SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 3
AREA GRADO NIVEL INSTITUCION EDUCATIVA PRIVADA N° de Unidad TIEMPO
Educación Física 4,5 y 6to Primaria
LA CANTUTA
FECHA 30 /03 / 2023 1 90MIN
DOCENTE Berrocal Canchari Joel
I: Título: “MI CONDICIÓN FÍSICA SALUDABLE”
II: Propósito de la sesión:
Organización de los estudiantes ¿QUÉ RECURSOS O MATERIALES SE
UTILIZARÁN EN ESTA SESIÓN?
Nos organizamos en conjunto para evitar retrasos e imprevistos. - Tablero, silbato, ficha.
Repasamos los conceptos acerca de la actividad del día y los beneficios de la práctica en su vida - Cono, platos deportivos.
diaria. - Bolas de papel
Verifica anticipadamente la existencia y disponibilidad de los materiales que utilizan estudiantes. - Aros etc.
El profesor realiza el instrumento de evaluación.
III: Aprendizaje Esperado y Evaluación
¿QUÉ NOS DARÁ EVIDENCIAS DE APRENDIZAJES?
COMPETENCI CAPACIDADES DESEMPEÑOS
AS
Asume una Comprende las Conoce el concepto de resistencia aeróbica, Los estudiantes del 4to, 5to y 6to de primaria,
vida relaciones entre la desarrollarla y conocer su importancia para conocerán el concepto e importancia de
saludable actividad física, el organismo y su relación con la salud. resistencia aeróbica, aplicaran en su vida
alimentación, postura diaria y la relacionaran con su salud.
e higiene corporal y la
salud.
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN - Lista de cotejo
ENFOQUE TRANSVERSAL ACCIONES OBSERVABLES
ENFOQUE INCLUSIVO O DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD. - Docentes y estudiantes demuestran tolerancia, apertura y respeto a todos y cada uno,
evitando cualquier forma de discriminación basada en el prejuicio a cualquier diferencia.
IV: Momentos de la sesión:
PROCESO Descripción de las actividades Gráficos
PEDAGÓGIC
O
Nos podemos de acuerdo para organizarnos estableciendo nuestras normas y el uso
inicio
adecuado de los materiales que emplearemos en la actividad.
EN COMPLETO ORDEN NOS DIRIJIMOS AL CAMPO DEPORTIVO PARA EMPLEAR
LAS ACTIVIDADES PROGRAMADAS.
Recuperación de saberes previos:
¿Qué es la condición física? ¿Qué es la resistencia aeróbica? ¿Es importante conocer nuestra
condición física? ¿Por qué?
Problematización: ¿Qué tanto conoces sobre la condición física?
Propósito: Tenga interés por mejorar su condición física y esforzarse por superar.
Ejecutan la activación fisiológica (elongaciones, articulaciones y locomociones -
Desarrollo
calentamiento)
Motivación: (activación locomotora a través del juego LA OLLA)
Un grupo de 3 niños atraparan a sus compañeros que escapan por el área de futsal, tocando el hombro.
Una vez tocado, los 3 niños los llevan cargando en forma de olla hacia su casa y el mismo ayuda atrapar.
ACTIVIDAD B ÁSICA: ARMANDO UNA TORRE:
- Los estudiantes formando una columna cada uno con una lata, formaran una torre de latas
una en una. Otra variante es que un solo niño arme la torre uno a uno.
ACTIVIDAD DE AVANZADA: ROBAR AL VECINO:
- Formando grupos de tres, cada grupo tiene un aro y bolitas de papel. Los otros niños irán a
robar las pelotas a sus vecinos. Gana el equipo que tenga más pelotitas.
ACTIVIDAD DE APLICACIÓN: MANOS SALTARINAS:
- Realizamos un circulo sentados. El niño pone la mano derecha en la rodilla izquierda
de su compañero que está a la derecha y la mano izquierda en la rodilla derecha de su
compañero que está a la izquierda. Un silbato se queda igual, dos silbatos cambian de
posición.
- Hidratación de los estudiantes
realizamos algunos ejercicios de relajación.
cierr
e
Evaluación de la actividad realizada
¿Qué aprendimos? ¿Cómo lo aprendimos? ¿Para qué nos sirve lo que aprendimos?
Nos aseamos e hidratamos y retornan en forma ordenada al aula.
REFLEXIONES ¿qué avances tuvieron mis estudiantes?
SOBRE EL ¿qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
PROCESO DE ¿qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
APRENDIZAJE ¿qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?
V: ANEXOS
Prof.: Berrocal Canchari Joel
V° B°
SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 3
AREA GRADO NIVEL INSTITUCION EDUCATIVA PRIVADA N° de Unidad TIEMPO
Educación Física 1ro al 5to Secundaria
LA CANTUTA
FECHA 31 /03 / 2023 1 90MIN
DOCENTE Berrocal Canchari Joel
I: Título: “ATLETISMO – LANZAMIENTO DE PESO”
II: Propósito de la sesión:
Organización de los estudiantes ¿QUÉ RECURSOS O MATERIALES SE
UTILIZARÁN EN ESTA SESIÓN?
Nos organizamos en conjunto para evitar retrasos e imprevistos. - Tablero, silbato, ficha.
Repasamos los conceptos acerca de la actividad del día y los beneficios de la práctica en su vida - Cono, platos deportivos.
diaria. - Arena en bolsas (bala)
Verifica anticipadamente la existencia y disponibilidad de los materiales que utilizan estudiantes. - etc.
El profesor realiza el instrumento de evaluación.
III: Aprendizaje Esperado y Evaluación
¿QUÉ NOS DARÁ EVIDENCIAS DE APRENDIZAJES?
COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS
Se desenvuelve Comprende su Participa y realiza los movimientos de Los estudiantes del 1ro al 5to de secundaria,
de manera cuerpo. manera coordinada, equilibrio, ritmo, fuerza desarrollaran las capacidades físicas y
autónoma a y agilidad en los lanzamientos de bala. destrezas motrices a través del lanzamiento
través de su de peso, así mismo integrándose con sus
pares con respeto y solidaridad en el
motricidad. transcurso de todas las actividades físicas.
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN - Lista de cotejo
ENFOQUE TRANSVERSAL ACCIONES OBSERVABLES
ENFOQUE INCLUSIVO O DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD. - Docentes y estudiantes demuestran tolerancia, apertura y respeto a todos y cada uno,
evitando cualquier forma de discriminación basada en el prejuicio a cualquier diferencia.
IV: Momentos de la sesión:
PROCESO Descripción de las actividades Gráficos
PEDAGÓGIC
O
Nos podemos de acuerdo para organizarnos estableciendo nuestras normas y el uso
inicio
adecuado de los materiales que emplearemos en la actividad.
EN COMPLETO ORDEN NOS DIRIJIMOS AL CAMPO DEPORTIVO PARA EMPLEAR
LAS ACTIVIDADES PROGRAMADAS.
Recuperación de saberes previos:
¿Qué es el lanzamiento de bala? ¿Conoces la técnica de lanzamiento? ¿Es importante
conocer? ¿Por qué?
Problematización: ¿Qué tanto conoces sobre el lanzamiento de bala?
Propósito: ejecuta y domina los elementos básicos de la disciplina lanzamiento de peso.
Ejecutan la activación fisiológica (elongaciones, articulaciones y locomociones -
Desarrollo
calentamiento)
Motivación: (activación locomotora a través del juego LA OLLA)
Un grupo de 3 niños atraparan a sus compañeros que escapan por el área de futsal, tocando el hombro.
Una vez tocado, los 3 niños los llevan cargando en forma de olla hacia su casa y el mismo ayuda atrapar.
ACTIVIDAD B ÁSICA: CARACTERÍSTICAS INICIALES:
- Formado los equipos, se dará los conocimientos de algunas características básicas y normas
de este deporte: detrás y debajo de la mandíbula inferior y el codo separado del cuerpo. en
prolongación de la línea de los hombros.
ACTIVIDAD DE AVANZADA: FUERZA TÉCNICA CON EL PESO:
- El peso debe descansar sobre la base de los 3 dedos interiores sirviendo el pulgar el meñique
de apoyo; detrás y debajo de la mandíbula inferior y el codo separado del cuerpo en
prolongación de la línea del hombro.
ACTIVIDAD DE APLICACIÓN: PRÁCTICA CALIFICADA.
- Formare grupos y realizaremos el lanzamiento de bala demostrando su fuerza, agilidad
y coordinación dentro de una distancia determinada realizar ejercicios de respiración
para volver a la calma.
- Hidratación de los estudiantes
realizamos algunos ejercicios de relajación.
cierr
e
Evaluación de la actividad realizada
¿Qué aprendimos? ¿Cómo lo aprendimos? ¿Para qué nos sirve lo que aprendimos?
Nos aseamos e hidratamos y retornan en forma ordenada al aula.
REFLEXIONES ¿qué avances tuvieron mis estudiantes?
SOBRE EL ¿qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
PROCESO DE ¿qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
APRENDIZAJE ¿qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?
V: ANEXOS
Prof.: Berrocal Canchari Joel
V° B°