SOFTBOL
Reglas Básicas
INFIELD FLY
Esta es una situación que sucede cuando un bateador batea una pelota que sale de globo al
infield o diamante, de fácil atrapar, con corredores en 1era y 2da base o corredores en 1ra,
2da y 3era base con menos de dos outs o muertos o sea uno o ningún out.
En un bateo normal todos los jugadores están obligados a correr pero con esta regla, con todas
las características ya nombradas, el bateador queda automáticamente muerto y se corta el
obligado. Atrape o no la pelota.
El árbitro lo canta cuando la pelota está en el aire.
Si una pelota es atrapada de aire los corredores están obligados a volver y si la pelota cae al
suelo, pueden correr a riesgo o quedarse en su base.
Esta regla fue creada para evitar avivadas de los defensores de dejar caer la pelota apropósito
y hacer creer a los corredores que la iba atrapar y de esta manera el corredor se quedaba en
base pero al caer la pelota lo obligaba a correr cosa que no hizo y le da tiempo a los defensores
de matar a varios jugadores por no haber corrido.
FOUL TIP
Es una situación que da cuando el bateador batea una pelota y ésta roza el bate y va directo al
guante del receptor o cátcher sin hacer parábola, se cuenta como strike o pelota buena y en el
caso de que tenga dos strike en la cuenta queda muerto el bateador.
A diferencia de la pelota en falta los corredores están habilitados a robar base, en la pelota en
falta no.
Si la pelota realiza una parábola y es atrapada por el cátcher el bateador queda muerto no
importa la cantidad de strike o lanzamientos malos que tenga.
Si la pelota cae al suelo es pelota en falta y todos vuelven a su base y el bateador a batear.
REGLA DEL 3ER STRIKE CAIDO
Es una situación que se da cuando el bateador tiene 3 lanzamiento buenos o strikes pero éste
último al cátcher se le cae o el lanzamiento es malo pero es convertido por el bateador
haciendo swing, en vez de quedar muerto le da la chance de correr a 1era base a riesgo de
quedar muerto ya sea tocándolo con la pelota o pisando la 1era base con la pelota en mano.
En el caso de que haya un corredor en 1era base este bateador queda muerto pero si el equipo
tuviera 2 muertos todos pueden correr a riesgo ya que con el completarían el 3ero y
cambiarían de inning.
LANZAMIENTO DE MOLINO
Este tipo de lanzamiento es el más rápido de los demás estilos, comienza con la toma de la
pelota que deberá ser tomada tres o cuatro dedos (según el tamaño de la mano)
Presentación: donde el lazador apoyara el pie de impulso (pie hábil) sobre la placa de
lanzamiento y con la pelota dentro del guante junto con la mano de lanzamiento a la altura del
pecho.
Colocación de los pies: el pie derecho (impulso) se coloca en la parte superior de la placa
haciendo contacto con el talón mientras que el pie izquierdo (ataque) en la parte inferior
haciendo contacto con la punta.
Desarrollo: con el cuerpo de frente al receptor se separa la mano derecha del guante y
desciende extiendo el brazo con la mano en pronación hasta pasar la línea media del cuerpo,
rotando la cintura hacia la derecha mientras el cuerpo se inclina hacia atrás, el brazo izquierdo
se balancea hacia abajo y la punta del pie derecho se levanta apoyando el talón.
Luego comienza el movimiento de circunducción del brazo de lanzamiento desde adelante
hacia arriba y atrás con la mano palma de la mano hacia abajo a su vez se lleva el cuerpo hacia
el frente elevando la pierna izquierda realizando una zancada y extendiendo el brazo izquierdo
dirigiéndolo hacia el receptor. En el momento en que el brazo de lanzamiento llega al frente la
pierna de ataque también y la pierna de derecha realiza un salto hacia adelante.
Mientras el cuerpo se encuentra en el aire el brazo de lanzamiento estará en su mayor altura y
cuando los pies hacen contacto con el suelo la cintura rota hacia la izquierda poniéndose de
frente, el brazo continua su recorrido y supina con la muñeca en hiperextensión haciendo
rozar el antebrazo con la cintura provocando un latigazo con la muñeca y soltar la pelota. Ese
roce servirá para saber en qué momento se debe soltar.
Al finalizar el movimiento el pie derecho se coloca a la misma altura de izquierdo posición de
defensa) en el caso de un bateo y reaccionar.
METODOLOGIA DE LA ENSEÑANZA DEL JUEGO
Sumatoria de bases
1) Formar un ángulo recto en una esquina del terreno, desde el vértice de éste formar un
cuadrado con 4 aros a una distancia de 20 pasos o 18 metros cada lado y uno en el
centro.
2) Se divide el grupo en 2 equipos: uno defensor que se distribuirá por todo el terreno y
otro atacante que se formara a un costado y se les designará un orden.
3) El juego consiste en que el equipo atacante (uno por vez) deberá patear o lanzar una
pelota de hándbol lo más lejos posible o donde no se encuentre un defensor y recorrer
la mayor cantidad aros posibles comenzado con el que está a la derecha (1era base)
hasta que la pelota sea atrapada y levantada con una mano. Si la pelota es atrapada de
aire (fly) no se contaran los aros pisados.
4) Se sumará un punto por aro pisado hasta un máximo de 4, se sumarán todos los
puntos obtenidos de los demás participantes y una vez que hayan pasado todos los
atacantes se realiza el cambio donde los defensores pasan a ser atacantes y los
atacantes defensores. Este doble cambio se llama periodo o inning.
5) La forma de correr los aros será en forma recta y no se podrán saltear aros, se podrán
desviar hacia los lados no más de 1 metro para cada lado.
6) Gana el equipo que más puntos haga
7) Respetando el sistema anterior ir incorporando nuevas consignas:
a) Para que el corredor deje de correr la pelota atrapada deberá llegar al aro del vértice
(home) por medio de pases y pisar dentro del mismo, se suman los aros pisados.
b) Ídem al anterior pero para que deje de correr la pelota debe llegar hasta el aro
siguiente al cual el corredor se dirige.
c) Ídem al anterior pero para que deje de correr el equipo defensor deberá tocarlo con la
pelota y en el caso de que ésta se caiga al suelo el corredor seguirá corriendo.
d) Ídem al anterior pero si es tocado fuera del aro pierde los puntos obtenidos y al ver
que lo pueden tocar puede volver al aro que pisó anteriormente.
e) Si la pelota pateada es atrapada y lanzada al 1er aro antes de que llegue no suma
punto y sale, siempre que tenga la obligación de correr no hace falta tocarlo sino
pisando dentro del aro al cual debería llegar, tanto como el pateador como algún
corredor.
f) En el aro del centro se colocará un defensor quien lanzará la pelota hacia el aro del
vértice y detrás de éste un receptor, el pateador deberá patear la pelota antes de que
llegue al aro. Si el lanzamiento no pasa por encima del aro será un lanzamiento malo y
en el caso de que realice 4 de estos se le computaran 4 puntos para el pateador y en el
caso de que pase por el aro o el pateador fallara 3 veces no sumará punto.
g) Ídem al anterior pero el pateador se queda en el aro que llegó y avanza a los siguientes
cuando su compañero patee, a riesgo de ser tocado y salir del juego, ya no se cuentan
los puntos por aros pisados sino 1 punto por vuelta. Cuando todos hayan pasado se
cuentan las vueltas y se le da un valor a cada compañero que haya quedado en los
aros.
h) Luego se incorpora un bate y los aros se convierten en bases, se coloca un soporte
(tee-bol) delate del home con una pelota de softbol blanda. El pateador se convierte
en bateador e intentará batear la pelota.
Las pelotas bateadas deberán caer dentro del ángulo caso contrario serán pelotas en
falta y se deberá repetir el bateo.
i) Ídem al anterior pero la pelota será lanzada de forma suspendida.
j) Se incorpora un lanzador (pitcher) que deberá lanzar en forma pendular desde el
centro del cuadrado. La pelota deberá pasar por encima de home y a una altura
superior de las rodillas y no mayor a la altura de las axilas del bateador, caso contrario
serán considerado lanzamientos malos , 4 de éstos hacen ganar la base al bateador sin
batear.
Toda pelota bateada que cae en terreno de falta se cuenta como lanzamiento bueno
hasta 2 buenas luego no suma más hasta que batee o erre.
k) A partir de este momento los cambios de periodo no se realizan cuando batean todos
sino cuando se realizan tres muertos o outs, estos se dan cuando la pelota es atrapada
de aire, cuando la pelota llega antes a la base en una jugada obligada, cuando es
tocado fuera de las bases o cuando falla 3 veces al batear o lanzan 3 pelotas buenas sin
pasar el bate.
l) Una vez que el lanzador suelta la pelota el corredor está en condiciones de robarse la
base siguiente a riesgo de ser tocado si sale a correr antes quedará out, al no estar
obligado a correr se lo mata tocando.
m) Por último el pitcher lanzará de molino y las vueltas se transforman en carreras. Se
jugaran a 7 innings el que más carreras realice ganara y en el caso de empate se jugara
otro inning comenzando con un corredor en 2da. Base hasta que exista la diferencia.
También se utiliza el sistema de 3 carreras o 3 outs como alternativa y que el juego sea
más dinámico pero se utiliza en categorías menores.
BATEO
INTRODUCCIÓN
Descripción técnica
Para un mejor aprendizaje se dividió e fases:
• Selección del bate
Se recomienda para una mejor adaptación al bate y sobre todo en la iniciación al
deporte, elegir bates livianos, ya que estos permiten obtener un buen control de los
mismos y una buena velocidad de swing. (movimiento de bateo)
• Empuñadura del bate
Se debe tomar el bate por el grip con la mano izquierda por debajo y la mano derecha
por encima de la anterior, envolviendo con los dedos (no con la palma) y se debe
colocar la articulación metacarpo-falángica (nudillos) de la mano de la mano inferior
de modo tal que formen una línea con la articulación interfalángica proximal de la
mano superior.
Las manos y los brazos deben permanecer relajados y en forma cómoda.
• Posición de la manos
Las manos deben colocarse a la altura de los hombros de atrás (con respecto al home)
justo en la línea recta con el pie trasero y con una separación del cuerpo de 15 a 20
cm. El ángulo del bate debe ser de 45° con respecto al cuerpo.
• Preparación (stance)
Para ubicarse en la caja de bateo es necesario tocar la equina de afuera del home, lo
cual es una forma básica de calcular la distancia que debe haber entre el bateador y el
home.
La separación de los pies debe ser un poco mayor al ancho de hombros, y el peso del
cuerpo debe estar un 40 % en la pierna delantera y un 60 % en la de atrás y con
respecto a los pies sobre la mitad anterior del pie trasero. Las piernas deben estar
ligeramente flexionadas, el hombro delantero debe estar levemente inclinado hacia
abajo, la pera cerca de tocarlo y la mirada en dirección hacia el lugar donde el lanzador
suelta la pelota.
• Paso de pre-acción
El paso se efectúa cuando la mano del pitcher o lanzador llega al lugar donde suelta la
pelota, se realiza con el pie delantero en forma lateral, en el momento en que está
dando el paso las manos se aleja levemente del hombro hacia atrás, el mismo debe ser
corto, suave y balanceado. Mantener el peso del cuerpo en el lugar anteriormente
indicado (ver preparación) la cabeza debe permanecer quieta y no se debe perder de
vista la pelota. Todos los movimientos deben hacerse de forma relajada, así también
los músculos que actúan.
• Swing
En el momento en el que se apoya el pie luego del paso comienza el swing que
consiste en el movimiento de rotación de la cadera junto con el pie trasero (muy
importante aumentar la velocidad y poder del swing), quedando en contacto con el
piso sobre la parte anterior de la planta del mismo, el pie delantero rota en dirección
al pitcher quedando a unos 45°, seguido de ésta acción las manos dirigen el bate hacia
la pelota, la mano de abajo dirige el swing mientras que la de arriba empuja con
poder, creando así luego de conectar la pelota una rotación de muñecas. Antes de que
esto ocurra se debe tener en cuenta que el brazo de arriba debe estar extendido justo
antes del final del movimiento.
El peso del cuerpo se dirige de atrás hacia delante y en el momento de hacer contacto
con la pelota este debe estar en el centro. Todo el movimiento se debe hacer en un
balance total sin perder de vista la pelota.
Es muy importante para hacer un buen swing que se realice lo más paralelo al suelo
posible.
• Final del movimiento
La cara del bateador luego de realizado el swing debe permanecer cercana al hombro
de atrás, lo más balanceado posible mirando el lugar donde hubo contacto con la
pelota.