GLUTATION
POR: TATIANA TANGARIFE LONDOÑO
QUÉ ES EL GLUTATIÓN?
El glutatión, también conocido como GSH en su
GSH Forma reducida
forma reducida, es un antioxidante endógeno que se
GSSH Forma oxidada encuentra en casi todas las células del cuerpo. Su
estructura química le permite neutralizar radicales
libres y regenerar otros antioxidantes, como la
TRIPÉPTIDO vitamina C y la vitamina E. Este tripéptido es
Compuesto por: esencial para mantener el equilibrio redox y
Glicina proteger a las células de daños causados por estrés
Ácido glutamico oxidativo.
Cisteína
FUNCIONES
Potente antioxidante
Neutralización química de radicales
Cofactor para varias enzimas antioxidantes
Regeneración de vitamina C y E
Neutralización de radicales libres producidos por el hígado
Promoción del funcionamiento mitocondrial
Regulación de proliferación celular y apoptosis
PARA QUÉ SIRVE?
Ayuda a reducir el estrés oxidativo
ENFERMEDADES asociado con enfermedades como la
diabetes, el cáncer y las
CRÓNICAS
El glutatión es esencial para el enfermedades neurodegenerativas.
mantenimiento de la salud
Protege al hígado de toxinas y
general, y su suplementación o SALUD HEPÁTICA favorece la recuperación en casos de
daño hepático.
administración puede ser útil
en diversas condiciones, como:
Su capacidad antioxidante puede
ANTIENVEJECIMIENTO
retrasar el daño celular relacionado
con el envejecimiento.
DÓNDE SE SINTETIZA
EL GLUTATIÓN?
En principio, todas nuestras células
poseen la capacidad de producir
glutatión. Sin embargo, se sintetiza
preferentemente en el hígado, donde
desempeña un papel central. Por tanto,
el hígado, así como las células
sanguíneas e inmunitarias, presentan las
concentraciones más elevadas de esta
sustancia vital.
DE DÓNDE SE EXTRAE El glutatión no se "extrae" directamente
EL GLUTATIÓN? de una sola fuente, sino que es una
sustancia que el cuerpo humano sintetiza
FUENTES ALIMENTARIAS RICAS EN
naturalmente, principalmente en el
GLUTATIÓN (O PRECURSORES): hígado, a partir de tres aminoácidos:
cisteína, ácido glutámico y glicina
Alimentos ricos en azufre: ajo, cebolla,
brócoli, espárragos.
Alimentos ricos en proteína: hígado, pollo, Si bien el cuerpo lo produce, también se
pescado. encuentra en alimentos y suplementos
Frutas y verduras: espinacas, aguacate,
para ayudar a aumentar sus niveles.
pomelos, manzanas.
Productos lácteos crudos y suero de leche .
EN QUÉ CAPA DE LA PIEL
SE ENCUENTRA?
Aunque el glutatión se encuentra en varias capas de la piel,
su mayor concentración está en la dermis, donde juega un
papel importante en la protección antioxidante de la piel
Dermis: La dermis, capa más profunda, es donde se
encuentra la mayor concentración de glutatión.
Epidermis y capa basal: Aunque en menor cantidad, el
glutatión también está presente en estas capas superficiales
de la piel.
PACIENTES INDICADOS EFECTOS SECUNDARIOS
Pacientes con enfermedades hepáticas
Una dieta rica en alimentos ricos en glutatión no supone
Pacientes con enfermedades crónicas
ningún riesgo para la salud. Sin embargo, no todas las
Personas expuestas a altos niveles de radicales libres
personas pueden tomar suplementos de glutatión.
Personas que envejecen
Pacientes con ciertas enfermedades autoinmunes
calambres abdominales
Hinchazón
Dificultad para respirar debido a espasmos
CONTRAINDICACIONES bronquiales
Embarazada o en período de lactancia Reacciones alérgicas, como erupción cutánea.
Uso de otros medicamentos
Alérgico a cualquier sustancia contenida en el glutatión u otros
medicamentos o hierbas.
Tiene otras condiciones médicas
Es alérgico a alimentos, conservantes, colorantes o animales.
GLUTATIÓN EN LA PIEL
El glutatión en la piel actúa principalmente como un antioxidante potente, ayudando a combatir el
daño oxidativo y a proteger las células de los radicales libres. Además, puede contribuir a un tono
de piel más uniforme y luminoso, reducir la apariencia de manchas y promover la regeneración
celular.
Acción antioxidante
Reducción de manchas y arrugas
Mejora la elasticidad
Iluminació y aclaración de la piel
BENEFICIOS EN LA PIEL
Acción antioxidante: El glutatión ayuda a Reducción de manchas y arrugas: Al
neutralizar los radicales libres, protegiendo la combatir el daño oxidativo y promover la
piel del daño oxidativo causado por factores regeneración celular, el glutatión puede
ambientales como la radiación UV y la ayudar a reducir la apariencia de manchas
contaminación. oscuras y arrugas, mejorando la textura y
luminosidad de la piel
Aclaramiento de la piel: Se cree que Mejora de la elasticidad: Algunos estudios
el glutatión puede reducir la han demostrado que el glutatión puede
producción de melanina, el pigmento aumentar la elasticidad de la piel, lo que
responsable del color de la piel, lo puede ayudar a prevenir la flacidez y
que puede llevar a un tono de piel mejorar su apariencia general.
más claro y uniforme.
CASAS COSMETICAS
DENOVA PINEDA
¡MUCHAS GRACIAS!