Historia:
Los fundadores de la terapia son Michael White y David Epston alrededor de los años 1970 y
1980, fue creado en respuesta de las limitaciones de varios modelos percibidos en la época.
Principales influencias: Michel Focault y Jacques Derrida. Teoria social y cultural. (Interaccion
social y cultural del individuo)
El desarrollo de la terapia narrativa se dio entre la colaboración de ambos autores, se basó en
su combinación de ideas y experiencias, como base en la terapia familiar y la psicoterapia de
ambos.
La terapia narrativa busca escuchar el relato del cliente, y empezar a buscar otras perspectivas
del relato problema, esto ayudara al cliente a tener otras visiones, nuevas soluciones, o ser
consciente de que es lo que genera el problema.
1980: Orígenes y Fundación.
White y Epston empezaron explorando las historias personales y sociales, y como influyen en
la identidad y experiencia de la persona.
Publicaciones: Narrative Means to Therapeutic Ends (1990) y Experiencie Contradiction
Narrative And Imagination 1990, establecieron las bases teóricas de la escuela narrativa.
1990: Consolidacion y Reconocimiento:
Ambos autores se encontraban desarrollando y refinando sus técnicas con base en la terapia
narrativa.
- Comenzo la difusión de la terapia narrativa, gracias a la publicación de libros y artículos
llegando hasta la comunidad terapeutica y otros campos relacionados.
2000: Influencia Internacional
La escuela narrativa, gano reconocimiento y se volvió influyente tanto en terapia familiar,
como en terapia de pareja.
- Se dieron conferencias y talleres, donde se compartían ideas y técnicas de la escuela
narrativa.
Desarrollo Posterior:
Fallece Michael White en 2008, pero David Epston continuo promoviendo y desarrollando la
escuela narrativa.
- La escuela narrativa empezó a adaptarse y ampliarse para la aplicación terapeutica,
abarcando mas tipos de terapia, como la individual, grupal y comunitaria.
2010: Evolucion Continua
Se empezó a incorporar ideas y enfoques contemporáneos en la terapia narrativa.
- La escuela narrativa se empezó a aplicar en variedad de contextos terapéuticos.
Sustento teórico:
Dos Significados de narrativa.
Narrativa: Proviene del verbo narrar, relatar algún suceso, es una descripción continua de una
serie de relatos. (Cuentos, Novelas, Poemas narrativos)
Narrativa en Psicoterapia: Referida a como las personas llegan a contar sus vidas, dándole
énfasis a sus experiencias, desafíos, y como ha llegado a afectar esta historia su propia
percepción y de su entorno.
Que busca la terapia Narrativa:
Se comprende a la terapia como el proceso conversacional, en donde los pacientes y
terapeutas cooperan para la construcción de nuevos significados, historias alternativas,
posibilidades, y soluciones.
La terapia narrativa da énfasis a las historias, la cual da forma a la experiencia humana, y por
ende usa esto para facilitar el cambio y crecimiento personal de la persona.
Principales postulados:
Toda persona posee una historia única la cual puede ser narrada hacia otras
personas y por consecuencia prosperar conforme pasa el tiempo.
Nuestra propia narrativa depende de cómo la interpretemos, teniendo resultados
positivos o negativos en nuestra autoconcepción.
La terapia narrativa sirve como catalizador para poder relatar, transformar y
mejorar en varios aspectos de nuestra vida.
La terapia narrativa no ve al cliente como una persona patológica, en cambio ve
al cliente como un experto en su propia vida.
Cuando vemos diferentes perspectivas de nuestra propia historia, adquirimos
mejores significados y mejor armonio con nuestro propio ser.
Técnicas Narrativas:
Externalización: Su principal objetivo es separar al problema de la persona, por lo tanto,
se instiga a que la persona examine el problema desde otra perspectiva, y asi lograr su
identificación con él.
- Identificación del discurso saturado del problema: Identificar la problemática
dominante durante la narrativa de la persona. (sentimientos de dolor) O duelo
congelado, el cual hace referencia al accionar actividades frenticas para evitar
hacerle frente a la perdida.
- Externalización del problema: Busca que la persona identifique que el problema
es externo a su persona, y valore su influencia tanto como en la vida, como en el
problema. Se puede complementar mediante la asignación de un nombre al
problema como “el hoyo negro” o la “dama seductora”.
- Entrevista al problema externalizado: Se trata al problema externalizado como
algo diferente o alejado de la persona, donde se le hacen preguntas para
comprender su papel y cómo afecta la vida del paciente.
- Escuchar la influencia del problema en la vida de la persona: El cliente explica
cómo ha llegado a afectar el problema externalizado, lo cual permite al terapeuta
y al mismo cliente explorar como se ha reflejado en distintos aspectos de la vida
del individuo.
Recursos literarios: Terapeuta y cliente construyen la narrativa del cliente durante la
terapia la cual se basa en la tecnica de la reescritura, donde luego de ser plasmada se
exterioriza.
Acontecimientos extraordinarios: Explora la vida del cliente durante momentos o
experiencias positivas, significativas o excepcionales durante su vida, de las cuales
sirven para dar significados de resiliencia.
Deconstrucción: Se separa y desmembrar la narrativa del cliente, para encontrar la raíz y
causas del problema, para que el cliente deje las generalizaciones y adquiera nuevas
perspectivas.
Resultados Únicos: El terapeuta crea una mejor narrativa dándole un resignificado,
creando una versión que pueda llegar a ser más significativa para el cliente.
Decir un nuevo hola: Es de sentido metafórico, donde su principal objetivo es
reconsiderar, reinterpretar aspectos de tu vida de forma diferente.
Ejercicios:
- Preguntas Narrativas: Empleadas para el uso de comprensión de los problemas y
profundizar en cuestionamientos, referencias y hacer precisiones.
- Historia de vida: Redacción de la historia de vida del cliente, de forma positiva,
organizando capítulos que representen eventos importantes, y proyectando un
desenlace deseado.
- Artes expresivas: Incluye técnicas como escribir un diario, dibujar o pintar, para
expresar emociones.
Sustento Teórico: El terapeuta mediante las conversaciones con el cliente, busca crear
historias de identidad que ayudan al cliente a separar la influencia del problema que
estan enfrentando. Además de buscar la creación de historias alternativas que ayuden
con el cambio de perspectiva y a la solución de los problemas.
Modelo teórico
Características
Metas de la terapia: Son definidas por el cliente, y el terapeuta actúa como mediador
para modificar su vida, de modo que el problema no continúe afectándolo.
Procedimientos de evaluación diagnóstico: La terapia narrativa es un enfoque no
normativo, por ende, no se realiza evaluación al cliente en términos de diagnóstico.
Individuo/Sistema: Busca conectar la vida del individuo con la de otros, ya que, desde
la perspectiva de la terapia narrativa, los problemas no son meramente individuales, si
no más se busca examinar el rol que el cliente tiene en su comunidad, familia y sociedad
en general.
Duración de la terapia: Tiende a ser breve, pero un sistema-cliente podría continuar
viniendo durante años con el terapeuta.
Alianza terapéutica: Se busca desarrollar una alianza terapéutica sólida.
Criticas:
- La terapia narrativa debe ser complementada con más técnicas y herramientas.
- Se debe entrenar la noción narrativa, tanto como la de oyente como la de
productor.
- Se requiere enfatizar la relación con el cliente, y generar una mejor
comunicación, además de guiar la narración con intervenciones.