Salud Mental y Ansiedad Académica en Secundaria
Salud Mental y Ansiedad Académica en Secundaria
En Cumplimiento Parcial
de los Requisitos para la Escuela Secundaria Superior
GAS 1-Radiancia
Capítulo 1
EL PROBLEMA Y SU ANTECEDENTE
La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas lidiar con los estreses.
de la vida también se refiere a la presión social de los estudiantes relacionada con el trabajo escolar o simplemente a sentirse
sobre el estudio que afecta cómo piensan, sienten y actúan. La salud mental es importante en cada
las etapas de la vida a lo largo de tu vida, y el comportamiento podría verse afectado. Además, la salud mental
La salud puede afectar la vida diaria, las relaciones, la salud física y también es más que solo la ausencia.
de trastornos mentales o discapacidades. Además, enfatiza que preservar y restaurar la salud mental
Según Health-line Media, la Alianza Nacional por la Enfermedad Mental estima que
casi 1 de cada 5 adultos experimenta un problema de salud mental cada año y es porque están
el bienestar que subyace a nuestras habilidades individuales y colectivas para tomar decisiones y dar forma a
el mundo en el que vivimos, la salud mental es un derecho humano básico, pero porque la mayoría de los estudiantes no
Conocer el propósito de la salud mental en sus vidas les ayuda a evitar el riesgo de autolesionarse.
Los estudiantes con condiciones de salud mental tienen más probabilidades de experimentar niveles más bajos de
bienestar mental, factores psicológicos y biológicos individuales como las habilidades emocionales,
El uso de sustancias y la genética pueden hacer que las personas sean más vulnerables a los problemas de salud mental. Mental
La salud ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones saludables.
3
Según Universal Avenue West Waterloo, la alfabetización en salud mental se define de manera amplia.
como conocimiento de los síntomas de salud mental, intervenciones y recursos disponibles, así como
actitudes positivas y autoeficacia hacia ayudar a los demás en necesidad. Muchos estudiantes eran conscientes de
servicios de asesoramiento y síntomas relacionados con la depresión, pero menos reconocidos en otros campus
La promoción de la salud y la prevención de problemas de salud mental estaban poco reconocidas; los estudiantes
solo la experiencia de búsqueda de ayuda respaldada de alto nivel de depresión y angustia era menos probable que
reconocer síntomas de enfermedades mentales que otros. Para promover el bienestar general de todos los estudiantes,
ordenar para alcanzar el nivel más alto posible de salud para participar plenamente en su educación.
De acuerdo con la LEY REPUBLICANA No. 11036 Una Ley que Establece un Sistema Nacional de Salud Mental
Promoviendo y Protegiendo los Derechos de las Personas que Utilizan Servicios de Salud Psicosocial
Según la Oficina Nacional de Estadísticas (NSO), las enfermedades mentales ocupan el tercer lugar
la forma más común de morbilidad entre los filipinos. En la evaluación realizada sobre las Filipinas
sistema de salud mental, se informó una prevalencia del 16% de trastornos mentales entre los niños.
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Los problemas mentales pueden afectar muchas áreas de la vida de los estudiantes, reduciendo su calidad de vida.
logro académico, salud física y satisfacción con su experiencia educativa también puede
afectar el nivel de energía del estudiante, la concentración, la confiabilidad, la capacidad mental y el optimismo,
vida.
Esto puede suceder cuando el estudiante siente que su enfermedad mental está asociada con un deterioro.
el desempeño y sentir un estrés abrumador relacionado con la escuela en realidad reduce tu motivación para
realiza el trabajo, impacta tu logro académico general y aumenta tus probabilidades de abandonar
fuera. Las enfermedades de salud mental también pueden causar problemas de salud como depresión, mal dormir,
En línea con este estudio, los investigadores creen que se debe crear conciencia sobre la salud mental.
continuo de salud, reducir el estigma asociado con la enfermedad mental, promover comportamientos de búsqueda de ayuda
eventos de divulgación. Pueden conectarse con otros. Hacer una cita para almorzar, unirse a un grupo y saludar a
extraños. necesitan conexiones positivas con otras personas. Encuentra propósito y significado, no te estreses
reduces la sensación de soledad y te mantiene activo. Mantenerse activo es tan bueno para el cerebro como lo es
es para el cuerpo, el ejercicio regular o la actividad puede tener un gran impacto en tu salud mental y
salud emocional, aliviar el estrés, mejorar la memoria y ayudarte a dormir mejor. Maneja tu estrés
niveles. Si tienes mucho estrés en tu vida, busca maneras de reducirlo, como aprender a gestionar el tiempo.
técnicas de gestión.
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Disfruta, aumenta tu autoestima, lleva un estilo de vida saludable, ten un amigo con quien hablar
sobre problemas de salud mental abiertamente para aliviar tus sentimientos pesados. Además, construir una base sólida
un sistema de apoyo social puede mejorar la salud mental. Un mecanismo de afrontamiento saludable para el estrés puede
mejorar nuestro bienestar, debes cuidar de todo tu cuerpo, incluida tu mente, no debes
ignora tus pensamientos y sentimientos, establece límites y úsalos como tu fortaleza para luchar contra tu
enfermedad mental
Este estudio tiene como objetivo reducir la ansiedad, promover comportamientos de búsqueda de ayuda y el bienestar emocional.
siendo prácticas, y prevenir el suicidio a través de la educación individual y eventos de divulgación en cada
estudiantes de 12º grado Sensible y crear conciencia sobre el continuo de salud mental, y reducir
estigma.
1.1. Edad
1.2. Género
2. ¿Cuáles son los efectos del programa de salud mental en los encuestados en términos de:
2.3. Meditación
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3. ¿Cómo ayuda el programa de salud a minimizar la ansiedad académica de los estudiantes de último año?
estudiantes de secundaria
En términos simples, los síntomas de problemas de salud mental severos pueden llevar a un bajo rendimiento académico.
autoeficacia, pero también pueden ser una consecuencia de baja autoeficacia académica. Lo mismo
se aplica a la asociación entre los síntomas de problemas de salud mental severos y un mal rendimiento académico
progreso
a lo siguiente:
Escuela Secundaria Nacional de Paracale. Los estudiantes estarán más conscientes de su salud mental.
enfermedad para centrarse en sus estudios y no sentirse presionados por algo que pueda afectar su
rendimiento académico. Pueden ser guiados en la determinación de estrategias que pueden aumentar su
confiados y tener conciencia entre los estudiantes que puede llevar a un comportamiento deseable de los estudiantes.
Estudiantes
Maestro
Padres
Comunidad
El investigador
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Notas
(2021) Sobre la Salud Mental. Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. ([Link] @CDC)
Fronteras (2023) Eficacia académica en salud mental y progreso en los estudios. Media S.A
[Link]
Lutgardo B. Barbo (2018) Una Ley que Establece una Política Nacional de Salud Mental con el Propósito
NSO
8
Capítulo 2
Literatura Relacionada
Extranjero
La salud mental es algo crucial a considerar en todas las edades, incluyendo a los escolares.
niños. La salud mental saludable se caracteriza por comportamientos que corresponden a la edad y
tareas de desarrollo. Mientras tanto, se dice que un niño es desviado cuando el comportamiento no es
apropiado con las normas culturales, lo que resulta en una falta o interrupción de la función de adaptación. Juzgando
resultó que los niños y adolescentes experimentaron diferentes trastornos de salud mental, incluyendo
aquellos con discapacidad, trastorno del comportamiento, dificultades de aprendizaje y hiperactividad. Además, un
el 13.5% de los menores de 5 años tiene un alto riesgo de experimentar trastornos del desarrollo, mientras que el 11.7%
de niños en edad preescolar estaban en riesgo de trastornos de conducta. Además, la prevalencia de la salud mental
los problemas de salud en niños y adolescentes tienden a aumentar en línea con los problemas de la vida y de la sociedad;
La influencia social es una característica común de la vida cotidiana: o bien tratamos de influir en otros o
se ven influenciados por ellos muchas veces al día. La salud mental está principalmente influenciada por estas redes sociales
influencias, y hay una necesidad de que la salud mental se dé prioridad en todo el país ya que un
una persona no puede estar sana sin tener una buena salud mental. La enfermedad mental es un aspecto importante
causa de una muerte prematura. A nivel mundial, la Organización Mundial de la Salud informó un promedio de 3,000
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las personas que mueren por suicidio diariamente - esto se traduce en un suicidio cada 40 segundos. El suicidio también es
listed as the second highest cause of death among people between the ages of 15 and 29, también Dr.
Constantine Chua, jefe residente del Hospital General de Filipinas (PGH) del Departamento de
La psiquiatría y la medicina del comportamiento dijeron que "Al menos uno por día entraría en el
sala de emergencias por un intento de suicidio, una persona joven". La salud mental se define como "un estado de
bienestar en el que un individuo realiza sus propias habilidades, puede trabajar de manera productiva y
los factores: cultural, psicológico, biológico. Además, rápidos cambios sociales, socialización,
La discriminación de género y demás puede tener un efecto adverso en la salud mental de un individuo.
Pathak y Chuuhan (2020) opinaron que la educación se trata de aprender habilidades y conocimientos.
Nos ayuda a formar opiniones y tener nuestro propio punto de vista sobre diferentes cosas en la vida. Ha
se ha observado ahora en estos días que los estándares de moralidad están cayendo, especialmente en el
el grupo de adolescentes de hoy. Un gran número de ellos está sin ninguna dirección ni orientación para
superar los problemas psico-sociales. Keiling afirmó que la infancia y la adolescencia son cruciales
períodos para sentar las bases de un desarrollo saludable y en la vida y otros resultados adversos
en la adultez. Los jóvenes que participan en comportamientos que se desvían de las normas, tienen un mayor riesgo de
describió que la condición actual de nuestra juventud ha deteriorado significativamente. Los años recientes han
hemos sido testigos de una creciente porción de niños en edad escolar experimentando una miríada de problemas sociales y emocionales,
éxito escolar, y su potencial para convertirse en adultos competentes y ciudadanos productivos. Investigación
demostró que la promoción de la salud mental es más efectiva cuando a una persona se le enseña la habilidad de afrontamiento,
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adaptabilidad, y flexibilidad desde una edad temprana. La educación en habilidades para la vida se utiliza para ayudar a los niños no solo
adquiere conocimientos, pero también desarrolla habilidades relevantes para permitirles reducir el riesgo de
Los investigadores recomiendan que los estudiantes participen abiertamente en actividades que
promueve actividades de salud mental para ser consciente de estas influencias sociales. También, el
los padres, maestros y los administradores de la escuela, deberían tener en cuenta los resultados de esto
estudiar cómo se acercan y establecen expectativas hacia los niños para garantizar su salud mental
el bienestar y deben monitorear de cerca la salud mental de sus hijos. Los futuros investigadores
también debería incluir a los estudiantes de la escuela secundaria para ver cómo el nivel de influencia social y
La promoción de la salud mental a menudo abarca la salud mental positiva, considerándola como un
recurso y un valor por sí mismo, ergo un derecho humano básico crucial para lo social y lo económico
El desarrollo. La salud mental positiva sirve como un elemento protector convincente contra la salud mental.
Local
Kate Tipon, Arabelle Villanueva, MB Juan, Neomie Dela Cruz, Jhoselle Tus Internacional
pandemia, los estudiantes experimentan la adquisición de conocimientos a través de una modalidad de aprendizaje en línea. Así,
11
lograr sus metas educativas fue un desafío debido a la conectividad a internet, la sobrecarga
de actividades de lecciones, problemas financieros, falta de recursos para clases en línea y mental
problemas de salud relacionados. Además, este estudio investiga la relación entre el auto-
nueva normalidad de la educación en Filipinas. Basado en el análisis estadístico, los hallazgos revelaron
En este artículo, se ofrece una visión general de la barrera para acceder a los servicios de salud mental en Canadá.
soluciones basadas en evidencia y rentables para mejorar el acceso a los servicios de salud mental son
destacado. Las barreras se refieren principalmente a los costos, no saber dónde obtener ayuda, tiempos de espera excesivos,
Acuerdo de prioridades, se están tomando medidas por todas las jurisdicciones en Canadá para aumentar la comunidad-
programas de promoción de la salud mental basados en la comunidad e intervenciones tempranas, especialmente aquellos dirigidos a
niños y jóvenes. Un creciente cuerpo de evidencia está demostrando cómo la comunidad especial y
Las intervenciones basadas en la atención primaria son tanto efectivas como costoefectivas. Estas integradas
soluciones comunitarias, demuestran ser efectivas para aumentar el acceso a servicios apropiados para
los pacientes, mientras ahorran costos al sistema de salud, se beneficiarían de la reciente financiación
el compromiso es una actividad necesaria de la existencia cotidiana de todos. Definido por el Glosario Insight
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El compromiso digital como la adopción de recursos y herramientas digitales que son parte de la vida de las personas,
en actividades regulares como el uso de plataformas de redes sociales (Baron, 2019). Investigaciones previas
persona. Existencia de un cuerpo creciente de literatura sobre cómo los recursos digitales impactan a los adolescentes
el bienestar ha mostrado evidencia insuficiente sobre tendencias digitales (Gracia y Bohrent, 2020). En un
publicación realizada por Critchlow en 2017, el creciente uso de la tecnología se correlaciona con el
la salud y el bienestar negativos de los encuestados. Resultados similares provienen del estudio de
salud pública, la economía mundial y la educación. En medio de la pandemia, uno de los afectados
las áreas de educación en todo el mundo, incluidos Filipinas, que cambiaron drásticamente desde
la facultad impartiendo clases en un aula que ha sido la columna vertebral de la academia tradicional
La ansiedad académica ha sido considerada como una de las principales causas de enfermedad y
discapacidad entre estudiantes de secundaria superior (Zhang et al.., 2020). Se refiere a los sentimientos de
preocupación, tensión y miedo relacionados con entornos o tareas académicas. Esto incluye exámenes,
las tareas, la materia en sí, e incluso las presiones sociales que experimentan al completarlas
tareas escolares, o inquietud con la idea de estudiar o trabajar en grupo en un entorno de aula.
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Este estudio determinó las diferencias significativas entre los factores demográficos y académicos.
la ansiedad entre los estudiantes de secundaria filipinos; estos factores demográficos incluyen la edad,
género y nivel de grado. Los factores demográficos se determinaron a través de una encuesta mientras que el
los niveles de ansiedad académica se midieron a través de la Escala de Ansiedad Académica (AAS) a 270
encuestados.
Estudios Relacionados
Extranjero
Los bajos niveles de actividad física, el comportamiento sedentario y los problemas de salud mental son
cuestiones que han recibido una atención considerable en la última década. El objetivo de esta sistemática
la revisión y el meta-análisis fue investigar los efectos de las intervenciones dirigidas a aspectos relacionados con la escuela
la actividad física o el comportamiento sedentario en la salud mental de los niños y adolescentes y para
identificar las características de intervenciones efectivas. Artículos científicos publicados entre enero
Se incluyeron las poblaciones generales de 2009 y octubre de 2019 que cumplían con los siguientes criterios:
niños y adolescentes entre 4 y 19 años, todos los tipos de esfuerzos relacionados con la escuela para promover
actividad física o reducir el comportamiento sedentario. Selección de estudios, extracción de datos y calidad
las evaluaciones fueron realizadas por al menos dos autores de manera independiente entre sí.
Esta revisión tuvo como objetivo examinar la efectividad de los programas de capacitación en salud mental.
diseñado para mejorar el conocimiento, las actitudes o el comportamiento de ayuda de los profesores de secundaria
para la depresión adolescente, la ansiedad y problemas de salud mental relacionados. Una búsqueda sistemática
la estrategia se llevó a cabo utilizando bases de datos electrónicas y procedimientos de búsqueda manual. Ocho estudios cumplieron
En este estudio, The Lancet Psychiatry 7 (2), 173-190, 2020 Antecedentes Evidencia sobre el
efectividad de las intervenciones psicológicas para mujeres con trastornos mentales comunes (TMC)
quien también experimenta violencia de pareja íntima está asustado. Nuestro objetivo era probar nuestra hipótesis de que
la exposición a la violencia de pareja íntima reduciría la efectividad de la intervención para los CMD en bajos-
Se sabe más sobre los factores que predicen trastornos mentales que sobre los factores y
procesos que promueven el desarrollo positivo entre individuos expuestos a niveles inusualmente altos
niveles de estrés o adversidad. En esta breve revisión de la ciencia de la resiliencia, mostramos que el
el concepto se entiende mejor como el proceso de múltiples factores biológicos, psicológicos, sociales y
sistemas ecológicos interactuando de maneras que ayudan a los individuos a recuperar, mantener o mejorar su
bienestar mental cuando se ve desafiado por uno o más factores de riesgo. Estudios en campos tan diversos como
la genética, la psicología, la ciencia política, la arquitectura y la ecología humana están demostrando que
la resiliencia depende tanto de los recursos culturalmente relevantes disponibles para los estresados
los individuos en sus entornos sociales, construidos y naturales, así como en los pensamientos individuales,
emociones y comportamientos. Con un creciente interés en la resiliencia entre los proveedores de atención de salud mental,
hay una necesidad de reconocer las interacciones complejas entre sistemas que predicen cuál
los individuos lo harán bien y usar esta información para avanzar en las intervenciones de salud mental.
Local
Esta investigación exploró la asociación de las fortalezas de carácter con las emociones positivas,
estudiantes de secundaria utilizando un diseño longitudinal. Una encuesta que comprende medidas sobre el carácter
15
las fortalezas, la autoeficacia académica y los resultados de bienestar se administraron a 320 filipinos
estudiantes de secundaria y preparatoria en dos momentos diferentes. Los resultados demostraron que
La equidad en el tiempo 1, la gratitud en el tiempo 1 y la esperanza en el tiempo 1 predijeron positivamente la autoeficacia académica en el tiempo 2.
La enfermedad mental es una preocupación de salud pública a nivel mundial. En el Reino Unido, hay una alta
la prevalencia de enfermedades mentales y el malestar mental entre los jóvenes. El objetivo de esto
el estudio fue investigar si la actividad física está asociada con un mejor bienestar mental y
COVID-19 es una preocupación global que afecta a las Instituciones de Educación Superior (IES). Esto es
la pandemia llevó a una fuerte reacción entre los estudiantes que experimentan ansiedad. Este estudio transversal
estudio destinado a examinar el conocimiento, actitudes, ansiedad y estrategias de afrontamiento de los estudiantes durante el
Pandemia de COVID-19. Los resultados mostraron que los estudiantes poseían conocimientos suficientes y altos.
percepciones de riesgo. Las medidas de prevención no médicas se percibieron como muy efectivas. Estudiantes
estuvieron satisfechos con las acciones del gobierno para mitigar problemas. Sin embargo, una falta de disposición
se observó con el enfoque de aprendizaje combinado en línea. Los estudiantes utilizaron diversas formas para hacer frente
enfrentando problemas de salud mental. Es necesario abordar la salud mental de los estudiantes durante este
La ideación suicida se define como pensamientos de que la vida no vale la pena vivir, que varían en intensidad.
de pensamientos efímeros de concreto y planes bien pensados para quitarse la vida o incluso un
el intento de suicidio en Filipinas fue aproximadamente uno (1) de cada diez (10) jóvenes filipinos
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edad de 15 a 27 y uno (1) de cada veinte (20) respectivamente. Este estudio determinó la
relación así como el factor predictor de depresión, ansiedad y estrés hacia la ideación suicida
por la Escala de Depresión, Ansiedad y Estrés-21 mientras que la Escala Modificada de Ideación Suicida
ambos proporcionan información sobre el conocimiento existente en un campo específico al discutir varios
estudios y desarrollos.
La revisión de la literatura relacionada con el programa de salud mental en la ayuda de la ansiedad educativa es
más sobre el conocimiento de los síntomas de salud mental y los recursos disponibles, así como positivos
actitudes y autoeficacia hacia ayudar a otros en necesidad, mientras se revisan estudios relacionados.
sobre los distintos procesos psicológicos y mecanismos que provocan pensamientos, sentimientos y
comportamientos.
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Marco Teórico
La salud mental se define como un "estado de bienestar en el que cada individuo realiza su
su propio potencial, enfrenta los estreses normales de la vida, trabaja de manera productiva y fructífera,
visto como una dimensión de la salud general que abarca un continuo desde el bienestar de alto nivel hasta
enfermedad severa (OMS, 2013). La promoción de la salud mental consiste en cualquier acción realizada para
individuos. Este esfuerzo por explicar el desarrollo humano desde una perspectiva conductual, psicológica y
socialmente.
Marco Conceptual
19
20
Definición de Términos
Los siguientes términos fueron definidos conceptualmente u operativamente para una comprensión más clara.
Ansiedad: una sensación de preocupación, nerviosismo o malestar típicamente sobre un evento inminente o
Comportamiento - La manera en que uno actúa o se conduce, especialmente hacia los demás.
Notas
21
programas de capacitación
Michael Unger PhD, Pr de Linda. The ron PhD (5 de mayo de 2020) [Link]
Jesús Alfonso D Datv, Hino José Mateo Servicios para niños y jóvenes (2020)
emociones
Nattakit Yuduang, kester S. Ong (2020) Jc [Link] Evaluación de la salud mental móvil
aplicación de salud
Santrock JW. Desarrollo Infantil. 11thed. Dallas: Las compañías MCGrace Hill 2007
Balada KL. Sander MA, Klimes-Dougan B. Resultados relacionados con la escuela y emocionales-sociales de
yPMid:24337471
23
Capítulo 3
METODOLOGÍA DE INVESTIGACIÓN
Este capítulo presenta los métodos de investigación, la población del estudio, el tamaño de la muestra y
instrumento, procedimiento de recolección de datos y tratamiento estadístico de los datos utilizados en la realización de la
estudiar.
Método de Investigación
muestreo, esta investigación tratará sobre el perfil de los encuestados en cuanto a edad, sexo, estado, la
técnicas de aprendizaje utilizadas durante la nueva normalidad en términos de ansiedad educativa en el grado 12
Sensible.
los encuestados y el grado de existencia de los problemas de conducta sobre la salud mental y a
Los estudiantes de 12º grado Sensible serán los encuestados de este estudio.
El investigador utilizará muestreo por cuotas para seleccionar a los participantes. Hay 4 estudiantes.
de grado 12 Sensato.
24
Instrumento de investigación
y miraron qué les causa tener problemas con sus estudios o ansiedad educativa.
Hay cuatro estudiantes de grado 12 Sensible que participaron en nuestra salud mental
programa.
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TABLA DE CONTENIDOS
Página
PÁGINA DE TÍTULO yo
TABLA DE CONTENIDOS ii
Capítulo
1 EL PROBLEMA Y SU ANTECEDENTES 8
Hipótesis _
Notas 1
d Literatura Relacionada 6
Extranjero 3
Local 3
Estudios Relacionados 4
Extranjero 2
Local 2
Marco Teórico 1
Marco Conceptual 1
Definición de Términos 1
Notas 2
3 METODOLOGÍA DE INVESTIGACIÓN 1
Métodos de investigación __
Instrumento de Investigación __
Notas __
BIBLIOGRAFÍA __
APÉNDICES __
B Cuestionario de Encuesta __
27
BIBLIOGRAFÍA
A. Libros
_______________________________________________________________
____________________________________________________________
B. Tesis/Disertaciones no publicadas
C. Investigación Publicada
D. Fuentes de Internet
E. Revistas/Periódico
FORMATO de investigación:
Margen 12
1”
1 1”
1"
La página donde se encuentran el Capítulo 1, 2 y 3 (la primera página es una página en blanco...)
significa que no hay página indicada pero está incluido en el número de página