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Integración de Reflejos Primitivos

El documento describe varios reflejos primitivos y sus ejercicios asociados, como el Reflejo Moro, Palmar, Tónico Laberintico, Espinal Galant y Tónico Simétrico de Cuello. Cada reflejo incluye instrucciones específicas para su práctica, duración de ciclos y resistencia. Se enfatiza la importancia de la integración de estos reflejos en el desarrollo motor y postural.

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Castillo Ramirez Perla Xochitl
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El documento describe varios reflejos primitivos y sus ejercicios asociados, como el Reflejo Moro, Palmar, Tónico Laberintico, Espinal Galant y Tónico Simétrico de Cuello. Cada reflejo incluye instrucciones específicas para su práctica, duración de ciclos y resistencia. Se enfatiza la importancia de la integración de estos reflejos en el desarrollo motor y postural.

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REFLEJOS PRIMITIVOS

Reflejo Moro

Estrella de mar El puente


- Suprino - Suprino
- Cambiar de flexión a extensión - Pies sobre el piso
- 3- 5 ciclos - Rodillas flexionadas
- Almohadas - Manos sobre el pecho
- Colchoneta - Dedos hacia arriba
- 10 seg.
- 3- 5 ciclos

Resistencia: 0 = reflejo integrado / 1-2 = 3 ciclos / 3- 4 = 5 ciclos

Reflejo Palmar

Pulgares adentro y afuera Actividad con pelota


- Pulgares adentro - Pelota anti estrés
- Abrir en abanico - Apretar toda la mano
- Pulgares afuera - Apretar con dedos en especifico
- Abrir en abanico - Ley del desarrollo motor próximo- distal
- Subir y bajar pulgares - 3-5 minutos
- No hay ciclos
- 3-5 minutos
Resistencia: 0 = reflejo integrado / 1-2 = 3 minutos / 3- 4 = 5 minutos

Reflejo Tónico Laberintico

Superman Albóndiga
- Reflejo postural Landau - Suprino
- Prono - Brazos cruzados sobre el pecho
- Elevar brazos y piernas a la altura de los - Cruzar piernas
hombros - Hacerse bolita
- Cuerda de pelota de yoga - Balancearse
- 3-5 ciclos - 10 segundos
- 10 segundos - 3- 5 ciclos
Resistencia:
Reflejo Espinal Galant

Angeles de nieve Sentadillas en la pared


- Suprino - Pelota
- Integración bilateral - Manos sobre las piernas
- Homólogos - 3-5 ciclos
- Unilaterales
- Ipsilaterales
- Contralaterales
- 3-5 ciclos
1 ciclo = subir y bajar 10 veces
Resistencia:

Reflejo Tónico Simétrico de Cuello

Estiramiento de gateo Flexión y extensión de espalda


( gato – mesa- vaca)
- Postura de gateo - Postura de gateo
- Sentarse en los talones - Bajar la cabeza
- Frente toca la colchoneta - Arquear espalda
- Brazos estirados - Regreso
- Volver a postura de gateo - Alzar la cabeza
- 3-5 ciclos - 3- 5 ciclos
- 10 segundos
1 ciclo = subir y bajar 10 veces
Resistencia

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