instrucciones, contesto

sin ningún problema las oraciones escritas y también sin dudas u errores.

Presenta problemas con la figura paterna, actividad al sexo contrario, actividad

con relaciones heterosexuales, personas supervisadas, temores, sentimientos
de culpa, actividad frente al pasado y problemas con las metas. Esto genera en
el sujeto sentimientos de frustración, problemas en sus relaciones sociales y
también sentimientos de desconexión emocional, tiene miedo al perder el
control y también al fracaso y no cumplimiento de sus objetivos u metas.
 Aunque el sujeto presenta una buena dinámica con sus compañeros de trabajo
o escuela, buena comunicación con la madre, esta consiente de sus
habilidades y sabe muy bien lo que quiere a futuro.

7. PRUEBA DE FRASES INCOMPLETAS CON APLICACIÓN A LA INDUSTRIA

(FIGS).

Resultados:

Área 1: Responsabilidad

Significado de la empresa: 5/8

Situaciones inesperadas: 6/8

Existen dificultades en la pertenencia y forma de enfrentarse a situaciones

imprevistas, he incluso sentimientos de evasión.

Área 2: Relaciones personales

Madre 6/8

Autoridad 8/8

El sujeto presenta problemas con la figura materna y también con la autoridad

lo que dificulta relaciones, especialmente en figuras que representan poder o
guia.

Área 3: Motivaciones

Necesidades afiliativas: 5/8

Intereses fundamentales: 4/8

Trabajo: 4/8

Logros y frustraciones: 6/8

Metas y objetivos: 8/8

Se identifican dificultades moderadas en los intereses personales y

motivaciones. Existen metas claras, pero con frustración debido a que algunas
aún no han sido cumplidas.

Área 4: Concepto de sí mismo.

Rasgos. 6/8

Percepción de habilidades: 7/8

Temores: 3/8

Ante el sexo: 7/8.

Existe una desconexión con su auto concepto, percibe negativamente sus

habilidades y características personales, conflictos con el área sexual,
inseguridades, miedo o experiencias pasadas.

Dificultades emocionales, internas, problemas de autoestima y ansiedad.

8. TEST DEL ARBOL DE KOCH.

Resultados:

El sujeto se comportó corre correctamente en la prueba, entendió las

instrucciones y las siguió con facilidad sin ningún problema aparente.

En cuanto a la prueba el sujeto muestra problemas para la expresión

emocional, suele ser cauteloso, tiene una vida caótica y la prueba también
indica una alta auto exigencia, tendencias perfeccionistas, deseos de
superación, conflictos internos no resueltos y un origen reprimido que pudo
haber sido traumático para el sujeto.
Existen desconexiones con la estructura Yoica, vínculos familiares e incluso en
sus orígenes afectivos. Tiende a la introspección constante como un
mecanismo de defensa y forma de regulación emocional para suplir la
contención afectiva que el sujeto padece.

Existe un conflicto representado simbólicamente en el dibujo del árbol, el cual

sucedió alrededor de los 12 años de edad, en la etapa de pre-adolescencia,
como pérdidas, rupturas o vivencias de traumas.

9. PRUEBA HTP (HOUSE, TREE, PERSON)

Resultados:

Durante la prueba aplicada en sujeto mantuvo una actitud colaborativa y siguió

adecuadamente indicaciones proporcionadas, el evaluado se mostro relajado
sin signos de tensión emocional.

El sujeto presenta actitudes de evitación y desconexión emocional como un

posible mecanismo de defensa, tiene deseos para conectar con el entorno bajo
condiciones específicas o muy forzadas, tiene una búsqueda constante de
estabilidad. El sujeto presenta un pensamiento rico y vida interna, con
tendencia al mundo interior, uno basto y muy rico, aunque existen heridas
emocionales y conflictos internos no resueltos y por esa razón tiende a no
compartir su mundo interno.

Esto se complementa con la necesidad de mostrar una distancia emocional

con su entorno y relaciones, existen conflictos de identidad en zonas que el
sujeto no tiene aún bien estructuradas, causando sentimientos de
insatisfacción.

10. TEST DE APRESIACION TEMATICA (TAT)

Resultados:
El evaluado inició la prueba con disposición, acatando las instrucciones y
manteniendo una postura relajada.

El sujeto presenta elementos de observación y su imaginación es fluida y muy

rica.

El sujeto en la prueba realizada presenta contenciones emocionales

persistentes asociados con un sentimiento de duelo, perdida o incluso la
soledad. Se muestra una necesidad profunda de conexión emocional y afecto
que no han logrado ser del todo suplidas por dificultades para expresar
emociones y sus necesidades.

Hay indicios de problemas con las figuras paternas, marcadas por el abandono
o la negligencia desde la niñez, tiende a la evitación emocional como una
forma de protegerse afectivamente. El sujete tiende a revivir episodios
nostálgicos, melancolía y un persistente vacío emocional por situaciones no
resueltas.

En general el sujeto tiene una estructura afectiva frágil, marcada por vínculos
afectivos muy débiles o inexistentes, se puede observar un duelo crónico, junto
con una desconexión emocional, aunque muestra signos de resiliencia y fuerza
para vivir con estos problemas, adaptándose a estos de buena manera.

PUEBAS APLICADAS SIN VALIDÉZ (NIÑOS)

.Frostig: El sujeto presenta una adecuada coordinación y habilidades en la

visión, actividad motora y seguimiento, no se muestran problemas aparentes.

. Apreciación temática infantil (CAT): El sujeto presenta problemas con la

figura paterna, conexión emocional con la familia y en la madre y en general
una autonomía e independencia generada desde una niñez muy temprana
debido a sentimientos de inseguridad emocional.
 .Test de la familia de Porot: Existe una tendencia a retraerse
emocionalmente, existe violencia contenida y también problemas con figuras
de autoridad.

.Figura humana a color Koppitz: El sujeto presenta problemas con la

separación, agresividad y desconexión emocional con las personas de su
entorno.

IMPRESIÓN DIAGNÓSTICA

DIAGNOSTICO INICIAL:

1. Trastorno esquizoide de la personalidad (301.20): 6/7 criterios.

En las pruebas realizadas, los resultados del sujeto arrojaron criterios compatibles
con este trastorno:

A. Dificultad para involucrarse emocionalmente con relaciones cercanas.

B. Elección de actividades solitarias o aisladas.

C. Poco interés en tener experiencias sexuales o relaciones románticas.

D. Disfruta pocas actividades y prefiere las actividades solitarias.

E. Tiene a pocas personas intimas o un círculos de confianza.

F. Sufre de desconexión emocional y dificultad para expresar sus emociones o

necesidades con los demás.

Justificación: En las pruebas tanto psicométricas como proyectivas, hay un énfasis

muy marcado en que el sujeto tiene poca capacidad para la expresión emocional,
dificultad o poco interés en formar relaciones, problemas para expresar
emociones, desapego y desconexión con sus emociones y sobre todo aislamiento
y preferencia por el mundo interior o actividades en solitario.
Diagnósticos diferenciales:

1. TRASTORNO DEPRESIVO PERISTENTE (DISTIMIA) 300.4: 5/7 criterios

Los resultados obtenidos en las pruebas mencionan al sujeto con:

1. Sensación de vacío

2. Tristeza y retraimiento emocional.

3. Baja autoestima y desesperanza.

4. Problemas para tomar decisiones.

5. Retraimiento social persistente.

Justificación: El sujeto cumple con 5 criterios clave para cumplir con este trastorno,
los resultados en los test psicométricos y proyectivos recalcan mucho este
problema, ya que en todas las pruebas los síntomas depresivos y signos son
mencionados y muy marcados.

2. ANSIEDAD GENERALIZADA (300.02): 3/6 criterios

En los resultados obtenidos por las pruebas realizadas, el sujeto cuenta con las
siguientes características:

1. El sujeto presenta una anticipación obsesiva por las situaciones

2. Tiene dificultades para controlar sus preocupaciones, las cuales se camuflan en

ira.

3. El sujeto se aísla constantemente y evita tener relaciones profundas.

Justificación: El sujeto en las pruebas tiene un auto exigencia muy alta, sus
pensamientos suelen anticiparse a situaciones catastróficas y también tiene
necesidad de control, su ansiedad se ve reflejada en forma de hostilidad,
aislándose y evitando conexiones emocionales como protección.
 FORTALEZAS DEBILIDADES

Tiene gran imaginación Tiende a la soledad y aislamiento

Pensamiento y vida interior muy Evita situaciones emocionales

rica

Capacidad de adaptación a Sus conexiones emocionales o

situaciones difíciles afectivas son débiles.
Responsabilidad y capacidad de Problemas con la identidad y
hacer cosas de forma autónoma encontrar gustos.

. Resistencia y pensamiento Tendencias a la tristeza y

flexible, con capacidad de melancolía
adaptación

FORTALEZAS Y DEBILIDADES
 DESCRIPCIÓN DEL FUNCIONAMIENTO

COGNITIVO El sujeto presenta una inteligencia inferior a la media,

aunque tiene habilidades para detalles abstractos y un
pensamiento enriquecido con gran imaginación.
EMOCIONAL El sujeto tiene problemas para expresar emociones ,
hablar de sus necesidades, esta en un plano afectivo
constante y dificultad para conectar emocionalmente
con otros
SOCIAL No muestra intereses sociales o dificultad para
entablar relaciones genuinas. Suele aislarse, no pide
ayuda y prefiere hacer actividades solo. Aunque
puede relacionarse con los demás sin dificultades
aparentes.

SUGERENCIAS

Propuesta de intervención.

Como propuestas de intervención para tratar al sujeto, se sugiere un modelo

combinado, el cual pueda tratar el proceso del desapego emocional, vacío y
tristeza y también la necesidad de anticipación constante.

Fase 1: Vinculación terapéutica y estabilización emocional (Semanas 1-4)

Objetivos:
 Establecer alianza terapéutica sólida.
 Psicoeducar sobre los trastornos.
 Iniciar manejo sintomático de ansiedad y distimia.
Intervenciones:
  Psicoeducación sobre esquizoide, ansiedad y distimia. (Explicación sobre
qué consiste el trastorno).
 Técnica de respiración diafragmática y relajación muscular progresiva.
 Activación conductual leve (registro de actividades gratificantes).
 Introducción a diario emocional y de preocupaciones.
 Mindfulness básico (observación del presente sin juicio).

Fase 2: Regulación emocional y reestructuración cognitiva (Semanas 5-10)

Objetivos:
 Abordar distorsiones cognitivas asociadas a baja autoestima, desesperanza
y preocupación crónica.
 Comenzar a trabajar emociones evitadas o inhibidas.
 Reducir aislamiento funcional.
Intervenciones:
 Reestructuración cognitiva (pensamientos automáticos, estilo
perfeccionista, “todo o nada”).
 Técnica del “tiempo para preocuparse”
 Reforzamiento de actividades placenteras y sociales.
 Enfoque en emociones.

Fase 3: Abordaje profundo del retraimiento, identidad y vínculo (Semanas

11-18)
Objetivos:
 Explorar conflictos internos relacionados con la identidad, el duelo no
elaborado y el vacío emocional.
 Promover autoconocimiento y expresión emocional gradual.
 Trabajar estilo esquizoide sin forzar el contacto.
Intervenciones:
  Psicoterapia psicodinámica breve: exploración de defensas (aislamiento,
desapego, racionalización).
 Exposición progresiva a contextos sociales controlados.
 Técnicas de habilidades sociales (role playing leve).
 Visualización de vínculos afectivos seguros.
Fase 4: Consolidación de habilidades y prevención de recaídas (Semanas
19-24)
Objetivos:
 Generalizar habilidades aprendidas.
 Establecer rutinas de autocuidado emocional a largo plazo.
 Prevenir recaídas en síntomas depresivos o ansiosos.
Intervenciones:
 Plan personal de prevención de recaídas (registro de señales tempranas).
 Construcción de proyectos de vida con sentido (ACT: valores personales).
 Estrategias de afrontamiento ante el estrés.
 Consolidación de red de apoyo mínima (no forzada).
 Cierre terapéutico gradual con seguimiento mensual (opcional).
Herramientas complementarias:
Materiales recomendados: Cuaderno de terapia, meditación guiada, listas de
gratitud.
Frecuencia sugerida: 1 sesión semanal individual de 60 minutos + tareas
terapéuticas entre sesiones.
RECOMENDACIÓN EDUCATIVA:

El sujeto no tiene problemas para entender conceptos, asistir a las clases y

tampoco tiene necesidad de clases especiales, aunque una propuesta
psicoeducativa podría ser explicarle al sujeto cada uno de los trastornos:

Recomendación específica:
Diseñar un programa psicoeducativo personalizado que incluya:
 1. Explicación neutral y objetiva sobre:
o Cómo funciona la personalidad esquizoide (enfoque descriptivo, no
valorativo).
2. Enseñar estrategias prácticas de autorregulación, como:
o Técnicas de respiración y relajación.
o Registro de preocupaciones.
o Entrenamiento en atención plena (mindfulness).
3. Uso de materiales visuales y escritos breves (infografías, guías con
ejemplos sencillos) para favorecer comprensión, sin sobrecargar al sujeto
emocionalmente.
4. Fomentar el aprendizaje experiencial controlado, con actividades
progresivas:
o Ejercicios de autoobservación emocional.
o Actividades de introspección dirigida (Ayudar a emociones).
5. Promover la autonomía emocional, validando su estilo reflexivo y solitario
como una forma de ser, y no como un “defecto”.
El sujeto necesita comprender qué le pasa y por qué, pero en un lenguaje que no
sea emocionalmente invasivo. Una psicoeducación adecuada favorece la
confianza y mayor participación al tratamiento, reduce la confusión interna, y
promueve el uso de herramientas sin que se sienta juzgado o forzado al cambio.
Orientación:
El sujeto al ser mayor de edad, ya no tiene necesidad de contar con tutores que
supervisen su tratamiento, aunque los padres (en este caso la madre) de vez en
cuando podrían preguntar sobre un avance de vez en cuando, para revalorar
objetivos y que estén pendientes sobre la evolución del tratamiento.
ESPECIFICA:
El sujeto no se encuentra en remisión de los síntomas, ya que el aislamiento
social, la poca expresión emocional, sentimientos de vacío, soledad y el
sobrepensar siguen persistentes en, todo esto apoyándose de las pruebas
proyectivas. Por lo tanto podría necesitar ayuda de un psiquiatra aparte de la
terapia para nivelar algunas emociones.

Plan de acción:
Datos Generales: El sujeto presenta retraimiento social persistente, afectividad
restringida, tristeza crónica no elaborada, ansiedad anticipatoria generalizada,
perfeccionismo elevado y disociación afectiva. Conserva inteligencia dentro de la
normalidad.
Duración: 6 meses
Frecuencia: 1 sesión individual semanal (60 min)
Enfoque terapéutico: Cognitivo-Conductual y psicodinámico breve
Fase 1: Vínculo terapéutico y estabilización (Semanas 1–4)
Objetivos:
 Establecer una relación terapéutica estable, no intrusiva.
 Psicoeducar sobre sus diagnósticos.
 Brindar herramientas inmediatas para ansiedad y estado de ánimo.
Técnicas:
 Psicoeducación sobre esquizoide,
 Diario de preocupaciones y emociones.
Criterios de avance:
.Establecimiento de confianza mínima.
. Identificación verbal de al menos dos síntomas por parte del paciente.
. Disminución leve del retraimiento social .
Fase 2: Regulación emocional y afrontamiento cognitivo (Semanas 5–10)
Objetivos:
. Identificar las emociones que se le dificultan expresar y necesidades.
Técnicas:
 Exposición mínima a interacciones sociales funcionales (controladas).
Criterios de avance:
. Identificación de pensamientos disfuncionales.
. Aplicación autónoma de al menos una estrategia de afrontamiento.
. Reducción del tiempo dedicado a preocupaciones.
Fase 3: Exploración del mundo interno y vinculación emocional (Semanas
11–18)
Objetivos:
 Explorar emociones evitadas, duelos no resueltos y conflictos internos.
 Trabajar el vacío emocional, la identidad y el autoesquema.
 Ampliar tolerancia al contacto emocional sin evasión.
Técnicas:
 Psicoterapia psicodinámica breve (trabajo con mecanismos de defensa y
representación del sí-mismo).
 Técnica de silla vacía (emociones no expresadas, figuras internas).
 ACT: metáforas del yo observador y aceptación de experiencias internas.
 Trabajo narrativo: reconstrucción del relato personal.
 Exposición social funcional (no forzada, gradual).
Criterios de avance:
.Mayor conciencia de emociones internas.
. Contacto emocional breve sin evasión inmediata.
. Tolerancia media a situaciones de incertidumbre.
Fase 4: Consolidación, sentido personal y prevención de recaídas (Semanas
19–24)
Objetivos:
 Consolidar herramientas aprendidas.
 Establecer proyecto de vida o rutina significativa.
 Prevenir recaídas en sintomatología ansiosa o depresiva.
Criterios de alta o seguimiento
. Aplicación autónoma de técnicas.
. Disminución sostenida de síntomas.
. Proyecto personal o rutina con sentido activo.
Materiales sugeridos:
 Diario emocional y de pensamientos.
 Lista personalizada de actividades de autocuidado.