Micro biota, prebióticos pro bióticos
El ser humano
• El ser humano, frutas, vegetales y animales somos porta bacterias.
• En nuestro organismo poseemos bacterias buenas, hay una relación simbiótica las bacterias nos protegen y
nosotros a ellas.
• ¿Que sucede cuando nuestras bacterias disminuyen?
• En nuestros organismos poseemos la Microbiota intestinal, a esas bacterias hay que cuidarlas, para eso
usamos prebióticos y pro bióticos. Unas son cepas de bacterias seleccionadas y otros son estimulantes.
• Necesitamos de bacterias para que nuestras defensas se refuercen.
Los pro bióticos
• Los pro bióticos son alimentos o suplementos que
contienen microorganismos vivos destinados a
mantener o mejorar las bacterias "buenas"
(Microbiota normal) del cuerpo.
• Los prebióticos son alimentos (generalmente con
alto contenido de fibra) que actúan como
nutrientes para la Microbiota humana.
Probioticos Bacterias vivas
Localización de bacterias
Las cepas bacterianas (probioticos)
• Bifidobacterium infantis.
• Sacchromyces boulardii.
• Lactobacillus plantarum.
• estas son las mas estudiadas
• Se han hecho estudios con estas cepas y sus familias, los resultados fueron beneficiosos con atopias
inflamatorias, acné, eccemas, enfermedades intestinales y respiratorias.
• Los probioticos solo son efectivos si se ingieren por vía oral
Prebióticos
• Los prebióticos son sustancias sin vida, que estimulan el crecimiento de los microorganismos (bacteria
buenas y malas) ya existentes. “Son la comida de las bacterias buenas, alimentos para la microbiota de la
piel o del intestino, capaces de equilibrarla”
ALIMENTO
PREBIOTICOS PARA
PROBIOTICOS
¿Qué DEBEMOS USAR EN COSMETICA? ¿Prebióticos o probioticos?
• Siempre en materia de cosméticos, cosmeseuticos debemos usar prebióticos.
1. En cosmética no se pueden usar bacterias vivas como son los probióticos, porque los conservantes se
introducen en las fórmulas precisamente para matar cualquier bacteria en menos de 5 minutos, sean
buenas o malas. Y en segundo lugar, porque los análisis que evalúan la limpieza de la formulación no
permiten la existencia de bacterias vivas.
2. Su uso tópico es más lógico el uso del prebiótico, ya que el objetivo es activar la regeneración de la flora
natural que tenemos en nuestra piel para que se recupere, equilibre y reproduzca de manera más rápida,
mientras que los probioticos no tienen casi ningún efecto a no ser que sean ingeridos
¿Por qué se confunden prebióticos y probioticos?
• El origen de la confusión está en que, si miramos los ingredientes de las cremas, a veces vemos
que aparecen nombres de bacterias, pero en realidad no está la bacteria, sino el activo resultante de su
fermentación, que tendrá un efecto favorable sobre la Microbiota cutánea.
Bacterias fermentadas o prebióticos
• Como dijimos antes los prebióticos son alimento de pro bióticos.
• Los prebióticos son bacterias muertas y los probioticos bacterias vivas.
• Se pueden usar bacterias fermentadas en los cosméticos porque al haber pasado un proceso de
fermentación, sus componentes se simplifican –se segmentan en trocitos- y son más aprovechables por el
organismo: son más estables y ofrecen mejores propiedades para la piel, en menores dosis.
• Por citar un ejemplo, el exfoliante Peel Mud de Sepai incluye en su fórmula Lactococcus y Bacillus Ferment
Lysate para realizar una regeneración del estrato superficial, y son bacterias, pero no están vivas.
¿Por qué nace esta tendencia ?
• Nuestra piel alberga millones de bacterias, buenas y malas, que forman una capa llamada microbiota
cutánea.
• Esta es la primera línea de protección y defensa contra las enfermedades, el enrojecimiento, la inflamación y
la infección. Y del equilibrio entre bacterias buenas y malas depende que tengamos la piel sana, o con
problemas.
• Determinados factores como la polución, los antibióticos, el exceso de limpieza o una dieta poco saludable
pueden ocasionar una alteración en la microbiota cutánea conocida como disbiosis.
• Esto causa un agotamiento en la flora bacteriana, altera la función barrera que lleva a una sensibilidad de la
piel, y aparecen rojeces.
Disbiosis
• La disbiosis es el desbalance del equilibrio microbiano de la microbiota normal, debido a cambios
cuantitativos o cualitativos de su composición, cambios en su funcionamiento o actividades metabólicas, o
bien, a cambios en su distribución.
¿Qué pasa cuando se desequilibra una bacteria ?
• Por ejemplo, cuando el Propionibacterium –una bacteria mala- se desequilibra, aparece el acné”
• “Existen activos capaces de estabilizar y reducir esta bacteria, equilibrando la microbiota y reduciendo el
brote”
¿Cómo cuidar la Microbiota ?
• Lo más importante es la aplicación de un buen protector solar, que actúa como escudo frente al sol, pero
también la polución, evitando que la microbiota se desequilibre.
• para no dañar las bacterias buenas la formulación de los cosméticos debe ser “amable”, es decir, que
los conservantes de la crema sean suaves y seguros, y que el pH de la fórmula sea compatible con el de la
piel.
• “Si los conservantes son normales, o si los pH están fuera de rango, matarán las bacterias, tanto buenas
como malas de la piel”. Por eso es importante incorporar en las fórmulas la cantidad de conservante justa
para que los hongos y las levaduras no crezcan, pero que permita vivir a las bacterias buenas, que son
necesarias para tener la piel sana.
• el objetivo de incluir prebióticos es mimar esas bacterias buenas”
Productos con prebióticos
La Crema Corporal Regeneradora
Intensiva de Bioxán es perfecta para aplicar como
antes y después del sol por su efecto regenerador.
Para el cuerpo
Productos con prebióticos
MATIFICANTE: Beta Moisturise de Medik8, es una crema hidratante matificante con
fórmula libre de aceites en un 97% (la mayoria de oil-free del mercado contienen
alrededor del 905), ideal para pieles grasas y sensibles
PRODUCTOS CON PREBIOTICOS
EN BARRO: Peel Mud de Sepai es una mascarilla de limpieza profunda, para eliminar acumulaciones de grasa en la
piel, dejar el poro limpio y el rostro con sensación de frescor inmediato