Scribd
Cargar
8 vistas2 páginas

Alimentación Complementaria para Bebés

La alimentación complementaria debe iniciarse a los 6 meses, ya que la leche materna no satisface todas las necesidades nutricionales del niño. Se recomienda introducir alimentos de manera gradual y evitar ciertos alimentos que pueden causar alergias en menores de un año. Los alimentos deben ser preparados en forma de puré o papilla espesa, sin añadir azúcar ni sal.

Cargado por

Melani Salvatierra
Derechos de autor
© All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PDF, TXT o lee en línea desde Scribd
8 vistas2 páginas

Alimentación Complementaria para Bebés

La alimentación complementaria debe iniciarse a los 6 meses, ya que la leche materna no satisface todas las necesidades nutricionales del niño. Se recomienda introducir alimentos de manera gradual y evitar ciertos alimentos que pueden causar alergias en menores de un año. Los alimentos deben ser preparados en forma de puré o papilla espesa, sin añadir azúcar ni sal.

Cargado por

Melani Salvatierra
Derechos de autor
© All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PDF, TXT o lee en línea desde Scribd

A su vez la alimentación complementaria se debe iniciar

Servicio de nutrición

Lic. Noelia P Villarroel B


Nutricionista y dietista

ALIMENTACION COMPLEMENTARIA

¿Por qué la alimentación complementaria se inicia a los 6 meses?


Porque la leche de la mamá ya no es suficiente para alimentar al niño
o niña a su vez necesita de nutrientes para este sano y tenga un buen
crecimiento y peso de acuerdo a su edad

LACTANCIA:
▪ Lactancia Materna Exclusiva hasta los 6 meses de edad
▪ Amamantar al niño (a) las veces que le pida
▪ Continuar amamantando con preferencia hasta los 2 años de edad

ALIMENTACION:

▪ PRIMERO DAR ALIMENTACION COMPLEMENTARIA Y LUEGO


LACTANCIA MATERNA
▪ Introducir los alimentos a la dieta uno por uno, para que reconozca
olores, sabores y texturas
▪ El niño debe tener su propio plato, taza y cuchara

Alimentos no recomendados en niños menores de 1 año

Cítricos: Naranja, mandarina, lima, limón, toronja

Frutos silvestres: frutilla, kiwi

Lácteos: leche, yogurt, queso, requesón

Huevo, pescado

No recomendados debido a que pueden producir alergia


Los alimentos se deben preparar en forma de papilla o
Niño/a de 6 puré espeso, no deben ser ralos.
meses No se debe añadir azúcar ni sal “extras”
(inicio de la 1ra semana 2da 3ra 4ta
alimentación de semana semana semana
complementari alimentación
a) complementa
ria
Papa o camote Agregar Introducir Se puede
aplastados cereales trozos introducir
aplastados pequeño un trocito
como arroz s de de carne
cocido, zapallo, de res o
maicena zanahori pollo
cocida, a, triturado,
remolach raspado o
Agregar a. machucad
fruta o,
raspada o mezclados
aplastada con
(plátano, los
manzana, alimentos
pera, que ya
papaya) conoce.

EDAD RECOMENDACIONES
Niño/a Los alimentos deben ser administrados en forma de puré o
de 7 a papilla espesa o picados en trozos muy pequeños. En el caso
menor de las sopas, darle la parte espesa y no únicamente la parte
de líquida.
12 Los alimentos recomendados además de los que ya consume
meses desde los 6 meses son:
Carnes: Charque (no muy salado), vaca, hígado de pollo,
pollo
Cereales y derivados: Quinua, maíz, trigo, avena, sémola,
amaranto, cañahua, cebada, pan o galletas sin relleno dulce
Tubérculos: Yuca, walusa, racacha
Verduras: Haba fresca sin cáscara, arveja fresca sin
cascara, plátano de cocinar, acelga, espinaca.
Frutas: Melón, durazno, peramota, mango, plátano
Leguminosas: Haba y arveja seca, porotos, garbanzo,
tarhui, lentejas (sin cáscara), soya

También podría gustarte