🧠 Plan de tratamiento (10 sesiones)
Marco teórico: Terapia Cognitivo-Conductual con abordaje no-directivo de Terapia de Juego.
🎯 Objetivos generales
1. Establecer un vínculo seguro.
2. Disminuir síntomas asociados al trauma (ansiedad, miedo, culpa).
3. Favorecer la expresión emocional y narrativa del evento traumático.
4. Trabajar en la reestructuración cognitiva de creencias disfuncionales.
5. Promover herramientas de regulación emocional y protección personal.
6. Acompañar a cuidadores en su rol protector (si son figuras seguras).
✨ SESIÓN 1 – Vínculo y espacio seguro
Objetivo: Iniciar el vínculo terapéutico, crear un entorno de seguridad emocional y explorar recursos de la niña.
Actividades:
• Juego libre con observación clínica (caja de juguetes estructurados).
• Presentación de la sala como "espacio de juegos mágicos y seguros".
• Técnica del "nombre mágico": crear un apodo o nombre simbólico para la niña en el espacio
terapéutico.
• Dibujo: "¿Quién soy yo?" – autorretrato libre.
✨ SESIÓN 2 – Exploración emocional básica
Objetivo: Identificar emociones básicas y facilitar su expresión a través del juego simbólico.
Actividades:
• Juego con cartas o caritas de emociones.
• Cuento interactivo: "El monstruo de colores" (Llenas).
• Construcción de una "caja de emociones" personalizada.
• Introducción de muñecos o títeres para representar emociones.
✨ SESIÓN 3 – Psicoeducación sobre el cuerpo y el abuso
Objetivo: Enseñar diferencias entre caricias buenas y malas, y el derecho a decir “NO”.
Actividades:
• Cuento: "Kiko y la mano".
• Juego con muñecos para identificar zonas del cuerpo privadas.
• Técnica del semáforo: verde (seguro), amarillo (dudas), rojo (peligro).
• Dibujo del cuerpo: "mi cuerpo es mío".
✨ SESIÓN 4 – Narración indirecta del evento
Objetivo: Comenzar a elaborar el trauma a través del juego simbólico.
Actividades:
• Juego con muñecos para representar "algo que le pasó a alguien pequeño".
• Dibujo secuencial: "una historia que a veces da miedo".
• Validación emocional constante: “No fue tu culpa”, “hiciste lo mejor que pudiste”.
✨ SESIÓN 5 – Narrativa traumática y validación
Objetivo: Favorecer la integración emocional de la experiencia desde una perspectiva segura.
Actividades:
• Juego de caja de arena: representar una historia que puede cambiar el final.
• Reconstrucción del evento con títeres: final seguro con adulto protector.
• Técnica de la "puerta mágica": dibujar un lugar donde se sienta protegida.
✨ SESIÓN 6 – Reestructuración cognitiva
Objetivo: Abordar pensamientos disfuncionales ("fue mi culpa", "soy mala") y construir una narrativa
empoderada.
Actividades:
• Técnica del “pensamiento nube”: identificar pensamientos tristes y dibujarlos.
• Juego con globos: reventar los “pensamientos feos” y crear globos de poder.
• Cuento: “Yo puedo protegerme” (cuento terapéutico personalizado).
✨ SESIÓN 7 – Recursos personales y regulación emocional
Objetivo: Enseñar técnicas para manejar el miedo, la ansiedad y el enojo.
Actividades:
• Respiración con burbujas o peluche.
• Construcción de un “kit mágico de calma” (pañuelo, muñeco, carita feliz).
• Técnicas de anclaje: “lugar seguro” en la imaginación.
• Juego de roles con muñecos: cómo calmarse cuando algo da miedo.
✨ SESIÓN 8 – Empoderamiento y prevención
Objetivo: Promover habilidades sociales y límites personales.
Actividades:
• Juego de roles: decir “NO”, pedir ayuda, identificar adultos seguros.
• Cuento: “¡Yo tengo derecho!”.
• Dibujo: "Soy fuerte como un león / valiente como una mariposa".
• Juego con títeres sobre cómo actuar ante situaciones incómodas.
✨ SESIÓN 9 – Cierre simbólico y consolidación de avances
Objetivo: Integrar logros del proceso terapéutico y afianzar recursos adquiridos.
Actividades:
• Dibujo: "Así me siento ahora".
• Caja del recuerdo seguro: incluir dibujos, fotos, frases importantes del proceso.
• Juego de memoria emocional: identificar momentos que la hicieron sentir bien y segura.
• Preparar "el ritual de despedida".
✨ SESIÓN 10 – Cierre y entrega de recursos a cuidador
Objetivo: Acompañar el cierre del proceso, reforzar la red de apoyo y entregar herramientas al adulto
responsable.
Actividades:
• Espacio compartido (niña y cuidador) para mostrar sus logros.
• Entrega de un "cuaderno de superpoderes" con dibujos y estrategias aprendidas.
• Recomendaciones al cuidador: prácticas de validación, seguridad y escucha.
• Rituales simbólicos de cierre: entregar una pulsera o estrella como símbolo de fortaleza.
🛟 Intervención paralela con cuidadores (si es seguro)
• Sesiones breves cada 2-3 semanas.
• Psicoeducación sobre trauma infantil y apoyo emocional.
• Supervisión del entorno, vínculos y seguridad.
• Entrenamiento en validación emocional y límites protectores.
🛟 Intervenciones con padres/cuidadores
Objetivo general:
Aumentar la capacidad de protección, validación y contención emocional de la niña, brindando información y
estrategias adaptadas a su edad y al contexto traumático.
🔹 Sesión externa 1 – Entendiendo el trauma infantil y el impacto del abuso sexual
Objetivos:
• Comprender qué es el trauma infantil y cómo se manifiesta.
• Entender que el abuso no es culpa de la niña y que la validación es clave.
• Reconocer signos de retraumatización.
Contenido y actividades:
• Psicoeducación: definición de abuso infantil, impacto emocional y conductual en la primera infancia.
• Explicar que las reacciones de la niña (pesadillas, miedos, regresiones) son respuestas normales ante
un evento anormal.
• Presentar el modelo básico de trauma en niños pequeños (cerebro en modo alarma).
• Entregar guía escrita breve: “Qué decir y qué no decir”.
• Ejercicio práctico: role-play de validación emocional (“Te creo, no fue tu culpa, estoy aquí para
cuidarte”).
🔹 Sesión externa 2 – Herramientas para la contención emocional y seguridad física
Objetivos:
• Enseñar cómo contener emocionalmente a la niña durante crisis o recuerdos traumáticos.
• Proporcionar estrategias para prevenir nuevos riesgos.
• Establecer rutinas seguras.
Contenido y actividades:
• Técnica del ABC de la contención:
A – Acercarse con calma.
B – Buscar contacto seguro (mirada, voz suave).
C – Comunicar seguridad (“estás a salvo ahora”).
• Lista de conductas de protección: supervisión, evitar contacto con agresor, control de acceso a
dispositivos, adultos seguros.
• Explicar importancia de rutinas (comida, sueño, juego) para dar estabilidad.
• Práctica guiada: simulación de acompañamiento en una pesadilla o momento de miedo.
🔹 Sesión externa 3 – Promoviendo autoestima, resiliencia y prevención de nuevos abusos
Objetivos:
• Enseñar cómo reforzar la autoestima de la niña.
• Fomentar el desarrollo de habilidades de protección personal.
• Capacitar en prevención de futuros abusos.
Contenido y actividades:
• Cómo elogiar y reforzar logros pequeños.
• Introducir mensajes protectores: “Mi cuerpo es mío”, “puedo decir no”, “si me pasa algo, se lo cuento
a un adulto de confianza”.
• Identificación de red de adultos confiables (mínimo 3).
• Juego preventivo (para que los padres lo practiquen con ella): el semáforo del cuerpo (verde – seguro,
amarillo – dudas, rojo – peligro).
🔹 Sesión externa 4 (opcional) – Cierre y plan de seguimiento
Objetivos:
• Reforzar estrategias aprendidas.
• Establecer un plan de seguimiento en casa.
• Evaluar cambios en la dinámica familiar.
Contenido y actividades:
• Revisión de avances en la niña y en la práctica de contención.
• Plan escrito de prevención y seguridad.
• Lista de señales de alerta para buscar ayuda inmediata.
• Cierre simbólico: entregar un “kit protector” (tarjeta de adultos seguros, frases protectoras, objeto
simbólico de fortaleza).
Sugerencia:
Sería ideal involucrar a otra figura de apoyo segura (abuela, tía, cuidadora) en estas sesiones para que no toda la
responsabilidad recaiga en los padres.