Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…

Facultad de Ciencias de la Salud

Programa de Psicología

PROYECTO DE RSU
“Allikai: Fortaleciendo la salud mental”

Programa preventivo “Desconectar para conectar” Influencia de

los dispositivos tecnológicos en el bajo rendimiento escolar en
adolescentes de la I. E N° 1360 del AA. HH Satélite, Banda de
Shilcayo 2024.

RESPONSABLE DE LA EJECUCIÓN

Docente

Psi. Cinthia Malena Flores Tenazoa

Alumnos

Bobadilla Quispe Richard Alexander

Bartra Trigozo, Jhon Alfonso
Castre Linares, Carolina Mayte
Cuipal Chuquizuta, Milagros
Ventura LLauce, Maximina del Milagro

TARAPOTO – PERÚ 2024

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1. Datos Generales:

1.1. Título del Programa:

Programa preventivo “Desconectar para conectar” Influencia de los dispositivos
tecnológicos en el bajo rendimiento escolar en adolescentes de la I. E N° 1360 del
AA. HH Satélite, Banda de Shilcayo.

[Link] del Programa:

a. General:
Promover y reducir el impacto del uso excesivo de los dispositivos
tecnológicos en el rendimiento académico en los adolescentes del 1° grado de
educación secundaria de la I.E. “1360” AA. HH – Satélite, Banda de Shilcayo.

b. Específicos:

 Identificar las actividades que realizan los estudiantes en su tiempo libre.

 Informar a los adolescentes sobre los efectos perjudiciales del uso excesivo
de dispositivos tecnológicos en el rendimiento académico.
 Incentivar el uso equilibrado de los dispositivos tecnológicos para
actividades educativas y de entretenimiento.
 Fomentar estrategias y herramientas para que los adolescentes administren
su tiempo, priorizando las responsabilidades académicas.

[Link]:
Tabla 1
Distribución Total por Género de los Beneficiarios de los Programas Preventivos.

GENERO TOTAL
No %
Femenino 16 61.5

Masculino 10 37.5

TOTAL 26 100

Fuente: Lista de Beneficiarios de Programa de Preventivo

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Interpretación

En la tabla 01 se aprecia que 61.5 % de beneficiarios del programa pertenecen al

sexo femenino, mientras que el 37.5 % son varones.

Tabla 2
Distribución por edad de los Beneficiarios del Programa Preventivo.

Femenino Masculino TOTAL

f % f % %

12 8 30.8 5 19.2 50
13 8 30.8 5 19.2 50
TOTAL 16 61.5 10 38.5 100
Fuente: Lista de Beneficiarios de Programas de Preventivos

Interpretación

En la tabla 02 se muestra la distribución porcentual de los beneficiarios en función a su

edad, encontrándose que el 50 % se encuentra en la edad de 12 años y el otro 50% en la
edad de 13 años de edad.

2. Descripción del Programa:

a) Fundamentación:

En la actualidad, el uso desmedido de dispositivos tecnológicos entre los

adolescentes ha generado una creciente preocupación debido a sus efectos adversos
tanto en el rendimiento académico como en la salud mental, el uso inadecuado de
los teléfonos móviles, tabletas y computadoras ha transformado profundamente la
forma en que los estudiantes estudian y se relacionan con su entorno. Este excesivo
uso conlleva riesgos significativos para los adolescentes, teniendo dentro de ellos
la disminución de habilidades de pensamiento, la falta de concentración durante el
estudio y problemas de salud mental como la depresión y el aislamiento social; por
lo que podría persistir la pérdida de capacidades cognitivas esenciales para un
aprendizaje efectivo y limitar el desarrollo integral de los estudiantes.
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Según, Morales (2015), el exceso de exposición a los dispositivos electrónicos se

relaciona con el sobrepeso, sueño insuficiente, depresión y problemas académicos,
lo mismo que podría generar problemas sociales como contenidos inapropiados,
contactos con desconocidos, amenazas a la privacidad, aislamiento social,
dependencia y adicción. (párr. 3).

Asimismo, en la investigación realizada por Chumpitaz (2022), revela que en el

2018 se tenía un porcentaje aproximado del 40% de adolescentes usando
dispositivos electrónicos, sin embargo, para el 2022 estas cifras se elevaron a casi
el 80% de esta población con acceso a dispositivos móviles, teniendo en cuenta el
género, los niños lo usan con fines de videojuego y las niñas con fines de
entretenimiento (párr. 10).

Si no se aborda adecuadamente esta creciente dependencia de los dispositivos

tecnológicos, los estudiantes podrían enfrentarse a una serie de consecuencias
negativas. La falta de gestión de tiempo y la sobreexposición a la tecnología pueden
conducir a distracciones durante el estudio, afectar la concentración en clase y
alterar los hábitos de estudio efectivos, el uso desmedido de dispositivos
electrónicos ha sido vinculado con problemas de salud mental como depresión,
ansiedad y trastornos del sueño, así como con un deterioro en el rendimiento
académico. Es crucial implementar estrategias educativas y preventivas que
promuevan un uso equilibrado de la tecnología entre los adolescentes para aminorar
estos impactos negativos a largo plazo.

El programa preventivo "Desconectar para Conectar" fue diseñado para abordar

los desafíos derivados del uso excesivo de dispositivos tecnológicos en los
adolescentes de la Institución Educativa N° 1360 en el AA. HH Satélite, Banda de
Shilcayo. Este programa de prevención, tuvo como propósito principal reducir el
impacto negativo del uso desmedido de la tecnología en el rendimiento académico
de los estudiantes. Durante el programa, se identificaron actividades predominantes
en el tiempo libre de los estudiantes, se promovió un equilibrio entre el uso
educativo y recreativo de la tecnología, y se informó a los adolescentes sobre los
efectos perjudiciales de un uso excesivo de dispositivos electrónicos. Se llevaron a
cabo cuatro sesiones una vez por semana de 45 minutos cada una, utilizando una
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metodología participativa que incluyó dinámicas interactivas, debates y actividades

prácticas; para la evaluación del programa incluyó un pre-test y un post-test, así
como una encuesta de satisfacción para medir la efectividad percibida por los
participantes.

3. Recursos utilizados

a) Recursos Materiales – tecnológicos:

El financiamiento del presente programa de prevención dirigido a los adolescentes

de la Institución Educativa N° 1360, ubicada en el AA. HH - Satélite, distrito de La
Banda de Shilcayo, ha sido proporcionado por los integrantes del Grupo N° 2. El
costo total del programa asciende a S/. 437.50 soles. A continuación, detallamos los
gastos correspondientes a cada sesión realizada, para una mejor comprensión:

 SESIÓN 01
PRECIO POR
MATERIALES CANTIDAD TOTAL
UNIDAD
PAPEL (IMPRESIÓN) 78 0.30 23.60
CARAMELOS 52 4.50 4.50
IMPERDIBLES 30 0.10 3.00
LÁPIZ 26 0.80 20.80
CARTON DUPLEX 1 4.00 4.00
GLOBOS MÉTALICOS 6 0.50 3.00
𝑇𝑂𝑇𝐴𝐿 S/. 58.90

 SESIÓN 02:
PRECIO POR
MATERIALES CANTIDAD TOTAL
UNIDAD
PAPEL 26 0.20 5.20
IMPRESIÓN 14 0.50 7.00
PAPEL (IMPRESIÓN) 26 26 13.00
CARAMELOS 1 bolsa 4.50 4.50
TOTAL S/. 29.70
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 SESIÓN 03:
MATERIALES CANTIDAD PRECIO POR UNIDAD TOTAL
PAPEL 27 0.50 13.50
IMPRESIÓN 14 0.30 4.20
PAPEL BOND 10 0.10 1.00
ESPEJOS 26 0.60 15.60
PALETAS 26 0.50 13
BAJA LENGUA 26 0.10 2.60
GLOBOS 24 5.00 5.00
TOTAL S/. 54.90

 SESIÓN 04:
MATERIALES CANTIDAD PRECIO POR UNIDAD TOTAL
BOTELLAS PLÁSTICAS 30 0.50 15.00
CEBADA 1 kg 6.00 6.00
AZUCAR 1 kg 4.50 4.50
VAINILLA 1 3.00 3.00
LIMÓN 8 0.13 1.00
IMPRESIÓN POST-TEST 26 0.30 7.80
IMPRESSION
26 0.30 7.80
ENCUESTA
IMPRESIÓN VOLANTES 26 0.30 7.80
CARAMELOS 50 7.50 7.50
CAUSITAS 60 0.70 42.00
KEKE 1 13.00 13.00
JUANES PEQUEÑOS 32 0.80 25.60
PAN 30 14.00 14
POLLO 1 kg 15.80 15.80
TOTAL S/. 170.20

b) Servicios – materiales:

Recurso Cantidad Costo Unitario Costo total

Internet 30 gb 1.00 30.00

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Gasolina 7 gls 100.00

Laptop 1 2,000 2,000

Parlante 1 50.00 50.00

TOTAL S/. 130.00

GASTO TOTAL Y REAL DEL PROGRAMA PREVENTIVO

GASTO TOTAL
SESIÓN 1 58.90
SESIÓN 2 29.70
SESIÓN 3 54.90
SESION 4 170.20
SERVICIOS 130.00
TOTAL S/. 443.70
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4. Descripción de las sesiones y de las actividades realizadas:

Sesión N° _1_: "Descubriendo pasiones y pasatiempos"

Objetivo: “Identificar las actividades que realizan los estudiantes en su tiempo libre” Fecha: 17 de mayo 2024

MEDIOS Y
FASES TIEMPO ESTRATEGIAS PROCEDIMIENTO RESPONSABLES
MATERIALES

Bienvenida
PRESENTACIÓN DE
LOS Se inicia con la presentación de los facilitadores, dando la bienvenida a los
RESPONSABLES estudiantes del 1 año de secundaria, y dando una explicación breve de lo que
se realizará en las 4 semanas. Pelota de tela

Recordamos normas de convivencia. Hojas bond Milagros Cuipal

Chuquizuta
Dinámica: “Se algo de ti” Laptop
INICIO 10’ Maximina
DINAMICA DE A cada estudiante se le entregará una tarjeta, en el cual deberán escribir su Parlantes Ventura Llause
PRESENTACION nombre, conforme van terminando lo irán colocando en una bolsa. Posterior
a ello, al azar cada estudiante sacará una tarjeta, e indicará el nombre que dice Música
en la tarjeta y asimismo menciona una cualidad de dicho estudiante; y así
sucesivamente hasta sacar la última tarjeta.

Continuando con la sesión, se procede a aplicar el pretest a los estudiantes del

aula, para conocer cuánto saben sobre la influencia de los dispositivos
APLICACIÓN DEL tecnológicos en el bajo rendimiento académico.
PRETEST
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A continuación, uno de los responsables procederá a la realizará a la

explicación del tema: "Descubriendo pasiones y pasatiempos", y dentro de
Imágenes
ello se realizarán las siguientes actividades:
Plumones
1. Cada estudiante compartirá sus experiencias sobre lo que hacen
durante su tiempo libre. Papelotes
DESARROLLO 2. Se dividirá a los estudiantes en grupos de 3, y se les asignará una Milagros Cuipal
25 Exposición actividad en específico y se le pedirá que en un papel anoten las Infografía Chuquizuta
ventajas y desventajas.
3. Seguidamente un representante de cada grupo dará una breve Limpiatipo
presentación de lo trabajado.
Golosinas
Siguiendo con la sesión, el encargado, dará a conocer nuevas actividades y
formas de equilibrar el tiempo que ayuden a los adolescentes a lograr un
bienestar y crecimiento personal positivo.

Como parte final, se realizará un breve resumen de lo que trató la sesión y se

Plumones Richar
pidió de manera voluntaria a los estudiantes para que den su opinión al
Bobadilla
respecto del tema tratado, para luego debatir y hacer una reflexión sobre ello.
Premios sorpresas Quispe
A cada participante voluntario se le hará entrega de un incentivo.
10’ Debate Imágenes Jhon Bartra
CIERRE A continuación, se realizó la evaluación de satisfacción de la sesión.
impresas Trigozo
Finalmente, se les hizo saber a los estudiantes que volveremos la próxima
semana para continuar con las sesiones. Recursos Carolina Castre
humanos Linares
CONTROL DE ASISTENCIA

PRODUCTO Se logró identificar las actividades que realizan los estudiantes en su tiempo libre
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SESIÓN N° 02: "Navegando los desafíos digitales en el aprendizaje"

OBJETIVO: Informar a los adolescentes sobre los efectos perjudiciales del uso excesivo de dispositivos electrónicos en el
Fecha: 24 de mayo del 2024
rendimiento académico.

FASES TIEMPO ESTRATEGIAS PROCEDIMIENTO MEDIOS Y MATERIALES RESPONSABLES

Bienvenida

SALUDO Se inicia con el saludo cordial y se procederá a realizar algunas

preguntas a los estudiantes, ¿cómo están?,¿cómo les está yendo la
semana? Y entre otros, cabe recalcar que se darán pautas acerca de
las normas de convivencia.

DINAMICA Actividad: “La casa se quema”

El facilitador invita a los participantes a juntarse entre dos que en Milagros Cuipal
las cuales se dividirá entre el inquilino y casa. Chuquizuta
INICIO 10’ Recursos Humanos
Y para ello una vez que los estudiantes se hayan formato entre dos Premios Richard
el facilitador dirá la casa se quema, la casa se quema y se quemó, a Bobadilla Quispe
aquellos estudiantes que queden solos se le preguntará lo siguiente:

- ¿Tienes conocimiento acerca de los dispositivos

electrónicos?
- ¿Qué son los dispositivos electrónicos?
- ¿Sabes cómo afecta en el bajo rendimiento?,

El estudiante deberá responder rápido y brevemente y así

sucesivamente y se le dará, su respectivo incentivo.
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A continuación, se visualizará un video acerca del tema titulado:

“UN VÍDEO MUY ESPECIAL”
[Link] terminado de
ver el video el facilitador procederá a realizar algunas preguntas Papelotes
acerca del video
Laptop Carolina Castre
DESARROLLO 25´ EXPOSICIÓN - ¿De qué trato el video? Linares
- ¿Qué causas y consecuencias le trajo el portátil a Virginia? Parlantes

Seguidamente el encargado procede a exponer lo siguiente: Hojas bond

- Efectos perjudiciales del uso indebido de los dispositivos, y

su influencia en el bajo rendimiento académico.

Finalmente, el facilitador realizará preguntas a tres estudiantes

escogidos al azar, si logran contestar de manera correcta se le
Hojas impresas Milagro Ventura
entregará un incentivo.
Llause
CIERRE 10’ DEBATE Bocaditos
A continuación, el facilitador realizará la evaluación de
Jhon Bartra
satisfacción de la sesión. Recursos Humanos Trigozo
CONTROL DE ASISTENCIA

PRODUCTO Se informó a los adolescentes sobre los efectos perjudiciales del uso excesivo de dispositivos electrónicos en el rendimiento académico
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Sesión N° _3_: “Desconectar para conectar”

Objetivo: Incentivar el uso equilibrado de los dispositivos tecnológicos para actividades educativas y de Fecha: 31/05/2024
entretenimiento.

MEDIOS Y
FASES TIEMPO ESTRATEGIAS PROCEDIMIENTO RESPONSABLES
MATERIALES

SALUDO

Damos la bienvenida a los estudiantes a la tercera sesión de

aprendizaje con un saludo cordial y procederemos a dar las
indicaciones de la dinámica inicial.
DINÁMICA
Dinámica: “Escucha y corre”, en la cual los estudiantes Jhon Bartra
formaran un círculo y el facilitador en el centro colocara un papel Recursos Humanos Trigozo
INICIO 10´
y cuando el facilitador cuente tres los alumnos corren y cogen el
Hojas bond Carolina Castre
papel, leen la frase y se gana un premio.
Linares
El facilitador da una retroalimentación del objetivo de dicha
dinámica que es crear un ambiente de apertura y familiaridad en
el aula de manera estructurada y divertida.

RETROALIMENTACIÓN

DESARROLL A continuación, se dará la presentación del tema ‘‘Desconectar

25´
O Carteles
EXPOSICIÓN para conectar’’ donde se hablará sobre fomentar el uso
informativos
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equilibrado de dispositivos tecnológicos para actividades Plumones Milagro Ventura

educativas y de entretenimiento, teniendo en cuenta: Llause
Cinta adhesiva
● Ventajas y desventajas del uso de los dispositivos
tecnológicos. Hojas bond

● Los beneficios del uso equilibrado de los dispositivos Impresiones a color

electrónicos.

● Estrategias para fomentar el uso equilibrado de los

dispositivos electrónicos.

Los facilitadores darán una pequeña conclusión del tema y

posteriormente se les pedirá a los estudiantes que hagan
preguntas sobre alguna duda con relación al tema tratado.

Para finalizar se hará la dinámica de cierre ‘‘Nube de Palabras’’

Milagros Cuipal
Se les pedirá a los estudiantes que definan en una o varias Chuquizuta
CIERRE
10’
palabras el tema presentado. Esta actividad busca mostrar de
Recursos Humanos Richard Bobadilla
LLUVIA DE IDEAS manera gráfica las respuestas de la audiencia.
Quispe
Con el fin de realizar un debate donde los estudiantes den sus
opiniones de lo aprendido.

CONTROL DE ASISTENCIA

PRODUCTO Se incentivó el uso equilibrado de los dispositivos tecnológicos para actividades educativas y de entretenimiento.
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Sesión N° 4: "Administración del Tiempo para el Éxito Académico"

Objetivo: Fomentar estrategias y herramientas para que los adolescentes administren su tiempo, priorizando las Fecha: 14 junio 2024
responsabilidades académicas.

MEDIOS Y
FASES TIEMPO ESTRATEGIAS PROCEDIMIENTO RESPONSABLES
MATERIALES

SALUDO Se empieza la sesión con un saludo muy emotivo y de

inmediato se invita a los participantes a ponerse de pie, a
fin de soltarse y relajarse.

DINÁMICA
Una vez presentado el tema y recordado lo que se hizo en Recurso Milagro Ventura
la sesión anterior, se presenta una dinámica de integración Humanos Llause
denominada ¡Adivina quién soy!, la cual tendrá las
INICIO
10’ siguientes instrucciones: Papel bond Milagros Cuipal
Música Chuquizuta
- Antes de la sesión, prepara tarjetas pequeñas de
papel y lápices de colores suficientes para todos
los participantes.
- Entrega una tarjeta y un lápiz a cada adolescente.
- Pide a los adolescentes que escriban tres
afirmaciones sobre sí mismos en la tarjeta:
● Dos afirmaciones verdaderas.
● Una afirmación falsa.
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Por ejemplo: "Me encanta el chocolate", "He viajado a

cinco países diferentes", "Tengo un perro llamado Max".

- Una vez que todos hayan escrito sus

afirmaciones, recoge las tarjetas y mézclalas.
- Luego, selecciona una tarjeta al azar y lee las
afirmaciones en voz alta sin revelar quién
escribió la tarjeta.
- Los demás participantes deben adivinar quién
escribió las afirmaciones, tratando de identificar
la afirmación falsa.
- Después de que todos hayan adivinado, revela
quién escribió las afirmaciones y da la
oportunidad al autor de explicarlas.

Esta dinámica tiene la finalidad de romper el hielo,

fomentar la creatividad y la interacción entre los
adolescentes.

RETROALIMENT
ACIÓN
Acto seguido se presenta el tema a tratar en la sesión, sin
antes pedir la participación de los presentes para recordar
lo que se hizo en la sesión anterior.

Para empezar con el desarrollo del tema se realizará una Richard Bobadilla
lluvia de ideas de tal manera que estando los participantes Quispe
DESARROLLO 20 EXPOSICIÓN en pareja (hombre y mujer), tendrán que escribir sus ideas Plumones
con respecto a las siguientes preguntas: Material Jhon Bartra
impreso. Linares
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- ¿Cómo organizan su tiempo para cumplir con las Lápices,

responsabilidades académicas? lapiceros
- ¿Qué estrategias utilizan para priorizar las tareas hojas
escolares?
- ¿Qué dificultades encuentran para gestionar su
tiempo de manera efectiva?

Para esta actividad se dará un tiempo de 5 minutos para

que puedan pensar y escribir, terminado el tiempo se
comparten los apuntes y se escriben en la pizarra y
finalmente se realiza una breve discusión para fomentar
la reflexión y reforzamiento sobre las ideas presentadas.

Posteriormente se presentan estrategias y herramientas

que ayudarán a los adolescentes a administrar su tiempo
y priorizar sus responsabilidades académicas:

- Crear un horario semanal

- Utilizar agendas
- Establecer rutinas saludables
- Dividir las tareas en partes más pequeñas
- Método Pomodoro

Se hace una retroalimentación del tema tratado Infografía

Bocaditos Carolina Castre
DEBATE reflexionando sobre la importancia de tener una buena
Refrescos Linares
CONCLUSIONES 15’
gestión de nuestras actividades y los dispositivos
tecnológicos. Sándwich
Richard Bobadilla
Queques
Quispe
Caramelos
Regalos
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APLICACIÓN DEL Se realiza el Post test dando las indicaciones del caso. Juanes Jhon Bartra
PRE TES Cusitas Trigozo

COMPARTIR Se realiza el compartir con todos los estudiantes y

profesores, en agradecimiento a su tiempo y espacio
brindado.

PRODUCTO Se fomento estrategias y herramientas para que los adolescentes administren su tiempo, priorizando las responsabilidades académicas
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2. Análisis de resultados de los Programas Preventivos:

Tabla 3
Comparación de resultados Pre y Pos test del programa preventivo

TOTAL

PRE TEST POST TEST

NIVEL F % F %
ALTO 2 7.7 23 88.5
MEDIO 5 19.2 3 11.5
BAJO 19 73.1 0 0.0
TOTAL 26 100 26 100

 En la aplicación del Pre-Test, la población femenina presentaba conocimientos de

medio a bajo sobre el tema impartido, siendo que 13 participantes equivalente al
81.3%, tenían conocimiento bajo del tema y solo 3 participantes equivalente al
18.8%, tenían conocimientos en nivel medio del tema. La población masculina
presentaba conocimientos bajos sobre el tema impartido, siendo que 6
participantes equivalente al 60%, tenían conocimiento bajo del tema, 2
participantes equivalentes al 20% tenían conocimiento medio del tema y 2
participantes equivalente también al 20%, tenían conocimiento en nivel alto del
tema. Por lo tanto, en la aplicación del pre-test a la población general, 19
participantes equivalentes al 73.1% tenían conocimiento bajo del tema, 5
participantes equivalente al 19.2% tenían conocimiento medio del tema y solo
2 participantes equivalentes al 7.7% tenían conocimiento alto del tema.

 En la aplicación del Post-Test, la población femenina presentaba conocimientos

altos sobre el tema impartido, siendo que 13 participantes equivalente al 81.3%,
tenían conocimiento alto del tema y solo 3 participantes equivalente al 18.8%,
tenían conocimiento en nivel medio del tema. Asimismo, la población masculina
presentaba conocimientos altos sobre el tema impartido, siendo que 10
participantes equivalentes al 100%, tenían conocimiento en nivel alto del tema.
Por lo tanto, en la aplicación del post-test a la población general, 23
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participantes equivalentes al 88.5% tenían conocimiento alto del tema y solo

3 participantes equivalentes al 11.5% tenían conocimiento medio del tema.

Por lo tanto, los resultados evidencian que el programa de prevención tuvo un impacto
positivo significativo, particularmente al aumentar el número de participantes de alto
nivel y reducir a cero los participantes de bajo nivel. La mayor parte de la mejora se
observó en el progreso de los participantes del nivel bajo al alto, lo que refleja la
efectividad del programa en mejorar significativamente las habilidades o
conocimientos evaluados.

3. Grado de Satisfacción de beneficiarios:

Tabla 4
Resultados Encuesta de Satisfacción a beneficiarios del programa preventivo –
Significatividad de la capacitación recibida

Femenino Masculino Total

f % f %
MUY SIGNIFICATIVA 16 61.54 7 26.92 23
SIGNIFICATIVA 0 0 3 11.54 3
POCO SIGNIFICATIVA 0 0 0 0 0
NADA SIGNIFICATIVA 0 0 0 0 0
TOTAL 16 10 26

Interpretación

Del 100% de la población correspondiente a 26 alumnos, 16 alumnos de sexo femenino

corresponden al 61.54% de la población total afirman que el programa fue muy
significativo, 7 alumnos de sexo masculino corresponden al 26.92% de la población
total afirman que el programa fue muy significativo y 3 alumnos de sexo masculino
corresponden al 11.54% de la población total afirman que el programa fue
significativo.

4. Conclusiones y Recomendaciones:

4.1. Conclusiones:
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 La participación activa de los adolescentes durante las sesiones del programa

fue notable, evidenciando un interés positivo y comprometido hacia las
actividades y materiales proporcionados, siendo fundamental para alcanzar con
éxito todos los objetivos establecidos en nuestro programa preventivo.

 Se ha logrado determinar que los estudiantes del 1° grado de educación

secundaria participan en una variedad de actividades en su tiempo libre, siendo
el más frecuente el excesivo uso de dispositivos tecnológicos una práctica
común que puede afectar su rendimiento académico.

 De acuerdo a la aplicación y comparación del pre y pos test, los adolescentes

han mostrado una mayor conciencia sobre los efectos negativos del uso
excesivo de dispositivos tecnológicos en su rendimiento académico y han
expresado interés en encontrar un equilibrio entre el uso educativo y de
entretenimiento de la tecnología.

 Durante el periodo que duro la ejecución del programa preventivo se ha logrado

incentivar y promover un uso más equilibrado de los dispositivos tecnológicos
entre los adolescentes, brindándoles estrategias para integrar más actividades
educativas utilizando la tecnología y recudir el tiempo dedicado a
entretenimiento digital.

 Los estudiantes del 1° grado de educación secundaria de la I.E. “1360” AA.

HH – Satélite, Banda de Shilcayo, valoraron de manera positiva el programa
"Desconectar para Conectar". Apreciaron las sesiones y las estrategias
proporcionadas para manejar mejor el uso de dispositivos tecnológicos;
resultados que destacan que el programa ha logrado cumplir su objetivo de
promover un uso más equilibrado y consciente de la tecnología en los
adolescentes.

4.2. Recomendaciones:

 Beneficiarios
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- Los adolescentes evalúen y gestionen su propio tiempo de manera

autónoma, incorporando rutinas para mantener un equilibrio saludable
entre estudio y recreación digital.

- Animar a los adolescentes a explorar más recursos educativos disponibles

en línea y a utilizar la tecnología de manera productiva para mejorar su
rendimiento académico.

 Organizadores

- Compartir la experiencia y conocimientos adquiridos durante la ejecución

del programa, que incluya la organización y desarrollo de las sesiones
realizadas sobre el uso responsable de la tecnología.

- Mantener contacto con la institución educativa lo cual nos permitirá la

formación de nuevos grupos de estudiantes universitarios para seguir
implementando nuevos programas.

 Institución

- Implementación de programas educativos con el involucramiento de

padres, docentes y la comunidad para crear un entorno de apoyo y
promover el uso responsable de la tecnología

- Promover actividades extracurriculares que no involucren tecnología,

como deportes, arte y lectura, para desarrollar habilidades sociales y
reducir la dependencia de los dispositivos tecnológicos.
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Referencias:

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compleja. [Link]

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explotacion-sexual-trata-de-mujeres-redes-sociales

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Mendoza. M, Luna. L, Abauza. C, et al, (2016). Filtros para entender y aprenderdel medio
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Morales. J. (2015). Uso de las tecnologías de información y comunicación en adolescentes de

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Uso excesivo de la tecnología y sus consecuencias. (2015, enero 16). [Link].

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[Link]
Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…

ANEXOS

Tabla 1 y 2
Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…

TABLA 3
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Tabla 4

Encuesta de Satisfacción a beneficiarios del programa preventivo

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PERMISO
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PRE TEST Y POST TEST

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1. Lista de asistencia
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Sesión N° _1_: "Descubriendo pasiones y pasatiempos" Fecha: 17 de mayo 2024

Objetivo: “Identificar las actividades que realizan los estudiantes en su tiempo

libre”

FOTOS
Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…
Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…

SESIÓN N° 02: "Navegando los desafíos digitales en el aprendizaje" Fecha: 31 de

mayo del 2024

Objetivo: Informar a los adolescentes sobre los efectos perjudiciales del uso excesivo
de dispositivos electrónicos en el rendimiento académico

FOTOS

Dinamica antes de iniciar la sesión

Presentación del tema Presentación de video relacionado al tema

Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…

Participación de loa estudiantes de forma voluntaria

Como parte final se entrgo una infografía

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SESIÓN N° 03: "Navegando los desafíos digitales en el aprendizaje" Fecha: 24 de mayo del 2024
Objetivo: Informar a los adolescentes sobre los efectos perjudiciales del uso excesivo de
dispositivos electrónicos en el rendimiento académico

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Sesión N° 4. “Administración del tiempo para el éxito académico” Fecha: 14/06/2024

Objetivo: Fomentar estrategias y herramientas para que los adolescentes administren su

tiempo, priorizando las responsabilidades académicas.

- Inicio
Se saludó a los estudiantes, se dio las recomendaciones y se procedió a realizar el tema.

- Desarrollo.
Se presentó fichas e infografías sobre el tema que se va a desarrollar, de la manera que los estudiantes
sigan paso a paso lo que se explica.
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- Se entregó el pretest y pos test.

- Se realizó la encuesta de satisfacción

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- Cierre.
Se realizó un compartir con los estudiantes y se agradeció por su tiempo brindado.
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