Ric Anthony B.

Layasan Moscovio

Lo que sé
1. B
2. A
3. C
4. B
5. C
Instrucciones: Empareja los patrones de desarrollo en la columna A con las frases
o palabras señal comúnmente asociadas con ellas en la columna B.

E
2. C
3. D
4. B
5. A

¿Qué hay en
`

Dormir de manera poco saludable

Rutina Sueño poco saludable

Dormir de manera poco saludable
Despierta Rutina
Temprano Rutina Se despierta tarde
Ejercicio (caminar a Pasar tiempo Más tiempo con la familia
Escuela Con la familia Menos tiempo con amigos
Moretme con Rosario Atascado en la casa
Amigos Ve a la iglesia todos los Ve a la iglesia cada
Ve a la iglesia Domingo Domingo
Cada domingo Rosario
Rosario
Qué más
Actividad 1: Uso de herramientas de lluvia de ideas
1.

Tema Tema más específico Tema aún más específico

Reduciendo las inequidades en salud Políticas que utilizan regulación Aumentar el precio y/o
y proporcionar más acceso a y precio (por ejemplo, reduciendo la disponibilidad de
servicios de salud de calidad precio mínimo por unidad o productos dañinos para la salud
entre los pobres y impuestos) para reducir el riesgo como unidad mínima
grupo desfavorecido. comportamientos. precios para alcohol; tabaco
impuestos; o legislación de licencias
que afecta el número de
outlets que venden tal
commodidades.

2.

ACTIVIDAD 2. Esquematización y Uso de Organizadores Gráficos

1.

Tesis: Salud Mental durante la Pandemia

 I. Naturaleza e importancia de la Salud Mental
A. Salud Mental
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social.
afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos. También ayuda a determinar cómo manejamos
estrés, relacionarse con otros y tomar decisiones saludables.
B. Importancia de la Salud Mental
La salud mental y física son componentes igualmente importantes de la salud en general.
salud. La enfermedad mental, especialmente la depresión, aumenta el riesgo de muchas
tipos de problemas de salud física, particularmente condiciones de larga duración como
ictus, diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón. Del mismo modo, la presencia de crónica
las condiciones pueden aumentar el riesgo de enfermedades mentales.
II. Síntomas de la salud mental en deterioro
A. Sentirse deprimido o infeliz
1. Los signos de depresión incluyen sentirse triste o irritable durante las últimas semanas o
más, faltando motivación y energía, perdiendo interés en un pasatiempo o siendo
llorando todo el tiempo.
B. Estallidos emocionales
1. Todos tienen diferentes estados de ánimo, pero cambios súbitos y dramáticos en el estado de ánimo,

tales como angustia extrema o ira, pueden ser un síntoma de enfermedad mental.
C. Problemas de sueño
1. Los cambios duraderos en los patrones de sueño de una persona podrían ser un síntoma de un problema mental.

trastorno de salud. Dormir demasiado o muy poco podría indicar depresión o

un trastorno del sueño.
D. Sentirse culpable o sin valor
1. Pensamientos como 'Soy un fracaso', 'Es mi culpa' o 'No valgo nada' son todos posibles
signos de un trastorno de salud mental, como la depresión. Tu amigo o ser querido
pueden necesitar ayuda si se critican o se culpan a sí mismos con frecuencia. Cuando
grave, una persona puede expresar un sentimiento de lastimarse o matarse.
III. Estrategias para proteger la salud mental durante la pandemia.
A. Reconocer que tu ansiedad es completamente normal
1. Aunque la ansiedad por el coronavirus es completamente normal, asegúrate de
obtener información de fuentes confiables [como UNICEF y la Organización Mundial de la Salud]
Organización], o para verificar cualquier información que llegue a través de menos confiable
canales”, aconseja el Dr. Damour. Si te preocupa que puedas tener el
síntomas, es importante que se lo digas a tus padres/tutores al respecto.
B. Encuentra una distracción
 1. "Los psicólogos saben que cuando las personas están en condiciones crónicamente difíciles
es útil dividir el problema en dos categorías: cosas que pueden hacer
algo sobre, y luego cosas sobre las que no pueden hacer nada”, dice el Dr.
Damour.
C. Encuentra nuevas formas de conectarte con amigos
1. Si quieres pasar tiempo con tus amigos mientras limitas tu tiempo en las redes sociales,
Las redes sociales son una excelente manera de conectarse. Sé creativo: únete a los desafíos de TikTok.

como #manosseguras.
2.
Lo que he aprendido
Nunca pensé que hubiera tantas características efectivas.
comunicación. Siempre pensé que si hablamos con alguien, entonces es lo que tú
llamado comunicación y eso es todo, sin características.
Después de abordar esta lección, aprendí sobre las diferentes estrategias para seleccionar.
y organizando información, generando ideas, utilizando organizadores gráficos, y
esquematizando. También aprendí a utilizar cada una de las estrategias, lo cual mejoró mucho
mejorar mi comprensión en este tema en particular.

Lo que puedo hacer

 LECCIÓN 2
¿Qué hay en?
En ordenar claramente
hacer sentido de qué
tú estás leyendo
tú necesitar poder
a reunir y
organizar el
información
siendo presentado.
Además,
cuando escritura, tú
debe asegúrate de que tú
son organizado así
eso tus lectores
puede fácilmente
entender y
reúne el
información
tú presente en tu
trabajo.

Cuál es
Más
Narraton

Bong
Ir llamadas
en gob.
aumentar la vacunación en más
accesible, eficiente, ordenado
manera
En una entrevista concedida el sábado 17 de abril, Go destacó el papel significativo desempeñado por
los medios en la difusión de información sobre la pandemia al público. Señaló
que los trabajadores de los medios, especialmente los reporteros de campo, ponen en riesgo su salud y seguridad en
orden para mantener a los filipinos informados sobre la situación actual del país.

Definición
La enfermedad por coronavirus (COVID-19) es una enfermedad infecciosa causada por un nuevo descubrimiento.
coronavirus.
La mayoría de las personas infectadas con el virus COVID-19 experimentarán síntomas leves a moderados.
enfermedad respiratoria y recuperarse sin requerir tratamiento especial. Mayor
personas, y aquellos con problemas médicos subyacentes como enfermedades cardiovasculares,
la diabetes, la enfermedad respiratoria crónica y el cáncer son más propensos a desarrollarse
enfermedad grave.
La mejor manera de prevenir y ralentizar la transmisión es estar bien informado sobre el
virus COVID-19, la enfermedad que causa y cómo se propaga. Protégete y
otros de la infección al lavarse las manos o usar un gel a base de alcohol
frecuentemente y sin tocarse la cara.
Descripción

Cayetano espera que el nuevo POC inspire a los atletas

Expresó optimismo de que bajo el liderazgo de Tolentino, Filipinas se sostendrá.

el "legado de ganar" que había recuperado durante los 30 Juegos del Sudeste Asiático.

Tengo confianza en el poder de la colaboración y en nuestra fuerza como pueblo filipino.

que radica en luchar como uno y ganar como uno y que redescubrimos durante el
Los Juegos SEA mantendrán su impulso”, dijo Cayetano.
 Comparar y Contrastar

El DepEd apoya medidas más estrictas contra

cigarrillos electrónicos
En cuestiones relacionadas con la prevención del consumo de sustancias, la educación por sí sola no es suficiente. En sus clases, nosotros
enseñar a nuestros alumnos cómo rechazar sustancias nocivas. Fuera de estas clases, necesitamos políticas y
estructuras que ayudarán a reforzar las elecciones saludables de nuestros alumnos, complementando lo que
enséñales en la escuela,” dijo la secretaria Leonor Magtolis Briones en su declaración de apoyo, a tiempo para el
audiencia pública sobre las disposiciones de la Ley de Regulación de Productos de Nicotina Vaporizada.

Secuencia

Aquastars derrota a los Eagles,

Los viajeros hunden a los marineros
Las puntuaciones:
Primer juego
Ciudad de Lapu-Lapu (67) — Lusdoc 14, Juntilla 12, Cañada 9, Minguito 8, Galvez 7, Tangkay 6
Mondragon 5, Ochea 3, Berame 3, Abad 0, Senining 0, Arong 0.
Dumaguete (57) — Monteclaro 20, Doligon 12, Nacpil 10, Gabas 6, Velasquez 3, Mantilla 3,
Roy 2, Regalado 1, Aguilar 0.
17-17, 25-23, 46-37, 67-57.
Segundo juego
Tabogon (102) — Bringas 24, Sombero 15, Orquina 14, Caballero 13, De Ocampo 12
Lacastesantos 7, Delos Reyes 6, Bersabal 6, Diaz 5, Vitug 0.
Bohol (99) — Marquez 22, Casera 14, Cabizares 13, Leonida 12, Llagas 11, Montilla 8, Dadijul
7
29-33, 58-62, 81-84, 102
Tercer juego
Talisay (77) – Gimpayan 25, Acuna 12, Hubalde 8, Menina 8, Mojica 8, Villafranca 4, Jamon 4,
Santos 3, Cabahug 2, Cuyos 2, Eguilos 1
Mandaue (57) – Tamsi 18, Mendoza 11, Delator 9, Soliva 6, Octobre 4, Cachuela 4, Mercader 3,
Roncal 2, Imperial 0, Nalos 0, Sorela 0, Exciminiano 0, Bonganciso 0.
23-11, 42-28, 58-43, 77-57.

Causa y Efecto
La malnutrición es un mundo
crisis de salud
Millones de personas están sufriendo de diferentes formas de malnutrición. De hecho, 1.9 mil millones
los adultos tienen sobrepeso u obesidad, mientras que 462 millones tienen bajo peso. Entre los niños, 52
millones de niños menores de cinco años están sufriendo de desnutrición, donde tienen un bajo peso para su altura.

Alrededor de uno de cada diez niños nace con bajo peso al nacer, y en el sur de Asia, es uno de cada...
cuatro, y aproximadamente el 45% de las muertes entre los niños menores de cinco años están vinculadas a

desnutrición. Estas muertes a menudo ocurren en países de ingresos bajos y medianos donde
los niveles de obesidad infantil están aumentando al mismo tiempo.

La nutrición es la principal causa de muerte y enfermedad en el mundo.

los impactos del desarrollo, económicos, sociales y médicos de la malnutrición son graves y
duradero. Eventos como el Día Mundial de la Alimentación (16 de octubre) y el Día Internacional por el
La erradicación de la pobreza (17 de octubre) aumentará la conciencia sobre el problema.

Problema y Solución

Vacuna gratuita para LBC

empleados, trabajadores de primera línea
LBC Express, Inc. anunció que ha recibido un suministro de vacunas contra el COVID-
19 para a los empleados de esto. Actualmente están en contacto con el gobierno para
ya se ha realizado el despliegue de esto.

Según LBC, su prioridad es vacunar a todos sus empleados, especialmente

el personal de primera línea, para asegurar su seguridad y también la de ellos
los clientes.
3. Escribe un mínimo de un párrafo empleando cada uno de los textos.
estructuras discutidas (un patrón, un párrafo). Déjese guiar por la
siguientes indicaciones
a. NARRACIÓN
Durante los largos meses de vacaciones escolares, reparé y limpié mi
sala de forma regular para mantener las cosas en orden. Instalé mi estudio
área para que cuando las clases se reanuden, esté preparado. Organicé mi
materiales de lectura y quehaceres domésticos en un horario. Yo miro
películas y animes para mantenerme motivado en medio de la pandemia.
[Link]ÓN
ECQ- La cuarentena comunitaria mejorada en Luzón fue una serie de
órdenes de quedarse en casa y medidas de cordón sanitario implementadas por
el Grupo de Trabajo Interinstitucional sobre Enfermedades Infecciosas Emergentes en el
isla de Luzón y sus islas asociadas.
MECQ - Se permitirá a las personas salir de sus hogares solo para obtener
bienes esenciales y trabajar en industrias permitidas para reanudar por el
El gobierno. Las industrias esenciales permitidas bajo el ECQ continuarán siendo
permitido como atención médica, farmacias, clínicas veterinarias, alimentos
manufactura y cadenas de suministro, y comestibles. Pero habrá un
adición a estas industrias permitidas

MGCQ- GCQ Modificado: El trabajo se reanuda en el sector privado y público al 100%

capacidad pero con la imposición de uso de mascarillas, distanciamiento físico, y
otros protocolos de salud. El movimiento vuelve a la normalidad, pero el uso de mascarillas,
se aplicarán el distanciamiento físico y otros protocolos de salud.
GCQ- La cuarentena general comunitaria (GCQ), que se introdujo en
El 1 de mayo es generalmente menos estricto que el ECQ. Se permite el transporte público.
con capacidad reducida y se permite que ciertos negocios operen al 50%
El 100 por ciento de su capacidad regular dependiendo de su industria.
c. DESCRIPCIÓN
Un efecto son los confinamientos y las restricciones de cuarentena. Esto lo hace
más difícil para las personas moverse de un lugar a otro y puede resultar en que las personas
no poder trabajar para alimentar a sus familias. Otro resultado de la
las restricciones de confinamiento y cuarentena lo hacen más peligroso para
personas para viajar especialmente a través del transporte público porque nunca
saber si el pasamanos que estás tocando ya está infectado.

d. COMPARAR Y CONTRASTAR

Las similitudes en la configuración educativa local antes y después de la global

la pandemia es que aún estamos estudiando a pesar de que enfrentamos un virus mortal
la pandemia y los padres están a nuestro lado para apoyarnos y satisfacer nuestras necesidades.
Mientras que la diferencia es nuestra forma de aprender que ahora está digitalizada. En línea
clase. Mixta, modular. debido a esta pandemia que estamos sufriendo.
una especie de nueva normalidad. Tendremos muchos problemas posibles en este tipo de
sistema de aprendizaje como conexión lenta. requisitos cargados. No yo para
tus otras cosas que quieres hacer y la distracción de nuestro entorno
como ruido y falta de lugar de estudio.

e. SECUENCIA

1stMojar las manos con agua tibia

2yAplica una cantidad generosa de jabón y frota bien las manos.

3rdFrote las manos durante 20 segundos, prestando especial atención a las áreas
entre los dedos y debajo de las uñas.

4thEnjuaga las manos a fondo con agua tibia.

5thSeca tus manos con una toalla desechable.
6thUsa la toalla desechable para cerrar el grifo y abrir la puerta.
f. CAUSA Y EFECTO
Debido a la falta de disciplina y a un gobierno incompetente. Mucho de
la gente sigue saliendo de sus casas incluso si no tiene que hacerlo
cualquier cosa fuera y descuidando los protocolos de seguridad, que son usar
Uso de mascarillas y distanciamiento social. Esto conduce al aumento de casos de COVID.
g. PROBLEMA Y SOLUCIÓN
La educación a distancia no le da a los estudiantes la oportunidad de trabajar en la expresión oral.
habilidades de comunicación. Los estudiantes en cursos de aprendizaje a distancia no obtienen
la práctica de la interacción verbal con profesores y otros estudiantes.
Aislamiento social. La mayoría de las veces estarás estudiando solo.
 Los maestros pueden experimentar dificultades para expresar contenido instruccional a
sus alumnos, especialmente tareas o evaluaciones largas y complejas.
La distancia física también presentó una dificultad para obtener estudiantes.
nivel de comprensión en términos del contenido del curso.

La única solución posible para este problema es curar el COVID-19 y

volver a las clases normales.

Lo que he aprendido
1. Antes de la lección, no sabía sobre los diferentes patrones por los cuales
las ideas se desarrollan y cuál es el uso de cada patrón.
2. Después de abordar esta lección, aprendí el patrón diferente en el que las ideas están
desarrollar y cómo usarlos en la escritura.

Lo que puedo hacer

Es importante porque le da a los estudiantes un propósito específico para leer. Diferente
los diferentes tipos de textos están organizados de manera diferente porque se deben leer de manera diferente.
ayuda al estudiante a entender lo que es importante en el texto. Conocer el texto
la estructura ayuda a los estudiantes a comprender, buscando temas e ideas importantes
para que puedan volver a contar y resumir el texto. Una vez que un estudiante comprende lo que
en general, tiene mejor capacidad para contar la historia o resumirla
texto porque utiliza la estructura del texto para guiar su narración.
Evaluación
1. B
2. E
3. C
4. F
5. D