TECNICAS PARA TOMAR DECISIONES
Garcia Sandoval Alessandra Isabel 1324218209
Las técnicas para tomar decisiones son básicamente formas de organizar tu cabeza cuando estás
medio perdido o no sabés qué camino tomar. Todos en algún momento nos trabamos con decisiones
ya sea algo grande como cambiar de trabajo o algo más cotidiano como elegir qué estudiar, mudarse o
si decirle que sí a una propuesta, y ahí es donde estas herramientas pueden salvarte.
La idea es simple, en vez de decidir solo por impulso, por lo que diga alguien más, o porque “suena
bien”, usás estas técnicas para ver con más claridad qué te conviene. Algunas son súper simples, como
hacer una lista con lo bueno y lo malo de cada opción. Otras son más “estratégicas”, como usar tablas
con puntajes, dibujar un árbol con posibles consecuencias, o incluso pensar cómo te vas a sentir con
esa decisión en 10 minutos, en 10 meses y en 10 años .
Lo bueno de estas técnicas es que no se trata de adivinar el futuro ni de encontrar la decisión perfecta
(porque eso no existe), sino de tomar decisiones más conscientes, más tuyas, sin tanto caos mental.
También ayudan a bajar la ansiedad, porque una vez que ves todo claro, es más fácil avanzar.
Y si estás en grupo, todavía mejor, porque muchas de estas técnicas también sirven para que todos
opinen sin que termine en discusión. O sea, ayudan a que el proceso sea más ordenado y justo.
En resumen. estas técnicas son como herramientas para “limpiar el terreno” antes de decidir. Te
ayudan a ver opciones, comparar sin enredarte, y elegir algo con lo que después no te quieras arrancar
los pelos. No es magia, pero sí es como tener una linterna cuando todo parece confuso.
6 Sombreros para Pensar
La técnica de los 6 sombreros es una forma creativa y bastante divertida de ver una decisión o
problema desde distintos ángulos, como si te pusieras diferentes “sombreros mentales”, cada uno con
un estilo distinto de pensar. La idea es que, en vez de quedarte atrapado en una sola forma de ver las
cosas, tipo solo lógica o solo emociones, te obligás a cambiar de perspectiva y mirar la situación de
forma más completa.
Cada sombrero representa una manera de pensar:
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• Blanco: Es el sombrero lógico. Acá vas directo a los datos, hechos, números. Sin emociones, solo lo
que se sabe.
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• Rojo: El emocional. Acá vale todo lo que sentís, sin explicar por qué. Qué te da buena espina, qué
te incomoda, etc.
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• Negro: El crítico. Acá te ponés en modo “abogado del diablo” y buscás lo que puede salir mal o lo
que no cierra.
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• Amarillo: El optimista. Mirás el lado bueno, qué ventajas puede tener la decisión o idea.
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• Verde: El creativo. Acá vale pensar fuera de lo común, ideas locas, soluciones diferentes.
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• Azul: El organizador. Este sombrero es el que coordina todo, el que dice “ok, ahora pensemos con
el amarillo”, o “recapitulamos todo lo que dijimos”.
Lo bueno de esta técnica es que te hace salir de tu forma habitual de pensar. Por ejemplo, si eres muy
crítico, te obliga a ver el lado bueno,si eres muy emocional, te hace mirar los datos. Y si estás en grupo,
evita peleas porque todos se enfocan en el mismo tipo de pensamiento al mismo tiempo.
Los 6 sombreros te ayudan a ver una decisión desde todos lados sin volverte loco. Es como tener seis
versiones de ti mismo discutiendo con diferentes estilos, pero todos trabajando para llegar a una
mejor decisión.
CONCLUSIÓN
Las técnicas para tomar decisiones son herramientas útiles que nos ayudan a pensar con más claridad
cuando estamos frente a una elección importante. Sirven para analizar opciones, ver los pros y
contras, imaginar posibles consecuencias y, en general, tomar decisiones con más seguridad y menos
impulsividad.
Estas técnicas para tomar decisiones son recursos bastante valiosos, sobre todo cuando nos
enfrentamos a momentos en los que no sabemos bien qué camino seguir. No se trata de complicarse
la vida ni de seguir reglas estrictas, sino de tener un apoyo para pensar mejor y no dejar que las
decisiones se tomen solas, por impulso o por presión.
Muchas veces decidimos rápido, sin analizar mucho, y aunque a veces funciona, otras tantas
terminamos dudando o arrepintiéndonos. Estas técnicas justamente están para eso, para bajarle el
ruido a la cabeza, ordenar ideas, y ayudarte a ver las cosas desde ángulos que quizá no habías
considerado.
Dentro de todas, la técnica de los 6 sombreros para pensar destaca porque te permite observar una
misma situación desde diferentes perspectivas: lógica, emocional, crítica, optimista, creativa y
organizativa. Esto evita que te quedes atascado en una sola forma de pensar y te ayuda a tener una
visión más completa y equilibrada.
Al final, ninguna técnica te asegura una decisión perfecta, pero sí te da las herramientas para elegir de
forma más consciente y razonada. Y eso, muchas veces, es lo que marca la diferencia entre una buena
decisión y una de la que te puedas arrepentir.
Fuentes de consulta
Asana. (2025). 6 estrategias para tomar decisiones en grupo rápidamente.
[Link]
Navarro, A. (2023, 10 de febrero). Aplica el proceso de toma de decisiones: pasos y técnicas. Innevo.
[Link]
Rodrigues, N. (2021, 25 de mayo). Cómo elaborar un plan de mejora en 7 pasos.
[Link]
Santander Open Academy. (2023, 12 de febrero). Técnica de los 6 sombreros para pensar: ejemplos
aplicables. [Link]