USAER 67
PROGRAMA DE
HÁBITOS Y
RUTINAS
ALUMNO: EITHAN
ALEJANDRO VILLANUEVA
PATLÁN
2°C
ESCUELA PRIMARIA LICENCIADO
RUTINAS Y HÁBITOS: APRENDIZAJES FUNDAMENTALES
Entendemos por rutinas a aquellas actividades que realizamos diariamente de forma
regular, periódica y sistémica con un carácter necesario. En cuanto a los hábitos, consideramos
que son modos de actuar que aprendemos y/o adquirimos con la intención de satisfacer nuestras
rutinas y que, a través de ellos, nos sentimos más seguros en el modo de obrar ante distintas
situaciones.
Es por ello que, instaurar rutinas y hábitos adecuados durante la etapa de Educación
Infantil permite desempeñar importantes funciones con relación a la configuración del contexto
sociofamiliar mediante la secuenciación espacio temporal a través de la repetición de
actividades y tareas designadas.
Por tanto, para promover la adquisición progresiva de la autonomía en las actividades
habituales del alumnado, y siguiendo a Zabalza (2010), las principales funciones que
desarrollaríamos al trabajar rutinas y hábitos en el entorno infantil serían:
• Ofrecer un marco de referencia. Una vez que se ha aprendido la correspondiente rutina, el niño
es capaz de concentrarse en lo que está haciendo sin pensar ni preocuparse en lo que vendrá
después.
• Generar seguridad, dado que se trata de una actividad conocida por quien la realiza.
• Actuar como indicador temporal, puesto que aporta una percepción sensorial de los distintos
momentos en los que debe efectuarse la actividad permitiendo saber qué es lo que hay que
hacer antes y qué después.
• Potenciar procesos de captación cognitiva, referida a las distintas estructuras que presentan
las diferentes actividades a realizar (procesos de atención, observación, clasificación, análisis).
• Desarrollar virtualidades cognitivas y afectivas a nivel metodológico con motivo de las
posibilidades de aprendizaje posterior que tendrán los niños respecto a la adquisición de
estrategias de planificación y organización de sus aprendizajes en el ambiente escolar.
Cabe destacar que las rutinas en Educación Infantil no deben trabajarse como elementos
rígidos e impositivos, sino como procedimientos de estructuración ya que contribuyen a crear un
contexto de seguridad a través de la conservación y mantenimiento de pautas. De este modo,
cuando los niños se vayan adueñando de las actividades habituales, irán ganando en
posibilidades de introducir matices o modificaciones para su realización. Es en esta dinámica de
flexibilización de pautas, e incluso en las dificultades ocasionales que puedan sobrevenirles,
dónde aportarán sus propios aprendizajes y formas de resolución (por ejemplo: una actividad que
se alarga más de lo previsto, un pantalón nuevo que no se sabe abrochar, un instrumento cuyo
uso desconoce, etc.).
A continuación, se presentan los tópicos para estructurar las rutinas y fomentar y fortalecer
hábitos:
TIPO DE
TEMA CONCEPTO PAUTAS/HÁBITOS
ORGANIZACIÓN
ORDEN -Autónomo El orden no sólo es físico, • Establecer horarios lo más
-Apoyado también es temporal. La ordenados y claros posible
-En entornos de importancia de este hábito respetándose al máximo por
interior y exterior. recae en que la organización todos y todas.
y el orden en su vida • Organizar el hogar
cotidiana se reflejará en su estableciendo un lugar para
organización interior, lo que cada cosa y a su alcance.
le proporcionará un mayor • No amontonar materiales
nivel de seguridad que le escolares ni juegos en el
permitirá orientarse y mismo lugar.
desarrollar su inteligencia • Enseñar al niño a tomar de su
mejorando sitio los juguetes/materiales, a
significativamente su utilizarlos y a volver a
rendimiento académico. guardarlos en su lugar.
• Establecer normas y límites
respecto al horario, orden y
comportamiento del niño
dentro y fuera de casa, de
forma que tenga claro en todo
momento lo que puede hacer y
lo que no.
-Autónomo La rutina para la higiene • Utilización correcta del
-Apoyado impacta de manera inodoro.
-En entornos de importante en la forma en la • Lavarse las manos, cara y
interior y exterior. que los niños van dientes.
-Limpieza en casa desarrollando autonomía y • Dejar limpio el lavabo y el
y ambientes autoconocimiento sobre aseo después de utilizarlo.
HIGIENE
escolar, social aquello que les gusta, les • Sonarse la nariz
disgusta o incomoda a adecuadamente. Toser y
través de cometer errores y estornudar.
mostrarles cómo deben • Peinarse y asearse.
hacerlo, no resolviendo por • Bañarse solos.
ellos.
-Autónomo La tarea de vestirse y • Calzarse y descalzarse y
-En entornos de desvestirse de manera acomodar.
interior y exterior. autónoma es sólo una parte • Quitarse y ponerse los
de esta rutina. También se calcetines.
incluye el cuidado de su • Quitarse y ponerse el
ropa, colocarla en su lugar uniforme
cuando está sucia o limpia, • Quitarse y ponerse la ropa de
VESTIDO mantener limpias las abrigo.
prendas por el tiempo •Abrocharse y desabrocharse
indicado. botones
•Subirse y bajarse cierres
• Atarse los cordones de
zapatos o tenis.
• Acomodar prendas en su
espacio correspondiente.
ALIMENTACI -Autónomo Comer es uno de los hábitos • Utilización de los cubiertos
ÓN -En entornos de que generan mayor índice (cuchara, tenedor, cuchillo).
interior y exterior. de conflictos entre los • Pelar la fruta con la mano.
mayores y los pequeños. De • Abrir recipientes.
hecho, el hábito de la • Beber en vaso sin derramar.
alimentación no sólo está • Servirse la comida y el agua.
referido a que los niños • Utilizar la servilleta.
sepan utilizar los cubiertos • Recoger la mesa y los
sin ayuda, sino que utensilios utilizados.
aprendan a comer de todo, • Recoger basura y guardar
que sepan comer la cantidad recipientes en su lugar
que cada uno necesita y que determinado durante el recreo
lo hagan en el tiempo o la colación.
establecido, aceptación y • Alimentarse variada y
ejercicio de las normas de suficientemente
convivencia asociadas a la • Comer sin levantarse de la
alimentación, lo que dificulta mesa.
en mayor medida la • Masticar con la boca cerrada.
adquisición del hábito en su • Esperar su turno
conjunto. • No invadir el espacio ajeno o
tomar cosas ajenas.
• Comer cada uno su comida. •
No jugar con la comida.
-Autónomo Los pequeños, al igual que • Establecer un espacio de la
-Con implicación los adultos, deben tarde para relajación con
de desgaste físico compaginar estados de actividades de quietud, música
y de quietud y agitación y actividad con relajante, poca o nula
relajación. estados de descanso, por exposición a dispositivos.
-Apoyado ello resulta imprescindible • Colaborar en la preparación
DESCANSO -En entornos establecer rutinas que de su cama.
interior y exterior. favorezcan que los niños se • Colocación de pijama.
acuesten tranquilos siempre • Lectura o escucha de
a la misma hora. historias tranquilas.
• Estructurar horarios de sueño
entre semana y fines de
semana.
-Autónomo Desde que nacen, los niños • Saludar y despedirse
-Con implicación viven con otros seres •Dar las gracias y pedir por
de desgaste físico humanos con los que favor.
y de quietud y necesitan comunicarse y •Subir y bajar escaleras
relajación. convivir, motivo por el cual teniendo en cuenta a otras
-Apoyado se hace necesario trabajar personas.
-En entornos desde el ámbito • Esperar el turno en la fila.
interior y exterior. sociofamiliar algunas normas •Comportarse en los
sociales que contribuyan a transportes públicos.
CONVIVENCI que la convivencia sea más • Cruzar una calle, pasear por
A agradable para todas las las calles, con tranquilidad,
personas. observando y siguiendo
indicaciones.
• Evitar gritar en circunstancias
donde no lo amerita
• Pedir permiso.
• Aprender a compartir.
• Ponerse en el lugar de otro
(empatía).
• Gestión emocional
Análisis de rutina familiar:
Actividades generales
frecuentes de la familia
Actividades de fines de
semana
Actividades de frecuencia
rara
Actividades que no se
realizan (religión, visita
familiares, por ejemplo)
Actividades de autonomía
Actividades apoyado
Actividades solo y
acompañado / juego, acts.
Extras
Uso de recursos como
calendario, pictogramas,
tableros, etc.
Otros
Se realiza la estructuración individualizada del alumno con respecto a los temas previamente
analizados.
TEMA ACTIVIDADES TIEMPOS Y RESPONSABLES
ORDEN
HIGIENE
VESTIDO
ALIMENTACIÓN
DESCANSO
CONVIVENCIA
OTROS
RECURSOS NECESARIOS:
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Elabora Docente Elabora Familia Enterado Enterad Enterada
USAER Docente titular Dirección Dirección USAER
primaria