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Prevención y Consecuencias del Tabaquismo

El tabaco es una planta rica en nicotina, cuya dependencia se desarrolla a través de hábitos sociales y publicidad. El tabaquismo causa diversas enfermedades graves, incluyendo cáncer y enfermedades cardiovasculares. La prevención implica informar, psicoeducar, predicar con el ejemplo, fomentar la actividad física y concienciar sobre las consecuencias del consumo de tabaco.

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Prevención y Consecuencias del Tabaquismo

El tabaco es una planta rica en nicotina, cuya dependencia se desarrolla a través de hábitos sociales y publicidad. El tabaquismo causa diversas enfermedades graves, incluyendo cáncer y enfermedades cardiovasculares. La prevención implica informar, psicoeducar, predicar con el ejemplo, fomentar la actividad física y concienciar sobre las consecuencias del consumo de tabaco.

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TABACO

CONCIENTIZACION
DE ADICCIONES

SOFIA SARABIA BISAIZ


¿QUE ES?
El tabaco como tal es una planta con hojas que
tienen concentraciones altas de nicotina, una
sustancia química adictiva. Que después de
cosecharlas, las hojas de tabaco se añejan, curan y
procesan de diferentes maneras. Generalmente
se obtienen productos que se fuman (cigarrillos,
cigarros y pipas), se frotan en las encías (tabaco en
polvo y tabaco de mascar) o se inhalan (rapé). El
nombre científico de la planta de tabaco más
común es Nicotiana tabacum
¿Qué es?
Es el consumo frecuente de

TABAQUISMO los productos de tabaco o sus


derivados. Es una enfermedad
crónica que puede progresar a
la dependencia de la nicotina.

Causas
La mayoria de las personas
dependientes del tabaco
comienzan por habitos
transmitidos, asi como el
entorno social desde los
amigo, a la publicidad que
vemos cotidianamente
Consecuencias
Bronquitis crónica.
Enfisema pulmonar.
Cáncer de pulmón.
Hipertensión arterial.
Enfermedad coronaria (angina o infarto de
miocardio).
Accidentes cerebrovasculares (trombosis,
hemorragias o embolias).
Úlcera gastrointestinal.
Gastritis crónica.
Cáncer de laringe.
Cáncer bucofaríngeo.
Cáncer renal o de vías urinarias.
Impotencia sexual en el varón.
Prevención
1-Informar: Proporcionar información sobre las repercusiones
reales del tabaco en el cuerpo y sobre las enfermedades que
origina, los porcentajes de muerte que causa y el deterioro
que provoca en el cuerpo resulta fundamental para crear
conciencia entre las juventudes.
2- Psicoeducar: El segundo paso que se debe realizar consiste
en “Psicoeducar”, es decir, en proporcionar información
acerca de las cualidades psicológicas del consumo de tabaco.
3- Apoyar en el ejemplo: Es muy importante que la persona
encargada de realizar las intervenciones preventivas del
tabaquismo (sea amigo, padre, madre, etc.) pueda predicar
con el ejemplo y, por lo tanto, no fume. De lo contrario, todo lo
expuesto puede perder su valor y no causar ningún efecto
preventivo sino más bien todo lo contrario.
4- Realizar actividad física: Realizar actividad física, fomentar
actividades saludables y adoptar estilos de vida sanos son el
mejor mecanismo para no dar lugar de entrada al tabaquismo.
5- Conocer las consecuencias: A diferencia de otras sustancias
que provocan consecuencias rápidamente, el tabaco requiere
un consumo más prolongado para resultar altamente nocivo.

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