Universidad Virtual del Estado de Guanajuato
Cronograma de Actividades:
Fecha
JUNIO JULIO
Actividad Descripción
8 al 15 al 22 al 29 junio al
14 21 28 05 julio
Como primera etapa, obtener una línea de
Encuesta de partida de los niveles de estrés, se aplicara
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evaluación inicial una encuesta para conocer los niveles de
estrés del personal.
Taller de Salud
Conceptos clave y cómo identificar signos
psicológica en el 10
tempranos de estrés laboral.
ambiente laboral
Dinámica Actividad para reforzar lo aprendido en el taller. 15
Platica sobre
técnicas de manejo Ejemplos y técnicas para la vida cotidiana. 17
del estrés
Experiencia vivencial de técnicas de control
Taller de relajación 22
emocional.
Taller: Autocuidado y Se brindaran las herramientas necesarias para
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resiliencia fomentar el bienestar y autocuidado.
Actividad de Reflexión individual sobre hábitos de
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autoevaluación autocuidado.
Mesa de discusión Se tendrá un espacio de diálogo entre
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de expertos profesionales para compartir experiencias.
Encuesta de
Evaluación final para medir el impacto del
evaluación del 4
programa
programa
Delimitaciones geográficas
Se implementará en el aula de enseñanza del Hospital Comunitario Yuriria.
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Recursos Humanos
Psicólogos
Psiquiatras
especialistas en salud ocupacional formarán
Personal de la institución
Recursos Necesarios
Financieros: Honorarios de los facilitadores y ponentes, material educativo y publicidad.
Equipamiento e Infraestructura: el aula de enseñanza deberán contar con proyector , sillas cómodas.
Legales: Se asegurarán los permisos pertinentes de la institución, respondiendo a la normativa vigente y
garantizando la ética en la implementación.
Información: Material bibliográfico y recursos sobre salud mental para los talleres.
Indicadores y proceso de monitoreo
Indicadores:
Número de participantes en actividades
Encuesta de satisfacción general
Evaluación de la reducción de niveles de estrés a partir de las encuestas entregadas antes y después del
programa.
Monitoreo:
Reuniones mensuales de seguimiento
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Conclusión
Las consideraciones hacia el entendimiento de las inteligencias múltiples incluidas en la persona de cada
trabajador evidentemente aportarán una mayor satisfacción laboral y un mejor desempeño organizacional además
de propiciar el desarrollo del sentido de pertenencia y el crecimiento del trabajo significativo, que permita al
trabajador encontrar un sentido de vida en su lugar de trabajo. (Carmona-Fuentes et al., 2015)
La salud física y mental de los trabajadores de la salud es esencial para la prestación de atención de calidad y
calidez. Este Programa no solo busca identificar los efectos del estrés, se pretende establecer una cultura
institucional que priorice el bienestar de los empleados como una forma de mejorar la calidad en la atención al
paciente.
La educación continua dentro del entorno laboral es fundamental para contribuir a un equilibrio que preserve la
salud física y emocional del personal, como se plantea en las recomendaciones de Goleman (2011), quien sostiene
que "el manejo emocional en el lugar de trabajo es vital para el éxito personal y organizacional". Establecer este
tipo de iniciativas es un paso fundamental hacia el logro de un entorno más saludable para todos los involucrados.
Se recomienda que cada año, se lleve a cabo una revisión general del sistema de gestión de salud. En esta revisión
se debe incluir el resultado del seguimiento a los indicadores, el cumplimiento de los planes propuestos, los
recursos disponibles. Esta revisión debe generar acciones preventivas y correctivas que ayuden a la institución
llevar a cabo un proceso de mejora continua.
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Referencias
Carmona-Fuentes, P., Vargas-Hernández, J. G., & Rosas-Reyes, R. E. (2015). Influencia de la inteligencia
emocional en el desempeño laboral. Sapienza organizacional, 2(3), 53-68. Recuperado en 24 de marzo de 2025,
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Fragoso Luzuriaga, R., (2015). Inteligencia emocional y competencias emocionales en educación superior, ¿un
mismo concepto?. Revista Iberoamericana de Educación Superior, VI(16), 110-125. Recuperado en 26 de marzo
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Manzano Díaz, Angélica. (2020). Síndrome de burnout en docentes de una Unidad Educativa, Ecuador. Horizontes
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Vanegas-Novoa, L. F., Medina-Montaña, N. M., Botero-Bonilla, C. X., Vivas-Arias, P. A., & Goyeneche-Ortegón, R.
L. (2024). Síndrome de Burnout: Aspectos de riesgo para la salud en los profesionales de enfermería. Revisión
Narrativa. [Link]. [Link]
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