Evaluación de Riesgos Laborales Ergonómicos
Evaluación de Riesgos Laborales Ergonómicos
(SxP)
PELIGRO RIESGOS REQUISITO LEGAL
(S)
MEDIDAS DE CONTROL EXISTENTES (A) (B) ( C) (D)
RIESGO SIGNIFICATIVO
INDICE DE PERSONAS EXPUESTAS
INDICE DE SEVERIDAD
INDICE DE CAPACITACIÓN
ITEM ACTIVIDADES SUCESO O MEDIDAS DE CONTROL A IMPLEMENTAR
DAÑOS O DETERIORO REQUISITO LEGAL
TIPO DESCRIPCIÓN EXPOSICIÓN TIPO DESCRIPCIÓN
DE LA SALUD/EQUIPOS ASOCIADO
PELIGROSA
Importante
Objetos debajo del Trastornos musculo -
1 Ergonómico Postura Forzada Administrativo Gimnasia Laboral 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo Capacitación en Ergonomía, Monitoreo
escritorio esquelético
Ergonómico,
Campaña de Pausas Activas,
Importante
Uso de Silla no Trastornos musculo -
2 Ergonómico Postura Forzada Administrativo Gimnasia Laboral 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo Capacitación en Ergonomía, Monitoreo
ergonómica esquelético
Ergonómico,
No armoniza el R.M. 375-2008-TR Campaña de Pausas Activas,
Importante
Trastornos musculo -
3 Ergonómico escritorio, silla y Postura Forzada Norma Básica de Administrativo Gimnasia Laboral 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo Capacitación en Ergonomía, Monitoreo
esquelético
monitor Ergonomía Ergonómico,
Importante
Trabajo de Gabinete Insuficiente Mantenimiento de Examen Ocupacional; Monitoreo de
4 Ergonómico Fatiga Visual Trastornos ocular Administrativo 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo
iluminación luminarias Iluminación, colocación de luminarias
Importante
Examen Ocupacional; Monitoreo de
5 Ergonómico Exceso de luz natural Deslumbramiento Trastornos ocular Administrativo Ninguna 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo
Iluminación, colocación de persianas
Tolerable
6 Físico Quemaduras Administrativo Ninguna 2 2 2 2 8 1 8 No Administrativo
Hervidores calientes Ley 29783 y D.S 005- Designación de kitchenette
2012-TR Reglamento
Orden y limpieza
Moderado
Ingieren Alimentos Exposición a riesgo Enfermedades de la Ley 29783
7 Biológico Administrativo en el ambiente de 1 2 2 3 8 2 16 No Administrativo Comer fuera de la Oficina
en sus escritorios biológico Infecciosas
trabajo
Campaña de Pausas Activas,
Importante
Inadecuada Trastornos musculo -
8 Ergonómico Postura Forzada Administrativo Gimnasia Laboral 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo Capacitación en Ergonomía, Monitoreo
ubicación del Monitor esquelético
Ergonómico,
R.M. 375-2008-TR Campaña de Pausas Activas,
Uso de computadora o
Importante
Uso prolongado del Movimiento Síndrome del Túnel Norma Básica de
9 equipo telefónico Ergonómico Administrativo Gimnasia Laboral 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo Capacitación en Ergonomía, Monitoreo
Mouse y tipeo Repetitivo Carpiano Ergonomía Ergonómico,
Importante
Demasiadas horas
10 Ergonómico Fatiga Visual Trastornos ocular Administrativo Ninguna 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo Examen Ocupacional; Pausas Activas
frente al monitor
Importante
Postura Prolongada
11 Ergonómico Trabajo Sentado adormecimiento de Administrativo Gimnasia Laboral 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo Capacitación en Ergonomía, Monitoreo
sentado
piernas Ergonómico,
R.M. 375-2008-TR
Norma Básica de
Ergonomía
PROBABILIDAD (P)
(SxP)
PELIGRO RIESGOS REQUISITO LEGAL
(S)
MEDIDAS DE CONTROL EXISTENTES (A) (B) ( C) (D)
RIESGO SIGNIFICATIVO
INDICE DE PERSONAS EXPUESTAS
INDICE DE SEVERIDAD
INDICE DE CAPACITACIÓN
ITEM ACTIVIDADES SUCESO O MEDIDAS DE CONTROL A IMPLEMENTAR
DAÑOS O DETERIORO REQUISITO LEGAL
TIPO DESCRIPCIÓN EXPOSICIÓN TIPO DESCRIPCIÓN
DE LA SALUD/EQUIPOS ASOCIADO
PELIGROSA
Importante
Sobre iluminación de Examen Ocupacional; Graduación de
12 Ergonómico Fatiga Visual Trastornos ocular Administrativo Ninguna 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo
Pantalla R.M. 375-2008-TR la Iluminación
Norma Básica de
Ergonomía Campaña de Pausas Activas,
Importante
Sostener el teléfono Trastornos musculo -
13 Ergonómico Postura Forzada Administrativo Gimnasia Laboral 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo Capacitación en Ergonomía, Monitoreo
con el cuello esquelético
Ergonómico,
Exposición a
Moderado
Uso de computadora o
14 Físico Equipos Electrónicos Radiación No Dolores de cabeza Administrativo Gimnasia Laboral 3 2 2 3 10 1 10 Si Administrativo Uso de monitores con pantallas LCD
equipo telefónico
Ionizante
Moderado
Tomacorriente Electrocución e Quemaduras, Shock Ingeniería/ Capacitación de Orden y Limpieza y
15 Eléctrico Administrativo Ninguno 3 2 2 1 8 2 16 No
sobrecargado Incendio Eléctrico Administrativo Seguridad en Oficina
Moderado
Electrocución e Quemaduras, Shock 2012-TR Reglamento Ingeniería/ Capacitación de Orden y Limpieza,
16 Eléctrico Tomacorriente roto Administrativo Ninguno 3 2 2 1 8 2 16 No
Incendio Eléctrico de la Ley 29783 Administrativo Cambio de Tomacorrientes
Moderado
Cables debajo del Electrocución e Quemaduras, Shock Ingeniería/ Capacitación de Orden y Limpieza,
17 Eléctrico Administrativo Ninguno 3 2 2 1 8 2 16 No
escritorio Incendio Eléctrico Administrativo Uso de corrugados
Importante
Trastornos musculo -
18 Ergonómico en el puesto de Postura Forzada Norma Básica in Administrativo Gimnasia Laboral 3 2 2 3 10 2 20 Si Administrativo Capacitación en Ergonomía, Monitoreo
Ordenar y Archivar esquelético
trabajo Ergonomía Ergonómico,
Documentos, Almacenar
materiales, Documentos Ansiedad, Nerviosismo, Ley 29783 y D.S 005- Programación de
Moderado
Monitoreo Psicosocial, Capacitación
19 Psicosocial apilados sobre Fatiga Mental Fatiga, irritabilidad, 2012-TR Reglamento Administrativo trabajo, manejo 3 2 2 3 10 1 10 No Administrativo
del Manejo de Estrés,
escritorio Estrés de la Ley 29783 de estrés
Programación de
Moderado
Monitoreo Psicosocial, Capacitación
20 Psicosocial Trabajo bajo presión Fatiga Mental Insomnio, Administrativo trabajo, manejo 3 2 2 3 10 1 10 No Administrativo
del Manejo de Estrés,
de estrés
Programación de
Moderado
Inadecuado Control Sobre horas Monitoreo Psicosocial, Capacitación
22 Psicosocial Insomnio, Ley 29783 y D.S 005- Administrativo trabajo, manejo 3 2 2 3 10 1 10 No Administrativo
de Tiempo Laboral laborales del Manejo de Estrés,
Coordinaciones Varias 2012-TR Reglamento de estrés
de la Ley 29783 Programación de
Moderado
Aumento de la Sobre carga de Monitoreo Psicosocial, Capacitación
23 Psicosocial Insomnio, Administrativo trabajo, manejo 3 2 2 3 10 1 10 No Administrativo
Asignación laboral trabajo del Manejo de Estrés,
de estrés
Ansiedad, Nerviosismo, Programación de
Moderado
Preocupaciones Monitoreo Psicosocial, Capacitación
24 Psicosocial Doble presencia Fatiga, irritabilidad, Administrativo trabajo, manejo 3 2 2 3 10 1 10 No Administrativo
familiares y laborales del Manejo de Estrés,
Estrés de estrés
PROBABILIDAD (P)
(SxP)
PELIGRO RIESGOS REQUISITO LEGAL
(S)
MEDIDAS DE CONTROL EXISTENTES (A) (B) ( C) (D)
RIESGO SIGNIFICATIVO
INDICE DE PERSONAS EXPUESTAS
INDICE DE SEVERIDAD
INDICE DE CAPACITACIÓN
ITEM ACTIVIDADES SUCESO O MEDIDAS DE CONTROL A IMPLEMENTAR
DAÑOS O DETERIORO REQUISITO LEGAL
TIPO DESCRIPCIÓN EXPOSICIÓN TIPO DESCRIPCIÓN
DE LA SALUD/EQUIPOS ASOCIADO
PELIGROSA
Moderado
Piso Mojado Caídas al mismo Trastornos musculo -
25 Locativo Administrativo Señalización 3 2 2 2 9 1 9 No Administrativo Capacitación de Orden y Limpieza
/resbaloso Nivel esquelético Ley 29783 y D.S 005-
Circulación y Permanencia
2012-TR Reglamento
en las instalaciones
Moderado
Caídas al mismo Trastornos musculo - de la Ley 29783 Ingeniería/ Capacitación de Orden y Limpieza,
26 Locativo Piso roto Administrativo Ninguno 3 2 2 2 9 1 9 No
Nivel esquelético Administrativo reparación del Piso
Exposición a agentes
Tolerable
27 Locativo Alfombra en el piso Reacciones Alérgicas Administrativo Aspirado 2 2 2 2 8 1 8 No Administrativo Programa de lavado de alfombra
biológicos
Moderado
Circulación y Permanencia Materiales en las ruta Trastornos musculo - Capacitación de Orden y Limpieza,
28 Locativo Golpes Contra 2012-TR Reglamento Administrativo Ninguno 3 2 2 2 9 1 9 No Administrativo
en las instalaciones de evacuación esquelético Evacuación de Emergencia
de la Ley 29783
Obstrucción de
Moderado
Trastornos musculo - Capacitación de Orden y Limpieza,
29 Locativo salida por Golpes Contra Administrativo Ninguno 3 2 2 2 9 1 9 No Administrativo
esquelético Evacuación de Emergencia
Hacinamiento
Ley 29783 y D.S 005-
Moderado
Objetos sobre Trastornos musculo -
31 Locativo Caída de Objetos 2012-TR Reglamento Administrativo Ninguno 3 2 2 2 9 1 9 No Administrativo Capacitación de Orden y Limpieza
estantes /armarios esquelético
Circulación y Permanencia de la Ley 29783
en las instalaciones R.M. 375-2008-TR Disposición de mobiliarios para
Moderado
Insuficiente Limpieza de
32 Físico Fatiga Visual Trastornos ocular Norma Básica de Administrativo 3 2 2 3 10 1 10 No Administrativo aprovechamiento de luz, Monitoreo de
iluminación Luminarias
Ergonomía Iluminación
Moderado
Examen Ocupacional; Monitoreo de
33 Locativo Exceso de luz natural Deslumbramiento Trastornos ocular Administrativo Ninguno 3 2 2 3 10 1 10 No Administrativo
R.M. 375-2008-TR Iluminación, colocación de persianas
Norma Básica de
Exposición a
Moderado
Sensación de T° Enfermedades Ergonomía Aire
34 Locativo temperaturas fuera Administrativo 3 2 2 3 10 1 10 No Administrativo Uso del Aire Acondicionado
altas Ambientales Acondicionado
de lo normal
Moderado
Ingeniería/
35 Locativo Ruido Exposición al ruido Hipoacusia Administrativo Ninguno 3 2 2 3 10 1 10 No Uso de ventanas Anti ruido
Administrativo
Moderado
Trastornos musculo -
36 Locativo Vidrio roto Cortes Administrativo Ninguno 3 2 2 2 9 1 9 No Administrativo Capacitación de Orden y Limpieza,
esquelético
Ley 29783 y D.S 005-
Moderado
Armarios /Estantes Trastornos musculo - Ingeniería/ Capacitación de Orden y Limpieza,
37 Locativo Caída de Objetos 2012-TR Reglamento Administrativo Ninguno 3 2 2 2 9 1 9 No
sin Anclar esquelético Administrativo Anclado de Armarios
de la Ley 29783
Circulación y Permanencia
Moderado
Trastornos musculo - Capacitación de Orden y Limpieza,
38 en las instalaciones Locativo Cajas sobre armario Caída de Objetos Administrativo Ninguno 3 2 2 2 9 1 9 No Administrativo
esquelético Evacuación de Emergencia
PROBABILIDAD (P)
(SxP)
PELIGRO RIESGOS REQUISITO LEGAL
(S)
MEDIDAS DE CONTROL EXISTENTES (A) (B) ( C) (D)
RIESGO SIGNIFICATIVO
INDICE DE PERSONAS EXPUESTAS
INDICE DE SEVERIDAD
INDICE DE CAPACITACIÓN
ITEM ACTIVIDADES SUCESO O MEDIDAS DE CONTROL A IMPLEMENTAR
DAÑOS O DETERIORO REQUISITO LEGAL
TIPO DESCRIPCIÓN EXPOSICIÓN TIPO DESCRIPCIÓN
DE LA SALUD/EQUIPOS ASOCIADO
PELIGROSA Ley 29783 y D.S 005-
2012-TR Reglamento
de la Ley 29783
Circulación y Permanencia
en las instalaciones
Moderado
Trastornos musculo - Capacitación de Orden y Limpieza,
39 Locativo Apilamiento inseguro Caída de Objetos Administrativo Ninguno 3 2 2 2 9 1 9 No Administrativo
esquelético Evacuación de Emergencia
Moderado
Tomacorrientes en el Quemaduras, Shock Ingeniería/ Capacitación de Orden y Limpieza,
40 Locativo Electrocución Administrativo Ninguno 3 2 2 1 8 2 16 No
piso Eléctrico Administrativo Reubicación de Tomacorrientes
Moderado
Tomacorrientes Electrocución e Quemaduras, Shock Ingeniería/
41 Locativo Administrativo Ninguno 3 2 2 1 8 2 16 No Capacitación de Orden y Limpieza
saturados Incendio Eléctrico Administrativo
Moderado
Caídas al mismo Trastornos musculo - Ingeniería/ Capacitación de Orden y Limpieza,
42 Locativo Canaletas en el Piso Administrativo Ninguno 3 2 2 2 9 1 9 No
Nivel esquelético Administrativo Reubicación de canaletas
Ley 29783 y D.S 005-
Moderado
Caídas al mismo Trastornos musculo - Ingeniería/ Capacitación de Orden y Limpieza,
43 Locativo Cables en el piso 2012-TR Reglamento Administrativo Ninguno 3 2 2 2 9 1 9 No
Nivel esquelético Administrativo Reubicación de cables
de la Ley 29783
Moderado
Quemaduras, Shock Ingeniería/ Compra de Extintores y Taller de Uso
44 Locativo extintores ausentes Incendio Administrativo Ninguno 3 2 2 1 8 2 16 No
Eléctrico Administrativo de Extintores
Capacitación de Orden y Limpieza,
Circulación y Permanencia
Moderado
falta de señalización
45 Locativo Golpes Contra Heridas Administrativo Ninguno 3 2 2 1 8 2 16 No Administrativo Señalización y Simulacros de
en las instalaciones de zona segura
Evacuación
Capacitación de Orden y Limpieza,
Moderado
falta de señalización
46 Locativo Hacinamiento Estrés Administrativo Ninguno 3 2 2 1 8 2 16 No Administrativo Señalización y Simulacros de
de aforo
Evacuación
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