Salud Mental 2009;32:439-440 ¿Por qué trabajamos?
El trabajo entre el estrés y la felicidad
¿Por qué trabajamos?
El trabajo entre el estrés y la felicidad
(Francisco Alonso-Fernández, Ediciones Díaz de Santos,
España, 305 págs.)
Omar Minaya Hernández
Bibliografía Internacional
El autor propone que la instalación universal del trabajo, primordial de la vida, ni su meta suprema. El autor propone
como un deber social y un derecho personal ha sufrido una la ampliación del índice de calidad de vida con el parámetro
favorable evolución histórica. La conquista del bienestar y de la distribución equilibrada y flexible del tiempo en cuatro
la aproximación a la felicidad se realizan a través de cuatro sectores: trabajo, sueño, familia, tiempo libre y el análisis
dimensiones de la vida humana convergentes en la síntesis del funcionamiento de cada uno de ellos.
del proyecto vital: el trabajo, el descanso, la interacción La desincronización del trabajo con los ciclos vitales
social y el tiempo libre, con un sentido respectivo de tiene un impacto negativo y en ocasiones profundo. Toda
actividad productiva apropiada, reposición de energía a situación de trabajo encierra el riesgo de estar contaminada
través de un buen dormir, relaciones afectivas de por una fuente de distrés. La sobrecarga emocional es el
estimación, amistad o amor y el adecuado cultivo de sí dato definidor de la situación laboral de distrés ocupacional
mismo en los estratos físico, psíquico y espiritual. Freud crónico, una modalidad que conduce con mucha frecuencia
mencionó que una persona sana es aquella que puede ser a la depresión a través del agotamiento emocional.
capaz de «amar y trabajar». La capacidad de trabajar es La morbilidad psiquiátrica causada por factores
hoy un parámetro de salud psicofísica fundamental, cada laborales se agrupa en su mayor parte en: cuadros de
vez más valorado por la sociedad. Amor y trabajo ansiedad o fóbicos, enfermedad depresiva, procesos
representan un premio de aproximación a la felicidad o tal psicosomáticos, consumo de drogas o adicciones sociales, y
vez la felicidad misma. trastornos de la conducta. Las alteraciones psíquicas
A partir del primer tercio del siglo XIX, el trabajo ha atribuidas a factores laborales nocivos que han desbordado
perdido su conexión con el tripalium, el tormento de los la capacidad personal de resistencia, pueden gestarse a través
malditos, para convertirse en una tarea generalizada del de una dinámica diversa, sus mecanismos operativos más
conjunto de la población desempeñada con más ardor importantes son: la alienación, la frustración, el hiperestrés,
placentero que pena y como una clave de la felicidad vital, la insatisfacción o incomodidades y la agresividad, cuyas
que afianza la identidad y despeja del riesgo de sufrir dos formas son el mobbing (acoso moral) y el hostigamiento
discriminación o segregación. sexual. Los estudios epidemiológicos psiquiátricos sobre los
El trabajo hoy en día comprende toda actividad médicos y profesores, coinciden en registrar una tasa de
humana, física o intelectual, que se realiza con esfuerzo incidencia de los trastornos psíquicos significativamente más
con vistas al logro de un resultado útil o una producción, elevada que la captada en la población general.
identificándose al esfuerzo con la función y el resultado La adicción en el ámbito laboral es otra de las
con la obra. Cuando el trabajo se vive como algo propio consecuencias de la actividad laboral desequilibrada. Tiene
(incorporación a la personalidad) se imponen los dos vertientes, por un lado la adicción al trabajo en donde
sentimientos placenteros conduciendo al trabajador a vivir se sacraliza la actividad laboral como el único fin de la vida,
su tarea como una autorrealización, tanto en el aspecto y por el otro el consumo de drogas y alcohol dentro del
subjetivo como en el resultado productivo dentro de la ámbito laboral lo que provoca un desajuste, absentismo,
célula básica de la economía, la empresa. El trabajador de inestabilidad y degradación hasta la incapacidad laboral.
una empresa autónoma o libre deja de moverse Otras condiciones psicopatológicas relacionadas con la
primordialmente por el interés individual a medida que se actividad laboral se cristalizan ante la falta o ausencia de éste,
mentaliza con el interés productivo común. como en el caso del paro laboral que provoca sentimientos
El trabajo, visto desde la salud mental, es un módulo de de mortificación, el desempleo y la jubilación, la que puede
bienestar y uno de los objetivos vitales, pero no es la finalidad generar un desequilibrio en la estructura familiar.
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Minaya Hernández
Finalmente, el autor analiza en su obra la presencia de expresarse, se ve aislada de sus colegas o relaciones sociales,
un fenómeno multifactorial cada vez más presente en el se ataca su dignidad y reputación y se compromete su salud
ámbito laboral, la violencia en el trabajo o «victimización mediante exigencias desproporcionadas.
socioprofesional», cuyo espectro va desde la violencia física El abordaje de cada una de las condiciones relacionadas
y psicológica hasta una variante actual denominada acoso al trabajo en esta obra, enfatiza diversos modelos de
moral o mobbing, en donde la víctima es incapaz de prevención, psicoterapia y tratamiento biológico.
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