SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 19
AREA GRADO NIVEL INSTITUCION EDUCATIVA PRIVADA N° de Unidad TIEMPO
Educación Física 4,5 y 6to Primaria
LA CANTUTA
FECHA 14 /09 / 2023 6 90MIN
DOCENTE Berrocal Canchari Joel
I: Título: “SALTO DE LONGITUD”
II: Propósito de la sesión:
Organización de los estudiantes ¿QUÉ RECURSOS O MATERIALES SE
UTILIZARÁN EN ESTA SESIÓN?
Nos organizamos en conjunto para evitar retrasos e imprevistos. - Tablero, silbato, ficha.
Repasamos los conceptos acerca de la actividad del día y los beneficios de la práctica en su vida - Cono, platos deportivos.
diaria. - Cinta métrica, etc.
Verifica anticipadamente la existencia y disponibilidad de los materiales que utilizan estudiantes.
El profesor realiza el instrumento de evaluación.
III: Aprendizaje Esperado y Evaluación
¿QUÉ NOS DARÁ EVIDENCIAS DE
COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS APRENDIZAJES?
ASUME UNA Comprende las Los estudiantes del 4to, 5to y 6to de primaria,
VIDA SALUDABLE relaciones entre la Desarrolla las habilidades básicas de los saltos y explica la realizan coordinadamente el salto de longitud y
actividad física, importancia de la activación corporal (calentamiento) y la activación corporal.
alimentación, psicológica (atención, concentración y motivación)
postura e higiene durante la actividad.
corporal y la salud
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN - Lista de cotejo
ENFOQUE TRANSVERSAL ACCIONES OBSERVABLES
ENFOQUE INCLUSIVO O DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD. - Docentes y estudiantes demuestran tolerancia, apertura y respeto a todos y cada uno,
evitando cualquier forma de discriminación basada en el prejuicio a cualquier diferencia.
IV: Momentos de la sesión:
PROCESO
PEDAGÓGIC Descripción de las actividades Gráficos
O
Nos podemos de acuerdo para organizarnos estableciendo nuestras normas y el uso
inicio
adecuado de los materiales que emplearemos en la actividad.
EN COMPLETO ORDEN NOS DIRIJIMOS AL CAMPO DEPORTIVO PARA EMPLEAR
LAS ACTIVIDADES PROGRAMADAS.
Ejecutan la activación fisiológica (elongaciones, articulaciones y locomociones - calentamiento)
Motivación: “El tumbado”: cuatro alumnos persiguen a los demás. El que es cazado, se tumba en el
suelo. Si alguno le salta por encima, se libra y vuelve a jugar.
Recuperación de saberes previos:
¿Qué es el salto de longitud? ¿Cuáles son los pasos para realizar el salto de longitud?
Problematización: ¿Cómo realizar un buen salto de longitud?
Propósito: Realizar el salto de longitud coordinadamente.
Desarrollo
1. ACTIVIDAD INICAL
Por parejas:
- Subir y bajar al banco con ambos pies.
- Saltar de un lado a otro con ambos pies.
- Avanzar botando con ambos pies.
- Saltar de un lado a otro con una pierna.
- Saltar sobre el banco y pasar al otro lado con medio giro.
- Saltar de un lado a otro con ambos pies y con medio giro.
2. ACTIVIDAD BÁSICA:
“Saltar el río”: con varias cuerdas delimitamos el río (un metro de ancho). Seis peces (alumnos) en el
río. El resto de alumnos, deben saltar el río sin ser tocados por los peces. Los tocados pasan a ser peces
(cambio de rol).
3. ACTIVIDAD AVANZADA:
Salto de longitud en el foso a pies juntos.
Salto de longitud con los dos pies de parado.
Salto de longitud con carrera a un pie sin marca de salto.
Salto de longitud con carrera a un pie con marca de salto.
Se pueden hacer competiciones entre los alumnos para ver quién es el que más salta.
Hidratación de los estudiantes
Realizamos algunos ejercicios de relajación.
cierre
Evaluación de la actividad realizada
¿Qué aprendimos? ¿Cómo lo aprendimos? ¿Para qué nos sirve lo que aprendimos?
Nos aseamos e hidratamos y retornan en forma ordenada al aula.
REFLEXIONES ¿qué avances tuvieron mis estudiantes?
SOBRE EL ¿qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
PROCESO DE ¿qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
APRENDIZAJE ¿qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?
V: Actividad: Menciona las pruebas de pista y campo en el atletismo. Dibuja el salto de longitud.
Prof.: Berrocal Canchari Joel
V° B°
SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 19
AREA GRADO NIVEL INSTITUCION EDUCATIVA PRIVADA N° de Unidad TIEMPO
Educación Física 1ro al 5to Secundaria
LA CANTUTA
FECHA 15 /09 / 2023 6 90MIN
DOCENTE Berrocal Canchari Joel
I: Título: “PREPARACIÓN TÉCNICA EN BOTE Y DRIBLE”
II: Propósito de la sesión:
Organización de los estudiantes ¿QUÉ RECURSOS O MATERIALES SE
UTILIZARÁN EN ESTA SESIÓN?
Nos organizamos en conjunto para evitar retrasos e imprevistos. - Tablero, silbato, ficha.
Repasamos los conceptos acerca de la actividad del día y los beneficios de la práctica en su vida - Cono, platos deportivos.
diaria. - Balón de baloncesto
Verifica anticipadamente la existencia y disponibilidad de los materiales que utilizan estudiantes. - etc.
El profesor realiza el instrumento de evaluación.
III: Aprendizaje Esperado y Evaluación
¿QUÉ NOS DARÁ EVIDENCIAS DE
COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS APRENDIZAJES?
ASUME UNA VIDA Incorpora Realiza actividad física para mejorar el bote y drible, Los estudiantes del 1ro al 5to de
SALUDABLE prácticas que controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria secundaria realizaran actividades
mejoran su antes, durante y después de la práctica del baloncesto. de bote y drible con dirección
calidad de vida hacia la canasta.
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN - Lista de cotejo
ENFOQUE TRANSVERSAL ACCIONES OBSERVABLES
ENFOQUE INCLUSIVO O DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD. - Docentes y estudiantes demuestran tolerancia, apertura y respeto a todos y cada uno,
evitando cualquier forma de discriminación basada en el prejuicio a cualquier diferencia.
IV: Momentos de la sesión:
PROCESO
PEDAGÓGIC Descripción de las actividades Gráficos
O
Nos podemos de acuerdo para organizarnos estableciendo nuestras normas y el uso adecuado de los
materiales que emplearemos en la actividad.
EN COMPLETO ORDEN NOS DIRIJIMOS AL CAMPO DEPORTIVO PARA EMPLEAR LAS
inicio
ACTIVIDADES PROGRAMADAS.
-Recuperación de saberes previos:
¿Qué es el baloncesto? ¿Qué es el bote del balón en el baloncesto?
-Problematización: ¿Cuál es la posición correcta del cuerpo para realizar el bote y drible?
-Propósito: Ejecuta ejercicios de progresión en la cancha con dirección hacia la canasta.
Ejecutan la activación fisiológica (elongaciones, articulaciones y locomociones -
calentamiento)
Familiarización: Actividades de manera estática, con la yema de los dedos y
flexionando las muñecas. Formar filas, hileras o figuras geométricas. Gesto
técnico.
Tipos de bote: estático y dinámico:
Estático: bote alto, medio y bajo.
Propuesta de ejercicios.
1) Botar el balón de manera estática alternando las manos a diferentes alturas,
y combinar con ritmo lo propuesto anteriormente.
2) Trabajo de parejas, cada jugador con un balón se toma de la mano y se jalan
para perder el equilibrio sin dejar de botar.
Desarrollo
3) Botar el balón cambiando de posición su cuerpo, hincado, sentado, saltando,
etc.
Dinámico: con desplazamiento y de protección.
Propuesta de ejercicios.
1) Con el apoyo de aros, los jugadores colocaran un pie dentro del aro y
realizaran el bote de protección, cambiando de perfil y pie a la indicación del
entrenador.
2) Avanzar botando el balón esquivando conos, al llegar a punto de referencia
realizar el bote de protección.
3) Botar el balón cambiando de posición su cuerpo, hincado, sentado, saltando,
etc.
4) Realizar el bote de protección cubriendo el balón de otro compañero con
balón
-Realizamos partidos de práctica.
Hidratación de los estudiantes
Realizamos algunos ejercicios de relajación.
cierre
Evaluación de la actividad realizada
¿Qué aprendimos? ¿Cómo lo aprendimos? ¿Para qué nos sirve lo que aprendimos?
Nos aseamos e hidratamos y retornan en forma ordenada al aula.
REFLEXIONES ¿qué avances tuvieron mis estudiantes?
SOBRE EL ¿qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
PROCESO DE ¿qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
APRENDIZAJE ¿qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?
V: Actividad: Historia del baloncesto, menciona las técnicas de bote, drible y tipos de pases. Grafica colorea un tipo de pase.
Prof.: Berrocal Canchari Joel
V° B°