PROGRAMAS EN SALUD VISUAL
La salud visual se refiere al estado óptimo de visión y bienestar ocular,
que permite realizar las actividades cotidianas sin limitaciones. Para cuidarla,
se puede: Prevenir enfermedades oculares, Tratar condiciones existentes,
Corregir la visión, Realizar exámenes oculares periódicos, Hacer ejercicio
regularmente
El programa busca detectar en forma temprana síntomas de reducción de
la visión o situaciones aún más graves. Así, se refuerzan las estrategias de
prevención y detección temprana de problemas visuales como la miopía, la
retinopatía o las cataratas, siguiendo las recomendaciones actuales de la OMS.
Los programas de salud visual pueden incluir acciones como:
Control visual: Se realiza con un equipo especiales para detectar
anomalías visuales.
Atención oftalmológica: Se evalúa a la población que presentan
disminución de la agudeza visual.
Entrega de lentes: Se entregan los lentes requeridos a las personas que
no tienen cobertura médica.
Seguimiento y evaluación de impacto: Posteriormente, analizamos
resultados obtenidos en las diferentes pruebas y estudiamos cada caso
individualmente. Siempre y cuando una nueva compensación óptica
pueda mejorar la calidad de vida del participante. Además, se hace
entrega de un informe global indicando la valoración del resultado de los
exámenes y recomendando si el participante debe acudir a realizar una
revisión con el especialista correspondiente.
La pérdida de la visión (incluyendo la ceguera) se mantiene como una
causa significativa de discapacidad a nivel mundial. La Agencia Internacional
para la prevención de la ceguera (IAPB por sus siglas en inglés) reporta que
una enfermedad tratable fue la causa de pérdida de la visión en cuatro de cada
5 personas afectadas y su prevalencia aumenta con la edad. Por lo tanto, el
aumento de la esperanza de vida a nivel mundial ha aumentado el número de
personas mayores con discapacidad visual. El conocimiento del número de
personas afectadas permite plantear estratégicamente los servicios de salud,
medir el impacto económico y promover acciones basadas en la evidencia.
Los Programas Nacionales de Atención Integral de Salud Visual, tienen
como objetivo, aportar y contribuir, en el fortalecimiento de la resolutividad de la
atención en salud visual, a través de la definición de acciones individuales,
colectivas, sectoriales, intersectoriales y comunitarias, para la promoción de la
salud, la gestión del riesgo y la gestión de la salud pública que impacten en la
reducción de las inequidades de la prestación de los servicios de salud visual,
mediante la eliminación de las barreras de acceso a los servicios de salud, la
disminución de la carga de las enfermedades asociadas y la prevalencia de
ceguera prevenible y discapacidad visual y el fortalecimiento de la habilitación y
rehabilitación abierta.
Los programas también incluyen, educar a la poblacion sobre el cuidado
de la salud visual como:
Coma una dieta saludable y equilibrada: Su dieta debe incluir bastantes
frutas y verduras, especialmente verduras amarillas y de hojas verdes. Comer
pescado rico en ácidos grasos omega-3, como el salmón, el atún y el fletán
(halibut), también puede beneficiar a los ojos.
Mantenga un peso saludable: Tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo
de desarrollar diabetes. La diabetes le pone en mayor riesgo de
contraer retinopatía diabética o glaucoma
Haga ejercicio regularmente: El ejercicio puede ayudar a prevenir o controlar
la diabetes, la presión arterial alta y el colesterol alto. Estas enfermedades
pueden conducir a algunos problemas del ojo o de la visión. Por lo tanto, si
hace ejercicio a menudo, puede reducir el riesgo de tener estos problemas
Use gafas de sol: La exposición al sol puede dañar los ojos y aumentar el
riesgo de cataratas y degeneración macular relacionada con la edad. Proteja
sus ojos con gafas de sol que bloqueen el 99 al 100% de la radiación UVA y
UVB
Use gafas protectoras: Para evitar lesiones oculares, usted necesita
protección para los ojos, por ejemplo cuando juegue ciertos deportes, trabaje
en fábricas o la construcción y haga reparaciones o proyectos en su hogar.
Dé a sus ojos un descanso: Si pasa mucho tiempo frente a una computadora,
puede olvidarse de parpadear, lo que puede cansar a sus ojos. Para reducir la
fatiga ocular, pruebe la regla 20-20-20: Cada 20 minutos, desvíe la vista unos
20 pies (unos seis metros) delante de usted por 20 segundos
Acudir al oftalmólogo
Acudir al oftalmólogo al menos una vez al año para hacernos revisiones
rutinarias que puedan detectar cualquier anomalía o problema, y así poner
solución. Por supuesto ante cualquier molestia o dolor, acude a tu oftalmólogo
lo antes posible
INFORME
Los programas de salud visual son iniciativas diseñadas para promover la
salud ocular, prevenir problemas de visión y evitar la ceguera permanente, que
en muchos casos puede ser prevenible con la debida atención a tiempo.
Son fundamentales para la prevención y el tratamiento de problemas
oculares, así como para la promoción del bienestar general de la población.
Estos programas no solo ayudan a detectar enfermedades en etapas
tempranas, lo que puede salvar la vista y mejorar la calidad de vida, sino que
también fomentan la educación y la concientización sobre la importancia del
cuidado ocular.
Sin embargo, es crucial abordar las desigualdades en el acceso a estos
servicios, garantizando que todos, independientemente de su ubicación
geográfica o situación socioeconómica, puedan beneficiarse. La sostenibilidad
de los programas depende de un financiamiento adecuado y del apoyo
comunitario, así como de la integración de nuevas tecnologías que faciliten el
acceso a exámenes y tratamientos.
En resumen, los programas de salud visual son una inversión esencial en la
salud pública que puede tener un impacto positivo duradero en las
comunidades, mejorando no solo la visión, sino también la calidad de vida y la
productividad económica.