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Mejora de la Condición Física en Adultos Mayores

El documento aborda la importancia de un enfoque integral para mejorar la condición física de los adultos mayores no incorporados a los Círculos de Abuelos, promoviendo la actividad física independiente. Se presenta una estrategia de intervención a tres niveles: institucional, comunitario e individual, enfocada en su bienestar. Además, se destaca que muchos adultos mayores realizan actividad física de forma empírica, sin una adecuada individualización de sus necesidades.

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Mejora de la Condición Física en Adultos Mayores

El documento aborda la importancia de un enfoque integral para mejorar la condición física de los adultos mayores no incorporados a los Círculos de Abuelos, promoviendo la actividad física independiente. Se presenta una estrategia de intervención a tres niveles: institucional, comunitario e individual, enfocada en su bienestar. Además, se destaca que muchos adultos mayores realizan actividad física de forma empírica, sin una adecuada individualización de sus necesidades.

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2.

MULTIDIMENSIONAL

2.1fisico

2.1.1Entrenamiento Multicomponente

- "La atención a la condición física del adulto mayor no incorporado al Círculo de Abuelos requiere
un enfoque integral que conlleve la práctica de actividad física de forma independiente."

[Link]

2.1fisico

2.1.2Beneficios Programa

- "La estrategia de intervención diseñada contempla tres niveles: institucional, comunitario e


individual, con acciones dirigidas a la atención de la condición física de los adultos mayores, con
énfasis en aquellos que no están incorporados en los Círculos de Abuelos."

[Link]

2.1fisico

2.1.7Impacto Calidad Vida

- "El cuidado de la condición física del adulto mayor, a partir de los combinados deportivos y de las
áreas de Salud, no ha superado el enfoque tradicional, fundamentalmente de carácter
institucional, en detrimento de un enfoque integral que conlleve la práctica de actividad física de
forma independiente."

[Link]

2.1fisico

2.1.9Independencia Funcional

- "Muchos son los adultos mayores que realizan actividad física de manera independiente; en la
mayoría de los casos con conocimientos empíricos, sin una correcta individualización que
responda a sus demandas orgánicas y psíquicas."
[Link]

2.1fisico

2.1.15 Componentes Aptitud Física

- "El comportamiento de la condición física de los adultos mayores no incorporados reflejó


resultados más cercanos a los registrados en sus coetáneos incorporados a los Círculos de
Abuelos."

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