Galletas Nutritivas de Arroz y Quinua
Galletas Nutritivas de Arroz y Quinua
PORTADA
ELABORACIÓN DE GALLETAS A PARTIR DE HARINA DE
ARROZ INTEGRAL (Oryza Sativa) Y QUINUA (Chenopodium
Quinoa) CON APORTE DE FIBRAS ÁCIDOS GRASOS Y
VITAMINAS DEL COMPLEJO B COMO ALTERNATIVA DE
NUTRICIÓN
Trabajo experimental
AUTORA
TUTORA
GUAYAQUIL – ECUADOR
2016
UNIVERSIDAD AGRARIA DEL ECUADOR
FACULTAD DE CIENCIAS AGRARIAS
CARRERA DE INGENIERÍA AGRÍCOLA MENCIÓN AGROINDUSTRIAL
Yo, Ing. MOSQUERA ARAÚJO CORINA PATRICIA, docente de la Universidad Agraria del
Ecuador, en mi calidad de Tutor, certifico que el presente trabajo de titulación: “ELABORACIÓN
DE GALLETAS A PARTIR DE HARINA DE ARROZ INTEGRAL (ORYZA SATIVA) Y
QUINUA (CHENOPODIUM QUINOA) CON APORTE DE FIBRAS ÁCIDOS GRASOS Y
VITAMINAS DEL COMPLEJO B COMO ALTERNATIVA DE NUTRICIÓN”, realizado por la
estudiante SANTILLÁN FAJARDO YESSICA DEL ROCÍO; ha sido orientado y revisado
durante su ejecución; y cumple con los requisitos técnicos exigidos por la Universidad Agraria del
Ecuador; por lo tanto se aprueba la presentación del mismo.
Atentamente,
_____________________________________
Ing. CORINA MOSQUERA ARAÚJO, M.S.c
Los abajo firmantes, docentes miembros del Tribunal de Sustentación, aprobamos la sustentación
del trabajo de titulación: “ELABORACIÓN DE GALLETAS A PARTIR DE HARINA DE
ARROZ INTEGRAL (ORYZA SATIVA) Y QUINUA (CHENOPODIUM QUINOA) CON
APORTE DE FIBRAS ÁCIDOS GRASOS Y VITAMINAS DEL COMPLEJO B COMO
ALTERNATIVA DE NUTRICIÓN”, realizado por la estudiante SANTILLÁN FAJARDO
YESSICA DEL ROCÍO, el mismo que cumple con los requisito exigidos por la Universidad
Agraria del Ecuador.
Atentamente,
_____________________________
Ing. Ahmend El Salous, [Link]
PRESIDENTE
_____________________________ _______________________________
Ing. Corina Mosquera Araújo, [Link] Econ. Alex Ibarra Velásquez, [Link]
EXAMINADOR PRINCIPAL EXAMINADOR PRINCIPAL
C.C. 0929638740
DEDICATORIA
Este trabajo lo dedico en primer lugar a Dios por permitirme llegar a este momento tan especial en
mi vida. A mi madre por ser la persona que me ha acompañado durante todo este trayecto
rendirme ante nada. Por ser el pilar más importante en mi vida por demostrarme siempre su apoyo
A mi hijo por ser mi fuente de motivación e inspiración para poder superarme cada día más, y
A mi padre aunque no lo tenga cerca físicamente, siento que está conmigo siempre, sé que este
momento hubiera sido tan especial para el como lo es para mí y sé que desde el cielo te sientes
Agradezco principalmente a Dios porque me ha dado la fortaleza de seguir adelante. Esta tesis es
un logro más que llevo a cabo que sin lugar a dudas ha sido gracias a mi madre que ha sido un
gran apoyo incondicional a lo largo de toda mi vida, para que en este momento este culminando
esta etapa de mi vida, gracias a ella soy lo que ahora soy, gracias madre por ser mi mejor amiga
mi ejemplo a seguir, gracias por la paciencia que has tenido para enseñarme, por lo regaños que
me merecía y no entendía, gracias mamá por estar pendiente durante toda esta etapa de mi vida y
A mis hermanos, familiares y amigos por haber confiado siempre en mí. A mis profesores a
quienes les debo gran parte de mis conocimientos. A las personas que me ayudaron para que se
PORTADA....................................................................................................................................... i
DEDICATORIA ............................................................................................................................. v
AGRADECIMIENTO ................................................................................................................... vi
ÍNDICE DE FIGURAS.................................................................................................................. ix
1. INTRODUCCIÓN ...................................................................................................................... 1
[Link].......................................................................................................................... 62
[Link]ÓN .............................................................................................................................. 77
[Link] ..................................................................................................................... 80
[Link] ............................................................................................................ 81
[Link]ÍA ....................................................................................................................... 82
[Link] ................................................................................................................................... 86
ÍNDICE DE FIGURAS
Figura 1 Color ............................................................................................................................... 62
Figura 2 Olor ................................................................................................................................. 63
Figura 3 Sabor ............................................................................................................................... 64
Figura 4 Textura............................................................................................................................ 65
Figura 5 Aceptabilidad .................................................................................................................. 66
Figura 6 Forma de la galleta ......................................................................................................... 69
Figura 7 Forma del empaque ........................................................................................................ 70
Figura 8 Color del empaque .......................................................................................................... 71
Figura 9 Peso neto ......................................................................................................................... 72
Figura 10 Aceptabilidad ................................................................................................................ 73
Figura 11 Diagrama de flujo de elaboración de galleta ................................................................ 86
Figura 12 Logotipo de la marca .................................................................................................... 88
Figura 13 Certificación de tiempo de vida útil de la galleta ......................................................... 93
Figura 14 Colocación del arroz integral........................................................................................ 94
Figura 15 Molienda del arroz ........................................................................................................ 94
Figura 16 Cernido del arroz .......................................................................................................... 95
Figura 17 Formulado..................................................................................................................... 95
Figura 18 Pesado de la mantequilla .............................................................................................. 96
Figura 19 Pesado de la quinua ...................................................................................................... 96
Figura 20 Pesado de la harina de arroz integral ............................................................................ 97
Figura 21 Pesado de la azucar ....................................................................................................... 97
Figura 22 Pesado de huevo ........................................................................................................... 98
Figura 23 Pesado del polvo de hornear ......................................................................................... 98
Figura 24 Pesado de esencia de vainilla ....................................................................................... 99
Figura 25 Mezcla de los ingredientes 1 ........................................................................................ 99
Figura 26 Mezcla de los ingredientes 2 ...................................................................................... 100
Figura 27 Mezcla de los ingredientes 3 ...................................................................................... 100
Figura 28 Mezcla de los ingredientes 4 ...................................................................................... 101
Figura 29 Mezcla de los ingredientes 5 ...................................................................................... 101
Figura 30 Mezcla de los ingredientes 6 ...................................................................................... 102
Figura 31 Mezcla de los ingredientes 7 ...................................................................................... 102
Figura 32 Mezcla de los ingredientes 8 ...................................................................................... 103
Figura 33 Reposo ........................................................................................................................ 103
Figura 34 Moldeado 1 ................................................................................................................. 104
Figura 35 Moldeado 2 ................................................................................................................. 104
Figura 36 Moldeado 3 ................................................................................................................. 105
Figura 37 Moldeado 4 ................................................................................................................. 105
Figura 38 Moldeado 5 ................................................................................................................. 106
Figura 39 Moldeado 5 ................................................................................................................. 106
Figura 40 Horneado 1 ................................................................................................................. 107
Figura 41 Horneado 2 ................................................................................................................. 107
Figura 42 Horneado 3 ................................................................................................................. 108
Figura 43 Horneado 4 ................................................................................................................. 108
Figura 44 Presentación del producto........................................................................................... 109
Figura 45 Degustación 1 ............................................................................................................. 109
Figura 46 Degustación 2 ............................................................................................................. 110
Figura 47 Valoración 1 ............................................................................................................... 110
Figura 48 Valoración 2 ............................................................................................................... 111
Figura 49 Valoración 3 ............................................................................................................... 111
ÍNDICE DE TABLAS
Tabla 1 Características nutricionales quinua ................................................................................................ 2
Tabla 2 Características nutricionales arroz integral .................................................................................... 30
Tabla 3 Recursos económicos ..................................................................................................................... 54
Tabla 4 Modelo de ANDEVA .................................................................................................................... 56
Tabla 5 Formulación ................................................................................................................................... 60
Tabla 6 Cronograma de actividades ............................................................................................................ 61
Tabla 7 Color .............................................................................................................................................. 62
Tabla 8 Olor ................................................................................................................................................ 63
Tabla 9 Sabor .............................................................................................................................................. 64
Tabla 10 Textura ......................................................................................................................................... 65
Tabla 11 Aceptabilidad ............................................................................................................................... 66
Tabla 12 Resumen general de valoración de tratamientos .......................................................................... 67
Tabla 13 Resumen de validación de tratamientos ....................................................................................... 68
Tabla 14 Forma de la galleta ....................................................................................................................... 69
Tabla 15 Forma del empaque ...................................................................................................................... 70
Tabla 16 Color del empaque ....................................................................................................................... 71
Tabla 17 Peso neto ...................................................................................................................................... 72
Tabla 18 Aceptabilidad ............................................................................................................................... 73
Tabla 19 Análisis químico (Vitamina B1 B2)............................................................................................. 74
Tabla 20 Análisis físico – químicos ............................................................................................................ 75
Tabla 21 Control microbiológico a temperatura de 21° .............................................................................. 75
Tabla 22 Control microbiológico a temperatura de 24° .............................................................................. 76
Tabla 23 Informe de análisis químico vitaminas B1 y B6 .......................................................................... 89
Tabla 24 Informe de análisis físicos – químico .......................................................................................... 90
Tabla 25 Informe técnico de laboratorio ..................................................................................................... 91
Tabla 26 Informe técnico de laboratorio ..................................................................................................... 92
Tabla 27 Formato de focus group ............................................................................................................. 113
xii
RESUMEN
El presente estudio se centró en la elaboración de galletas a partir de harina de arroz integral (Oryza
Sativa) y quinua (Chenopodium Quinoa) con aporte de fibras ácidos grasos y vitaminas del
habitantes que no poseen una nutrición adecuada, situación que se atribuye principalmente a los
malos hábitos alimenticios. Por lo tanto, se analizó la forma de elaborar un producto con mayor
aporte nutritivo para los consumidores, para lo cual se presentó tres diferentes formulaciones y se
realizó el respectivo análisis de laboratorio. En este caso, la metodología se basó un estudio de tipo
realizó la comprobación de los resultados a partir de las especificaciones establecidas en las normas
NTE INEN 2085 para la elaboración de este tipo de producto. Así mismo, para complementar el
personas de entre 13 a 50 años, quienes degustaron de las galletas preparadas con los tres tipos de
color, sabor, olor y textura, además de su pre disposición de adquirirlas en caso de que se
SUMMARY
The present study focused on the manufacture of biscuits from flour of brown rice (Oryza sativa)
and quinoa (Chenopodium quinoa) with input of fibers fatty acids and vitamins of the B complex
as an alternative of nutrition, considering that at present according to studies carried out by the
Ministry of Health and international agencies, there is a high level of inhabitants who do not have
adequate nutrition, a situation that is mainly attributed to poor eating habits. It is therefore analyzed
the way to develop a product with the highest nutritional contribution to consumers, for which it
presented three different formulations and carried out the respective laboratory analysis. In this
case, the methodology was based an experimental study, where we used the model ANOVA and
an extension of the T-test, in addition the check was performed of the results from the
specifications laid down in the rules NTE INEN 2085 for the development of this type of product.
Likewise, to supplement the study and to know the perception of consumers was a focus group
considering 30 persons between 13 to 50 years, who partook of the biscuits prepared with the three
types of formulation, which were identified as the most popular was the treatment 3, In terms of
color, taste, smell and texture, in addition to its pre provision to acquire them in the case of
En base a una serie de estudios que han sido desarrollados por el Ministerio de Salud
Pública (2013), han demostrado que en el Ecuador, así como también sucede en varios países de
Latinoamérica y el mundo, existe un alto nivel de habitantes que no poseen una nutrición adecuada,
situación que se atribuye principalmente a los malos hábitos alimenticios, el ritmo acelerado de
de Salud Pública (2013), han desarrollado una serie de campañas e implementado medidas
ecuatorianos. Dichas campañas, han sido orientadas a diferentes audiencias, sin embargo, el
A pesar de que en el mercado existe una oferta variada de productos alimenticios, de los
cuales, muchos de los productos procesados no generan el aporte necesario para que los
consumidores puedan mantener una buena alimentación, también existen productos elaborados a
base de componentes nutritivos, tales como yogures, granolas, galletas, entre otros.
Salud de España.
1
permite elegir la cantidad que se toma en cada momento. Por eso son ideales en solas
o combinadas con alimentos: leche, yogures, quesos frescos, frutas, zumos, confituras
Partiendo de lo base a lo antes mencionado, se puede decir que las galletas son un alimento
que aportan nutrientes diferentes según cada variedad, estas constituyen uno de los productos más
versátiles de consumo masivo, razón por la cual en la actualidad son consideradas un producto
altamente consumido debido a la aceptabilidad que tiene entre los grupos de todas las edades.
compuesto de proteínas, grasas, hidratos de carbono, azúcares, hierro, así como calorías, fibras
dietéticas, lo que hace que al consumirlo, el cuerpo depure las toxinas y elementos negativos que
no necesite y que puedan afectar a su salud. Se adjunta la tabla de las características nutricionales
Características nutricionales
Componentes Quinua
Proteínas 13,00
Grasas 6,10
Hidratos de carbono 71,00
Azúcar
Hierro 5,20
Calorías 100g 350
2
No obstante, es necesario tomar en consideración que no todas las galletas poseen los
aportes nutritivos adecuados para contribuir con la buena alimentación de los ciudadanos. Por lo
tanto, existe la necesidad de que se proporcionen alternativas más saludables, como es el caso de
las galletas de arroz integral y quinua, que poseen componentes más adecuados para una buena
nutrición tanto para niños, adultos, ancianos o personas celiacas, en cierta manera ayuda a
alimenticios y al alto consumo de alimentos poco saludables, con alto contenido de azúcares,
En este contexto, se menciona el artículo publicado por la Agencia Pública de Noticias del
Los malos hábitos alimenticios producen diversas enfermedades entre las que
Ecuador son "alarmantes" y constituyen una "epidemia en marcha". Uno de cada tres
que también señala que entre 1986 y 2012, el sobrepeso en Ecuador se incrementó
104%.
3
Como se menciona en dicho artículo, los índices de una inadecuada nutrición en el
Ecuador son alarmantes, razón por la cual se establecieron medidas para disminuir el
productos considerados como “comida chatarra”, además de la ley que obliga a los
ciudadanos.
mayor oferta de alimentos nutritivos, como es el caso de las galletas, las mismas que posee un alto
nivel de demanda, no obstante, no todas las galletas que se encuentran disponibles en el mercado
están elaboradas a base de componentes nutritivos y saludables, ya que muchas de éstas combinan
sales, azúcares y son elaboradas a base de harinas con alto contenido de gluten.
que posean componentes nutritivos y saludables que aporten con una alimentación saludable para
B1, B2, B6 y E) y harina de quinua (importante en aminoácidos esenciales) producto que será
destinado al público consumidor en general. Las galletas constituyen uno de los productos de
de harina de arroz integral y quinua una alternativa viable que contribuya con la nutrición y la
4
1.2.1. Justificación de la investigación
actualmente ha generado una mayor preocupación, tanto para el Estado ecuatoriano y las
Instituciones de Salud Pública, así como también para los ciudadanos, quienes cada vez demandan
enfermedades vasculares, sobre peso, entre otras, que en gran parte son atribuidos a la mala
alimentación de los individuos según lo menciona el Ministerio de Salud Pública del Ecuador
comercializa en el mercado, las mismas que estarán elaboradas a base de harina de arroz integral
y quinua, los cuales se consideran como los cereales más completos para la nutrición de las
Así mismo, con el desarrollo del presente trabajo se contribuirá al cumplimiento del tercer
objetivo del Plan Nacional del Buen Vivir (2013), el mismo que está orientado a “mejorar la
calidad de vida de los ciudadanos”, y entre los aspectos estratégicos que se analizan para lograr
la población.
de arroz integral y quinua, ya que son productos con un alto valor nutricional, puesto que a pesar
de que el problema de la inadecuada nutrición de los ciudadanos, es una situación que afecta a
5
todo el país, por objeto de estudio se optará por sectorizar el mismo a la Provincia del Guayas, de
las instalaciones de una Planta Piloto ubicada en la provincia del Guayas, Km 16 vía Daule. Se
Delimitación Temporal
presente año.
Delimitación Espacial
[Link] GENERAL
Elaborar galletas a partir de harina de arroz integral (Oryza Sativa) y quinua (Chenopodium
Quinoa) con aporte de fibras ácidos grasos y vitaminas del complejo B como alternativa de
nutrición.
[Link] ESPECÍFICOS
6
[Link]ÓTESIS
“El uso de la harina de arroz integral y quinua en la elaboración de galleta será alternativa de
consumo nutricional”.
7
2. MARCO TEÓRICO
Para la construcción del estado del arte, se tomará en consideración estudios similares que
hayan sido desarrollados por diversos autores en otras instituciones educativas. En primer lugar,
se menciona el trabajo realizado por Oñate (2010), en dicho documento la autora expuso como
problemática de estudio los niveles de desnutrición que se presentan principalmente en los niños
de edades escolares, la misma que fue atribuida a la escases de alimentos ricos en proteínas y
minerales; partiendo de este hecho, la autora propuso la elaboración de galletas de quinua, con la
Se toma como referencia el trabajo realizado por Erazo y Terán (2008), al igual que en el
anterior, en este trabajo el problema de estudio tuvo relación con la mala alimentación de la
saludables, de buena calidad, lo que llevó a dichos autores a desarrollar galletas integrales
enriquecidas con quinua, en el cual integraban dos componentes principales, además de la quinua
el autor desarrolla un análisis descriptivo de los componentes y propiedades de la quinua, así como
también elaboró pruebas experimentales para determinar la cantidad adecuada que se debe incluir
elaboración de galletas funcionales con harina de quinua, en este caso la autora incluyó toda la
8
información necesaria para elaborar galletas de harina de quinua, así como también, estableció un
análisis de los componentes adecuados que se debían implementar para dicho proceso.
como uno de los alimentos más completos por lo que contiene una cierta variedad de nutrientes y
proteínas. Así mismo, ocupa uno de los principales puestos en el cultivo de alimentos alrededor de
América Latina, pero últimamente se ha incrementado el interés en América del Norte, Europa, y
Básicamente, la quinua es una planta con un rápido crecimiento, el cual puede llegar a ser
hasta 2 m (6 pies) de altura, con diversas hojas que pueden presentarse como dentadas y gruesas,
triangulares a ovaladas; tambien poseen numerosas flores poco visibles que nacen en racimos
terminales densos junto con inflorescencias axilares más pequeñas (donde las hojas se unen a los
tallos) en la mitad superior de la planta. Cada inflorescencia puede generar cientos de pequeños
aquenios, aproximadamente de 2 mm (1/16 pulg) de diámetro, los cuales se expanden del color
9
blanco o amarillo pálido al color naranja, rojo, marrón y negro (Organización de las Naciones
Entre sus múltiples usos, la quinua puede ser cocinada para producir un plato ligero y
esponjoso de grano con un sabor similar a la nuez, a pesar de las cubiertas de las semillas posee
saponinas, que transmiten un sabor amargo, lo cual se puede evitar si los aquenios se enjuaguen y
Dadas las tendencias hacia una mejor alimentación, medio ambiente sano y una economía
de base biológica, se utiliza muy a menudo como un grano de cereal, en forma de harina que puede
ser implementado en productos horneados ya sea como un suplementos o como sustituto parcial
cerveza conocida como chichi, la misma que era consumida de forma tradicional por los Incas. Así
mismo, las hojas pueden ser utilizadas como un vegetal cocido, parecido a la espinaca.
Esta clase de planta se cultiva para la cosecha comercial sólo en Perú, Bolivia y Ecuador,
donde se forma un cultivo comercial importante en algunas áreas locales. La FAO estima que la
última década (Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, 2011).
La quinoa no solo es una planta sino que al mismo tiempo es una semilla, pero con
características únicas para poder consumirse como un cereal, por eso, también toma el nombre
como pseudocereal. Como tal, la quinoa provee la mayor parte de sus calorías en forma de hidratos
complejos, pero también contribuye cerca de 16 gramos de proteínas por cada 100 gramos y brinda
10
alrededor de 6 gramos de grasas en igual cantidad de alimento (Egas, Mazón, Peralta, & Villacrés,
2011).
Si se realiza una comparación de la quinoa con la mayor parte de los cereales, ésta posee
muchas más proteínas y grasas, aunque éstas últimas son en su mayoría insaturadas, destacándose
la presencia de ácidos omega 6 y omega 3. Con respecto al aporte calórico, la quinoa es similar o
Además, se debe destacar su alto aporte de fibra, ya que puede obtener los 15 gramos por
cada 100 gramos, siendo en su mayoría, una fibra de tipo insoluble como poseen particularmente
las semillas. En lo que se puede mencionar a los micronutrientes, en la quinua se despunta el alto
contenido de potasio, magnesio, calcio, fósforo, hierro y zinc entre otros minerales, mientras que
también brinda vitaminas del complejo B en cantidades considerables y vitamina E con función
personas celíacas, ya que no posee gluten. Por su alto contenido en fibra y su mayor aporte proteico
respecto a los cereales, la quinoa se beneficia por su bajo índice glucémico, lo que la vuelve
perfecta y acorde específicamente para personas con diabetes o que desean adelgazar comiendo de
una manera sana y saludable. También es de gran ayuda para controlar los niveles de colesterol en
sangre, ya que su fibra y sus lípidos insaturados favorecen el perfil lipídico en el organismo del ser
humano.
composición de fibra insoluble, y puede ser de gran utilidad en la dieta que realizan las personas
vegetarianas, ya que se compone una elevada proporción de proteínas y también, es una buena
11
fuente de hierro de origen vegetal. Para el deportista puede ser una opción valiosa de alimento,
Para iniciar el uso adecuado de la quinoa es importante hacer un lavado previo de las
semillas, frotando las mismas suavemente con las manos, bajo el agua, de manera que se quite la
capa de saponinas que cubre las semillas y en caso de quedarse allí, aportaría un sabor amargo. Se
debe tener precaución dada a la pequeñez de la semilla y podemos hacer esta operación sobre un
tamiz. No debemos remojar, sino lavar y enjuagar. Posteriormente se hierve tal como si fuera arroz,
por espacio de 15 a 20 minutos o hasta que se abra la semilla. Colamos y procedemos a utilizarla.
Contiene antioxidantes.
En siglos pasados, antes de que los españoles descubrieran el Nuevo Mundo a Europa, la
principal fuente de alimentación de los incas era una planta sagrada: la quinua. Tanto es así que el
nombre por el que la conocían en quechua era cereal madre. Desde la llegada de Colón a la región
andina hasta la actualidad, estos granos apenas salieron del cono sur y el mundo ignoró este cereal.
12
Hasta que las Naciones Unidas declararon el 2013 como el año de la quinua o quinoa y le pusieron
el mote de superalimento. Era el impulso que esta planta necesitaba para llegar a conquistar el
mundo.
Desde ese preciso momento que se llegó a conocer de esta planta en Estados Unidos la
quinua paso a ser un alimento de moda. Los periódicos americanos que no paran de alabar sus
propiedades y también decenas de series que hablan de ella. Pero es que los seguidores de la moda
“Healthy” que recorre el mundo tienen razón de haberse acogido a esta nueva religión de la quinua:
es el único alimento vegetal que contiene todos los aminoácidos esenciales, además de
Integración, 2013).
Los granos que contienen y crecen en esta cereal madre se tuestan y de ahí sale una harina
que se emplea en casi todos los platos de Bolivia y Perú. Pero dan más de sí. Por ejemplo, el mayor
uso que tiene en Estados Unidos es como guarnición gracias a un sabor muy similar al de la nuez.
Es tan versátil que con ella se puede hasta elaborar chicha, una bebida tipo cerveza que se hace
La quinua tiene otras grandes ventajas para el tipo de personas que cada vez más se
preocupan por su salud. No solo contiene todos los aminoácidos esenciales y es sin gluten, también
contribuye con altos niveles de fibra. Las distintas formas en las que se puede elaborar esta semilla
técnicamente no es un grano la hacen muy considerada por algunos chefs, cuya harina convierten
Hasta ahora no existe una definición médica para regular los súper-alimentos, La verdad
es que este término cada vez se escucha más entre los nutricionistas. La palabra se aplica a aquellas
13
comidas que tienen una gran cantidad de nutrientes, vitaminas, antioxidantes y proteínas. Los
expertos en salud dan a este tipo de alimentos el nombre de “Healthy” o saludables, pero las
opiniones difieren cuando se le añade el prefijo súper, según recoge (Dreibus, 2014).
Bolivia, Perú y Estados Unidos son los principales productores de la quinua. Una planta
muy fácil de cultivar con una increíble adaptabilidad, según la FAO. Puede crecer con humedades
relativas que parten desde el 40% hasta el 88%, y tiende a soportar temperaturas desde 4°C hasta
38°C. Por otra parte es una planta eficiente en el uso de agua, es tolerante y resistente a la falta de
humedad del suelo, y permite producciones aceptables con precipitaciones de 100 a 200 mm.
También que además de ser un superalimento, es también una súper planta. Quién sabe si, como
lo reflejo un informe de la ONU, este alimento pueda contribuir a la seguridad alimentaria mundial
La planta de la quinua puede llegar a alcanzar una altura que varía entre 1 a 2,30m.
Botánicamente no forma parte del grupo de los cereales como lo son: arroz, trigo, cebada o maíz,
pero por su elevado contenido de almidón es considerada como un pseudo cereal. De su tallo
principal salen ramas que se hacen más cortas a medida que brotan hacia la altura, dando como
forma de un cono. Las hojas son lanceoladas, no denticuladas, farinosas de nervaduras pinnadas.
grano pequeño de forma discoidal. Existen variedades de la quinua: amarilla, roja, negra y real.
De esta planta se obtiene una fécula con la cual se puede preparar un tipo de galleta, pan y
una bebida que, según su grado de fermentación, puede ser aloja o chicha.
14
[Link]. Composición de la quinua
los países sudamericanos y también en algunos países europeos. Los datos que se
A pesar de que la quinua tiene una amplia gama de componentes altamente nutritivos,
también se la puede llegar a clasificar de acuerdo a sus concentraciones de saponina, ya sea como
“dulce” (saponina libre que posea menos de 0,11% de saponinas en una base de peso fresco) o
“amargo” (que contiene más de 0,11% de saponinas). Las saponinas en la quinua simbolizan el
principal factor nutricional encontrado en el grano. Sin embargo, la mayoría de estas saponinas se
encuentran en las capas externas del grano, lo que ayuda su eliminación industrialmente por
abrasivo o descascarado tradicionalmente por lavado de los granos con agua (Alvarado-Ortiz,
Por otro lado, el desarrollo de nuevas variedades de quinua con cero saponinas
genera un grano de cereal similar, pero con una proteína mucho más alta en contenido y una
15
[Link]. Valor nutricional de la quinua
De acuerdo a Monteros, et al. (2010), “La quinua es conocida como uno de los alimentos
superior a muchos alimentos de origen animal como carne, leche, huevos o pescado”.
alimentos más completos que existe. Tiene una relación apropiada de hidratos de carbono,
proteínas y grasas, lo que es perfecto para deportistas o para aquellos que buscan perder peso. Lo
más esencial es que posee proteínas completas, rivalizando con la de la soja, convirtiéndola en una
sólo tiene una gran cantidad de vitaminas y minerales, sino que también está compuesto por
orgánicos y otros nutrientes que pueden tener un gran impacto en la salud. La quinua se consume
a nivel mundial, en números cada vez mayores porque es altamente nutritiva y muy versátil para
significativa de hierro, zinc, cobre y potasio, incluso cantidades de calcio, sodio, y el selenio.
También es una rica fuente de nutrientes y flavonoides como la quercetina, así como el triptófano,
que tienen ventajas muy significativas para la salud. Por último, hay una gran cantidad
de componentes de proteína y aminoácidos vitales que el cuerpo demanda para una mejor salud y
16
La quinua no es sólo un mineral, también es una ideal fuente de vitaminas, las cuales
ayudan al cuerpo a funcionar de manera adecuada y son parte esencial de cualquier dieta. Otro
punto importante que podemos de resaltar es que contiene cantidades significativas de tiamina,
riboflavina, ácido fólico y vitamina B6. Esto hace que la quinua sea un alimento perfecto para
ayudar a regular las funciones internas y el metabolismo del cuerpo, debido a su alto porcentaje de
Proteínas
Lo que caracteriza y resalta a la quinua entre otros cereales, es su valor proteico elevado,
donde la calidad de sus proteínas y balance son superiores en ésta que en los demás cereales,
fluctuando entre 12.5 a 16.7%. El 37% de las proteínas que existen en la quinua está formado por
Los aminoácidos esenciales son aquellos que no los produce el organismo, por lo que es
necesario ser ingeridos a través de la dieta; es importante decir que la falta de estos aminoácidos
en la dieta limita el desarrollo del organismo, ya que no es posible reponer las células de los tejidos
que mueren o crear nuevos tejidos, en el caso del crecimiento. Para el ser humano, los aminoácidos
más esenciales son: Valina, Leucina, Treonina, Lisina, Triptófano, Histidina, Fenilalanina,
Los aminoácidos que poseen en mayor cantidad con respecto a otros cereales son: ácido
glutámico, ácido aspártico, isoleucina, lisina, fenilalanina, tirosina y valina. El ácido glutámico
tiene una participación significante en los procesos de producción de energía para el cerebro y en
ácido aspártico mejora la función hepática y es indispensable para el mantenimiento del sistema
17
cardiovascular; la tirosina tiene un asombroso efecto anti estrés y juega un papel primordial en el
mejora la función gástrica, ayuda en la reparación celular, participa en el metabolismo de los ácidos
grasos, colabora en el transporte y en la absorción del calcio e, incluso, parece retardar o impedir
junto con la vitamina C las metástasis cancerosas, por decirlo sólo algunas de sus numerosas
producción de energía muscular, mejoran los trastornos neuromusculares, evitan el daño hepático
y ayudan a mantener el equilibrio de los niveles de azúcar en sangre, entre otras funciones.
Grasas
sistema nervioso y visual del ser humano. El consumo continuo ayuda a disminuir el nivel de
colesterol total y el colesterol LDL (colesterol malo) en la sangre sólo por nombrar algunos de los
múltiples beneficios que tiene el consumo de los ácidos grasos omega para el organismo-. Los
valores de ácidos grasos en el grano crudo son de 8.1%, 52.3%, 23% de omega 3, omega 6 y omega
2011).
18
Fibra
La quinua es un alimento muy rico en fibra que varía su composición dependiendo del tipo
de grano, con rangos que van desde los 2.49 y 5.31g/100 gr de materia seca. Se ha demostrado que
la fibra dietética disminuye los niveles de colesterol total, LDL-colesterol, presión arterial y actúa
como antioxidante. Los antioxidantes son de gran ayuda que q nos protegen frente a los radicales
Libre de gluten
Se considera que la quinua está libre de gluten porque posee menos de 20mg/kg según el
quinua ayuda a los celiacos para que recuperen la normalidad de las vellosidades intestinales, de
forma mucho más rápida que con la simple dieta sin gluten.
Minerales
El grano de la quinua posee casi todos los minerales en un nivel superior a los cereales, se
compone de fósforo, calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso, zinc, litio y cobre. Su contenido
de hierro es dos veces más alto que el del trigo, tres veces más alto que el del arroz y llega casi al
Tiene 1,5 veces más calcio en comparación con el trigo. Eso es fundamental, pues el calcio
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El aporte recomendado de calcio en niños de 4 a 9 años es de 600-700 /día y para adultos va entre
El calcio es absorbido por el organismo, debido a la presencia simultánea del zinc, lo que
a comparación de otros alimentos que sí contienen calcio pero que, en su proceso, no logra ser
absorbido por el cuerpo. El contenido de zinc en la quinua es el doble que en el trigo, y comparada
Vitaminas
sustancialmente más riboflavina (B2), tocoferol (vitamina E) y caroteno que el trigo y el arroz.
Según los datos reflejados del Banco Central del Ecuador, el país ocupa el tercer lugar en
En Sudamérica los países con mayor índice de exportación a nivel mundial son Bolivia,
Perú y Ecuador, los expositores han indicado estrategias para que de esta manera mejorar la semilla
hacer que el grano de quinua sea un poco más grueso, en el país ya que el grano de la quinua no
es muy grueso y lo que hace es galletas, barras energéticas, y otros productos alimenticios que
20
Los lugares en donde se realiza la producción de quinua se ubicaron en determinadas áreas
de seis provincias de la sierra, de las cuales las de mayor importancia por la frecuencia y la
desaparecido, esto indica que esta especie está extinguiéndose y que la superficie cosechada tiene
Se pudo llegar a la conclusión de que el producto tiene aceptación por el consumidor y que
desequilibrio entre la oferta y la demanda, lo que ha provocado una escalada en precios, de lo cual
así estos precios se tornan a veces prohibitivos para las personas de escasos ingresos económicos.
cualidades nutritivas; es por ello que con una promoción e información adecuada, se lograría un
mayor consumo. Otro obstáculo que resalta, es el lavado que se necesita para que el grano pueda
ser consumido, pues se pudo observar que la quinua lavada y enfundada tiene mayor demanda y
precio.
Menciona al sistema tradicional, en el cual se siembra la quinua en asociación con otros cultivos,
principalmente con maíz, papa o haba en líneas cruzadas por la parcela de estos cultivos. El sistema
semi intensivo, en el que la quinua se siembra en forma de monocultivo (100 a 5000 m2), en los
que se aplica labores culturales más intensas, manejo de plagas, cosecha manual y trilla con
21
máquina; y, sistema tecnificado, donde amplios superficies se dedican a quinua (hasta 10 ha), en
Los programas de asistencia alimentaria, PMA, PAN 2000, Aliméntate Ecuador, tienen
como prioridad que tanto la papilla así como la bebida incluyan en sus formulaciones quinua como
materia prima.
En nivel de investigación se han elaborado galletas, quinua pre cocida, bebida malteada,
expandidos, granolas, hojuelas, cerveza de quinua, extractos nematicidas a partir del polvillo de
contiene una validación nutricional completa con niños de guarderías. Además se han desarrollado
fideos, tipo pasta corta y pasta larga en base 100% de quinua. Estos productos se sometieron a
22
evaluaciones tanto a nivel nacional como internacional. A nivel internacional su aceptabilidad fue
Existen a la fecha una amplia gama de ensayos sobre nuevos productos finales, ejemplo
fideos, cornflakes, leche, yogurt y otros, aunque se registra únicamente uno o dos como ya
comercializables localmente y son la Papilla, y el pan de quinua. El último sondeo sobre nivel de
preferencia de productos a base de quinua, muestra que los productos con mayor potencial de
comercialización son: quinua expandida, granola, galletas, yogurt y sorbetes de quinua (Peralta,
2011).
Para Pérez (2010), “El arroz integral es un cereal básico, el más equilibrado de todos.
Aporta energía, construye tejidos, armoniza y regula el organismo. Tiene un efecto positivo sobre
puesto que al ser grano entero de arroz tiene varias capas. Sólo la capa más externa, el casco, se
retira para producir lo que se conoce como arroz integral. Este proceso es el menos perjudicial para
el valor nutricional del arroz y evita la pérdida innecesaria de nutrientes que se produce con un
procesamiento adicional.
Si el arroz integral se muele para poder eliminar el salvado y la mayor parte de la capa
germinal, el resultado es un arroz más blanco, pero también ha perdido muchos más nutrientes. En
este punto, por lo tanto, el arroz sigue siendo sin pulir, y se necesita pulir para realizar el arroz
23
blanco que estamos acostumbrados a ver. El proceso de pulido elimina la capa de aleurona del
Debido a que estas grasas, una vez expuestas al aire por el proceso de refinado, son
sumamente susceptibles a la oxidación, se elimina esta capa para extender la vida útil del
producto. El arroz blanco resultante es simplemente un almidón refinado que es en gran parte
países alrededor del mundo, fundamentalmente en Asia y América Central. Una de las principales
ventajas en el consumo del arroz integral es que se puede comer todos los días, si se quiere. Ya
que por la calidad de sus nutrientes, representa un magnífico acompañamiento en todo tipo de
platos y combinado con toda clase de alimentos, como legumbres, vegetales o carne animal. En
este documento nos vamos a centrar en las propiedades y características del arroz integral, ya que
el arroz blanco es un producto refinado deficitario en fibra, vitaminas y minerales y, por lo tanto,
carente de valor nutricional. Cuesta más hacerlo, eso es verdad, y su textura es más gruesa y menos
delicada que la versión refinada, pero la calidad de sus componentes y sus beneficios en el
Se cree que el arroz que ha sido cultivado por primera vez en China hace unos 6.000 años.
Para la mayor parte de su larga historia, el arroz era un elemento básico sólo en Asia. No hasta que
los viajeros árabes introdujeron el arroz en la antigua Grecia, y Alejandro Magno llevó a la India,
Anteriormente, los árabes trajeron el arroz a España en el siglo octavo durante sus
conquistas. El arroz se introdujo en América del Sur en el siglo 17 por los españoles durante la
24
colonización de este continente. La mayoría de arroz del mundo se cultiva en Asia, donde juega
un papel muy importante en su cultura alimentaria. Tailandia, Vietnam y China son los tres
El arroz, por lo general se cultiva como planta anual, aunque en las zonas tropicales puede
sobrevivir como una planta perenne y puede producir un segundo ciclo de cultivo para un máximo
de 30 años. La planta de arroz puede llegar a crecer hasta 1-1,8 m (3.3 a 5.9 pies) de altura,
dependiendo de la variedad y la fertilidad del suelo. Tiene hojas largas y delgadas 50-100 cm (20-
39 pulgadas) de largo y 2-2.5 cm (0,79-0,98 in) de ancho. Las pequeñas flores polinizadas por el
de largo. La semilla comestible es un grano de 5-12 mm (0,20 hasta 0,47 pulgadas) de largo y 3.2
mm (0,079 hasta 0,118 pulgadas) de espesor (Organización de las Naciones Unidas para la
El arroz integral es más masticable, en comparación con el arroz blanco y tiene un sabor a
nuez. Por lo tanto, se procede a detallar los beneficios del arroz integral:
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Puesto que es un buen depurador de la sangre y el sistema linfático se recomienda en
Está especialmente indicado en personas que sufren diabetes, ya que los azúcares del arroz
Son muchas las filosofías y corrientes de nutrición, como la macrobiótica, que recomiendan
las curas puntuales de arroz, tanto para aliviar determinadas afecciones de la salud, como
Un gran beneficio para la salud es el arroz integral ya que incluye un mejor funcionamiento
del sistema cardiovascular, sistema digestivo, el cerebro y el sistema nervioso. Se carga con
poderosos antioxidantes que proporcionan alivio de una serie de dolencias como la hipertensión,
los niveles poco saludables de trastornos del colesterol, el estrés, la depresión mental y la piel. Alto
contenido nutricional en el arroz integral resulta eficaz en diversas condiciones médicas como el
propiedades antidepresivas y ayuda a mantener los huesos sanos y el sistema inmunológico más
Alto Contenido en Fibra: El arroz integral es alta en fibra y forma parte superior en la
lista de alimentos que pueden ayudar a prevenir el cáncer de colon. Esto se puede atribuir a los
altos niveles de fibra contenidos naturalmente en el arroz integral. Estas fibras se adhieren a las
sustancias que causan cáncer, así como a las toxinas en el cuerpo, así eliminándolos y
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Asma Infantil: El asma es una condición muy común entre los niños y hace que muchos
niños tiendan a perder numerosos días de escuela. Pero los niños que comen una grande cantidad
de granos enteros junto con el pescado pueden reducir su riesgo de desarrollar asma en un 50 por
ciento.
de levadura candida dado que alto índice glucémico y alimentos azucarados de otro modo /
digestibilidad natural de arroz integral, junto con el alto contenido de fibra puede ayudar a los
Colesterol: El aceite de arroz integral se ha demostrado que baja los niveles de colesterol
LDL, también reconocido como el colesterol malo, hasta en un siete por ciento. Al mismo tiempo,
una dieta alta en granos enteros puede aumentar el nivel del colesterol bueno HDL.
Comida para Bebés: cereal de arroz integral en sí es el primer alimento adecuado para el
bebé, debido a la alimentación natural y fibra que contiene. Esta es una opción mucho mejor que
los productos refinados de cereales de arroz blanco. Con el rápido crecimiento bebés y niños
pequeños requieren dietas ricas en nutrientes para ayudar a mantener los ciclos de crecimiento
rápido.
sangre; por lo tanto, es una opción de comida excelente para aquellos que sufren de diabetes. Los
estudios demuestran que las personas que consumen una media taza de arroz integral reducen
diariamente sus riesgos de desarrollar diabetes en un 60%. Por otro lado, los que consumen arroz
27
Los beneficios cardiovasculares: Estudios han comprobado que el arroz integral puede
tener muchos más beneficios cardiovasculares para las mujeres posmenopáusicas, incluyendo
retardar la progresión de la aterosclerosis, que es la acumulación de placa en las arterias, así como
retardar la progresión del estrechamiento de las arterias. Pero las mujeres posmenopáusicas que no
son los únicos que pueden beneficiarse de los compuestos saludables para el corazón en todo este
grano. El arroz integral también contiene lignanos vegetales, que puede proteger contra
intestinal en su punto ya que hace que la digestión sea mucho más fácil. El arroz integral es el
complemento ideal para la alimentación diaria para aquellos que buscan la regularidad intestinal.
Además, el arroz integral también hace que el estómago se sienta lleno, lo que se traduce en las
Salud de los Huesos: El arroz integral es una buena fuente de magnesio, un mineral que
es esencial para la salud ósea. Sólo con una taza de arroz integral contiene el 21 por ciento del
valor diario recomendado de magnesio para una persona. La mayor parte del magnesio en el cuerpo
se almacena en los huesos, así para mantener un alto nivel de magnesio en los huesos, y cosechar
Según lo indica Borrás y Franquet (2010), “El arroz integral es rico en algunas vitaminas,
El proceso que produce el arroz integral desecha sólo la capa más externa, el casco, del
grano de arroz y es el menos perjudicial para su valor nutricional. La molienda completa y pulido
28
que convierte el arroz integral en arroz blanco destruye 67% de la vitamina B3, 80% de la vitamina
B1, 90% de la vitamina B6, la mitad del manganeso, la mitad de la de fósforo, 60% del hierro, y
toda la fibra dietética y ácidos grasos esenciales. Totalmente muele y se requiere de arroz blanco
pulido para ser enriquecido con vitaminas B1, B3 y hierro (Colina & Guerra, 2012).
puesto que el salvado que posee componentes tales como fibra y vitaminas, además de potasio,
magnesio y calcio, las mismas que no se encuentran en el arroz blanco debido a los procesos de
pulido que inciden en que se pierda gran cantidad de nutrientes. Es un alimento q se compone en
mayor parte en carbohidratos ya que 100 g. de este alimento contienen 74,10 g. de carbohidratos,
se encuentra entre los alimentos bajos en purinas ya que este alimento no contiene purinas.
Entre las propiedades nutricionales más destacadas del arroz integral cabe mencionar que
tiene los siguientes nutrientes: 1,70 mg. de hierro, 7,25 g. de proteínas, 21 mg. de calcio, 2,22 g.
de fibra, 238 mg. de potasio, 2,20 mg. de yodo, 1,60 mg. de zinc, 110 mg. de magnesio, 10 mg. de
sodio, 0 ug. de vitamina A, 0,41 mg. de vitamina B1, 0,09 mg. de vitamina B2, 6,60 mg. de
vitamina B3, 1,50 ug. de vitamina B5, 0,28 mg. de vitamina B6, 12 ug. de vitamina B7, 49 ug. de
vitamina B9, 0 ug. de vitamina B12, 0 mg. de vitamina C, 0 ug. de vitamina D, 0,74 mg. de
vitamina E, 1 ug. de vitamina K, 310 mg. de fósforo, 350 kcal. de calorías, 2,20 g. de grasa y 1,40
El arroz integral es un alimento que no posee colesterol y por lo tanto, su consumo ayuda
a mantener bajo porcentaje de colesterol, lo cual es beneficioso para nuestro sistema circulatorio
y nuestro corazón. Al no tener purinas, es un alimento que pueden tomar sin problemas aquellas
29
personas que tengan un nivel alto de ácido úrico. Por este motivo, consumir alimentos bajos en
A continuación se refleja una tabla con el resumen de los principales nutrientes del arroz
integral así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades
nutricionales del arroz integral. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como la
Proteínas
El arroz integral se compone de cierta cantidad de proteínas. Como ya hemos visto en otros
artículos, las proteínas están formadas por unas moléculas más sencillas llamadas aminoácidos,
algunas de las cuales es imprescindible que las obtengamos a partir de la dieta. Son los llamados
aminoácidos esenciales. El arroz posee solo algunos de estos aminoácidos y carece de otros, por
30
lo que siempre resulta mucho más nutritivo si se combina con otros alimentos como legumbres o
carne animal, cuando se trata de aportar proteínas de alto valor biológico. Para tener la totalidad
largo del día) una parte de legumbre por tres o cuatro de cereal, en este caso, de arroz (Pinciroli,
2010).
Hidratos de carbono
El arroz integral es una excelente fuente de hidratos de carbono de absorción lenta, que son
los más adecuados para todas las personas en general y para los diabéticos en particular. La energía
que proporciona los carbohidratos del arroz es una energía limpia y eficiente que el organismo
almacena en forma de glucógeno y lo libera cuando es requerido, sobre todo para el correcto
funcionamiento del cerebro. Además su riqueza en fibra colabora con la flora intestinal, depura en
Grasas
que carece de grasas saturadas por lo que resulta muy adecuado en personas obesas o con altos
Vitaminas y minerales
El gran aporte de vitaminas y minerales del arroz integral no es tan importante como el de
hidratos de carbono, que son su principal beneficio, pero tampoco debemos pasarlo por
31
y hierro, entre otros. Pero recuerda que el hierro proveniente de productos vegetales no es tan
eficaz como el que proviene de la carne animal, ya que se absorbe peor por el intestino y es
necesario buscar fuentes de hierro más completas y abundantes, sobre todo en personas con
anemia. Además, conviene tomarlo junto con algún alimento rico en Vitamina C, ya que ayuda a
su absorción.
es considerado como un sustento universal, puesto que este cereal es la base de la dieta a nivel
mundial, lo cual se atribuye a una serie de factores entre los que se destacan su bajo costo, su
aporte energético, es fácil de digerir, es bajo en grasa y rico en almidón. Según la Organización de
las Naciones Unidas, la producción de arroz que se realiza en el Ecuador ocupa el puesto N° 26 a
Las provincias del Guayas y los Ríos representan el 83% de superficie sembrada de esta
gramínea en el ecuador, otras provincias que la cultivan son: Manabí con el 11%, Loja, Esmeraldas
y Bolívar con el 1% cada una. La provincia del Guayas y los Ríos tienen el 47% y 40%
En la escala mundial, el arroz (Oryza sativa L.) es uno de los el cultivo de cereales más
importante, ya que se produce en todos los continentes, siendo uno de los alimentos principales de
2/3 de la población mundial. (FAO, 2000; 2005). En Venezuela, los cereales más consumidos son
maíz, trigo y arroz. Este último es el segundo cereal en producción del país, aunque su rendimiento
32
es mayor al del maíz. De hecho, en cuanto a cereales se refiere, el arroz tiene una potencialidad de
producción alta mientras el maíz es cultivado con bajo rendimiento (FAO, 2000).
El arroz se lo considera como una las buenas fuentes de energía que el ser humano necesita,
ya que su mayor componente son carbohidratos (81,2%). Posee un bajo contenido de grasa, es
fácilmente digerible e hipoalergénico, por lo que es el primer cereal recomendado e indicados por
pediatras cuando se introducen cereales como alimentación complementaria (Guerra, 1991, 2003).
minerales y fibra (Guerra, 1990). Además, en el salvado del arroz integral se encuentran lípidos,
así como los pentosanos y antioxidantes presentes en el grano de arroz (Pszczola, 2001). Estos
lípidos son ricos en nutrientes tales como la vitamina E y tienen efectos en la reducción del
consumo como alimento saludable (Mohapatra y Bal, 2006). Este tipo de arroz tiene una gran
desventaja ya que necesita un tiempo prolongado de cocción (45-60min; Castillo, 1990), el cual
puede ser disminuido con el desarrollo de un proceso de pre-cocción que permita la obtención de
Una de las principales patentes que existen para la manufactura de arroz de cocción rápida
la tuvo Kraft Food Inc., cuando en 1946 lanzó al mercado estadounidense Minute Rice, arroz
blanco que se cocina en 10min (Kraft, 2000). Desde aquel día se han hecho esfuerzos importantes
y notorios para desarrollar métodos que acorten el tiempo de preparación del arroz, tales como los
patentados en EEUU bajo los números 3,879,566 y 4,133,898 por Cox y Cox (1975) y por Carlson
33
et al. (1979), respectivamente. Aunque el proceso general para la producción de la mayoría de los
arroces instantáneos involucra los pasos básicos de remojo en agua, cocción y secado, se ha
demostrado que variaciones en estos procedimientos tienen efectos significativos sobre el tiempo
de cocción y la calidad sensorial de los productos finales (Roberts et al., 1980; Smith et al., 1985;
Castillo, 1990).
De acuerdo a lo mencionado por Gil (2010, pág. 66), “Harina de arroz: Obtenida por la
La harina de arroz integral se la puede producir moliendo granos de arroz sin pelar. Se
presta un sabor semejante a la nuez para su cocción y se puede utilizar como un sustituto de la
harina en muchos platos, ya sea por sí solo o en combinación con otras harinas. La harina de arroz
integral naturalmente no contiene gluten, es una opción adecuada para las personas sensibilidades
al trigo y al gluten.
Por otro lado, la harina de arroz integral usa todo el grano de arroz, incluyendo el salvado.
Esto hace que la harina tome un color más oscuro, y le proporciona un contenido mineral alto a
harina de arroz blanco. Dietistas han confirmado que el arroz integral es excepcionalmente alto en
La harina de arroz integral es muy rica y potencial en niacina o vitamina B3, vitamina B6,
magnesio, fósforo, hierro, zinc y manganeso. Una cantidad de 100 g proporciona 6,3 mg de
niacina, o 31,5 por ciento del valor diario recomendado o DV; 0,74 mg de vitamina B6, o 37% del
34
DV; 112 mg de magnesio, o 28% del DV; 337 mg de fósforo, o 34% del DV; 2 mg de hierro, o
11% de la DV; 2,45 mg de zinc, o 16% del DV; y 4,0 mg de manganeso o 200% de la DV, según
un color más oscuro que sus productos de panadería. También imparte un sabor a nuez más rica
que la harina de trigo. En cuanto a la utilización, puede espesar salsas con ella y utilizarla para
peces revestimiento y otras proteínas, así como también se producen panes, galletas, pasteles y
La harina de arroz integral es una de las opciones más nutritivas a la harina de trigo y está
libre de gluten de una forma más natural. Tiene una alta composición en proteínas, hierro, fibra y
vitamina B. Esta harina es almamente rica en manganeso, lo que ayuda en el buen desarrollo de
los huesos y cartílagos. También ayuda a una mejor absorción del calcio.
Las vitaminas y minerales son en mayor parte muy esenciales para muchas funciones
función del sistema inmunológico, el transporte de oxígeno por todo el cuerpo, la promoción de
una presión arterial saludable y otras funciones. Por lo tanto, la harina de arroz integral es una
perfecta fuente de energía a los hidratos de carbono, proporcionando 76,4 g por 100 g de porción,
además es muy baja en grasas, ofreciendo sólo 3 g por 100 g de porción. Adicionalmente, la harina
de arroz integral proporciona 20% de la cantidad recomendada de hierro para los hombres y un
35
2.2.4. Definición de galletas
Son productos adquiridos mediante el horneo apropiado de las figuras formadas por el
amasado de derivados del trigo u otras farináceas con otros ingredientes aptos para el consumo
También las galletas son consideradas un alimento que aportan diferentes nutrientes según
la variedad que tengan, los principales componentes son proteínas hidratos de carbonos y grasas,
esto los convierten en un alimento ideal para una dieta saludable y equilibrada.
ingredientes y recetas que existen a nivel mundial, además hay variedad de galletas que son aptas
para todo tipo de personas; algunas que son bajas en sodio para mayores y niños, otras que son
muy enriquecidas con hierro y otras con alto contenido energético (FAO, 2014).
Galletas simples: Son aquellas que no tienen ningún tipo de agregado posterior al horneado.
Galletas saladas: Son las que tienen una connotación salada, realmente no son tan
Galletas dulces: Son aquellas que tienen una excesiva connotación dulce.
Galletas wáter: Es un producto que se puede obtener a partir del horneo de una masa liquida
36
2.2.5. Masas planas
Las masas planas se las puede identificar y definir como las que no crecen. Normalmente
esto es debido a la falta de levadura y a al uso de harinas pobres en gluten, pero existen masas en
las que no se usa levadura que crecen como el hojaldre o algún tipo de bizcocho en el que el huevo
y el aire introducido hacen que tenga volumen. Hay muchas masas planas tales como la de pizza,
algunas de empanada, la masa quebrada, la pasta philo, la pasta brick o la masa won-tun.
Pastas secas: brisa, flora, sable, quebrada, hojaldres, bretón, entre otras. Se las puede
clasificar así por su textura y aspecto. Además por la reacción de los azúcares y las grasas o de
ambos, una vez elaborados o en el horno muestran una textura y un bouquet seco y crujiente al
Masas blandas: cakes, magdalenas, cocas de lata, franchipa. Con referente a estas masas
es obvio su nombre genérico, ya que el resultado de los ingredientes una vez realizados y
horneados muestra un aspecto y una textura al paladar más suave y blando que las anteriores
(Doménech, 2015).
diferentes nombres como emulsionadas, esponjosas, batidas. Se clasifica de esta forma por la
acción del batido que emulsiona el huevo que es uno de los ingredientes principales de este tipo
de masas. Su emulsión se produce por la fricción de las varillas en su batido. Ya que su aspecto
37
Masas leudadas: pizza, bollería, panes, etc. También mencionadas o reconocidas como
fermentadas. Son el resultado final de la concentración del gas carbónico que produce la levadura
en la masa, ejecutadas por un hongo multicelular. Aumentan su tamaño hasta tres veces su tamaño
original durante el proceso de fermentación. El aspecto de estas masas suele ser blando
(Doménech, 2015).
Pastas escaldadas: churros, pañuelos de viento, mazapanes. etc. Se pueden llamar pastas
al igual que las secas porque en su proceso de elaboración y tras el horneado su textura y aspecto
resultan algo más dura que las anteriores y ligeramente crujientes. La característica principal que
resalta es el escaldado que se utiliza para evaporar la humedad de la pasta antes de la cocción
(Doménech, 2015).
Por mucho tiempo se ha intentado y ejecutado, conseguir el producto final ideal creado por
las interacciones de harina, agua y otros ingredientes, bajo variadas condiciones de proceso.
asegurar el acabado y los atributos deseados. Los científicos han planteado instrumentos para
ingredientes que mejoran la capacidad de mezclado de la masa y le dan mayor elasticidad y fuerza.
La combinación de todas estas variables permite al panadero tener cierta medida de control sobre
la reología de masas.
38
Analizando la masa
farinógrafo, uno de los instrumentos más comunes que consiste en una mezcladora de alta
velocidad que mide la resistencia de la masa contra una fuerza de cizalladura constante. Calcula el
la harina y su fuerza.
miniatura de alta velocidad que proporciona el tiempo de mezclado hasta el punto culminante de
Añadir aditivos
ayudando con beneficios como: una mejor tolerancia al amasado, reducción del tiempo de
fermentación, reposo y almacenaje. Los aditivos tradicionales para masas incluyen emulgentes
tales como Estearoil lactilato, Ésteres monoacetil y diacetil tartárico de los mono y diglicéridos
39
Los que son más comunes en su uso de emulgentes oscilan entre 0,25% y 0,50%. Por
masa durante la producción del pan. Ambos emulgentes ayudan a una excelente fortificación de
masa y suavizan la miga. Por otro lado DATEM también contribuye excelentes propiedades
reforzadoras de masa y mejor volumen, pero suaviza la miga sólo de forma aceptable. Los
ingredientes a base de proteínas, como el gluten, también se pueden adherir bajo la categoría de
Los agentes reductores se pueden incluirse dentro de los aditivos. Entre estos se puede
encontrar el ácido sórbico, L-cisteína, glutatión y el sulfito, bisulfito y metasulfito de sodio. Una
fuente de glutationes más conocida es la levadura. Estos agentes pueden reducir el tiempo de
extensibilidad de las masas depende de la calidad de la harina, la absorción del agua y las
condiciones de mezclado. Las masas congeladas se pueden beneficiar de los agentes reductores
porque con un tiempo de mezclado más corto ayuda a mejorar la estabilidad de la levadura. Estos
agentes también pueden disminuir la elasticidad que causa el encogimiento o que se ondee las
Opciones de oxidación
40
en el gluten para aumentar su fuerza y producir mayor volumen de productos finales y más
uniformidad. Un reactor oxidante más rápido como ADA, puede aportar mayor fuerza de masa en
la fase de mezclado, mientras que oxidante más lento tal como el bromato de potasio, puede añadir
Los bromatos y los iodatos no están permitidos en Europa y son poco populares en Estados
oxidantes está relacionada directamente con la cantidad de proceso mecánico de la masa; por lo
tanto, un proceso de mezclado continuo requeriría un mayor nivel de oxidación que un proceso
directo. Otros ingredientes pueden influir la necesidad de agentes de oxidación. Por ejemplo, los
agentes reductores pueden reaccionar con los oxidantes y crear la necesidad de mayores niveles
de estos últimos. Otros ingredientes que afectan la oxidación incluyen células muertas de levadura,
germen de trigo, harinas no provenientes de trigo, leche tratada sin calentar y diferentes tipos de
harinas. Oxidación insuficiente hace que la harina sea débil, extensible, suave, pegajosa y le da
baja maquinabilidad. Las cantidades de oxidantes oscilan entre 10 y 75 partes por millón.
Catalizadores
Las enzimas son proteínas que reaccionan como catalizadores naturales para crear o realzar
las reacciones en la masa. La principal razón por la que se usan enzimas en el procesamiento de la
masa es el control de las propiedades de la misma. Las enzimas son específicas a las reacciones
que catalizan, pero la variedad de enzimas que se utilizan como acondicionadores de la masa
realizan muchas funciones. Las proteasas son unos de las más usadas para controlar las
características de la masa en productos con levadura. Estas se añaden en la fase del mezclado y su
actividad continúa a través de la fermentación hasta que el calor del horno desactiva la enzima.
41
El efecto de la enzima depende del tiempo de reacción permitido y del pH. Los productores
pueden reducir el tiempo de mezclado hasta 25% añadiendo una proteasa a la temperatura, pH y
en el molde. El conocimiento de procesos e ingredientes está disponible hoy día para conseguir la
reología de masas óptima para cualquier producto horneado. La información está esperando que
Los fabricantes son los que con más facilidad pueden diferencian entre harinas fuertes y
blandas en función de su capacidad panificadora. Las harinas fuertes absorben mucha agua y dan
masas consistentes y plásticas: panes de buen volumen, aspecto y textura satisfactoria. Por otro
lado las harinas débiles son de poca absorción, dan masas flojas con tendencia a fluir durante la
Las cuales no son aptas para la elaboración de pan pero si para la elaboración de galletas y
pastas alimenticias. Las harinas fuertes tienden a presentan una diferencia: la proteína glutenina.
Sin embargo la gliadina es muy idéntica en ambos tipos. Las propiedades panificadoras están
fenómeno de endurecimiento influye también la transformación química del almidón, la forma alfa
tiene alta capacidad para retener agua, la forma beta menor capacidad. la forma alfa es inestable y
Esto se puede llegar a evita manteniendo el pan a temperaturas menores a -20ºC. A esta
temperatura podemos llegar a transformación de la forma alfa en beta es muy lenta. En el pan
42
también podemos observar otro fenómeno, con el tiempo la corteza puede perder fragilidad: la
corteza absorbe agua del ambiente. Una humedad superior al 75% perjudica enormemente a la
calidad del pan, humedades menores al 65% la corteza pierde agua y se reseca.
El proceso tecnológico comprende una serie de reacciones químicas que deben cuidarse si
1.- Tamiz. Antes de pasar a la mezcladora se debe tamizar la harina para eliminar cuerpos extraños.
2.- Mezclado y amasado. Es necesario que a la harina se le adicione una cantidad de agua calculada
4.- Fermentación. Una vez que el agua que hemos añadido la sal y levaduras. Normalmente
fermentación panaria. Actúan sobre la glucosa, maltosa y sacarosa, formándose CO2 y etanol.
Durante el proceso el pH disminuye, el gluten se pone elástico y esponjoso y formará una red
tridimensional que contiene CO2. Como productos de la fermentación también se forma: etanal,
5.- Horneado. Una de las funciones principales es inactivar los encimas, paralizar la fermentación
y reacción de Maillard.
43
Un tema de preocupación siempre ha sido la conservación del pan, el tiempo de cocción
corto, masas poco esponjosas, harinas con altos índices de maltosa afectan desfavorablemente a la
Se considera que en algunos países para mejorar el valor nutritivo del pan se adicionan
harinas de soja, basándose en productos de pescado, pero esto puede perjudicar la calidad
bromatológica del pan, para evitarlo se considerar añadir estearil 2 lactato de sodio o estearil 2
lactato de calcio.
Se considera que la harina recién molida no es la más adecuada para panificar. Es preciso
que transcurra un tiempo de almacén, para que se produzcan cambios relacionados con la
oxidación y que son beneficiosos para la panificación. Es necesario que toda la harina sea de una
maduración uniforme. El tiempo que se tarda una harina en madurar es variable. Todo esto depende
lento. Un almacenamiento prolongado lleva a crear problemas económicos, y es así que se plantea
Harina de arroz integral: Principalmente, son 4 las funciones de la harina que se puede
44
Azúcar: El azúcar endulza la masa, actúa acentuando las características de aroma del pastel
y el color dorado de la superficie. Hace más lenta la formación de gluten, pues forma una
capa protectora sobre las partículas de harina y mantiene la masa humectada, retrasando el
Mantequilla: Las grasas sólidas, como la margarina, agregan aire a la masa cuando se
baten con el azúcar y esto hace que los pasteles adquieran consistencia y leven mejor. En
esta acción de cremar, la margarina fricciona esos pequeños cristales del azúcar logrando
que se formen burbujas de aire necesarias para lograr una torta/pastel apetecible.
que se liguen los ingredientes sólidos como las grasas con los líquidos. Los huevos son
Polvo de hornear: Ampliar las burbujas creadas en la grasa durante el cremado con el
Es muy importante que las galletas se deban elaborar en condiciones sanitarias apropiadas,
sanas, limpias, exentas de impurezas y en perfecto estado de conservación. NTE INEN 2 085:2005
45
2.3. FUNDAMENTACIÓN LEGAL
Para la elaboración de este proyecto de investigación se utilizarán como sustento legal datos
promulgado en el registro oficial 2085:2005 sobre los requisitos de la galleta. Esta norma tiene
por objetivo establecer los requisitos que deben cumplir los diferentes tipos de galletas. Además
de que este proyecto está basado en la Ley Orgánica del Régimen de Soberanía Alimentaria.
CONSUMO Y NUTRICIÓN
públicas.
46
calidad y el contenido nutricional de los alimentos, así como también para restringir
47
48
3. MATERIAL Y MÉTODOS
TIPO DE INVESTIGACIÓN
experimental; en primer lugar, el estudio descriptivo permitirá obtener información más precisa
con respecto a la nutrición, alimentación sana, así como también se podrá conocer la percepción
del segmento de personas seleccionadas para la degustación de las galletas de harina de arroz
integral y quinua.
comprobada, en condiciones rigurosamente controladas, con el fin de describir de qué modo o por
qué causa se produce una situación o acontecimiento particular”. En este caso, se determinará a
fisicoquímicas y nutricionales según norma INEN la composición adecuada para las galletas.
Finalmente, es preciso mencionar que se trabajará con una investigación de campo, ya que se
acudirá a las instalaciones de la Universidad Agraria a realizar las diferentes pruebas para la
DISEÑO DE INVESTIGACIÓN
tema de estudio, el presente trabajo se define como aplicada por el movimiento de variables de
medición de esta variable, en el cual se considerará el criterio del evaluador. Por lo tanto el tipo de
diseño será el de bloque completo al azar, siendo los bloques la fuente representada por el grupo
de valoración sensorial. Este diseño estar formado por 3 tratamientos (formulas) con 2 repeticiones
3.2. METODOLOGÍA
DEFINICIÓN DE VARIABLES
Independiente
b) Quinua
Dependiente
49
RECOLECCIÓN DE DATOS (MÉTODOS Y MATERIALES EMPLEADOS PARA LA
RECOLECCIÓN)
Panel Sensorial
Para el desarrollo del panel sensorial se utilizó un grupo de 30 personas; los cuales
evaluaron las características de color, olor, sabor, textura y apariencia. Para esta valoración se
utilizará una escala basada en criterios hedónicos, indicada en el formato de preguntas, la misma
MÉTODOS
Método Inductivo
partir del estudio de casos particulares, se obtienen conclusiones o leyes universales que explican
o relacionan los fenómenos estudiados”. En este caso, este método interviene debido a que se
analizará la aceptación y percepción con respecto a las galletas de harina de arroz integral y
quinua, de una muestra conformada por 20 personas, sin embargo, los resultados que se obtengan
Método deductivo
una ley universal”. Este método interviene debido a que en base a la información generalizada que
50
del presente trabajo, la misma que está basada en la elaboración de galletas de harina de arroz
integral y quinua.
Para Hurtado y Toro (2010), “Consiste en la descomposición mental del objeto de estudio
en sus distintos elementos o partes componentes para obtener nuevos conocimientos acerca de
dicho objeto”. En este contexto en particular, la aplicación de este método le permitirá a la autora
analizar de manera individual las variables que intervienen en el tema de estudio, es decir, se
expondrá una explicación referente a la harina de arroz integral y la quinua para ofrecer una mejor
Método de análisis
Se utilizó el diseño de bloques al azar que según Marques (2009) “es recomendable usarlo
cuando las unidades experimentales no son homogéneas” debido a que puede ocurrir errores al
trabajar con elementos que se encuentren fuera de control por ello se recomiendo usarlo para evitar
reunir entre si las unidades parecidas para formar un grupo homogénea; el grupo así
51
También se realizó la prueba de turkey al 5% para Rial y Varela (2014) “se basa en
el cálculo de las diferencias entre las medias. Si la diferencia de una de las medias supera un
valor denominado diferencia mínima significaría (DMS) entonces se considera que dichos
MATERIALES
Uno de los aspectos fundamentales para llevar a cabo el proceso investigativo, se basa en
la selección y determinación de los materiales que se requerirán para tomar las muestras
pertinentes, así como también para la elaboración de las galletas de arroz integral y quinua, en este
caso se consideran materiales de oficina para el trabajo investigativo y equipos de proceso, para el
trabajo de campo.
Materiales de Oficina
Hojas;
Libros;
Resaltadores;
Libreta de apuntes;
Bolígrafos;
Pendrive;
Calculadora científica;
Computador;
Impresora;
Copias.
52
Equipos de Proceso
Cucharas;
Tamiz;
Balanza;
Horno.
TIPOS DE RECURSOS
Recursos bibliográficos
Libros.
Tesis.
Sitios web.
Páginas científicas.
Recursos humanos
realizar las pruebas del producto en cuanto a microbiológicos, fisicoquímicos y nutricionales según
norma INEN para las galletas de harina de arroz integral y quinua. Se trabajará con consumidores,
53
a quienes se les dará la oportunidad de degustar estas galletas a través de la ejecución de un focus
group o panel sensorial, en donde podrán emitir sus comentarios y opiniones al respecto.
Recursos económicos
materiales con sus respectivos valores, lo cual indica que será necesaria una inversión de $1.800.
donde se hará uso del modelo ANDEVA que es una de las técnicas que se utiliza cuando se quiere
contrastar más de dos medias, por lo que puede verse como una extensión de la prueba T para
diferencias de dos medias. Las suposiciones en las que se basa el ANDEVA son las siguientes:
54
Modelo Estadístico supuesto, es Lineal:
𝑥𝑖𝑗 = 𝑥̅ ± 𝛼𝑖 ± 𝜀𝑖𝑗
𝑥̅ = Promedio General
𝛼𝑖 = Efecto del tratamiento “i” que es igual a 𝑥̅ 𝑇𝑖 − 𝑥̅ , la media del tratamiento “i” menos la media
general. Estos efectos puede tener valor positivo o negativo y el modelo supone que hay
variación entre los tratamientos, por los tanto se puede calcular su variancia, 𝑆𝛼2 𝑡𝑟𝑎𝑡𝑎𝑚𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠
𝜀𝑖𝑗 = Error o Variación de las observaciones ubicada en la repetición “j” y tratamiento “i”. El valor
del error puede ser negativo o positivo. Se cumple que la suma y promedios de los errores son
H0: µ1= µ2= µ3= µk, se supone que la variancia de los tratamientos es semejante a la
variancia del error, por lo tanto la relación 𝑆𝛼2 /𝑆𝜀2 debe ser un valor pequeño, cercano a uno.
HA: no todos los µ son iguales, al menos el menor y mayor promedios son diferentes. Esto supone
que la relación 𝑆𝛼2 /𝑆𝜀2 es un valor relativamente grande, ya que la variancia de los tratamientos es
Nivel de significación:
0.05 ó 0.01
Estadístico de Prueba:
55
Regla de Decisión:
Si valor F calculado es mayor que el valor frontera tomado de una tabla de distribución F
tabla se rechaza Ho, ya que el F calculado está en zona de rechazo de la hipótesis nula, Ho de la
distribución “F”. El valor de “F” de frontera se busca en una tabla de valores “F”, donde el valor
de las columnas son los grados de libertad de los tratamientos y los de las filas son los grados de
Modelo de ANDEVA
Causa de Grados de Cuadrado medio,
Suma de cuadrados SC F calculado
variación libertad GL CM "S2"
𝑥
Total "n - 1"
56
DISEÑO DE BLOQUES COMPLETOS AL AZAR:
DBCA Conocido como diseño de doble vía, se aplica cuando el material es heterogéneo.
bloques.
Tratamientos A, B, C, D, E
Bloque I: B A E C D
Bloque II: C B D E A
Bloque III: B E A D C
Bloque IV: D C A E B
Bloques (r-1) = 3
El análisis estadístico para poder medir las variables fue el diseño de bloques
completamente al azar con arreglo factorial A x B + 1, y las características del experimento serán
tratamientos y DMS para factores. Las variables valoradas en la presente investigación serán, Peso
57
Método estadístico
Para el reflejo de los datos por medio de la estadística, se necesitará utilizar el programa de
nube Google Docs, en donde por medio de correo electrónico se ingresará la información de los
datos recolectados y estos a su vez se reflejarán en tablas y gráficos, a través de porcentajes para
Análisis e interpretación.
POBLACIÓN Y MUESTRA
En este caso, para el desarrollo del focus group o panel sensorial, la población estar
conformada por 30 personas edades comprendidas entre 13 y 50 años. Considerando que dicha
población corresponde a un total menor a 100 personas, no se aplicará fórmula para el cálculo de
la muestra.
TÉCNICAS
Protocolo sensorial
Panel sensorial
Valoración de aceptabilidad
Prueba de Laboratorio.
58
PROCESO DE ELABORACIÓN DE LAS GALLETAS
Molido del arroz integral: Se realizó la trituración del arroz por medio de un molino
manual, de tal, manera que se obtuvo una pasta fina, fácil de integrar a la masa.
tratamiento.
Pesado: Una vez que las materias primas estuvieron listas y acondicionadas de acuerdo a
sus características ya sean estos sólidos o líquidos, conforme a los porcentajes establecidos
Mezclado: Se mezcló la harina y la mantequilla hasta que estén bien integradas, luego se
Reposo: Se deja reposar la masa durante 15 minutos para que los ingredientes secos en
Moldeado: El moldeo se lo realizo con un molde para galletas una vez lista que colocaron
en la lata.
Enfriamiento: Una vez enfriadas las galletas recientemente horneadas, estas se colocaron
59
Formulación
aplicarán a las tres muestras seleccionadas, en las que se considerarán diferentes cantidades y
Tabla 5 Formulación
Formulación
plan de investigación y el alcance del mismo, considerando que la situación problemática afecta a
una población muy amplia en el Ecuador, se considere pertinente establecer los siguientes
60
Provincia: Guayas.
Cantón: Samborondón.
El desarrollo del presente proyecto tendrá una limitación temporal de nueve meses desde
su inicio, considerando que el muestreo se llevará a cabo desde el 12 de enero hasta el 28 de enero
Cronograma de actividades
MESES
ACTIVIDADES Mes 1 Mes 2 Mes 3 Mes 4 Mes 5 Mes 6 Mes 7 Mes 8 Mes 9
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
Realización del anteproyecto
Sustentación del anteproyecto
Ejecución de la tesis
Revisión y aprobación de la tesis
Trámites para sustentación de tesis
Sustentación de tesis
61
4. RESULTADOS
relación a diferentes variables de evaluación; el primer aspecto a considerar fue el color, de lo cual
se obtuvo que el tratamiento 1 presentó una coloración muy oscura, el tratamiento 2 también
presentó una coloración muy oscura, mientras que el tercer tratamiento presentó una coloración
Tabla 7 Color
Color
18
17
16
15
14
12
10 10 Tratamiento 1
8 8
7 Tratamiento 2
6 6
5
4 4 4 Tratamiento 3
3 3 3
2 2 2
1
0
Muy oscura Ligeramente Ni clara, ni Ligeramente Muy clara
oscura oscura clara
Figura 1 Color
62
2. Valoración del olor
tratamiento 2 tiene un olor ligeramente perceptible según las 17 personas, mientras que el
tratamiento 3, 15 personas indicaron que tiene un olor muy bueno. En este caso, de acuerdo a la
valoración realizada a esta variable, el tratamiento 3 tuvo mayor aceptación por parte de las
personas encuestadas.
Tabla 8 Olor
Olor
35
30 8
25 0
17
20 5 15
Tratamiento 3
15 15 7
Tratamiento 2
10 Tratamiento 1
2
6 7 6
5
2
0
0 0
Desagradable No tiene Ligeramente Bueno Muy bueno
perceptible
Figura 2 Olor
63
3. Valoración del sabor
ni desagradable; el segundo tratamiento fue considerado con un sabor agradable; mientras que el
trabamiento 3 fue calificado como de un sabor muy agradable. Esto demuestra la preferencia en
sabor de la mayoría de los encuestados, quienes se inclinan por las galletas del tratamiento 3.
Tabla 9 Sabor
Sabor
35
5
30
17
10 8
25
20
12 Tratamiento 3
17
15 Tratamiento 2
8 Tratamiento 1
10
7
5
4
2
0
0 0
Muy Desagradable Ni agradable, ni Agradable Muy agradable
desagradable desagradable
Figura 3 Sabor
64
4. Valoración de la textura
tratamiento de galleta presenta una textura muy dura; el segundo tratamiento se identifican 14
personas tiene una textura ni muy dura, ni muy crujiente; el tercer tratamiento 11 personas
mencionaron que fue muy crujiente. Esto demuestra que según lo manifestado por la mayoría de
los encuestados prefieren las galletas del tercer tratamiento, puesto que tienen una textura más
crujiente.
Tabla 10 Textura
Textura
Tratamiento 1 Tratamiento 2 Tratamiento 3
Muy duro 12 0 0
Ni duro, ni crujiente 7 14 9
Crujiente 8 12 11
Muy crujiente 3 4 10
Total 30 30 30
Fuente: Santillán 2016
35
30 11
9
25
20 14
12 Tratamiento 3
10 Tratamiento 2
15
0
12 Tratamiento 1
10
8
7 4
5
3
0
Muy duro Ni duro, ni crujiente Crujiente Muy crujiente
Figura 4 Textura
65
5. Valoración de la aceptabilidad
del primer tratamiento le desagrada mucho; de acuerdo a 13 personas las galletas del segundo
tratamiento les es diferente es decir ni gusta, ni disgusta; mientras que 14 personas el tercer
tratamiento les gustó mucho. Esto demuestra que la mayoría de los encuestados, el nivel de
Tabla 11 Aceptabilidad
Aceptabilidad
30
9
25
20
0
8 7
13 14
15 Tratamiento 3
0
Tratamiento 2
11 6
10 10 Tratamiento 1
0
5 5
4
3
0 0
Desagrada Desagrada poco Ni gusta, ni Gusta poco Gusta mucho
mucho disguta
Figura 5 Aceptabilidad
66
Resumen de valoración de los tratamientos
Como resumen de las valoraciones de percepción de los 30 participantes del focus Group
resultados de cada uno de los tratamientos, como se puede observar el tratamiento 3 es el que posee
67
Tabla 13 Resumen de validación de tratamientos
Resumen general de valoración de tratamientos
Finalmente se muestra un resumen más específico de la valoración en éste solo se exponen las
que posee mayores cantidades en estas variables, mientras que los otros tratamientos fueron
68
6. ¿De qué forma preferiría las galletas?
Según lo mencionado el 60% de los encuestados indicaron que prefieren las galletas
redondas, un 20% mencionó que prefieren las galletas cuadradas, mientras que las personas
restantes prefieren galletas en forma de corazón o estrellas. Esto demuestra que de acuerdo a la
mayoría de las personas que fueron encuestadas la forma de presentación de las galletas deben ser
redondas, considerando que por lo general es el diseño más utilizado para este tipo de producto.
Forma de la galleta
Frecuencia Porcentaje
Cuadrado 6 20%
Redondo 18 60%
Corazón 3 10%
Estrella 3 10%
Total 30 100%
Fuente: Santillán 2016
10%
20%
10% Cuadrado
Redondo
Corazón
Estrella
60%
69
7. ¿Cómo le gustaría que fuera el empaque?
De acuerdo a 43% de los encuestados prefieren que el empaque sea elaborado de celofán
recubierto; un 23% prefieren que el empaque sea transparente para poder visualizar el producto;
mientras que el 20% mencionó que prefieren que sea comercializado en una caja. Estos resultados
deberán ser considerados al momento de realizar el diseño del empaque del producto, basándose
a las directrices de las normas ITE INEN 2085 donde se especifican los requisitos para las galletas.
Frecuencia Porcentaje
Transparente 7 23%
En una caja 6 20%
Celofán recubierto 13 43%
En una lata 4 13%
Total 30 100%
Fuente: Santillán 2016
13%
23%
Transparente
En una caja
Celofán recubierto
43% 20% En una lata
70
8. ¿De qué color le gustaría que sea el empaque del producto?
Con respecto al factor del color, el 53% mencionó que le gustaría que el empaque del
producto sea color crema, el 23% mencionó que prefieren que sea de color fucsia, mientras que el
13% prefieren que sea de color celeste. Esto demuestra los colores que prefieren los consumidores
son colores pasteles, a pesar de que también existieron quienes prefirieron un color más vistoso
como es el fucsia.
Frecuencia Porcentaje
Celeste 4 13%
Rosado 1 3%
Fucsia 7 23%
Crema 16 53%
Otros 2 7%
Total 30 100%
Fuente: Santillán 2016
7% 13%
3% Celeste
Rosado
Fucsia
23% Crema
53%
Otros
71
9. ¿De qué peso neto le gustaría que sea la presentación de las galletas?
Según lo mencionó el 57% de los encuestados prefieren que las galletas tengan un
contenido neto de 225 g, el 27% de los encuestados prefirieron que el producto sea de un contenido
neto de 100 g. Por lo tanto, es necesario que se tomen en cuenta estas recomendaciones para el
Peso neto
Frecuencia Porcentaje
45 g 5 17%
100 g 8 27%
225 g 17 57%
Total 30 100%
Fuente: Santillán 2016
17%
45 g
100 g
57% 225 g
27%
72
10. ¿Usted estaría dispuesto a adquirir estas galletas si se introducen bajo una nueva
marca?
introducen bajo una nueva marca, mientras que el 33% mencionó estar de acuerdo. Esto demuestra
que existe un alto nivel de aceptación por parte del segmento objetivo con respecto a las galletas
Tabla 18 Aceptabilidad
Aceptabilidad
Frecuencia Porcentaje
Totalmente de acuerdo 17 57%
De acuerdo 10 33%
Parcial acuerdo 3 10%
Desacuerdo 0 0%
Totalmente en desacuerdo 0 0%
Total 30 100%
Fuente: Santillán 2016
Totalmente de acuerdo
10%0%
De acuerdo
Parcial acuerdo
33%
57%
Desacuerdo
Totalmente en
desacuerdo
Figura 10 Aceptabilidad
73
4.2. RESULTADOS DE LABORATORIO
Una vez aplicadas las diferentes técnicas de recolección de información y de realizar los
análisis respectivos, se obtuvieron los parámetros necesarios para la elaboración de las galletas a
partir de harina de arroz integral y quinua con aportes nutricionales. En primer lugar, de acuerdo
30°C y una humedad relativa de 45% a 65%, mediante la aplicación del método de referencia
MMQ-HPLC-05 de alto rendimiento, se identificó que una muestra de 206 g. contiene un total de
Vitamina B1 de 0,80 mg/kg es decir, según la FAO y la OMS un sujeto con una actividad moderada
necesita de 0.80 mg a 1.00 mg al día mientras que para el resto de personas hace falta solo 0.4 mg
diarios por lo tanto cumple con niveles de tiamina recomendados y consecuentemente genera el
aporte necesario para contribuir con la nutrición de las personas que consuman las galletas. Bajo
las mismas condiciones, se analizó la cantidad de Vitamina B6 que resultó <0,25 mg/kg la cual
Análisis químico
Parámetros Unidad Resultados Requisitos Método de referencia
El análisis físico – químico fue realizado a temperaturas de entre 22,5°C a 2,5°C y una
humedad relativa de 55% a 15%, estas pruebas arrojaron como resultado un total de carbohidratos
por 69,95%; cenizas de 2,11%; fibra cruda 0,15%; grasas 10,24%; humedad 7,86%; proteínas
74
9,84%; ph 7,18% que de acuerdo a los estándares de evaluación cumple con los requisitos
establecidos, ya que cumple con los parámetros y está apto para el consumo humano.
humedad relativa de 47,59°C demuestra que con base a los parámetros de mesófilos, hongos y
levaduras, y coliformes totales se cumplen con los requisitos establecidos en la norma INEN 2085-
Análisis microbiológico
Parámetros Unidad Resultados Requisitos Método de referencia
Aerobios mesofilos UFC/g 2 UFC/g UFC/g NTE INEN 1529-5
2 UFC/g 2 UFC/g
Hongos y levaduras UFC/g NTE INEN 1529-10
2 UFC/g
Coliformes totales UFC/g UFC/g NOM-093-SSA1-1994
22° y una humedad relativa de 43,63% de acuerdo a los mismos parámetros de análisis, lo que
demostró que a pesar de que la temperatura y la humedad disminuyó, de acuerdo a las normas
75
INEN 2085-2005, dando como resultado los parámetros aerobios mesófilos con 3,1x102 UFC/g,
hongos y levaduras 1,8x102 UFC/g, coniformes totales cumplen con los límites microbiológicos
Las pruebas realizadas basadas en los parámetros descritos indican que los agentes
días de vida, por tanto es apta para el consumo humano durante este tiempo de existencia y
76
5. DISCUSIÓN
Tomando en consideración otros trabajos realizados en otras ciudades del país, como
Riobamba e Ibarra, en comparación al presente proyecto se logra identificar que este tipo de
galletas que han sido elaboradas con harinas integrales e incluyen la quinua como uno de sus
en el presente estudio se comprobó que el tercer tratamiento presentado obtuvo una aceptación del
47% y de manera en general el 90% de los participantes del focus group realizado por la autora
indicó que estaría dispuesto a adquirir estas galletas si se introducen bajo una nueva marca.
Con relación a las preguntas 7 y 8 del focus group realizado, se determinaron características
del empaque tanto en forma como en color, mientras que en la pregunta 9 se identificó las
preferencias de los consumidores con relación al contenido neto de las galletas, que en este caso
será de 225 gr., por lo que se tomaron en consideración estas variables para el diseño del producto.
Con respecto a las pruebas de laboratorio, en el estudio realizado por Jorge Erazo y Ligia
Terán (2008) indicó que la galleta con harina de quinua, pasta de chocho y panela fue la de mejores
características nutricionales ya que obtuvo un porcentaje de 14.66% de proteína, valor óptimo para
el segmento que deseaba ser dirigida, mientras que su cantidad de fibra alcanzaba el 17.74% y su
ph 6.50%. En cuanto a otros valores la autora no proporciono más detalles ya que solo medía su
cantidad de proteína.
En el caso de este proyecto se determinó que la galleta de harina de arroz y quinua cumple
con la cantidad de fibra, ácidos grasos y vitamina B idóneos para brindar un aporte nutricional. A
través de la prueba de laboratorio realizada se pudo constatar que la galleta contiene un 69,95%
77
3% de proteína que establece la norma INEN 2085:96 y su cantidad de Vitamina B1, 0.80 g, es la
Aunque otras galletas elaboradas por los otros autores omiten varias cantidades se puede
determinar que la galleta de quinoa y harina de arroz es comparable con otras galletas integrales
como fuente de proteínas y además son de mayor valor nutricional ya que poseen una mezcla de
También se analizó la vida útil de la galleta los estudios citados no presentan una prueba
encuentra certificada mediante prueba de laboratorio y estudios microbiológicos que posee una
Del proyecto desarrollado por Karina Llerena (2010), de la Escuela Superior Politécnica
partir de la utilización de harina de trigo y quinua. Por lo tanto, para la elaboración del producto,
unidad de medida para la mezcla de las harinas, y aplicando la regla de tres simple para la
combinación de los demás ingredientes según se indica a continuación: 50% de trigo y 50%
quinua; 70% trigo y 30% quinua; 80% trigo y 20% quinua, en cuyo caso el de mayor preferencia
fue el de 80% - 20%; a diferencia del presente trabajo donde la combinación seleccionada por las
personas encuestadas fue de 40% harina de arroz y 10% quinua, por lo que se puede identificar
que las galletas de mayor aceptación son aquellas que poseen menor porcentaje de quinua en
78
Posteriormente, para conocer la percepción de los potenciales consumidores del producto,
la autora realizó un estudio de focus group lo que le permitió identificar las preferencias de los
asistentes hacia el tercer tratamiento presentado y el nivel de aceptación de las galletas, lo que
siguiere que tendrá buena acogida en el mercado por el sabor y su aportación a la nutrición diaria.
Otro de los proyectos que se consideraron como guía, es el de Jorge Erazo y Ligia Terán
(2008), de la Universidad Técnica del Norte de la Ciudad de Ibarra, que se basó en la elaboración
de galletas integrales enriquecidas con quinua (Chenopodium quinoa L.) y chocho (Lupinus
mutabilis sweet). En este caso, los autores realizaron tres tipos de tratamiento y además realizaron
un estudio de campo a través de la técnica del focus group, en la cual se identificó que existía un
alto nivel de aceptación por parte de los consumidores hacia las galletas integrales de quinua y
chocho, por lo que se prevé que tendrá éxito al ser introducida al mercado para su comercialización.
Además, “Al realizar el ADEVA para la variable pH inicial de la masa se obtuvo alta
no son iguales en cuanto a la variable pH inicial de la masa. Lo que demuestra que existen
en la variación del pH. Así mismo existe diferencia para el factor A x B debido a los componentes
79
6. CONCLUSIONES
norma NTE INEN para la elaboración de este tipo de producto, por lo que fue necesario
los consumidores.
que el tercer tratamiento de las galletas fue el de mayor aceptación de acuerdo a las
micropulverizada; 15% mantequilla; 8% huevo; 1,6% polvo de hornear; 0,2% sal; 0,2% de
esencias.
Así mismo, se identificó las preferencias de los consumidores con respecto al producto, en
factores relacionados al empaque, el uso del color, diseño del producto y el nivel de
afectan a la galleta hasta después de 15-20 días, es decir que su vida útil se encuentra dentro
80
7. RECOMENDACIONES
Según los resultados obtenidos, será importante que se mantengan las directrices
establecidas en las normas NTE INEN 2085 para la elaboración de galletas, así como los
de arroz integral (Oryza Sativa) y quinua (Chenopodium Quinoa) no sea modificada para
la producción a gran escala, puesto que el producto presentado en el grupo focal fue
aceptado por los participantes. Así mismo, será importante realizar constantes estudios de
mercado para conocer la percepción de los consumidores una vez introducido el producto
al mercado.
las de harina de arroz integral y quinua con aporte de ácidos grasos y vitaminas del
81
8. BIBLIOGRAFÍA
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por mala alimentación y no por falta de comida, alerta presidente Correa. Quito: Agencia
Pública de Noticias del Ecuador y Suramérica.
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andinos. Cochabamba: International Potato Center.
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Nutricional de la Quinua (Chenopodium quinoa willd) Procedente de los Departamentos
de Junín, Puno, Apurímac, Cusco y Ancash. Revista Académicas, 14.
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Borrás, C., & Franquet, J. (2010). Economía del arroz: Variedades y mejora. Cataluña: Juan Carlos
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(Chenopodium quinoa Willd) del altiplano boliviano. Instituto SELADIS. Laboratorio de
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Caracas: Scielo.
82
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[Link]
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85
9. ANEXOS
86
Plan de marketing
Producto
características del producto, que en este caso se trata de un alimento procesado, elaborado a
base de harina de arroz integral (40%); quinua (10%); azúcar micropulverizada (25%);
mantequilla (15%); huevo (8%); polvo de hornear (1,6%); sal (0,2%); esencias (0,2%). Es
importante destacar que tanto para la formulación, como para el diseño del producto se
consideró los requisitos establecidos en la norma NTE INEN 2085 a fin de garantizar la
En este contexto, además se consideraron las sugerencias del segmento objetivo, por
lo que el diseño de la marca incluye el color fucsia que de acuerdo a la psicología del color,
denota energía y vitalidad, aspectos que se busca destacar asociar con un concepto de salud,
puesto que las galletas contienen ingredientes que aportan a la nutrición de las personas,
En lo que respecta al nombre del producto, se definió como marca “Kipas”, que hace
referencia en el lenguaje quechua a los cereales, como es el caso del arroz y la quinua que es
más que nutritivas”, aspecto que se busca destacar del producto. Con base a estas
87
Figura 12 Logotipo de la marca
En lo que respecta al empaque, posee un contenido neto del producto será de 225g
que será equivalente a 9 galletas, además el empaque ha sido elaborado con celofán
88
Tabla 23 Informe de análisis químico vitaminas B1 y B6
Informe de análisis químico vitaminas B1 y B6
89
Tabla 24 Informe de análisis físicos – químico
Informe de análisis físicos – químico
90
Tabla 25 Informe técnico de laboratorio
Informe técnico de laboratorio
91
Tabla 26 Informe técnico de laboratorio
Informe técnico de laboratorio
92
Figura 13 Certificación de tiempo de vida útil de la galleta
93
Proceso de producción de galletas a partir de harina de arroz integral y quinua
94
Figura 16 Cernido del arroz
Figura 17 Formulado
95
Figura 18 Pesado de la mantequilla
96
Figura 20 Pesado de la harina de arroz integral
97
Figura 22 Pesado de huevo
98
Figura 24 Pesado de esencia de vainilla
99
Figura 26 Mezcla de los ingredientes 2
100
Figura 28 Mezcla de los ingredientes 4
101
Figura 30 Mezcla de los ingredientes 6
102
Figura 32 Mezcla de los ingredientes 8
Figura 33 Reposo
103
Figura 34 Moldeado 1
Figura 35 Moldeado 2
104
Figura 36 Moldeado 3
Figura 37 Moldeado 4
105
Figura 38 Moldeado 5
Figura 39 Moldeado 5
106
Figura 40 Horneado 1
Figura 41 Horneado 2
107
Figura 42 Horneado 3
Figura 43 Horneado 4
108
Figura 44 Presentación del producto
Figura 45 Degustación 1
109
Figura 46 Degustación 2
Figura 47 Valoración 1
110
Figura 48 Valoración 2
Figura 49 Valoración 3
111
Valoración
NOMBRE: ___________________________________________________________
Pruebe el producto y evaluar cada una de las siguientes características, y marque con
una (x) el punto que mejor describa su opinión sobre el producto que acaba de probar.
112
Tabla 27 Formato de
Formato de focus group
113
Formato de Focus Group
Características Alternativas
Cuadrado
¿De qué forma preferiría las Redondo
galletas? Corazón
Estrella
Transparente
¿Cómo le gustaría que fuera el En una caja
empaque? Celofán recubierto
En una lata
Celeste
Rosado
¿De qué color le gustaría que sea
Fucsia
el empaque del producto?
Crema
Otro
45 g
¿De qué peso neto le gustaría que
100 g
sea la presentación de las galletas?
225 g
Totalmente de acuerdo
¿Usted estaría dispuesto a adquirir De acuerdo
estas galletas si se introducen bajo Parcial acuerdo
una nueva marca? Desacuerdo
Totalmente en desacuerdo
114