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Ritmo y Expresión Corporal: Guía Práctica

El documento aborda el ritmo como una forma de expresión corporal, definiendo su naturaleza y los elementos que lo componen, como el pulso, acento y compás. Se presentan contenidos teóricos y prácticos sobre cómo seguir y estructurar ritmos, así como técnicas de aprendizaje y ejercicios para la expresión corporal. Además, se enfatiza la importancia del ritmo en la danza, el baile y la música como medios de comunicación y expresión emocional.

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Ritmo y Expresión Corporal: Guía Práctica

El documento aborda el ritmo como una forma de expresión corporal, definiendo su naturaleza y los elementos que lo componen, como el pulso, acento y compás. Se presentan contenidos teóricos y prácticos sobre cómo seguir y estructurar ritmos, así como técnicas de aprendizaje y ejercicios para la expresión corporal. Además, se enfatiza la importancia del ritmo en la danza, el baile y la música como medios de comunicación y expresión emocional.

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EL RITMO COMO FORMA DE

EXPRESIÓN CORPORAL

Alejandra Alonso Calvete


Profesora Contratada Facultad de Fisioterapia, Universidad de Vigo
Correo electrónico: alejalonso@[Link]
CONTENIDOS TEÓRICOS

• Qué es el ritmo: • El ritmo con base


varias definiciones musical

• De qué depende el • Expresión corporal a


ritmo través del ritmo
CONTENIDOS PRÁCTICOS

1) Como seguir un 4) Como estructurar


ritmo: claves los bloques

2) Ritmos básicos con 5) Expresión a través


música del ritmo y el cuerpo

3) Ritmos avanzados 6) Ejemplo práctico


con música
¿QUÉ ES EL RITMO?

• Orden acompasado en la sucesión de las cosas

• Sensación perceptiva producida por la combinación y sucesión regular de


sílabas, acentos y pausas en el enunciado.

• En la música, proporción guardada entre los acentos, pausas y repeticiones


de diversa duración en una composición musical.
¿QUÉ ES EL RITMO?

PULSO: cada una de las


unidades en las que se
mide el ritmo. BEAT

Acento: énfasis en un
pulso determinado

Compás: entidad métrica


compuesta por varios
pulsos
¿DE QUÉ DEPENDE EL RITMO?

Capacidad Comprensión
Razonamiento
auditiva musical

Resolución de
Postura RITMO
problemas

Agilidad Coordinación
EL RITMO CON BASE MUSICAL
EL RITMO CON BASE MUSICAL

Ayuda

Base
musical
Lenta o Pulsos
rápida o beats
EXPRESIÓN CORPORAL A TRAVÉS DEL
RITMO

Expresión
corporal

• Danza
• Baile
• Música
• Energía

Ritmo
CLAVES PARA SEGUIR UN RITMO

Escuchar el
pulso

Seguir
Subir el
con mano
volumen
o pie
COMO ESTRUCTURAR UN BLOQUE

Velocidad
de la
música Máximo
Calentamiento 150 bpm
-
enfriamiento
120-130 bpm
COMO ESTRUCTURAR UN BLOQUE

MÚSICA
CUADRADA
COMO DIFICULTAR UN BLOQUE

üRITMOS LENTOS à RITMOS RÁPIDOS (bpm)

üUN MOVIMIENTO CADA BEAT, CADA DOS O CADA CUATRO

üPASOS BÁSICOS à PASOS AVANZADOS (simples o dobles)

üUSO DE LA MEMORIA

üCAMBIOS DE DIRECCIÓN (CRUZ, CAJA, ELE)


TÉCNICAS DE APRENDIZAJE

o CADENA:

• A+B C+D à (A+B) + (C+D)

• A + B + C + D à (A+B+C+D)

o PIRÁMIDE INVERTIDA:

• A 32 tiempos à A 16 tiempos + B 32 tiempos à A 8 tiempos + B 16 tiempos + C 32 tiempos

o MÉTODO LAYER:

• De lo más básico a lo más avanzado (paso básico e ir introduciendo brazos, dobles tiempos, desplazamientos)

o MÉTODO COMODÍN:

o Introducir pasos avanzados y entre ellos algunos básicos para que no sea muy difícil.
EXPRESIÓN CORPORAL A TRAVÉS DEL
RITMO

EJERCICIOS:

• ENTENDER UNA EMOCION O UNA FRASE SIN HABLAR

• ENTENDER UNA EMOCION SIN LA CARA

• LLEVAR EL CUERPO CON LOS OJOS CERRADOS


CLASE PRÁCTICA
FIN

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