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Registro Semanal de Ingesta y Actividad 3º ESO

El documento es un registro semanal para estudiantes de 3º de ESO en el departamento de educación física. Incluye secciones para registrar la ingesta de alimentos y la actividad física diaria. Cada día de la semana tiene espacios en blanco para completar con información relevante.

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El documento es un registro semanal para estudiantes de 3º de ESO en el departamento de educación física. Incluye secciones para registrar la ingesta de alimentos y la actividad física diaria. Cada día de la semana tiene espacios en blanco para completar con información relevante.

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DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA.

3º ESO

REGISTRO SEMANAL INGESTA.


DESAYUNO M MAÑANA COMIDA MERIENDA CENA
LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

SÁBADO

DOMINGO
DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA.
3º ESO

REGISTRO SEMANAL DE ACTIVIDAD FÍSICA.


PRIMERA ACTIVIDAD SEGUNDA ACTIVIDAD DURACIÓN INTENSIDAD
LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

SÁBADO

DOMINGO
DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA.
3º ESO

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