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Cuestionario STAI de Ansiedad

El Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI) es una herramienta de evaluación que permite a los individuos calificar su nivel de ansiedad en dos dimensiones: ansiedad-estado y ansiedad-rasgo. Los participantes deben puntuar una serie de afirmaciones en una escala de 0 a 3, reflejando cómo se sienten en el momento presente y en general. El cuestionario incluye preguntas sobre sentimientos de calma, seguridad, tensión y preocupación, entre otros.

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Cuestionario STAI de Ansiedad

El Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI) es una herramienta de evaluación que permite a los individuos calificar su nivel de ansiedad en dos dimensiones: ansiedad-estado y ansiedad-rasgo. Los participantes deben puntuar una serie de afirmaciones en una escala de 0 a 3, reflejando cómo se sienten en el momento presente y en general. El cuestionario incluye preguntas sobre sentimientos de calma, seguridad, tensión y preocupación, entre otros.

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Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (State-Trait Anxiety

Inventory, STAI)

Apellido y nombre:……………………… …………………………………………

Fecha de nacimiento:………………………………Fecha:
…………………………..

Antecedentes:
……………………………………………………………………………

Medicación:
………………………………………………………………………………

Lea cada frase y señale la puntuación de 0 a 3 que indique mejor


cómo se siente usted ahora mismo, en este momento.

Ansiedad-Estado Nad Alg Basta Much


a o nte o
1) Me siento calmado 0 1 2 3
2) Me siento seguro 0 1 2 3
3) Estoy tenso 0 1 2 3
4) Estoy contrariado 0 1 2 3
5) Me siento cómodo (estoy a gusto) 0 1 2 3
6) Me siento alterado 0 1 2 3
7) Estoy preocupado ahora por 0 1 2 3
posibles desgracias futuras
8) Me siento descansado 0 1 2 3
9) Me siento angustiado 0 1 2 3
10) Me siento confortable 0 1 2 3
11) Tengo confianza en mí mismo 0 1 2 3
12) Me siento nervioso 0 1 2 3
13) Estoy desasosegado 0 1 2 3
14) Me siento muy “atado” (como 0 1 2 3
oprimido)
15) Estoy relajado 0 1 2 3
16) Me siento satisfecho 0 1 2 3
17) Estoy preocupado 0 1 2 3
18) Me siento aturdido y 0 1 2 3
sobreexcitado
19) Me siento alegre 0 1 2 3
20) En este momento me siento bien 0 1 2 3
Ansiedad-Rasgo Nad Alg Basta Much
a o nte o
21) Me siento bien 0 1 2 3
22) Me canso rápidamente 0 1 2 3
23) Siento ganas de llorar 0 1 2 3
24) Me gustaría ser tan feliz como 0 1 2 3
otros
25) Pierdo oportunidades por no 0 1 2 3
decidirme pronto
26) Me siento descansado 0 1 2 3
27) Soy una persona tranquila, 0 1 2 3
serena y sosegada
28) Veo que las dificultades se 0 1 2 3
amontonan y no puedo con ellas
29) Me preocupo demasiado por 0 1 2 3
cosas sin importancia
30) Soy feliz 0 1 2 3
31) Suelo tomar las cosas demasiado 0 1 2 3
seriamente
32) Me falta confianza en mí mismo 0 1 2 3
33) Me siento seguro 0 1 2 3
34) No suelo afrontar las crisis o 0 1 2 3
dificultades
35) Me siento triste (melancólico) 0 1 2 3
36) Estoy satisfecho 0 1 2 3
37) Me rondan y molestan 0 1 2 3
pensamientos sin importancia
38) Me afectan tanto los desengaños 0 1 2 3
que no puedo olvidarlos
39) Soy una persona estable 0 1 2 3
40) Cuando pienso sobre asuntos y 0 1 2 3
preocupaciones actuales me pongo
tenso y agitado

Puntuación total:

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