PROYECTO

RENOVACIÓN

1
2
PROYECTO
RENOVACIÓN

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3
4
La columna vertebral de la recuperación de la
verdadera salud humana está en la
elaboración y consumo del ágape o candeal
que significa el Pan de Vida, mediante la
germinación del cereal antes de consumirlo
pues es más fácil de asimilar, de agradable
sabor, verdadera medicina, y corrección a las
formas de alimentación tradicionales, fuente
de aminoácidos de la mejor calidad y de
renovación de nuestros cansados
organismos.
Respecto a la manufactura del Pan de Vida tal
como lo dispone el maestro Jesús en el
Evangelio de la Salud de la Paz capitulo 24
[Link]
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y de acuerdo con las condiciones actuales
tanto del pueblo como de la ciudad se ha
elaborado el siguiente material informativo
que incorpora explicaciones sencillas de
acuerdo a los avances de la ciencia hasta
este inicio del segundo milenio de su
encarnación y nacimiento y próximamente de
su muerte y gloriosa resurrección.

5
6
 ACEPTACIÓN

TOLERANCIA

BUENA VOLUNTAD

7
HONESTIDAD

DISCIPLINA

OBEDIENCIA

8
¿Qué sucede durante la Germinación de la Semilla?
Cada semilla contiene la información y reserva energética necesaria
para desarrollar en condiciones apropiadas una nueva planta semejante a si
misma.
Esta reserva está almacenada en el cotiledón en forma de almidón, el
cual es una sustancia de alto peso molecular compuesta de una larga cadena de
azucares. La fécula es de difícil digestión, ya que para deshacer esta larga cadena
de carbohidratos el organismo que lo consume tiene que invertir una gran cantidad
de energía enzimática hasta reducirla a glucosa que es único azúcar asimilable
por nuestro cuerpo.
Como este proceso se repite cotidianamente al ingerir tortillas, galletas,
dulces, pastas, pan con levadura, atole, refrescos, azúcar, etcétera, la parte del
sistema digestivo encargada de la secreción de enzimas para desdoblar estas
sustancias, se agota, y sobreviene la incapacidad para asimilarlas
adecuadamente. Procesos similares ocurren con las grasas como con las
proteínas, provocando tanto la diabetes, como la obesidad y el cáncer.
Al germinar la semilla de trigo, cebada, maíz o cualquier otro cereal
(mono cotiledón) que son el principal alimento de las civilizaciones, las sustancias
que han permanecido en estado de almacén (almidones y aceites) al entrar en
contacto con el agua, se transforman mediante los procesos diseñados por la
naturaleza, en azucares y aminoácidos simples que empiezan a formar los
órganos diferenciados de la nueva planta y son fácilmente asimilables por nuestro
organismo. Al comer el germinado de inmediato sentimos su dulzura y frescura
que al entrar en nuestro cuerpo alivia el malestar consecuencia de la indigestión
común que padecemos. Así se ofrece una expectativa de curación real mediante
un descanso en el proceso de digestión de las sustancias nutritivas que a la larga
llevará, si se persevera con el método correcto, a una auténtica regeneración de
tejidos y recuperación de capacidades perdidas.
Esto solo sucede en los primeros momentos de la germinación, por eso
es necesario detener el proceso mediante el secado, y después de molerlo
finamente, queda lista la harina para el Pan de Vida. Este Pan debe consumirse
solo sin ser mezclado con otros alimentos pues anularía su efecto regenerativo, tal
como enseña la Iglesia Católica que debe uno acercarse a la Sagrada Eucaristía.
El consumo de este Pan, aunado a una dieta crudívora, que consiste en
comer nuestros alimentos como nos los da la Madre Naturaleza, sin cocinarlos
con el “fuego de la muerte”, es el trabajo evolutivo que requiere en este momento
la raza y civilización humana.
El proceso de conversión personal debe ir acompañado de un
reconocimiento psicológico y mental para identificar, aceptar y corregir los
defectos de carácter que prevalecen en cada uno de nosotros como son el Orgullo
o Soberbia, la Avaricia, la Envidia, la Gula, la Lujuria, la Ira o la Pereza, que nos
obstaculizan la fluidez espiritual.

Prudencia, Justicia, Fortaleza y Templanza.

Fe, Esperanza y Caridad.

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 PAN DE VIDA
“Nuestros abuelos comieron comida cocida y se enfermaron”
Leyenda huichola.
El hombre es el único animal que cocina sus alimentos y en su ignorancia
mezcla diferentes tipos de alimentos que hacen que su digestión en lugar de
proporcionar verdadero sustento y crecimiento saludable, debido al gran gasto
enzimático, es decir, de las sustancias que el propio organismo aporta para
poderlos desdoblar y asimilar, se provoca un deterioro en lugar de un beneficio y
es el origen de todas las enfermedades crónico degenerativas, el envejecimiento
y finalmente la muerte física. 1Cor. 15, 51-55:
¡Miren! Les digo un secreto sagrado:
No todos nos dormiremos [en la muerte], pero todos seremos cambiados,
Porque sonará la trompeta, y los muertos serán levantados incorruptibles, y nosotros
seremos cambiados.
Porque esto que es corruptible tiene que vestirse de incorrupción, y esto que es mortal
tiene que vestirse de inmortalidad. entonces se efectuará el dicho que está escrito: “La
muerte es tragada para siempre”.
“Muerte, ¿dónde está tu victoria? Muerte, ¿dónde está tu aguijón?.”

De entre los descubrimientos arqueológicos más reveladores del siglo

pasado se encuentran los manuscritos esenios de las cuevas de Qumrán a orillas
del Mar Muerto y conviene que el creyente lo lea.
[Link]
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INSTRUCCIONES PARA GERMINAR LA SEMILLA DE CEREAL

1. Se pone a remojar un kilogramo de trigo, cebada o maiz, con una
cucharada sopera de cal, durante 24 horas, en un recipiente apropiado, quitando
con un colador o cedazo las semillas y pajillas que queden flotando.
2. En una bolsa del “mandado” de red de nylon o en una bandeja
coladera de plástico, se vierte el grano remojado y se mantiene a la sombra, de
preferencia cerca del lavadero de la casa.
3. Una vez al día se lavan con agua suficiente y se remueve la semilla
suavemente con los dedos para evitar que las raíces de los germinados se
entrelacen y se apelmacen. Así se conserva la humedad para que continúen
creciendo.
4. A los siete días de germinación ya que han salido las primeras
hojitas verdes se inicia el proceso de secado, para lo cual se necesita una
secadora solar de alimentos como la que se muestra a continuación.
5. Perfectamente secos los germinados se muelen en un molino para
granos ya sea manual o eléctrico y se conserva en forma de harina en envases
opacos herméticamente cerrados para almacenarlos en un lugar fresco, seco y
oscuro.
6. Agregando agua a la harina se pueden elaboran delgadas tortas, que
serán la nueva y verdadera hostia. También se puede consumir la harina
directamente, como si fuera pinole, en ayunas, ensalivándola perfectamente y
tragándola lentamente como si fuera la hostia.
A CADA DÍA SU PROPIO AFÁN

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 GERMINADOS
Valores nutricionales por 100 gramos
Valores TRIGO ALFALFA MUNGO LENTEJA
aproximados
Energía 828 121 126 444
Proteína 7 4 3 9
Lípidos totales 1.27 0.69 1.26 0.55
Cabohidratos 42 4 3 22
Fibra dietética 10 4 6 8
Ceniza 0.96 0.44
Minerales
Calcio, Ca 28 32 13 25
Hierro, Fe 2.14 0.96 0.91 3.21
Magnesio, Mg 82 27 21 37
Fósforo, P 200 70 54 174
Potasio, K 169 79 149 322
Sodio, Na 16 6 6 11
Zinc, Zn 1.65 0.92 0.41 1.51
Cobre, Cu 0.261 0.157 1.64 0.352
Manganeso 1.858 0.188 0.188 0.506
Selenio, Se 42.5 0.6 0.6 0.6
Vitaminas
Vitamina C 2.6 8.2 13.2 16.5
Tiamina 0.225 0.076 0.084 0.228
Riboflavina 0.155 0.126 0.124 0.128
Niacina 3.087 0.481 0.749 1.128
A. Pantotéico 0.947 0.563 0.38 0.578
Vitamina B6 0.265 0.034 0.088 0.19
Folato total 38 36 61 100
Vitamina A,IU 0 155 21 45
Vitamina A,RE 0 16 2 5
Vitamina E 0.050 0.02 0.01 0.03
Lípidos
[Link] sat. 0.206 0.069 0.046 0.057
16 0.194 0.59 0.032 0.052
18 0.12 0.008 0.008 0.006
Acidos grasos 0.151 0.056 0.022 0.104
monoinsaturados
18:1 0.151 0 0.022 0.104
Acidos grasos 0.557 0.409 0.058 0.219
Polinsaturados
18:2 0.531 0.234 0.042 0.081
no diferenciados
18:3 0.026 0.175 0.016 0.038
Colesterol 0 0 0 0

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 Amino ácidos
Triptofano 0.115 0 0.037 0
Teonina 0.254 0.134 0.078 0.328
Isoleucina 0.287 0.143 0.132 0.326
Leucina 0.507 0.267 0.175 0.628
Lisina 0.245 0.214 0.166 0.712
Metionina 0.116 0 0.034 0.105
Cistina 0.134 0 0.034 0.105
Felilalanina 0.35 0 0.117 0.442
Tirosina 0.275 0 0.017 0.334
Valina 0.361 0 0.13 0.399
Arginina 0.425 0 0.197 0.611
Histidina 0.196 0 0.07 0.257
Alanina 0.295 0 0.099 0.356
Acido aspártico 0.453 0 0.479 1.433
Acido glutámico 1.871 0 0.161 1.258
Glicina 0.306 0 0.063 0.319
Prolina 0.674 0 0 0.356
Serina 0.341 0 0.033 0.495

BUSCA Y ENCONTRARÁS
TOCA Y SE TE ABRIRÁ
PIDE Y SE TE DARÁ

1ª de corintios capítulo 15, 35-37; 42-48.

No obstante, alguien dirá: “¿Cómo han de ser levantados los muertos?

Sí, ¿con qué clase de cuerpo vienen?”.
¡Persona irrazonable!
Lo que siembras no es vivificado a menos que primero muera;
y en cuanto a lo que siembras, no siembras el cuerpo que se desarrollará,
sino un grano desnudo, sea de trigo o cualquiera de los demás.
Así también es la resurrección de los muertos.
Se siembra en corrupción, se levanta en incorrupción.
Se siembra en deshonra, se levanta en gloria.
Se siembra en debilidad, se levanta en poder.
Se siembra cuerpo físico, se levanta cuerpo espiritual.
Si hay cuerpo físico, también lo hay espiritual.
Así también está escrito:
“El primer hombre, Adán, llegó a ser alma viviente”.
El último Adán [Jesucristo] llegó a ser un espíritu dador de vida
No obstante, no es primero lo que es espiritual,
sino lo que es físico, después lo que es espiritual.

PAZ Y BIEN

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13
14
 PARA LLEVAR A CABO
EL PROCESO DE CONVERSIÓN,
REGENERACIÓN O RENOVACIÓN
PERSONAL
SE SUGIERE REALIZARLO
AGRUPADOS CON GENTE
CON EL MISMO INTENTO VITAL
MEDIANTE ELSIGUIENTE PROGRAMA:

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16
EL EXPERIMENTO DE VIDA

Y LIBERACIÓN

DE DEPENDENCIAS

NOCIVAS

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 El Experimento de Vida es una agrupación de hombres y mujeres
que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza
para recobrar la salud física, mental y espiritual,
y ayudar a otros a alcanzarla.

Cualquier persona puede ser miembro del Experimento de Vida

sin importar su edad, sexo, filiación política o religiosa,
oficio o profesión;
el único requisito es ser honesto
para aceptar la historia personal
y vencer el miedo para dar el cambio
que haya que dar para lograr nuestro objetivo.

El Experimento de Vida pone su confianza en un Poder Superior que

nos ayuda a encontrar el justo camino a través del mundo, para
recobrar nuestra sensibilidad biológica.

Para ser miembro del Experimento de Vida

no se pagan honorarios ni cuotas,
nos mantenemos con nuestras propias contribuciones
de acuerdo a los gastos que ocasionan nuestras actividades.

El Experimento de Vida no pertenece a ninguna secta religiosa, partido

político, organización o institución alguna;
no desea intervenir en discusiones
ni respalda ni se opone a ninguna causa.

Nuestro objetivo primordial

es alcanzar el estado de plena salud,
y ayudar a otros a alcanzarla.

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 LOS SIETE PASOS SINTÉTICOS DEL EXPERIMENTO

1. Admitir que estando solos nos es imposible dejar nuestras viejas

costumbres para iniciar una forma nueva de pensar, sentir y actuar.
2. Decidir poner nuestras vidas y voluntades al cuidado de un Poder
Superior para que nos libere de nuestros defectos de carácter.
3. Reconocer que debemos recapitular nuestra vida, para descubrir el
origen de nuestra personalidad y evaluar su funcionalidad con respecto a
nuestro objetivo.
4. Estar dispuestos a través del estudio, la meditación y la catarsis, a
reconocer nuestros conflictos vitales para corregirlos hasta dónde nos sea
posible por el día de hoy.
5. Tener la necesidad de escoger a una persona con más experiencia, para
tratar asuntos especiales que no estamos seguros de trabajar abiertamente.
6. Tomar conciencia de que practicando estos pasos hay una
recuperación verdadera.
7. Despierta nuestra confianza en un Poder Superior, nos sentimos
movidos a llevar este mensaje a los que tienen el deseo sincero de buscar su
renovación:

LOS CINCO CONCEPTOS BÁSICOS

1. Admisión.
2. Dependencia de un Poder Superior.
3. Catarsis y análisis de la personalidad.
4. Reestructuración de relaciones personales.
5. Trabajo con otros.

LOS TRES PRINCIPIOS

1. Unión.
2. Conformidad.
3. Renovación.

LOS TRES LEGADOS

PRIMERO ES LO PRIMERO

POCO A POCO SE VA LEJOS

VIVE Y DEJA VIVIR

19
 Los Doce Pasos del Experimento de Vida
1. Admitir que somos impotentes para enfrentarnos solos a la vida y
que tenemos que redefinir nuestra posición ante ella.
2. Llegar a experimentar la fuerza de un Poder Superior que se
manifiesta en nuestro alrededor, que nos custodia, guía y corrige
a cada momento hacia un saludable sano juicio.
3. Decidir poner nuestras vidas y voluntades al servicio de dicho
Poder Superior, al que llegamos a llamar Dios tal y como nosotros
lo concebimos.
4. Sin miedo hacer una minuciosa recapitulación moral de nuestras
vidas.
5. Admitir ante nuestro Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser
humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos.
6. Estar enteramente dispuestos a que Dios elimine nuestros
defectos de carácter.
7. Pedir humildemente a Dios que nos libere de nuestros defectos y
nos enseñe a reconocer lo que realmente nos conviene como
seres humanos comunitarios.
8. Hacer una lista de deudas y ofensas causadas a otras personas y
disponernos a repararlas y enmendarlas.
9. Constatar directamente los efectos de nuestros actos pasados y
reparar en tanto y cuánto nos sea posible los daños causados,
siempre cuando no implique algún perjuicio para ellos o para
otros.
10. Continuar haciendo nuestra recapitulación moral diaria y cuándo
incurrimos en un error lo corregimos inmediatamente.
11. Mediante la oración, la meditación, el trabajo compartido de
buena voluntad y la ayuda mutua, entablamos una nueva
relación con el mundo, con nuestro prójimo y con nuestro Dios, y
le pedimos que nos deje conocer su voluntad y nos de la
fortaleza y la sabiduría para cumplirla.
12. Habiendo obtenido un despertar espiritual sobre el propósito de
nuestra existencia como resultado de estos pasos, seguimos
practicado estos principios en todos nuestros actos, llevando el
mensaje de salud a todo el que aún sufre.

20
 1. Admitir que somos impotentes para enfrentarnos solos a la
vida y que tenemos que redefinir nuestra posición ante ella.

Es indiscutible que somos seres comunitarios y que desde la familia, la

escuela, la colonia, el trabajo y el propio hogar, hemos tenido que convivir de
manera correcta con otras personas.
Si por desgracia hemos caído en una dependencia nociva como puede
ser el alcohol, el tabaco, alguna droga o solemos enfrascarnos en estados de
ánimo negativos como la depresión, la ansiedad, la ira o hasta la euforia, de tal
manera que no podemos dominar nuestras acciones y nuestra relación con las
personas de nuestro entorno se ha visto afectada, hemos caído en una situación
de ingobernabilidad de la conducta; hemos perdido el control verdadero y
consciente de nuestras vidas.
El primer paso para solucionar el problema es aceptarlo sinceramente en
nuestro fuero interno y también ante un grupo de personas que se encuentren en
una situación similar y que estén en búsqueda de una salida plausible del
conflicto en el que nos encontramos.
Ser honestos con nuestra situación actual y escuchar a otros en su
problemática nos dará tarde o temprano la condición anímica favorable para
retomar el control de nuestras vidas y realizar con tolerancia las acciones
necesarias para recuperar la sobriedad física, mental y espiritual.
Solo tenemos la vida que estamos viviendo y es similar a la de los
demás seres humanos que nos rodean y cada quien tiene una búsqueda de
autenticidad, es decir, de saber que lo que se está haciendo es lo correcto para
vivir de acuerdo a lo que la naturaleza manda y en ocasiones obliga, pero
debemos buscar a través de la buena voluntad doblegar nuestras pasiones y
deseos desordenados, hacia un estado de sentir, pensar y actuar conforme a las
normas de buena conducta hasta donde nuestro entendimiento alcance a
comprender y así obtener la satisfacción de llevar una vida útil y feliz.
Este programa de doce pasos nos va llevando de la mano para realizar
las acciones pertinentes para recapitular nuestra experiencia vital en compañía
de otras personas con necesidades similares. Intentar realizarlo en soledad es
inútil y contraproducente, por no decir imposible, puesto que nuestras vidas y
nuestros conflictos han surgido siempre de nuestra relación con los demás y solo
analizando nuestro historial particular en compañía de otras personas y
escuchando así mismo lo que pasa con ellas con sus propias historias, que
podremos ir encontrando la forma correcta de enderezar nuestras vidas a la vez
que ayudamos a otros a hacer lo mismo.
Este es un trabajo para toda la vida. Trabajar en grupos terapéuticos
también lo es. Esto quiere decir que este programa puede insertarse a todos los
niveles de nuestras actividades cotidianas, incluso en nuestros trabajos donde
se pueden encontrar formas más apropiadas de realizar la actividad laboral.
Aceptación, tolerancia y buena voluntad; honestidad, disciplina y
obediencia son los seis principios fundamentales que sustentarán nuestro paso
por este programa de recuperación hacia una vida auténtica y verdadera.
Todo lo demás, nuestra fe, nuestra esperanza y nuestro amor, irán
cobrando forma y encontrarán su lugar en nuestras vidas siempre y cuando no

21
abandonemos nuestro lugar personal dentro de los grupos donde se desarrollan
nuestras actividades.
Solo por hoy, es la clave de este programa. A cada día su propio afán.

2. Llegar a experimentar la fuerza de un Poder Superior que se

manifiesta en nuestro alrededor, que nos custodia, guía y corrige a cada
momento hacia un saludable sano juicio.

Estamos en la búsqueda del buen vivir y esto lo vamos a encontrar

cuando aprendamos a distinguir esa fuerza universal que sustenta todo lo
creado y nos muestra el lugar que cada cosa tiene o debe tener para que la vida
se lleve a cabo de manera perfecta. Si algo sale mal es que estamos
cometiendo algún error y por lo tanto debemos buscar su origen a fin de
corregirlo y aprender a llevar las cosas o situaciones como deben de ser.
Creo que la perfección es posible así como existe una flor.
Si una flor es capaz de relacionarse con otras flores a través de otras
criaturas que son los insectos y puede quedar fecundada y dar origen a un fruto
que a su vez puede convertirse en alimento para el hombre, además de que por
medio de la semilla que lleva el fruto puede reproducirse otro vegetal igual al de
su procedencia y dar más flores y más frutos que sigan alimentando a los seres
con su néctar sabroso y seguir reproduciéndose a través de su cultivo, entonces
la perfección existe en la naturaleza. Como pensaban los antiguos mexicanos:
las flores son el corazón de Dios.
¿Existe el sano juicio? Solo después de la sobriedad, dice mi
compañero de grupo a quien le hice la pregunta. ¿Estás sobrio como para poder
dialogar? Llevo cuatro meses sin beber y estoy trabajando mi historia personal.
El sano juicio si existe y es dado por Dios que toma en cuenta todos los
factores que intervienen en cualquier asunto en particular y da una solución
equilibrada y justa a cualquier problema que se le presente. Nosotros solo
debemos aprender a seguir sus pasos en el razonamiento y aplicarnos al
sentimiento correcto para al final, humildemente, recibir el don de su gracia, que
es un estado de conciencia de vivir unido a Él; no existe sentimiento más
gratificante que este: El estado de Gracia.
¿Y que me puede ayudar a adquirir esta conciencia?
Sobre todo, el saber que Jesucristo está vivo y que solo él tiene los
medios para ponernos en contacto con su Padre, o con Él mismo, que es casi lo
mismo, pues solo quien conoce al Hijo puede llegar a conocer al Padre y juntos
propiciarán la entrada del Espíritu Santo, nuestro abogado. Esto es el sano
juicio: el amor en todo su esplendor.
¿Y cómo puedo llegar a saber estas cosas?
Cómo dice la oración del Credo…, y resucitó según las escrituras:
Leyendo la Biblia, empezando por el Nuevo Testamento que es el que
habla de Jesús y de su próximo regreso a la Tierra, y de su reinado durante mil
años que durará para implantar el Reino de los Cielos aquí en el planeta, y para
enseñarnos a vencer a la muerte.
¿Pero cómo? ¿Que no todos nos tenemos que morir?

22
 No. La primera carta de San Pablo a los Corintios en el capítulo 15 del
versículo 50 en adelante nos habla de esto: hay que leerla.
¿Y que más me puede ayudar?
Saber que no estamos solos en este camino. Y después de Jesucristo,
solo agrupados con otros compañeros y compañeras que estén en búsqueda de
la verdad, podremos encontrar el camino hacia nuestra liberación y buen vivir,
con la esperanza de que pronto se manifestará el oportuno regreso del maestro
del Reino, recordando siempre que tenemos un ángel guardián que es un don
directo de Dios Padre para cada uno de nosotros.

3. Decidir poner nuestras vidas y voluntades al servicio de dicho

Poder Superior, al que llegamos a llamar Dios, tal y como nosotros lo
concebimos.

Creer en un Poder Superior, es un principio que puede manifestarse en

la conciencia de un grupo de personas en búsqueda de su sobriedad
existencial. Es el primer bien para permanecer y poder seguir adelante en esta
tarea fundamental de obtener una mente alerta y saludable para afrontar la vida
cotidiana personal e integrarla a una vida comunitaria.
Existe una cruz de la sobriedad que comienza o está implantada en
primer lugar en el programa de recuperación de doce pasos y doce tradiciones y
en el grupo de terapia que lo maneja.
En un principio el grupo y el programa pueden ayudar a detener la
dependencia a determinada sustancia o al estado de ánimo negativo que
prevalece en la persona. No obstante, es el trabajo personal de recapitular
moralmente nuestras vidas lo que nos permitirá seguir adelante con nuestra
tarea. Sin embargo, para continuar con nuestro día a día, a menos que
tengamos algún dinero ahorrado o hayamos sido herederos de alguna fortuna,
tendremos que tener un trabajo económicamente bien remunerado que nos
permita mantenernos en cuanto a tener donde vivir, vestir apropiadamente y
comer lo conveniente, y cooperar económicamente con nuestras familias. El
trabajo remunerado es la segunda parte de esta cruz de la sobriedad.
Así mismo, somos miembros de una familia o hemos formado una y
necesitan atención y cuidado nuestros hijos y nuestros cónyuges. Si por nuestra
dependencia física, mental o espiritual a alguna sustancia o por nuestro estado
de ánimo negativo hemos descuidado el aspecto providentemente amoroso
hacia nuestras familias, debemos remediarlo, pero solo desde una sobriedad
fincada en un grupo y en un programa de recuperación y ejerciendo un trabajo
económicamente satisfecho suficientemente podremos salir adelante con
nuestras obligaciones familiares: La familia es la tercera parte de la cruz de la
sobriedad.
¿Qué cómo concibo a Dios?
Dios es un Padre Amoroso que nos invita a creer en su religión. Es Él el
que se ha manifestado en nuestras vidas abriéndonos el camino para
insertarnos en un grupo del Experimento de Vida que es el primer paso para
recobrar nuestra integridad vivencial o para decirlo de otra manera, para
recuperar nuestra sobriedad y sano juicio.

23
 ¿Y qué es la sobriedad?
La sobriedad como la misma palabra lo indica es tener de sobra; vida de
sobra para cubrir nuestra vida particular; para llevar a cabo un trabajo
remunerado con el que podamos sufragar los gastos de nuestra propia vida, la
de nuestro grupo de terapia y la de nuestra propia familia, y además tener de
sobra para dar el diezmo a nuestra iglesia particular a la que asistimos con
nuestra familia por lo menos todos los domingos. Y si no tenemos esposa ni
hijos, darnos la oportunidad de servir a nuestro entorno primeramente a nuestro
grupo del Experimento y después a la familia a la que pertenecemos,
regresando la dádiva a nuestros padres y hermanos, o a la familia que hemos
formado con nuestra pareja.
El cuarto aspecto de la cruz de la sobriedad es precisamente la religión
o grupo cultural o devocional. Todo esto es importante tenerlo claro para saber
por dónde debemos seguir cultivándonos para estar ubicados en el mundo que
nos rodea.
Dios es amor. ¿Amo realmente a Dios, a mí mismo y a los demás?
¿Por dónde debemos empezar a reconocer nuestra situación?

4. Sin miedo hacer una minuciosa recapitulación moral de

nuestras vidas.

Hacemos nuestro cuarto paso escrito recordando los sucesos vividos de

siete años en siete años desde nuestra infancia, adolescencia, mayoría de
edad, etcétera, hasta los años que llevamos vividos, tomando en cuenta tres
factores principales: nuestra relación con la sexualidad, nuestra acción social, es
decir, como hemos llevado nuestras relaciones de convivencia con las personas
que nos han rodeado, y nuestra capacidad laboral para ganar dinero y como lo
hemos administrado. Estos aspectos de la vida marcan nuestro desarrollo moral
y diagnostican nuestro desarrollo espiritual tomando en cuenta que el sano
crecimiento gira en torno a la realidad del amor; el amor a Dios sobre todas las
cosas creadas, el amor a nosotros mismos y el amor a nuestros prójimos,
nuestros próximos, nuestros semejantes, como a nosotros mismos.
¿Dónde y cuando nací?, ¿Quiénes son mis padres, mis abuelos, mis
hermanos, mis primos, mis tíos, etcétera?, ¿Cómo me educaron?, ¿A qué
escuelas fui?, ¿Quienes fueron mis compañeros, cómo me llevé con ellos y que
me enseñaron? Y en la colonia, ¿Quiénes eran mis vecinos y cómo conviví con
ellos?, ¿Cuáles eran mis valores en un principio?, ¿Cuales son ahora?
Y en la escuela, ¿Quiénes fueron mis compañeros y que me ensañaron
mis maestros y condiscípulos?, ¿Qué estoy estudiando ahora o en qué grado
me quedé?, ¿Quiero seguir estudiando?
De más grande, ¿Quiénes fueron mis novias o novios?, ¿Que me
enseñaron?, ¿Como se ha desarrollado mi actividad sexual?, ¿Cómo fue mi
primera relación sexual?, ¿Cuantos años tenía?, ¿Cómo me he sentido después
de eso?, ¿Cómo me siento ahora?, ¿Qué es lo que más deseo en la vida y
cómo pienso obtenerlo?, ¿Qué tan perdido me siento?

24
 ¿En que he trabajado?, ¿Ganaba lo suficiente para mis gastos?, ¿En
que gastaba mi dinero?, ¿A qué quiero dedicar mi vida?, ¿Cómo espero
lograrlo?, ¿Cuáles son mis objetivos laborales?
Todas estas cuestiones debemos contestarlas en el cuarto paso para
podernos situar en el día de hoy y así poder tener una idea de que tenemos que
hacer el día de mañana y a quien debemos y podemos recurrir.
¿Creo en Dios?, ¿Por qué creo en Dios?, ¿Qué lugar ocupa Dios en mi
vida?, ¿Cómo puedo mejorar mi contacto consciente con Dios?, ¿He leído la
Biblia? También, estas son preguntas que debemos responder en nuestro
cuarto paso.
Lo moral es lo que nos conduce al amor y el amor es lo que nos librará
de la muerte. Dios es amor.
¿Amo?, ¿A quién amo?, ¿A quién quiero amar?, ¿Voy a morir? ¿Qué
creo que pasa en la muerte?, ¿Creo que tengo un alma?, ¿Cómo es mi alma?,
¿Conozco los tres consejos para el desarrollo espiritual: pobreza voluntaria,
estado de castidad, y vida de obediencia?
¿Sabes cuales son los siete defectos de carácter? :Soberbia u Orgullo,
Avaricia, Lujuria, Gula, Envidia, Ira y Pereza. ¿Cómo me encuentro ante cada
uno de ellos?
¿Se cuales son las cuatro virtudes cardinales?: Prudencia, Justicia,
Fortaleza y Templanza. ¿Cómo es mí carácter con respecto a ellas?
¿Se cuales son las tres virtudes teologales?:Fe, Esperanza y Caridad.
¿ Cómo existen estas tres virtudes en mi vida?
Todas estas preguntas sondean nuestra conciencia para ubicarnos
respecto a nuestro desarrollo espiritual y son elementos a tomar en cuenta para
hacer el minucioso inventario moral que significa el cuarto paso.

5. Admitir ante nuestro Dios, ante nosotros mismos y ante otro

ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos.

Creemos que la ignorancia de todo lo expuesto en los pasos anteriores

es la causa de nuestra inestabilidad vivencial.
Durante los primeros siete años de mi vida probé el alcohol fuerte, es
decir, destilado, brandy, que obtuve metiendo el dedo en las copas de mis tíos y
luego chupármelo; podrá haber sido muy poco pero fue un principio. También mi
padre, mis tíos y mi abuelo paterno fumaban ávidamente. Mi abuelo materno y
también mi padrino de bautizo era alcohólico y nos daba dinero los domingos
para que compráramos lo que quisiéramos.
En el siguiente septenario una niña amiga de mi hermana me agarró los
genitales y yo le respondí de la misma manera. También me puse mi primera
borrachera. Mi padre me invitaba a jugar luchas con él y por supuesto siempre
me ganaba; crecí débil y enfermizo y me orinaba en la cama mientras dormía.
Más adelante, mi madre me pidió que aprendiera a ser el cantinero de
sus fiestas y hasta me compró libros para aprender a preparar cocteles que
llegué a ensayar yo solo y me los bebí. Tuve relaciones sexuales por primera
vez con una sirvienta de la casa y creo que la embaracé pero no estoy seguro.
Luego tuve relaciones sexuales con mi novia de quince años y después de
algún tiempo terminamos. Entonces me dediqué a buscar mujeres con los

25
amigos para tener relaciones con ellas pero sin compromiso. Puede que haya
embarazado a alguna pero tampoco estoy seguro. En estas aventuras el
alcohol, sangre de Cristo con vodka, los cigarros y más adelante la marihuana
siempre estuvieron presentes.
No terminé ninguna carrera universitaria. Desde medicina que fue lo
primero que empecé a estudiar al terminar el bachillerato, ni periodismo, aunque
conseguí un empleo como reportero de espectáculos en un conocido diario de la
ciudad de México. Luego ingresé a la escuela de cine de la UNAM y después de
casi dos años de estudios conseguí una beca para estudiar lo mismo en un país
socialista de la órbita soviética. Debido a mi interés en el pueblo indígena de mi
país y sus costumbres, renuncié a la beca y me regresé a México. Estuve en la
cárcel por posesión de peyote y ahí empecé a leer la biblia, el Nuevo
Testamento, y ahí también tuve mi primer contacto con Jesucristo resucitado, a
quien después de leer el libro y haber creído intenté entrar mentalmente en
contacto con Él, y me respondió. Dicen los psiquiatras que eso es esquizofrenia.
Al salir de la prisión me regresé a México y mi papá me corrió de la casa
por exponerle que quería dedicar mi vida a predicar el evangelio. No obstante,
quise volver a ir a donde había conseguido el peyote para realmente tener una
experiencia con el vegetal. Así lo hice, y en la sierra conocí a una joven madre
de un pequeño que me recibió en su casa y tuvimos relaciones. Luego llegó el
padre del niño y nos conocimos pero se fue pronto y yo me quedé con la madre
de su hijo como eventual pareja. A instancias de ella empecé a conocer la
medicina natural y de alguna manera volví a preocuparme por los asuntos de la
salud.
Así ha transcurrido mi vida y para quien quiera conocerla he escrito un
libro que es mi cuarto paso donde expongo con más minuciosidad los hallazgos
que he tenido en esta vida que me tocó vivir hasta la edad que tengo el día de
hoy.
Así, pongo a su disposición mi experiencia, mi fortaleza y mi esperanza
para ayudarlos a encontrar su camino hacia la plena salud.

6. Estar enteramente dispuestos a que Dios elimine nuestros

defectos de carácter.

Poder decir: “Señor en tus manos pongo mi vida y mi ser para que me
conduzcas por el camino recto que me lleve a vida verdadera.
Pero para permitir que Dios elimine nuestros defectos de carácter,
debemos estar conscientes de Dios y no conozco otro camino que el que nos
marcó su hijo Jesucristo; como el mismo dice: “Nadie llega a mi si mi Padre no
lo llama y nadie llega a Padre sino por mi”, y este camino está escrito en el
Nuevo Testamento. Lo conozco porque lo he leído y creo en la verdad de sus
enseñanzas y creo también que cualquier persona con uso de razón puede leer
directamente de la fuente, es decir, de los escritos de los cuatro evangelistas,
los hechos de los apóstoles, las diferentes cartas de Pablo, Santiago, Pedro,
Juan y Judas y finalmente en libro de la Revelación o Apocalipsis, que Dios
quiera que no suceda como está escrito pues sería casi el fin de la creación
planetaria, y que los hombres y mujeres del planeta podemos entender la
importancia de vivir en hermandad, aprendiendo a amarnos como Él nos amó,

26
sin justificarnos de nuestros deberes cotidianos, aprendiendo a vivir como de
hijos de Dios.
Tenemos que conocer las Sagradas Escrituras y ponernos a
disposición de Jesucristo y de sus ángeles guardianes para clarificar la
esperanza de la vida eterna la cual nos será concedida por nuestra
perseverancia en la práctica de las virtudes y verdades eternas.
También es importante aprender a alimentarse de una manera sana y
natural, como orienta Jesús en el Evangelio Esenio de la Paz que hemos
trabajado y convertido en el Evangelio de la Salud y de la Paz:
[Link]
cr8. En él, Jesús instruye a un grupo de enfermos que se lo piden, cómo
alcanzar nuevamente la salud perdida.
Estamos convencidos de que para permitir que Dios actúe en nosotros,
debemos de estar preparados con los medios de santificación que nos propone
la Iglesia de Jesucristo y que son los sacramentos: bautismo, confirmación,
eucaristía, reconciliación y penitencia (confesión), unción de los enfermos,
orden sacerdotal y matrimonio.
Renovamos nuestro bautismo todos los días con el baño diario. Nos
confirmamos en nuestro intento de acercarnos a Dios, cada vez que asistimos
a misa y a nuestro grupo de terapia del Experimento de Vida y participamos
activamente de alguna manera. Confesamos nuestros defectos de carácter o
pecados capitales y demás defectos de relación comunitaria ante la audiencia
de nuestros compañeros del grupo del Experimento de Vida, para intentar
obtener el perdón de Dios, aunque tal vez debamos recurrir a una persona que
viva en estado de gracia y que pueda comunicarnos dicho estado de santidad,
pues solo una persona auténticamente comprometida con Jesucristo y con su
santa Iglesia puede hacerlo. O si tienes suficiente fe como para creer que
puedes establecer una comunicación directa con Él, con Jesucristo, adelante.
Vivimos las consecuencias de una educación ajena a los principios
religiosos que están inscritos en el catecismo fundamental de la Iglesia católica,
que enumera lo que un niño cristiano debe saber para mantener a su persona
fuera del estado de perdición.
Yo quiero regresar a creer que tengo un Ángel de la Guarda asignado,
que es un don de Dios Padre y que me cuida, me guía y me inspira para que
entienda, recuerde y tenga la buena voluntad de seguir los pasos de luz y vida.

7. Pedir humildemente a Dios que nos libere de nuestros

defectos y nos enseñe a reconocer lo que realmente nos conviene como
seres humanos comunitarios.

La humildad es poder ver de frente a mi interlocutor, en este caso a mis

compañeros de grupo de terapia, y reconocer mi verdad, honesta y claramente.
No fui educado correctamente desde la infancia. A pesar de que en el
himno nacional se menciona a Dios, mi educación escolar oficial careció de los
elementos religiosos necesarios para poder hacer un examen de conciencia
personal completo.

27
 En la época del sexo, drogas y rock and roll que me tocó vivir me ganó
el sexo y su actividad fuera de lo conveniente, las drogas desde el alcohol
destilado y el tabaco tuvieron su presencia en mi vida de una forma temprana y
enfermiza y más tarde también fumé marihuana; “…mamá María viene a mi
hablando palabras de sabiduría; déjalo ser, déjalo ser. También comí hongos
psicotrópicos, “jícuri” (peyote) y alguna vez LSD (Lucy in the sky with diamonds)
¿Qué me hubiera convenido saber y cultivar?
Las virtudes que debemos cultivar: las tres teologales y las cuatro
cardinales.
¿Por qué?
Porque por la Fe me acerco a Dios Padre, a través de Dios Hijo, para
recibir a Dios Espíritu Santo. Por la Esperanza me acerco a las
bienaventuranzas del Reino de los Cielos que son ocho, y a los medios para
alcanzarlas; por la Caridad me involucro con Dios mismo, uno y trino, y aprendo
a amarlo a Él sobre todas las cosas, y como consecuencia a mí mismo como
criatura de Él, su hijo, y por lo tanto a mí prójimo, mi próximo, mí semejante.
Así mismo, por la Prudencia, me ubico en el medio entre los extremos;
por la Justicia, le doy a cada quién según su derecho; por la Fortaleza, modero
el temor y la osadía; y por la Templanza, refreno la gula y los apetitos
sensuales.
¿Y después de esto que más nos conviene saber y cultivar?
Saber que existe una Iglesia verdadera que me invita a participar en ella
a través del cultivo y práctica de los sacramentos que son siete y que ella
administra según lo vayan necesitando sus fieles y son el camino de
perfeccionamiento tanto de los clérigos como de los practicantes o fieles
devotos. Pero como hemos estado alejados de ella, para eso existe el
Experimento de Vida.
Saber que nuestra alma, la energía consciente que mueve nuestro ser,
tiene tres potencias: Entendimiento o Inteligencia, Memoria y Buena Voluntad.
¿Entonces qué debemos hacer?
Apegarnos humildemente a la vida sacramental de la Iglesia o, por
imposibilidad, llevarla a cabo como cada quien la conciba.
El problema no es tanto nuestro sino de toda la Iglesia pues ¿qué
debemos hacer para que esta verdad del Pan de Vida y, en general, el cambió
de dieta hacia una alimentación sana, de preferencia crudívora sea el camino
que tomemos, en adelante, para alcanzar la meta de la vida perdurable?
Por mi parte pienso que debo de seguir produciendo Pan de Vida para
mi consumo y convertirme en un ejemplo de lo que se puede lograr con él en
cuánto a vitalidad personal, y compartirlo a las personas que me rodean para
que se den cuenta de su virtud. Por lo demás, debo vivir confiado en la
Providencia Divina, ya que si Dios uno y trino quiso que me abocara a la
producción de este Pan, Él mismo me mostrará la salida correcta al mundo de
esta maravillosa verdad.

28
 8. Hacer una lista de deudas y ofensas causadas a otras
personas y disponernos a repararlas y enmendarlas.

Yo tengo ahora más de treinta años que conozco el programa de

recuperación de Alcohólicos Anónimos y en el primer momento de hacer esta
lista solo salieron las mujeres con las cuales tuve relaciones sexuales fuera del
matrimonio, es decir, con las cuales forniqué y el espíritu me dio oportunidad de
contactarlas y pedirles una disculpa a una gran mayoría de ellas aunque
algunas francamente me tiraron a loco.
A mi padre, antes de morirse, pude demostrarle que si podía tener un
buen trabajo y hasta llegué a darle a probar unas de las primeras tortillas que
hice con Pan de Vida, le di doce tortillas, una por cada apóstol de nuestro Señor
Jesucristo. También llegué a darle un masaje en sus piernas que le dolían de
tanto haber trabajado en la vida y comer comida no conveniente. Esto me ayudó
a librarme del resentimiento que le tenía por haberme echado de la casa cuando
le dije que quería dedicarme a predicar el evangelio.
A mi madre, que aún vive, intenté darle Pan de Vida en forma de harina
junto con unas cajas de ampolletas de ginseng con jalea real, pero no pareció
interesarle mucho, sin embargo yo se las dejé en su casa.
Ella también tiene programa, pues estuvo muchos años militando en un
grupo de Alanon y, conforme a mi cuarto paso, ella influyó mucho en mi
alcoholismo, desde haber designado a su padre alcohólico como mi padrino de
bautizo, hasta decirme que yo tenía que aprender a beber y pedirme que
estudiara como preparar cocteles para que sirviera como cantinero en sus
fiestas, y algunas otras cosas más respecto del alcoholismo y el tabaquismo.
A mi hermana le debo un cambio de conducta conforme a mi aceptada
condición de creyente católico.
A mi hermano le debo el buen ejemplo que en su momento no le pude
dar por estar ya inmerso en la enfermedad del alcoholismo y del tabaquismo, y
también compartirle mi Fe en Jesucristo, y todo lo que voy descubriendo en la
vida.
El haberme separado de mi esposa podría ser una deuda con ella pero
en realidad creo que le ha ido mejor en su vida que si hubiera permanecido
conmigo, alcohólico, fumador de tabaco y marihuana e incontinente sexual.
Y a nuestra hija, igualmente creo que gracias a la separación con su
madre, ella tuvo la oportunidad de encontrar la carrera artística que ahora cultiva
con éxito. Y en cuanto a su relación personal conmigo creo que he logrado ser
más su amigo que su padre que fue mi objetivo desde siempre.
Por los demás, a mis amigos les debo mi sobriedad y mi descubrimiento
del Pan de Vida para los que puedan entenderlo.
A mis compadritos de la danza azteca chichimeca de conquista de la
gran Tenochtitlán, le doy Gracias a Dios por que existen para perpetuar la
costumbre de los antiguos mexicanos de danzar devocionalmente para Dios,
primeramente, lo cual redunda en un beneficio físico, mental y espiritual,
personal y comunitario de todos los integrantes que comparten esta maravillosa
tradición.

29
 A los miembros de la Iglesia católica les debo mi apoyo y solidaridad
pues son ellos los que con su actividad apostólica han ido transformando la
historia de la civilización desde hace casi dos mil años y sobre todo les debo mi
descubrimiento y testimonio del Pan de Vida.

9. Constatar directamente los efectos de nuestros actos pasados

y reparar en tanto y cuánto nos sea posible los daños causados, siempre y
cuando no implique algún perjuicio para ellos o para otros.

Conforme pasa el tiempo y continúan nuestras actividades en una vida

con programa, vamos descubriendo los remanentes de nuestros actos del
pasado. Todo lo tenemos que arreglar; pagar las deudas, pedir disculpas por
nuestros actos equivocados explicando el por qué de nuestras faltas y esto nos
ayudará a cambiar de juicios y actitudes, de tal manera que no volvamos a
cometer los mismos errores.
Solo llevando este paso hasta el fondo de nuestra capacidad para
reconocer lo que ha estado mal en nuestras actitudes con los demás en el
pasado podremos salir del fondo de nuestro sufrimiento personal. Si queda un
mínimo de culpa en nuestras conciencias o aparecen nuevas culpas debido a
nuestro cambio en la profundidad de nuestras conciencias, debemos seguir
adelante hasta llegar a ese despertar espiritual que nos promete la totalidad de
este programa.
Poder decir sin sentir humillación pero si humildemente, por mi culpa, si,
por mi gran culpa, pido la oportunidad de redimirme de mis antiguos pecados de
pensamiento, palabra, obra y omisión, por eso yo los confieso ante ustedes
hermanos para que intercedan por mí, ante Dios nuestro Señor y me den una
guía, una sugerencia de por dónde empezar la limpieza de mi alma que se
encuentra apesadumbrada de reconocer todas las malas acciones que he
cometido a lo largo de los años que llevo vividos.
Es por estas razones de pecado, de defectos de carácter, que uno se
obsesiona con el consumo de alguna droga que nos hace olvidar, o se sumerge
uno en estados de ánimo negativos, porque nuestras acciones del pasado nos
condenan; aunque ignorantemente haya pecado, ignorantemente me he
condenado, y no alcanzo razones para comprender por qué me siento mal;
infeliz. Este es el momento para revisar lo que me enseña la sana doctrina que
para eso está ya que para eso vino Jesucristo, para redimirnos del pecado; para
justificarnos por la fe.
Así, me conviene estar bien entendido de lo que me marca el catecismo
más sencillo, ¿por qué? Porque para eso fue creado, para guiar a las personas
hacia una conciencia de pecado para poder tener un saludable sano juicio de mi
mismo aunque ese sano juicio me diga que estoy enfermo y que necesito
curación: es sano porque es la verdad; el principio de mi curación, de mi
recuperación o renovación.
Y ¿que necesito para esa curación? Primero, tener una visión lo más
completa posible de mi enfermedad y eso me lo dará mi examen de conciencia
en base a lo que pueda discernir de los puntos que me marca el catecismo de la
sana doctrina, que me guía para ser apto para recibir el bautismo que es la

30
puerta de entrada a la verdadera Iglesia de Jesucristo fundada sobre el apóstol
Pedro y sus sucesores los Papas. A mí me interesa saber esto porque yo fui
bautizado de recién nacido y obviamente no estaba preparado para recibir tan
importante sacramento, pero no lo desprecio, y mis padrinos tampoco hicieron
algo para que yo supiera lo que me correspondía como bautizado. No obstante,
puedo muy bien por mi cuenta, investigar lo que me corresponde saber y como
debo actuar, de acuerdo a mi filiación divina. Y me ha servido mucho. Ya no soy
el ignorante que era al principio y durante casi toda mi vida.

10. Continuar haciendo nuestra recapitulación moral diaria y

cuándo incurrimos en el error lo corregimos inmediatamente.

Este es un trabajo para toda la vida; es el trabajo del

perfeccionamiento diario y “solo por hoy” es la clave para asumirlo. También es
cierto que solos nos es imposible lograrlo, se necesita un grupo de personas
comprometidas con su propio desarrollo y perfeccionamiento.
Cuando llegué al grupo de Alcohólicos Anónimos en donde nací al
programa de recuperación del alcoholismo, iba yo a la iglesia en la que me
confirmaron y pasé enfrente del grupo de 24 horas de puertas abiertas que me
llamó la atención pero no fue sino hasta el día siguiente que me decidí a entrar
y escuché una primera junta. Leí el programa en sus doce pasos y doce
tradiciones y me pareció muy bien, pero me dijeron que no era religioso y eso
no lo entendí, pues en los pasos se habla primero de un Poder Superior y
luego se menciona a Dios tal cual, entonces como no va a ser religioso el
programa, por supuesto que lo es en la medida en que me religa conmigo
mismo y con muchas otras personas compañeros del mismo grupo que han
encontrado la forma de salir del atolladero que significa el consumo obsesivo
de bebidas embriagantes o de alguna otra droga, y empiezo a retomar una
consciencia de la existencia de Dios y de la doctrina de su unigénito Hijo.
Para mí AA si es religioso en todos sentidos. A nivel grupal lo es pues
los compañeros están solícitos a ver que me hace falta o que no entiendo con
la finalidad de que me quede en el grupo y empiece a subir a la tribuna,
¿Tribuna? ¿Pues qué es político este movimiento? Dice el enunciado que se
lee al principio de cada junta que no pertenece a ningún partido político, eso se
entiende, pero yo considero que toda actividad grupal organizada con un fin
preciso es una actividad política: El hombre es un animal político…Y nada más
en estos dos párrafos ya van dos controversias con lo que se dice AA de sí
mismo. Qué manera de hacerme la vida imposible, dirán algunos, todo lo tengo
que repensar para ver si está bien:
Sí desde que AA existe el mundo ha cambiado para bien, entonces AA
es religioso y es político. ¿Qué más?
Alcohólicos Anónimos sostiene un programa universal que tiene que
ver con cualquier actividad humana organizada en grupos, es decir, que todas
las actividades humanas que se desarrollan en el planeta tienen o tendrán que
ver con dicho programa de una forma o de otra, tarde o temprano. O tiene uno
programa o no lo tiene aún, pero si a sabiendas no lo quiere uno es como
atentar contra la propia vida: no querer evolucionar ni corregir los defectos que

31
afectan a cada cual, lo cual significa quedarse estancado en el fango de la sola
vida individual, apartada de cualquier intento colectivo por salir adelante como
grupo y como persona que sabe pertenecer y trabajar en una colectividad.
Así, puedo estar aquí o allá pero si tengo programa puedo triunfar en
lo que hago sin lugar a dudas, pues el mismo programa me enseña a fijarme
un objetivo y a tener paciencia y plantear una estrategia para alcanzar mi
objetivo.
Diariamente tengo la consigna de revisar mi día para diagnosticar su
desarrollo y detectar los asuntos que no hayan salido bien para corregirlos
inmediatamente a la brevedad posible y así no volver a enredarme en asuntos
que tarde o temprano tendré que solucionar y que si ni lo hago pronto pueden
ser obstáculo para las acciones que tenga que tomar en un futuro. Estar al día
en mi impecabilidad es necesario para no postergar mi perfeccionamiento.
Él Padre creador del universo es Dios. Jesucristo es Dios Hijo. El
Espíritu Infinito es Dios Espíritu Santo. La virgen María es nuestra Madre. Dios
es Amor.
A cada día su propio afán. ¿Amo? Esta es nuestra pregunta diaria.

11. Mediante la oración, la meditación, el trabajo compartido de

buena voluntad y la ayuda mutua, entablamos una nueva relación con el
mundo, con nuestro prójimo y con nuestro Dios, y le pedimos que nos deje
conocer su voluntad y nos de la fortaleza y la sabiduría para cumplirla.

La oración es nuestra conversación consciente con Dios y Jesús en su

palabra nos invita a orar sin cesar.
La meditación es poner nuestro objetivo del día al medio de nuestras
actividades cotidianas de tal manera que podamos tener claros los extremos
para lograrlo y buscar siempre la moderación de nuestro actuar.
El trabajo compartido de buena voluntad en honestidad, disciplina y
obediencia, es a veces difícil de establecer cuando se labora en equipo, pero
solamente ejerciéndolo en aceptación, tolerancia y buena voluntad, podremos
saber cuál es nuestra auténtica responsabilidad en su desarrollo, y cuál, la de
los demás participantes en el equipo de trabajo. Pero solo siendo humildes y
hablando claro podremos lograr compartir con los demás nuestras actividades
correspondientes.
La diligencia, es decir, la presteza con la que realicemos nuestra
actividad y la buena voluntad para llevarlo a cabo parecen ser la clave principal
para obtener el éxito en el trabajo, sin olvidar que debemos mantenernos en
contacto con Dios mediante la oración constante con Él, además de ser
humildes y considerados en nuestra relación con los demás participantes.
Nos esmeramos en nuestra actividad laboral al máximo porque es la
materia prima para alcanzar el objetivo de la perfección. Esto es de acción.
Dios es amor, y cuál puede ser su voluntad para con nosotros sino que
aprendamos a amarnos; que aprendamos a aceptar nuestras circunstancias
particulares y que aprendamos a conocer y a amar a los que nos rodean. Pero
Jesús nos dice: “Ámense los unos a los otros como yo los he amado”, no
justificándonos en nuestros defectos sino ayudándonos unos a otros a

32
reconocer nuestras faltas y a corregirlas, siendo cada día mejores personas:
“Sed pues perfectos como nuestro Padre Celestial es perfecto”.
¿Y cómo ser perfecto en el amor? Estudiando la Palabra de Dios y el
catecismo que es su síntesis, esperando que el Espíritu Santo la vivifique en
nuestros corazones y aprendamos a amar a Dios uno y trino. Amándonos y
respetándonos a nosotros mismos en todos sentidos, liberándonos de todas
nuestras dependencias nocivas como puede ser el consumo de alcohol, del
tabaco, del café o de alguna droga más allá de lo legalmente permitido y
llevando una actitud sexual de acuerdo a nuestro estado; si no estamos casados
debemos ser castos, y si lo estamos debemos ser fieles a nuestras esposas o
esposos, si no es así, ya vamos mal. Y con nuestros hijos, debemos ser un
buen ejemplo, disciplinados, obedientes y honestos, aceptarlos, ser tolerantes y
enseñarlos a hacer las cosas, por conveniencia, de buena voluntad, no a
regañadientes. Los problemas que tengamos debemos compartirlos en el grupo
del Experimento, que para eso ha sido creado.
Con los jefes del trabajo ser solícitos y estar dispuestos a realizar lo que
nos pidan que no sea un delito, buscando siempre la armonía y la paz entre los
integrantes del equipo laboral.
Compartir con la familia nuestra experiencia en el grupo del
Experimento y en el trabajo, así como también pedirles que compartan con
nosotros la experiencia cotidiana de sus vidas, es el trabajo de reintegración que
buscamos.
Grupo con programa, trabajo justamente remunerado, familia
amorosamente satisfecha e integración armoniosa a una comunidad social o
iglesia forma la Cruz de la Sobriedad.

12. Habiendo obtenido un despertar espiritual sobre el propósito

de nuestra existencia como resultado de estos pasos, seguimos
practicado estos principios en todos nuestros actos, llevando el mensaje
de salud a todo el que aún sufre.

Tenemos claro que nuestro propósito en la vida es lograr que redunde

el amor, de nosotros hacia Dios, en acción de gracias por la vida que nos ha
dado a través de este programa; hacia los demás, nuestros compañeros de
grupo, nuestros compañeros de trabajo, nuestras familias y nuestros
hermanos de la misma fe, en esta hora de renovación que estamos
empezando a vivir.
Lo decimos como alguien que ya ha tenido un despertar espiritual y
que a través del tiempo, en nuestro día a día, nos hemos mantenido
constantes en seguir perteneciendo a un grupo de terapia y renovación. Y esto
lo hacemos porque creemos en Jesucristo hijo de María, concebido por el
Espíritu Santo que padeció y fue muerto por los romanos y sepultado en un
sepulcro nuevo escavado en la roca, que fue puesto bajo custodia de una
guardia, y sin embargo, resucitó al tercer día y se presentó a María Magdalena
y luego a los diez apóstoles que estaban reunidos ese día. También se
apareció a dos discípulos que iban por el camino de Emaús, según relata el
Nuevo Testamento. Luego de unos días se volvió a presentar ante sus

33
apóstoles junto con Tomas que había estado ausente en la primera aparición y
no había creído. Y luego de 40 días en los que se presentó a grupos de
creyentes que lo esperaban en otras partes del planeta, y nuevamente a sus
apóstoles, en presencia de varios hermanos se elevó al cielo en una nube y
subió al cielo, y está sentado a la derecha de Dios Padre según la visión de
Esteban que lo testifico y dio su vida por ello cómo el primer mártir de la nueva
Iglesia. Por todo esto que relatan las escrituras, a Jesús le fue dado todo
poder y autoridad en la tierra y en el cielo (Mateo 27, 18-20) y prometió que
una vez que fuera predicado su evangelio del Reino de los Cielos en todo el
orbe vendrá de nuevo entre nosotros para implantar su Reino de justicia aquí
en la tierra. Esta es nuestra Fe, nuestra Esperanza y nuestra Caridad hacia
ustedes, por eso se los compartimos.
Como Jesucristo es el hombre más poderoso que existe sobre la tierra
y en nuestro universo, y el verdadero camino hacia nuestro Padre Creador, a
Él primeramente debemos nuestro amor, respeto y obediencia.
El Pan de Vida verdadero es producto de la germinación de la semilla
de cereal durante siete días; luego se deshidrata perfectamente y se muele
finamente; esta harina, ya es Pan de Vida, y es el sustituto perfecto de la tan
dañina carne. Este Pan de Vida debe comerse como se come la hostia
durante la misa, en ayunas, con la intención de convertir nuestro cuerpo físico
mortal en un cuerpo perdurable, y con el Pan de la Palabra escrita en las
Sagradas Escrituras, imitar a Jesucristo y sus discípulos y salvar nuestra alma.
Luego debemos buscar comer lo que se nos apetezca, leche y sus derivados,
frutas, nueces, cacahuates crudos, yerbas comestibles en licuados o
ensaladas como expone el Evangelio de la Salud y de la Paz.
Pan de Vida es el camino para la vida nueva dentro del mundo, y se
consume para regenerar nuestros cansados organismos. Les compartimos
esto porque creemos que es el verdadero camino a la plena salud.
En cuanto al Pan de Vida, lo estamos aprendiendo a hacer y a
consumir, y queremos enseñárselos a hacer a los que quieran alcanzar la
plena salud física, pues este es el verdadero camino de la redención del
cuerpo.
El camino de la salvación o redención de nuestra alma, de nuestro
cuerpo energético, es tener el amor al Padre en gratitud, recibir la Paz del hijo,
y vivir bajo el Poder del Espíritu Santo. Este es nuestro afán con los que
quieran comprometerse con este trascendente trabajo.

34
35
Las Doce Tradiciones del Experimento de Vida.
1. Nuestro bienestar común debe tener preferencia. La renovación
personal depende de la unión y compromiso de nuestra
agrupación.
2. Para nuestro propósito solo existe la autoridad fundamental de un
Padre Todopoderoso, Amoroso y Eterno, que puede manifestarse
en la conciencia del grupo. Nuestros líderes son solo servidores
de confianza, no gobiernan.
3. El único requisito para pertenecer al Experimento de Vida, es el
deseo de dejar de sufrir. Quién quiera puede ser miembro del
Experimento de Vida sin importar edad, sexo o condición social.
4. Cada grupo del Experimento de Vida es autónomo excepto en lo
que concierne a la agrupación como un todo; su permanencia es
consecuencia de su autenticidad ante los principios evolutivos de
la Vida.
5. Cada grupo del Experimento de Vida tiene un solo propósito
fundamental; llevar el mensaje de salud a los que aún sufren.
6. No debemos respaldar, financiar o prestar el nombre del
Experimento de Vida a ninguna entidad allegada o empresa
ajena, para evitar que problemas de dinero, propiedad y prestigio
nos desvíen de nuestro objetivo primordial.
7. Todo grupo debe ser básicamente autosustentable aunque puede
recibir donativos de personas o instituciones que quieran
conocernos.
8. El Experimento de Vida no tiene carácter profesional pero puede
requerir asesoría de trabajadores especiales.
9. El Experimento de Vida puede generar la formación de grupos de
servicio responsables ante aquellos a quienes sirven.
10. El Experimento de Vida no tiene opinión acerca de asuntos
ajenos a sus actividades.
11. Nuestra política es la atracción no la promoción; ante los medios
de comunicación masiva debemos ser impersonales, es decir,
anónimos, ante las organizaciones externas, la prensa, la radio,
la televisión, el cine y los nuevos medios digitales de
comunicación.
12. Ser impersonales y anónimos es la base principal de nuestras
tradiciones anteponiendo siempre los principios a las personas.

36
 1. Nuestro bienestar común debe tener preferencia. La
renovación personal depende de la unión y compromiso de nuestra
agrupación.

La renovación moral de nuestras personas es fruto del trabajo de

recapitulación de nuestra historia personal y nuestro diario vivir, expuesto en las
reuniones terapéuticas de nuestra agrupación y posteriormente hecho por
escrito; desde nuestro nacimiento en periodos de siete años en siete años hasta
nuestro momento actual.
La renovación física depende de nuestro cambio de alimentación libre de
carne y de preferencia crudívora, y de la producción y consumo del Pan de Vida-
[Link]
s- de una manera disciplinada y consciente.
Las reuniones terapéuticas tendrán una duración aproximada de una
hora y media y estará presidida por un coordinador que dará lectura al
enunciado de nuestra agrupación y también un momento de meditación para
reflexionar acerca del problema que cada uno trae consigo y que lo atrajo a
participar en las reuniones del Experimento de Vida, para después de unas
breves palabras de introducción, dé participación personal a los asistentes a la
junta que más lo necesiten, empezando por los más nuevos, pudiendo tener una
participación de quince minutos aproximadamente donde expondrán quiénes son
y cuál es el problema que los trae a la agrupación y que expectativas tienen de
su asistencia a las reuniones. El coordinador dará su punto de vista a lo que
haya expuesto el participante y dará participación a otro miembro de la reunión
para que exponga sus avances en el programa y algún asunto de su historia
personal que quiera trabajar durante sus quince minutos. Así, sucesivamente,
irán participando los miembros que más tiempo lleven dentro del programa al
final de la reunión.
Al finalizar cada junta se hace una colecta de dinero para sufragar los
gastos de la misma, como pueden ser refrescos o jugos y alguna botana. Cada
mes se hace una junta económica para completar las deudas en que haya
incurrido el grupo como pueden ser la renta del local, la luz, el agua, etcétera, de
acuerdo a los gastos en los que la mayoría de los integrantes se hayan
comprometido a pagar. Aquí mismo se tratarán los casos de las personas que
temporalmente no cuenten con recursos económicos.
La renovación moral debe tener la preferencia y es muy importante que
ningún integrante de las reuniones se atreva a revelar algo de lo que otro
miembro haya expuesto en su participación so pena de expulsión.
La renovación física aunque es importante debe quedar relegada a un
segundo lugar pues para lograrla se debe entender la necesidad del cambio de
dieta y la posibilidad de producir Pan de Vida y no todas las personas reúnen las
condiciones necesarias para realizarlo. Pero dejar de comer carne y llevar una
dieta ovo lacto vegetariana es un primer paso que todos los que lo entiendan
pueden empezar a seguir. Los que no lo entiendan no están obligados a cambiar
de dieta. Lo que si no se puede tolerar es la indiscreción de los asuntos que
cada quién trata durante su participación individual. Esto es lo único que se
castiga con la expulsión del Experimento de Vida.

37
 Se les recuerda que existen pasos en donde se reconocen los errores
del pasado y los daños causados a otras personas ajenas o no al programa pero
es la misma persona la responsable de repararlos.

2. Para nuestro propósito solo existe la autoridad fundamental

de un Padre Todopoderoso, Amoroso y Eterno, que puede manifestarse en
la conciencia del grupo. Nuestros líderes solo son servidores de confianza,
no gobiernan.

En un principio es difícil que una persona recién llegada tome confianza

ante un grupo de desconocidos para hablar de sus asuntos más íntimos, por lo
que se le recomienda que escoja un padrino o madrina de entre los miembros
del grupo del Experimento de Vida para tratar con ella los asuntos que le dé
temor de tratar abiertamente ante los demás compañeros. Este padrino o
madrina también puede ser sustituido por otro miembro del grupo cuando no
cumpla con las expectativas que se tienen o cuando crea que ha encontrado a
otro miembro más capaz para guiarlo a través del trabajo público de su historial y
diario vivir.
También es importante que lea estas líneas y las medite en su corazón
antes de atreverse a participar en una reunión. Una semana o quince días como
máximo es el plazo que se le pide a una persona para empezar a participar en
nuestras juntas de terapia en el Experimento de Vida.
Para ser padrino o madrina el miembro del grupo debe tener un tiempo
superior a seis meses de asistir como participante del grupo aunque puede
haber excepciones tratándose de miembros con programa de recuperación de
doce pasos y doce tradiciones como pueden ser Alcohólicos Anónimos,
Neuróticos Anónimos, Drogadictos Anónimos, o cualquier otro grupo similar,
siempre y cuando haya participado individualmente por lo menos en tres
ocasiones dentro de nuestro grupo del Experimento de Vida.
Sexo, poder y dinero son tres aspectos de nuestra vida que deben ser
tratados en nuestras participaciones personales en su oportunidad, por lo tanto
se sugiere no involucrarse en este tipo de asuntos con los compañeros del
grupo, para evitar que este tipo de relaciones que suelen suscitar conflictos
lleguen a afectar el desarrollo de nuestras actividades terapéuticas tanto a nivel
personal como comunitario o grupal.
También se sugiere que ningún compañero juzgue el historial vertido por
otro compañero durante su participación personal. Solo el coordinador puede dar
su opinión al respecto de la participación que acaba de escuchar siempre y
cuando tenga una experiencia personal que pueda dar luz a la problemática del
compañero que acaba de exponer su verdad. Por lo general, es la persona la
que busca el apadrinamiento con respecto a algún aspecto de su historial que no
fluya como es debido, pero es común que el mismo individuo se percate de sus
errores después de exponerlos en su tiempo de participación durante nuestras
reuniones. No obstante es el deber del padrino o madrina de cualquier persona
miembro del Experimento de Vida intentar ubicarla si realmente lo necesita pero
esto debe realizarse en dialogo aparte, nunca en público.

38
 El propósito de nuestra agrupación es más alcanzar la autoayuda, es
decir, el auto reconocimiento del los daños o errores cometidos en un
determinado momento de nuestro vida y darnos cuenta de la forma correcta de
ponerle remedio o darle solución, y esto se logra escuchando las participaciones
de los demás compañeros en las que con frecuencia se exponen situaciones
similares a las que personalmente hemos sufrido. Así el trabajo terapéutico se
realiza reunión a reunión, día a día, semana a semana, mes tras mes, año con
año. El Experimento de Vida tan solo proporciona el espacio, tiempo y las
herramientas para que Dios se manifieste.

3. El único requisito para pertenecer al Experimento de Vida, es

el deseo de dejar de sufrir. Quién quiera puede ser miembro del
Experimento de Vida sin importar edad, sexo o condición social.

Si sufro a causa de una dependencia física como puede ser el alcohol o

el tabaco o cualquier otra droga o tal vez a causa de alguna neurosis de la que
no encuentro salida, el Experimento de Vida pone a nuestro alcance los medios
para salir adelante, como son, primeramente, el testimonio de los demás
compañeros que ya llevan algún tiempo compartiendo sus experiencias, desde
el coordinador de la junta, hasta los posibles asesores o padrinos que nos
ayuden a asumir con propiedad el programa de terapia y en general, estos pasos
y tradiciones. Estas líneas que han sido escritas como guía del programa,
sientan las bases de lo que tenemos que tener en cuenta para nuestras
participaciones y recuperación, así como las pautas de conducta grupal básicas
para llevar nuestras actividades terapéuticas en armonía.
Por lo demás, asistiendo puntualmente a las reuniones con la mente
abierta y receptiva y siendo honestos con nosotros mismos y con los demás
compañeros, es suficiente para un buen comienzo. El tiempo de permanencia en
el programa es el otro factor de desarrollo. Conforme transcurren los días en él
programa y en el grupo, vamos aprendiendo a utilizar las herramientas que nos
brinda y empezamos a tener un cambio de juicios y actitudes que aligeran la
carga neurótica que ya no soportábamos y la dependencia a cualquier sustancia
o estado de ánimo se corrige y nulifica.
Primero es lo primero, Vive y deja vivir, y Poco a Poco se va lejos, son
los tres axiomas que nos llevan de la mano para hacernos responsables de
nuestra propia sanación. A través del “solo por hoy”, nuestro día a día se va
convirtiendo en una experiencia digna de ser vivida y empezamos a dar gracias
a Dios por darnos la oportunidad de experimentar un saludable bienestar
producto de nuestra integración al grupo del Experimento.
Este sano despertar se manifiesta también en nuestro trabajo, el cual
empezamos a disfrutar con crecida alegría y responsabilidad.
Como no queremos que haya marcha atrás en nuestra recuperación
vamos todos los días a nuestra junta del Experimento de Vida y cada vez
tomamos más en serio nuestra participación pues claramente nos está llevando
por el buen camino de despertar a un beneplácito vital que nos motiva a
sentirnos agradecidos.

39
 La gente empieza a notar el cambio en nuestras vidas y se preguntan
que a qué se debe nuestro repentino bienestar, y les decimos la verdad; que
estamos empezando a participar en un grupo de terapia colectiva y grupal que
se llama El Experimento de Vida y liberación de dependencias nocivas.
De esta manera, por atracción y no por promoción gente de fuera se va
dando cuenta de nuestra existencia y así aparecerán los nuevos interesados
para integrarse al Experimento de Vida.
De cualquier manera, tenemos que seguir participando en las
actividades del grupo de terapia, desentrañando nuestra historia personal, y
reparando los daños u ofensas causados a otras personas para poder así
obtener el perdón de Dios.
Ahora nos damos cuenta de que no existe otra forma de actuar en la
vida más que esta de confesar nuestras culpas públicamente ante un grupo
comprometido de personas, y enmendar nuestras acciones a una forma de
pensar, sentir y actuar acorde a los valores morales tradicionales, como son los
diez mandamientos, que para eso fueron dados.

4. Cada grupo del Experimento de Vida es autónomo excepto en

lo que atañe a la agrupación como un todo; su permanencia es
consecuencia de su autenticidad ante los principios evolutivos de la Vida.

Autónomo significa ser auto suficiente económicamente y auto

gobernable en sus actividades internas lo cual no significa que pueda cambiar
los pasos ni las tradiciones arbitrariamente.
Todo lo que se salga de lo generalmente aceptado por el programa tal y
como está escrito puede ser llamado a conciliación por el Experimento de Vida
considerado como un todo, es decir, que la unión de otros grupos, al darse
cuenta de irregularidades en un grupo, pueden llamarles la atención
señalándoles claramente el por qué de su intromisión.
El grupo afectado deberá escuchar atentamente los motivos y razones
que les expongan la unión de grupos y enmendar su camino de funcionamiento
si es que hay lugar para esto. Si en base al diálogo que se tenga surgen motivos
o razones suficientes para sostener las causas que propiciaron la intromisión, la
unión de grupos del Experimento de Vida podrá alejarse con la experiencia
positiva de estar al pendiente de lo que sucede en cada grupo. Si por el contrario
se encuentran justificables las causas de la intromisión y no existiere la buena
disposición por parte del grupo o de la mayoría de sus integrantes se procederá
a exhortarlos a que entiendan las razones y consecuencias nocivas de sus
acciones y se invitará a los miembros que así lo deseen a abandonar el grupo e
integrarse a alguno que esté funcionando bien y se les negará el seguir
utilizando el nombre del Experimento de Vida. Si los disidentes fueran minoría se
les invitará a acatar la decisión de la mayoría o a abandonar el grupo.
Conforme a los pasos y las tradiciones del Experimento de Vida los
grupos deben estar organizados para funcionar sin ningún tropiezo.
También es posible que en ocasiones algunos integrantes de un grupo
vayan, previo aviso, a visitar a otro para reforzar los lazos de unidad entre todos
los grupos del Experimento de Vida.

40
 La vida y la conciencia comunitaria florecen dentro de un grupo del
Experimento de Vida, para alcanzar una vida plena, llena de satisfacciones
personales y grupales. Estamos bien con nosotros mismos; en nuestros trabajos
hemos evolucionado; igualmente en la relación con nuestras familias: padres,
madres, hermanos, cónyuges, hijos, nietos, etcétera, y nos da mucho gusto de
formar parte de una organización que nos ayuda a nosotros y a otras personas a
encontrar la plena salud física, mental y espiritual.
Realmente hemos tenido un despertar espiritual y nos esforzamos por
mantenernos en la línea de nuestras obligaciones morales con las personas que
nos rodean de tal forma que nos sentimos auténticamente bien a todos niveles y
cuando surge algún problema, cuando no fluyen bien las cosas, damos un paso
atrás y analizamos las circunstancias del problema y nos preguntamos qué
podemos hacer para que en este caso en particular las cosas funcionen como es
debido, y siempre encontramos una respuesta con ayuda de Dios y de los
demás compañeros del grupo.
Así empezó el camino del precursor, Juan el bautista; llamaba a la gente
a enderezar sus caminos y los instaba a confesar públicamente sus pecados
para después bautizarlos y dejarlos limpios y purificados para la manifestación
de Jesús, el Cordero de Dios que quita los pecados del mundo.
En las reuniones del Experimento hacemos lo mismo; exponemos
nuestras faltas ante un público comprometido con sus propios errores y
estudiamos la Palabra de Dios.

5. Cada grupo del Experimento de Vida tiene un solo propósito

fundamental: llevar el mensaje a los que aún sufren.

Llevar el mensaje del Experimento de Vida a los que aún sufren es todo
un reto pues no podemos hacerlo promocionándolo directamente sino que es
con nuestro ejemplo, con nuestro propio cambio de forma de vida, de nuestra
manera de pensar, de sentir y de actuar, que la gente se cuestiona de dónde
viene este cambio tan inesperado y auténtico y se acerca a nosotros.
Cuando la gente que nos rodea nos pregunta que por qué estamos tan
contentos, es el momento de ir introduciéndolos a nuestra realidad del
Experimento de Vida. Podemos decirles que hemos iniciado una terapia
existencial, y cuando nos pregunten que en qué consiste, podemos decirles que
se trata de un grupo de personas que nos reunimos para analizar nuestras vidas.
Y si quieren saber más podemos darles a leer este escrito.
Si alguna persona quiere conocer directamente el grupo, no le
preguntamos que qué problema tiene sino que la invitamos a que nos acompañe
a una reunión; ya se atreverá a hablar de su problema. Y si no sucediera esto,
no nos preocupamos; ya llegará otra persona con más necesidad de acercarse a
un verdadero grupo terapéutico. Lo que creemos es que casi todos lo
necesitamos.
Cuando llevamos a una persona que nos ha dicho que quiere conocer el
Experimento de Vida, al llegar al local, antes de que empiece la junta la
presentamos a los demás compañeros, especialmente a quién va a coordinar
ese día para que la tome en cuenta y le dé una junta de información.

41
 Después de la junta le preguntamos cómo se sitió y la invitamos a la
siguiente sesión para que pueda escuchar una junta normal donde los
participantes exponen sus propios problemas. Debemos recordar que debe ser
siempre por atracción y no por promoción que una persona se decida a participar
en una reunión.
Cada persona que llevamos al grupo seguramente que platicará su
experiencia a familiares, amigos y compañeros de trabajo de donde
probablemente saldrán nuevos interesados en conocer el grupo del Experimento
de Vida.
De esta manera se va pasando el mensaje de alivio de los problemas
existenciales que todos tenemos y los grupos van creciendo y fortaleciéndose
hasta llegar a ser una alternativa posible para trabajar los problemas personales
junto con otros individuos que se sienten incapaces de afrontar solos sus
problemas de adaptación al entorno.
La lectura del Nuevo Testamento es recomendada por la agrupación
porque en él se encuentra la guía moral necesaria para encontrar una nueva
forma de afrontar la vida en compañía de los nuevos compañeros de terapia.
Todo es nuevo porque no lo conocíamos y nos damos cuenta de que nuestros
problemas encajan en lo que desconocíamos de los preceptos necesarios para
vivir bien, que están escritos sobre todo en el Nuevo Testamento y en el
catecismo para los niños de la Iglesia Católica.
La organización cultural o devocional, que es el cuarto aspecto de la
cruz de la sobriedad nos debe de llevar a saber y reconocer por qué vivo en el
año que vivo, por qué la cuenta de los años es antes y después de Jesucristo. Si
no lo sé, simple y sencillamente soy inculto y la invitación es a que me cultive.
No queremos dar respuesta a lo anterior pues sería promocionar un
asunto que es obligación de toda persona tener claro.

6. No debemos respaldar, financiar o prestar el nombre del

Experimento de Vida a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para
evitar que problemas de dinero, propiedad y prestigio nos desvíen de
nuestro objetivo primordial.

Cada grupo del Experimento de Vida es autónomo pero forma parte de

un todo que funciona para liberar a las personas de sus dependencias físicas,
mentales y espirituales y ubicarlas en la autentica dimensión de una existencia
saludable. Por eso el Experimento tiene que ver con todas las facetas de la vida
de los hombres y las mujeres que lo integran. No necesita ayuda de ninguna otra
organización, y tampoco respalda a ninguna otra agrupación. De igual forma,
tampoco financia o presta dinero a alguna otra organización. Cada grupo tiene
suficiente con su propio funcionamiento y desarrollo y el prestar el nombre o los
recursos económicos que hemos aportado sus miembros es meterse en
situaciones de irresponsabilidad pues no se puede saber a ciencia cierta que van
a hacer con ese nombre o ese recurso que se presta.
Si existen personas interesadas en trabajar como se trabaja en el
Experimento de Vida bien pueden acercarse a nuestro grupo y agrupar recursos
y pedir la asesoría para formar un nuevo grupo o si no integrarse a uno ya

42
existente para que aprendan y experimenten el beneficio que se logra al llevar
las reuniones como nosotros lo hacemos y como se debe trabajar.
Nuestro objetivo primordial es alcanzar la salud perdida por nuestra
ignorancia de los principios que la conforman y ayudar a otros a alcanzarla.
Fuera de esto no tenemos otro objetivo. En nuestras reuniones diarias durante
cinco días de la semana exponemos nuestras inquietudes y hallazgos con
respecto a nuestra salud.
Hacemos hincapié en la importancia de leer el Evangelio de la Salud y
de la Paz,
[Link]
QZHc que se puede descargar de internet o en su defecto hacer una colecta
para imprimir varios ejemplares y distribuirlos entre los interesados. En este
documento, Jesús explica a un grupo de enfermos que se lo piden, el camino
para recobrar la verdadera salud perdida. Jesús muestra de manera clara lo
importante que es dejar de comer carne y beber vino compulsivamente, fumar
tabaco o marihuana o cualquier otra droga. Y si no se es todavía capaz de una
dieta crudívora, sin procesar los alimentos con “el fuego de la muerte”, si intentar
llevar una dieta ovo lacto vegetariana, lo cual ayudará grandemente a solucionar
tanto problemas físicos como emocionales debidos al consumo de animales
muertos.
También se recomienda practicar algún tipo de ejercicio físico como la
yoga o los aerobics o a los que les nazca, pueden integrarse a un grupo de
danza azteca que se practica por lo general los fines de semana.
Durante las reuniones del Experimento de Vida no se fuma, aunque es
posible que se sirvan jugos de fruta, Boing, que son los más baratos y tal vez
alguna galleta, según se pueda.
Los grupos visitantes tendrán plena participación en la junta de terapia a
excepción de la coordinación, y para llegar a cerrar la junta un padrino
experimentado de casa.
Así pasa la vida dentro de un grupo del Experimento de Vida tomando
en cuenta que la cruz de la sobriedad está enraizada en el programa de
recuperación, y en el grupo de terapia. El otro extremo del mástil, por el trabajo
justamente remunerado. Un brazo lo ocupa la familia y el otro, la cultura o la
devoción.

7. Todo grupo debe ser básicamente autosustentable aunque

puede recibir donativos de personas o instituciones interesadas en
conocernos.

Todo miembro del grupo del Experimento de Vida estamos obligados a

contribuir económicamente con los gastos que conllevan nuestras reuniones
pero si existe la incapacidad temporal de aportar lo suyo podrán avocarse al
servicio de limpieza del grupo, servir los jugos y repartir las galletas, y recaudar
la colecta final o séptima tradición a la que generosamente se solicita a los
participantes al final de la reunión.

43
 Mensualmente se hace una reunión extraordinaria para recaudar los
fondos para pagar la renta del local, la luz, el agua o cualquier otro gasto que se
realice de acuerdo a las necesidades del funcionamiento cotidiano.
Cada grupo deberá también tener un Presidente, un Secretario y un
Tesorero que se votarán cada seis meses y son los encargados de llevar la
administración de la comunidad. La posibilidad de una reelección será decisión
de la comunidad.
El Presidente se encargará de la representación del grupo ante los
demás grupos del Experimento de Vida y en general con cualquier otra
organización interesada en conocernos. Estará al pendiente de los nuevos
integrantes de la comunidad y si existe alguna irregularidad con algún miembro
deberá ser el que le llame la atención para que se discipline.
El Secretario estará encargado de que se lleve a cabo la bitácora de las
sesiones; quien coordinó, quienes participaron y cuanto dinero se recaudó al
final de la junta. También debe ayudar al Presidente en todo lo que le solicite y
estará encargado de redactar cualquier escrito que haya que hacer en relación
con otros grupos u organizaciones que lo necesiten. El archivo de la comunidad
también está a su cargo.
El Tesorero deberá recibir el donativo diario y comprar o mandar
comprar todo lo que haga falta para el sano desarrollo de las actividades del
grupo. También debe notificar a la comunidad las necesidades económicas que
se presentan y debe organizar y presidir la junta mensual de recaudación para
pagar la renta, la luz y el agua y en general de todos los insumos necesarios
para el desarrollo de nuestras actividades.
Estas tres personas deberán estar en estrecha relación durante los seis
meses que dura su ejercicio. Si alguno llegara a faltar, deberá de elegirse un
nuevo elemento que realice las funciones del anterior.
Año con año en la semana anterior al día del aniversario del grupo se
invita a diferentes agrupaciones a participar en las sesiones de dicha semana
contando de lunes a viernes; los sábados y domingos no sesionamos por que
están dedicados a la propia familia y institución cultural o a la devoción a la que
pertenezca cada uno de nosotros.
Todas las actividades de cualquier grupo del Experimento de Vida y
Liberación de Dependencias Nocivas están dedicadas a Dios Padre,
primeramente, y aunque sin pertenecer a ninguna religión específica, creemos
que Jesucristo es el camino para llegar al Padre y nos preocupamos de leer las
sagradas escrituras, el Nuevo Testamento principalmente, por nuestra propia
cuenta, en nuestra casa, tal vez los sábados o los domingos pero
disciplinadamente, para poder tener una idea clara de quién es el Hijo de Dios y
que hicieron y dijeron sus primeros seguidores. Y que sea el Espíritu Santo el
que vivifique nuestra participación en las reuniones evitando en lo posible decir
malas palabras durante nuestras intervenciones. Amar a Dios primeramente, a
nosotros mismos y al resto de los compañeros y compañeras.

8. El Experimento de Vida no tiene carácter profesional pero

puede requerir asesorías de trabajadores especiales.

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 En el Experimento de Vida no somos profesionales de la salud. Nuestro
objetivo primordial es mantenernos ajenos a cualquier droga incluyendo el
alcohol, el tabaco y el café, para encontrar el camino correcto en nuestra
alimentación diaria.
Indiscutiblemente somos hechos de lo que comemos y estos alimentos
tienen una relación directa con nuestros sentimientos. Nosotros no prohibimos la
carne a los recién llegados pero ponemos a su disposición El Evangelio de la
Salud y de la Paz, para que entiendan el camino que Jesús enseña para
recuperar la salud perdida. No obstante, a los que desean una vida libre de
enfermedades como la artritis, las reumas, la obesidad, el cáncer, e incluso la
diabetes, y en general todas las neurosis, les sugerimos quitar la carne de sus
dietas. La alternativa está en una alimentación ovo lacto vegetariana que incluye
huevos, no muchos, leche y sus derivados, y todo tipo de vegetales comestibles
de preferencia crudos, en ensaladas o jugos y licuados.
Dice Jesús que después de un ayuno de siete días en el cual se
limpiarán las ingestiones de siete años y empezando a comer de la manera
como Él lo indica se puede vencer a la muerte y alcanzar la vida perdurable.
Algo similar dice San Pablo en su primera epístola a los Corintios
capítulo 15, versículo 50 en adelante:
50 Sin embargo, esto digo, hermanos: que carne y sangre no pueden heredar el
reino de Dios, ni tampoco la corrupción hereda la incorrupción.
51 ¡Miren! Les digo un secreto sagrado: No todos nos dormiremos [en la
muerte], pero todos seremos cambiados, 52 en un momento, en un abrir y cerrar
de ojos, durante la última trompeta.
Porque sonará la trompeta, y los muertos serán levantados incorruptibles, y
nosotros seremos cambiados.
53 Porque esto que es corruptible tiene que vestirse de incorrupción, y esto que
es mortal tiene que vestirse de inmortalidad.
54 Pero cuando [esto que es corruptible se vista de incorrupción y] esto que es
mortal se vista de inmortalidad, entonces se efectuará el dicho que está escrito:
“La muerte es tragada para siempre”.
55 “Muerte, ¿dónde está tu victoria? Muerte, ¿dónde está tu aguijón?” 56 El
aguijón que produce muerte es el pecado, mas el poder para el pecado es la
Ley.
57 ¡Pero gracias a Dios, porque él nos da la victoria
mediante nuestro Señor Jesucristo!

Así pues, el Experimento de Vida es un intento por entender las claves

de la alimentación adecuada para el ser humano con el fin de vencer a la muerte
y adquirir un cuerpo glorioso como el de Jesucristo que puede materializarse y
desmaterializarse a voluntad como lo dicen los evangelios. Lucas 24, 28-43, y
Juan 20, 19-29.
Ante todo esto Jesús les dijo -Mateo 28, 18-20- que: “Toda autoridad se
me ha otorgado en el cielo y sobre la tierra. Vayan y hagan discípulos de gente
de todas las naciones, bautizándolos en el nombre del Padre y del Hijo y del
Espíritu Santo, enseñándoles a observar todas las cosas que Yo les he
mandado…”.

45
 Así pues a las sesiones del Experimento de Vida podemos invitar a
psiquiatras, psicólogos, médicos, abogados, presbíteros, etcétera, que nos
asesoren en nuestras juntas, con sus participaciones en ellas.

9. El Experimento de Vida puede generar la formación de grupos

de servicio responsables ante aquellos a quienes sirven.

Un grupo del Experimento de Vida ya establecido y funcionando

correctamente puede generar la formación de grupos de entre sus propios
miembros para ir a pasar el mensaje de salud a otros grupos u organizaciones
que nos lo soliciten, así como también a ayudar a formar nuevos grupos del
Experimento de Vida.
En el caso de la formación de un nuevo grupo del Experimento de Vida
el grupo de servicio, formado por al menos tres elementos de cierto tiempo en el
programa, deberá tener copias de este escrito para que sea repartido entre los
interesados en formar el nuevo grupo.
En una primera sesión el grupo de servicio tomará las riendas de la junta
y designará al coordinador de la misma quien después de leer el enunciado de
nuestra agrupación e invitar a la propia reflexión para meditar en el problema
personal que los tiene reunidos en este intento de integrar un nuevo grupo,
pasará brevemente a comentar su experiencia dentro de la agrupación y dará la
participación a otro integrante del grupo de servicio, quién así mismo narrará sus
experiencias dentro del programa y los beneficios que ha obtenido. Después el
coordinador dará la palabra al que sea considerado como el líder del nuevo
grupo para que también exponga su problemática y su búsqueda al querer
formar un nuevo grupo del Experimento de Vida. El coordinador dará su
comentario a lo expuesto y dará la palabra a otra persona interesada en el
programa y así sucesivamente a más de los nuevos prospectos para la
formación del nuevo grupo, dejando un espacio de tiempo para que pase el
último miembro del grupo de servicio y así dar por terminada la reunión con una
oración.
Las reuniones se llevaran a cabo diariamente sin contar sábados ni
domingos, hasta que los nuevos miembros sean capaces de llevar una reunión
por sí mismos. Hecho esto, el nuevo grupo estará listo para seguir funcionando
autónomamente aunque se sugiere que no pierda el contacto con su grupo
madre ni con otros grupos del Experimento de Vida.
Es conveniente que el grupo de servicio monitoree por lo menos una vez
al mes al nuevo grupo en formación y aunque solo vayan uno o dos de los
integrantes del grupo de servicio y se alternen entre ellos, esta visita es
necesaria para seguir ayudando al nuevo grupo y darse cuenta de posibles
desviaciones en su funcionamiento. Este monitoreo deberá de seguirse durante
el primer año de su existencia para que al cumplir su primer aniversario se le dé
el visto bueno definitivo y puedan continuar solos como un grupo autónomo más,
del Experimento de Vida y Liberación de dependencias nocivas.
También es posible que miembros de una sola familia, esposa, esposo e
hijos decidan tener participación dentro del grupo de terapia del Experimento de
Vida; adelante, es posible, pero se les pide madurez para poder escuchar lo que

46
cada uno tiene que decir de su relación conjunta y de su propia experiencia en la
vida extra familiar.

10. El Experimento de Vida no tiene opinión acerca de asuntos

ajenos a sus actividades.

El nombre del Experimento de Vida no debe mezclarse en polémicas

públicas. Las controversias que se llegan a suscitar dentro de un grupo de
terapia deben dárseles solución en el mismo grupo o en todo caso pedir la
sugerencia a miembros de otro grupo del Experimento de Vida con más
experiencia.
Sin embargo, el Experimento de Vida como agrupación no se mete en
asuntos ajenos a sus actividades. Nos limitamos a explicar a los interesados en
nuestro programa la sencillez de nuestras reuniones y los invitamos a participar
en las mismas, pero nos guardamos nuestra opinión de lo que nos digan acerca
de sus propias organizaciones, grupos de terapia, grupos religiosos o políticos.
Nuestro objetivo es corregir nuestros problemas de salud a nivel físico, mental y
espiritual y ayudar a otros a corregirlos. Podemos también solicitar la ayuda de
personas ajenas al grupo versadas en algún asunto que sea de nuestro interés.
Confiamos en la Divina Providencia en cuanto a los asuntos que
competen y se suscitan en el grupo y a nivel personal, en tanto que no
despreciamos ninguna sugerencia que nos hagan los demás compañeros y
también nuestros familiares y amigos, y nos dejamos guiar por los
acontecimientos que tienen lugar en nuestras vidas como mandados por Dios.
Queremos respetar la opinión que tengan de nosotros pero preferimos
no expresar la nuestra con respecto a otras personas u organizaciones ajenas al
programa de recuperación del Experimento de Vida, el cual nos ayuda a
hacernos más conscientes de nuestros errores del pasado y nos permite la
serenidad y paciencia para realizar los cambios pertinentes en nuestras vidas,
discerniendo lo que realmente nos conviene de lo que es preferible evitar.
En nuestras participaciones durante las reuniones empezamos hablando
de cómo nos fue el día de hoy y poco a poco vamos hablando de nuestro
pasado, de tal manera que lleguemos hasta nuestra infancia, detectando así el
origen de nuestras faltas, rogándole a nuestro Poder Superior o Dios que nos
permita recordar los eventos que tuvieron lugar a lo largo de nuestras vidas y
que dieron origen a nuestras desviaciones de conducta.
Es importante que este inventario moral se vaya escribiendo para que se
obtenga el documento total de nuestras vidas y lo podamos compartir con los
compañeros del grupo, y con familiares y amigos, para que se den cuenta de
cómo se trabaja en el Experimento de Vida. Este es un trabajo que todos
tenemos que hacer y equivale al Cuarto Paso dentro de nuestro programa de
recuperación.
Decir la verdad sobre nuestras vidas equivale a sincerarnos con Dios
primeramente, y después con nuestros prójimos, pero los más beneficiados con
este trabajo seremos nosotros mismos pues recogeremos los comentarios y
opiniones de los que nos rodean para podernos actualizar en relación con el
mundo que nos rodea.

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 De nada me sirvió quemar mi escrito hecho en un grupo de cuarto y
quinto paso. Tan solo me dieron ganas de volverlo a escribir pero abarcándolo
todo. Desde mi nacimiento, quienes fueron mis padres, mis abuelos, mis tíos,
mis primos, mis compañeros de escuela, mis amigos, mis amigas y mis novias.
Qué ejemplo me dieron, qué expectativas tenía de la vida y en qué acabé. Todo
esto es importante tenerlo claro para poder seguir adelante con el camino por la
vida, libre de dependencias nocivas, de una manera útil y feliz, es decir,
exitosamente.

11. Nuestra política es la atracción no la promoción; ante los

medios de comunicación masiva debemos ser impersonales, es decir,
anónimos, ante las organizaciones externas: la prensa, la radio, la
televisión, el cine y los nuevos medios digitales de comunicación.

Si alguno de nosotros es entrevistado no será por nosotros mismos sino

por nuestra participación en el Experimento de Vida que es el que nos ha venido
librando de la muerte desde el día en que nos propusimos acudir a él.
No importa quienes somos ni cómo nos llamamos. Lo que realmente
importa es lo que nos ha pasado y cómo Dios nos ha aportado los medios para
poder darnos cuenta de nuestro problema existencial y las herramientas para
poder cambiar nuestros juicios y actitudes con respecto al mundo a nuestro
alrededor. Y es el programa y el grupo de terapia en donde está arraigado
nuestro desarrollo posterior.
Hemos tenido también trabajos, pero es a partir de nuestro encuentro
con el Experimento de Vida que nuestros salarios han empezado a llegar a un
destino provechoso, a nuestro grupo de terapia y a nuestras familias e iglesias.
La gente le da gracias a Dios por nuestra recuperación y esto es lo que
cuenta, que por nuestro cambio de actitudes las personas a nuestro alrededor se
den cuenta de que existe un lugar donde se puede realizar un cambio positivo en
las conductas equivocadas de los individuos. No necesitamos promover el origen
de nuestro nuevo desarrollo, tan solo debemos mantenernos en este provechoso
medio y seguir actuando sobriamente en nuestro diario vivir. Esto hará que
nuevas personas necesitadas de una retrospección de sus propias vidas se
acerquen a investigar el origen de tan particular conversión.
Por estas razones el Experimento de Vida pone su confianza
primeramente en Dios Padre creador del universo, y en Dios Hijo, el verbo
divino, mediante el cual se han creado todas las cosas que existen, y que aquí
en la Tierra Urantia ([Link] fue
engendrado por medio del Espíritu Santo, en el vientre de la Virgen María, y
creció en poder, sabiduría y gloria, y se manifestó a los hombres de su época, y
predicó su doctrina que está escrita en el Nuevo Testamento, por cuya causa fue
entregado por los sacerdotes de su propio pueblo a los romanos para que lo
crucificaran y le dieran muerte, cosa que sucedió y fue colocado en un sepulcro
nuevo escavado en la ladera de un monte y sellada su entrada con una piedra.
Sin embargo, resucitó al tercer día con un cuerpo glorioso con el que se
presentó a sus discípulos y les mandó trasmitir todo lo que Él les había
enseñado a todas las naciones del planeta, cosa que se ha venido realizando

48
desde entonces por medio de su Iglesia y por todas las demás sectas que en Él
creen.
Vivimos ya más de dos mil años desde su encarnación en el seno de
María y será en un futuro no lejano que se cumplan los dos mil años de su
resurrección, acto que le hizo merecer toda autoridad en el cielo y sobre la
Tierra.
Ahora bien, en el último libro del Nuevo Testamento conocido cómo
Revelación o Apocalipsis, Jesús mismo nos revela a través de su bien amado
discípulo Juan los pormenores de su nueva aparición física en el mundo de los
hombres, en la que vendrá a instaurar su reinado sobre la Tierra durante los
siguientes mil años, durante los cuales juzgará a vivos y muertos y quedará
fundado para siempre el Reino de los Cielos sobre la faz de la Tierra, donde el
poder de la muerte quedará abolido.
Para esto debemos estar preparados y alerta para que su regreso no
nos sorprenda desprevenidos y sin saber qué hacer.

12. Ser impersonales y anónimos es la base principal de nuestras

tradiciones anteponiendo siempre los principios a las personas.

No serán nuestros nombres los que lleven esta noticia del Experimento
de Vida, sino nuestra verdadera fe por lo que está por manifestarse en la historia
del mundo. Nosotros solo podemos poner nuestras vidas para que nuestra
organización prevalezca hasta el final y nos lleve a servir al propósito redentor
de Jesucristo.
Nuestro compromiso con los demás integrantes de nuestro grupo del
Experimento de Vida, con los compañeros de nuestro trabajo, con nuestras
familias y con los miembros de nuestro objetivo cultural o devoción, serán los
que nos guíen por el camino de los principios que debemos de seguir para
obtener la tan preciada sobriedad y plena salud.
Pero, ¿cuáles son estos principios? En primer lugar el principio de
autoridad el cuál detenta Jesucristo por haber sido el primer mortal en vencer a
la muerte y resucitar con un cuerpo glorioso. Quién no conozca a Jesucristo
deberá leer el Nuevo Testamento pues todo él se refiere a Él, y lo que hicieron
sus discípulos y escribieron acerca de Él está contenido en dicho libro. Quién no
quiera leer el libro o no lo quiera creer difícilmente podrá quedarse en el
Experimento de Vida, pero no se preocupe, existen otros grupos que trabajan
con las dependencias al alcohol y otras drogas y también las neurosis,
solamente que nosotros, sin pertenecer explícitamente a alguna iglesia en
particular, si creemos en Él y profundizamos en su doctrina, pues creemos que
será Él el que con su segunda venida a la Tierra, llevará a la humanidad a su
destino inmortal.
¿Que como lo hará? Escogiendo a 144,000 personas, 12,000 de cada
una de las tribus del pueblo de Israel, para que después de enseñarles lo que
tienen que hacer, lo acompañen adonde Él vaya para ir estableciendo los
principios de Fe, Esperanza y Amor a su Padre Celestial, así como Él mismo lo
hace, a través de cumplir los tres consejos evangélicos de pobreza voluntaria,

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estado de castidad y vida de obediencia, los cuáles conducen al discípulo a
guardar con ellos los demás preceptos, que se pueden resumir en siete:

1. Respeto por la persona humana.

2. Promoción de la familia.
3. El derecho de las personas a tener una habitación.
4. Trabajar para el bien común y ocuparse de los pobres.
5. La dignidad del trabajo y de los trabajadores.
6. La búsqueda de la paz.
7. Observar el principio de subsidiariedad.
Este último principio puede ser desconocido y Abraham Lincoln escribió:
“El objeto legítimo del Estado es hacer para el pueblo lo que este precisa que se
haga, pero que no puede hacer por sí mismo o bien que no puede hacerlo tan
bien como lo haría el Estado, en sus capacidades separadas e individuales.”
En otras palabras podemos decir que el Estado debe ser lo más
pequeño posible, pero tan grande como sea necesario para cumplir con lo que
sea necesario que no pueda cumplirse de otro modo.
Esto forma parte de la Doctrina Social de la Iglesia Católica y marca un
lineamiento en la acción de lo que será la segunda venida de Jesucristo. Donde
todo quedará ordenado en justicia y paz, en un nuevo sistema de cosas.

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SEPARA TUS RESIDUOS SÓLIDOS
LOS INORGÁNICOS: PLÁSTICOS, VIDRIOS Y METALES;

LOS ORGÁNICOS: DESPERDICIOS DE LA COCINA

CÁSCARAS Y HOJAS PARA LA COMPOSTA

LOS PAPELES Y CARTONES VAN APARTE.

LAS SEMILLAS TAMBIÉN VAN APARTE.

LA BASURA NO DEBE EXISTIR.

SE CREA A CAUSA DEL DESORDEN
PERSONAL Y COMUNITARIO.

EN TODO AMAR Y SERVIR:

SERVIR PARA SER PERFECTO
Y SER PERFECTO PARA SERVIR

RECICLA
PAZ Y BIEN

AGRADECEMOS
A TODA PERSONA QUE PONGA EN ACCIÓN
LO QUE SE EXPONE EN ESTE DOCUMENTO.
Y LO COMPARTA.

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ENVÍA SEÑOR TU ESPÍRTU
Y SE RENOVARÁ LA FAZ DE
LA TIERRA

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