Voley
TRABAJO PRACTICO: VOLEY
1) Origen del deporte.
El origen del deporte comienza con la necesidad de la raza humana; de
correr, buscar alimento, protegerse o cazar, y esas actividades físicas han ido
evolucionando hasta unas disciplinas deportivas regladas y organizadas que son las
que imperan en la actualidad.
El deporte se remonta a 33.000 años a.C, es decir, al paleolítico medio. Desde
esa época hasta la actualidad, este ámbito ha estado en constante desarrollo. En
las siguientes líneas vamos a analizar la evolución de la actividad física.
Historia del deporte en Grecia
La historia del deporte en Grecia.
En el año 776 a.C. se celebraron los primeros Juegos Olímpicos de los que hay
constancia. Este acontecimiento tenía lugar en los meses de verano cada cuatro
años.
Su origen responde a ‘pacificar’ una
época de crisis política y económica en un
mundo griego en construcción. Los Juegos
Olímpicos de la Antigüedad se celebraron
durante más de 1.000 años, hasta que el
emperador Teodosio I los prohibió,
desapareciendo gradualmente. Fue en el
siglo XIX, tras el descubrimiento del sitio de Olimpia, cuando regresó el interés
por los juegos. Esto inspiró la instauración de los “Juegos Olímpicos de la Era
Moderna” a partir del año 1896 en Grecia.
Historia del deporte en la Edad Media y Renacimiento
La evolución del deporte a lo largo de la historia tiene en la Edad Media su
peor época. Tras la caída del imperio romano, la actividad deportiva disminuyó
considerablemente. Sólo era practicada por la nobleza y los deportes más
populares eran la soule (juego de pelota), las justas y los torneos o el juego de
palma. El Renacimiento, supuso una luz en multitud de escenarios y la práctica
deportiva fue uno de ellos. En esta etapa hay varios aspectos que son favorables
a una nueva corriente de incremento de la actividad física y es que impera el
culto a la salud y la importancia del cuerpo.
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2) Objetivo y características del juego
OBJETIVO:
El objetivo del voley es pasar el balón de un lado de la red a otro y evitar
que caiga al suelo. En el momento en el que la pelota deja de estar en
contacto con alguna zona del cuerpo humano para tocar el suelo, es punto
para el equipo contrario. Sin embargo: un mismo equipo no puede dar más
de tres toques al balón sin pasarlo al equipo contrario. A medida que el
equipo va consiguiendo puntos, se va rontando en las posiciones del campo.
En conclucion, el objetivo principal del Voley es marcar puntos lanzando el
balón en el piso de la cancha adversaria.
CARACTERÍSTICAS:
● Es un juego deportivo en el cual se enfrentan dos equipos con seis
integrantes cada uno.
● La finalidad del juego es pasar la pelota por encima de la red central al
otro lado de la cancha.
● El elemento principal de este deporte es una pelota liviana y de fácil
manipulación tanto para hombres como para mujeres.
● El juego se desarrolla en cuatro sets. Cada set se gana por una anotación
de 25 puntos y debe haber una ventaja de dos puntos de diferencia con el
equipo contrincante, por ejemplo 25-23.
● En caso de empate se juega un quinto set que ganará el equipo que consiga
los primeros 15 puntos, siempre y cuando tenga dos puntos de diferencia,
por ejemplo 15-13.
● Los sets no tienen un tiempo determinado de duración, esto dependerá de
cómo se desarrollen las jugadas y del arbitraje.
● El voleibol se puede jugar en espacios cerrados o abiertos.
● Todos los jugadores deben estar identificados con un uniforme que consta
de una camiseta identificada con el número del jugador, pantalones cortos
y zapatos deportivos.
● Existen variantes del voleibol como el voleibol de playa o el voleibol
sentado.
● Las reglas y demás actividades relacionadas con este deporte, nacionales e
internacionales, son establecidas por Federación Internacional de Voleibol.
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3) Dibujar o adjuntar una imagen de la cancha: colocar medias
del campo, medida de la red para hombres y mujeres, colocar
posición de los jugadores y marcar con una flecha el sentido
de rotación.
4) ¿Cómo se compone un equipo de vóley y cómo se ubican
en la cancha?
★ COMPOSICION DEL EQUIPO:
Cada equipo juega con seis jugadores que pueden ser sustituidos. El equipo
completo lo pueden conformar 14 jugadores (12 más 2 líberos), un entrenador, un
entrenador asistente, un masajista y un médico.
Cada jugador se identifica por un número distinto, del 1 al 20, número que
aparece tanto en la parte delantera como en la trasera de la camiseta.
Uno de los jugadores será el capitán del equipo y se identifica con una banda o
tira visible debajo de su número.
Los líberos no pueden ser capitanes y son los únicos que pueden y tienen que
vestir una indumentaria distinta al resto del equipo.
★ UBICACION EN LA CANCHA:
rematadores: 4, 3, 2
librero: 5
zagueros: 6,1
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5) Sistema de anotación:
- Para ganar un punto.
- Para ganar un set.
- Para ganar el partido.
6) Escribir las reglas básicas con sus respectivas sanciones.
★ REGLAS BÁSICAS:
● Los jugadores no pueden meterse en el campo del equipo adversario ni
tocar la red.
● El partido está formado por tres, cuatro o cinco sets. Un equipo gana un
set cuando alcanza o supera los 25 punto con una ventaja de dos. Cuando gane
tres sets y en cada set gane al otro equipo por dos puntos habrá ganado el
partido.
● Los jugadores tienen que evitar que el balón toque el suelo dentro de su
campo, ya que será punto para el equipo contrario.
● Antes de empezar cada set, los dos equipos deben dar el orden de
rotación. Los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van
consiguiendo puntos.
● Antes de empezar el partido, los campos se sortean y en cada ser se
produce un cambio de campo, así como lo mismo con el saque inicial.
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7) Describir la técnica del golpe de manos altas, golpe de
manos bajas y saque de abajo. Adjuntar una imagen de cada
golpe.
★ GOLPE DE MANOS ALTAS
Se trata del pase de precisión y será el que se haga previo al remate.
Normalmente se parte de una posición fundamental media/alta.
a) Los antebrazos formarán delante de la cara un ángulo de 90º,
manteniendo las palmas de las manos abiertas con los dedos pulgares e
índices cercanos intentando formar un triángulo por donde se ve el balón
b) El golpeo se va a realizar con la acción combinada de extensión de
piernas y brazos golpeando al balón con las yemas de los dedos a la vez a la
altura de la frente aproximadamente.
c)Las manos intentarán abarcar la mayor parte
del balón.
d) En su ejecución se deberá extender todo el
cuerpo, y continuar esta extensión una vez
finalizado el toque. El contacto con el balón se
debe hacer por encima de la frente.
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★ GOLPE DE MANOS BAJAS
Fundamentalmente se utilizan los antebrazos y el pase de dedos.
1) Partiendo de una posición básica. Una mano debe
abrazar a la otra fuertemente para evitar que se separe en el
momento del golpe.
2) Brazos estirados, intentando que los
brazos estén entre sí lo más cerca posible
3) Brazos paralelos a los muslos. Debemos
golpear al balón con el primer tercio de los
antebrazos.
4) El golpe se efectúa con una acción de extensión de rodillas.
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★ SAQUE DE ABAJO
En el saque de abajo se tiene que sostener el balón con la mano opuesta a
la mano que golpeará el balón.
● Colóquese frente a la red.
● Con las piernas ligeramente abiertas,
las rodillas semiflexionadas y el torso
ligeramente inclinado hacia adelante.
● La pierna del mismo lado de la mano que golpeará el balón debe quedarse
atrás.
● Lanza el balón levemente al aire y realiza el Saque con la mano
cerrada y ocultando el pulgar.
● El balón debe golpearse cuando esté por debajo del pecho, a la altura
de la cintura.
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1) links de la pregunta 1:
● [Link]
-traves-de-los-anos
● [Link]
20deporte%20se,evoluci%C3%B3n%20de%20la%20actividad%2
0f%C3%ADsica
2) Objetivo:
● [Link]
[Link]
● [Link]
%BFCual_es_el_objetivo_del_Voleibol
Caracteristicas:
● [Link]
3) Cancha de voley
● [Link]
g
4) Composicion de un equipo:
● [Link]
[Link]
Ubicacion en la cancha:
● [Link]
5) Sistema de anotacion
● [Link]
[Link]
ml
● [Link]
s/2017/06/[Link]
6) Sanciones:
● [Link]
TES%20VOLEIBOL%202%C2%BA%20ESO%[Link]
7) Tecnicas de: golpe de manos altas y abajas, saque de
abajo:
● [Link]
TES%20VOLEIBOL%202%C2%BA%20ESO%[Link]
● [Link]
POR_ABAJO_DEL_VOLEIBOL
● [Link]
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