MENÚ GENERAL: DICIEMBRE
LUNES 2 MARTES 3 MIÉRCOLES 4 JUEVES 5 VIERNES 6
-ARROZ BLANCO CON TOMATE -ALUBIAS BLANCAS CON VERDURAS -HÉLICES CON BLOÑESA -PURÉ DE VERDURAS
-LOMO SAJONIA AL HORNO CON -MERLUZA A LA ROMANA CON -TORTILLA DE ESPINACAS CON -SALMÓN CON TOMATE NATURAL
LECHUGA PATATAS ASADAS TOMATE FRITO -MANZANA FESTIVO
-PERA -PLÁTANO -YOGUR
LUNES 9 MARTES 10 MIÉRCOLES 11 JUEVES 12 VIERNES 13
-LENTEJAS CON VERDURAS -ARROZ CON POLLO -GARBANZOS GUISADOS -PURÉ DE CALABAZA -MACARRONES CON BACON
LIMANDA ROMANA CON TOMATE -FILETES RUSOS CON LECHUGA -MERLUZA ROMANA CON TOMATE -FINGERS DE POLLO (PECHUGA -TORTILLA DE ATÚN CON
NATURAL -MANZANA NATURAL EMPANADA) CON TOMATE FRITO VERDURAS SALTEADAS
-PLÁTANOS -PERA -NARANJAS -YOGUR NATURAL
LUNES 16 MARTES 17 MIÉRCOLES 18 JUEVES 19 VIERNES 20
-HÉLICES CON TOMATE -CREMA DE CALABACÍN -ARROZ 3 DELICIAS (TORTILLA, JAMÓN, -LENTEJAS CON VERDURA
-SALCHICHAS FRESCAS CON -MERLUZA EN SALSA CON JUDÍAS -COCIDO COMPLETO ZANAHORIA) -LOMO ASADO CON VERDURAS
TOMATE NATURAL VERDES -PERA -ABADEJO CON LECHUGA SALTEADAS
-NARANJAS PLÁTANO -YOGUR NATURAL -MANZANA
LUNES 23 MARTES 24 MIÉRCOLES 25 JUEVES 26 VIERNES 27
VACACIONES VACACIONES VACACIONES VACACIONES VACACIONES
LISTA DE ALÉRGENOS: pescado huevo molusco sulfitos cacahuete fruto cáscara soja gluten crustáceo lactosa apio mostaza altramuces s é
INFORMACIÓN
ÚTIL PARA LOS PADRES: RECOMENDACIONES
-TODOS LOS MENÚS IRÁN ACOMPAÑADOS DE UNA REBANADA DE YA ESTÁ AQUÍ LA NAVIDAD, Y AL IGUAL QUE EL MES PASADO OS HE
PAN. PREPARADO UNA RECETA SENCILLA PARA QUE COMPARTÁIS
MOMENTOS ESTAS VACACIONES, ESTA VEZ SE TRATA DE UNAS
GALLETAS.
-LOS ALIMENTOS NUEVOS SE IRÁN INCORPORANDO SEGÚN LA
EDAD Y CARACTERÍSTICAS DE LOS NIÑOS.
OS PROPONGO QUE LO HAGÁIS EN CASA CON ELLOS, Y… ¡SE CHUPARÁN
LOS DEDOS! CON LOS MOLDES NAVIDEÑOS QUEDAN GENIAL PARA
-PURÉ DE VERDURAS: ESTARÁ COMPUESTO POR PATATA, PONERLAS EN EL ARBOL Y… QUE ALGÚN REY MAGO SE LAS COMA.
ZANAHORIA, CALABAZA O CALABACÍN Y PUERRO. LA ACELGA SE -200 gramos *mantequilla a temperatura ambiente
IRÁ INTRODUCIENDO SEGÚN LAS RECOMENDACIONES -120 gramos de azúcar
SANITARIAS. -280 gramos de harina
-azúcar de vainilla o aroma
-RECOMENDAMOS COMPLEMENTAR LA CENA CON EL MENÚ PARA
NO REPETIR PLATOS Y CONSEGUIR UNA DIETA DIARIA COMPLETA MEZCLAMOS LA MANTEQUILLA TEMPLADA Y BLANDA CON EL AZÚCAR,
ESTO LES ENCANTA, QUE SE PONEN PERDIDOS, DESPUÉS PONEMOS LA
Y EQUILIBRADA.
VAINILLA Y ECHAMOS LA HARINA. TAMBIÉN SE PUEDE MEZCLAR CON
LAS MANOS, Y YA ESTÁ LA MASA HECHA. SE METE EN LA NEVERA UN
RATO. CUANDO SE HAYA ENFRIADO LA ESTIRAMOS CON UN RODILLO Y
CORTAMOS CON LOS MOLDES NAVIDEÑOS. LO METEMOS AL HORNO 10-
11 MIN A 180º Y YA ESTÁN, ¡A COMÉRSELAS!
*Mantequilla, se puede sustituir por margarina sin lactosa si se es alérgico.