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Importancia de la marcha en el atletismo

La marcha es una etapa crucial en el desarrollo motor de los niños, marcando la transición del reptar a la locomoción bípeda. Este movimiento es fundamental para el desarrollo de habilidades motoras básicas y es esencial para la preparación de futuros deportistas. Aunque actividades como correr y saltar son antiguas, la marcha es el medio más habitual de locomoción en los primeros pasos de un niño.

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Importancia de la marcha en el atletismo

La marcha es una etapa crucial en el desarrollo motor de los niños, marcando la transición del reptar a la locomoción bípeda. Este movimiento es fundamental para el desarrollo de habilidades motoras básicas y es esencial para la preparación de futuros deportistas. Aunque actividades como correr y saltar son antiguas, la marcha es el medio más habitual de locomoción en los primeros pasos de un niño.

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Actividades como correr, saltar y lanzar son tan antiguas pero sin lugar a

dudas y a pesar de ello, no podemos decir que sea el deporte más antiguo puesto que
en estos son fundamental para iniciar con el atletismo.

 La marcha
La marcha constituye el medio más habitual de locomoción, mediante el cual el
niño abandona por primera vez el reptar o la marcha en cuadrúpeda. Constituye
una importantísima etapa en los primeros pasos del desarrollo motor, siendo
factor fundamental del movimiento ortostático, en el que han de basarse las
fundamentales acciones motores básicas.

Mediante la marcha, el sujeto se traslada paso a paso, manteniendo siempre


contacto con el suelo. Del aprendizaje adecuado de la misma, van a derivarse no
pocas ventajas en el inicio de la preparación de un deportista.

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