Scribd
Cargar
5 vistas1 página

Cambios físicos y emocionales en la pubertad

La pubertad es la transición entre la niñez y la adultez, caracterizada por cambios físicos como el desarrollo de senos en las niñas y el crecimiento del vello en los niños, así como cambios emocionales que incluyen altibajos en el estado de ánimo. Se recomienda estar informado, hablar con adultos de confianza y participar en actividades saludables para manejar estos cambios. Este proceso generalmente ocurre entre los 10 y 14 años en niñas y entre los 12 y 16 años en niños.

Cargado por

Yuleidi Chirinos
Derechos de autor
© All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como DOCX, PDF, TXT o lee en línea desde Scribd
5 vistas1 página

Cambios físicos y emocionales en la pubertad

La pubertad es la transición entre la niñez y la adultez, caracterizada por cambios físicos como el desarrollo de senos en las niñas y el crecimiento del vello en los niños, así como cambios emocionales que incluyen altibajos en el estado de ánimo. Se recomienda estar informado, hablar con adultos de confianza y participar en actividades saludables para manejar estos cambios. Este proceso generalmente ocurre entre los 10 y 14 años en niñas y entre los 12 y 16 años en niños.

Cargado por

Yuleidi Chirinos
Derechos de autor
© All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como DOCX, PDF, TXT o lee en línea desde Scribd

La pubertad es el período de transición entre la niñez y la adultez, en

el que se producen cambios físicos y hormonales.

Cambios físicos

Desarrollo de los senos en las niñas

Crecimiento del vello en las axilas y en la zona del pubis

Aparición de las características sexuales secundarias

Cambios en el aspecto de los niños hacia un aspecto más masculino

Cambios emocionales

Altibajos en el estado de ánimo

Sentirse irritable

Tener problemas para dormir

Sentirse triste

Tener menos confianza en sí mismo

Emociones intensas

Recomendaciones

Estar bien informado sobre los cambios que vienen con la pubertad

Hablar con otras personas adultas en quienes confíes

Encontrar actividades que te diviertan y mantengan saludable

Hacer actividad física

Escribir

Meditar

Dibujar

Cuándo ocurre

Suele ocurrir entre los 10 y 14 años para las niñas y entre los 12 y 16
para los varones

Es un proceso que ocurre de forma progresiva a lo largo de un tiempo

También podría gustarte