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Historia y Técnicas del Rugby

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HISTORIA Y EVOLUCION

 1826: En Inglaterra en la ciudad “rugby” vio nacer a William webb Ellis quien durante un partido
de fútbol en el colegio rugby tomó el balón con sus manos y corrió con fiereza hasta la línea de
meta del equipo adversario, siendo este una inspiración para el resto.
 1871: se funda la primera federación de rugby quienes confirmados por todo un comité
universitario que deliberarían sobre sus reglas.
 1877: se determina la cantidad a 15 jugadores. 6 años más tarde se materializaría el primer
torneo en dicho deporte. Esta disciplina se difundió a comunidades británicas, las islas del
pacifico y Sudamérica.
 1900: Los juegos olímpicos le dio la bienvenida al rugby en las olimpiadas de parís, en donde
participaron países como Francia, Alemania y gran Bretaña. Para Londres, los contrincantes
fueron Australasia, nueva Zelanda y gran Bretaña, coronándose Australasia.
 1912: en Estocolmo, sale el rugby de las olimpiadas motivado a la primera guerra mundial.
 1920: Se retomó el deporte en los juegos de Amberes, en donde los únicos en alistarse fueron
Francia y [Link]. [Link]. resultó ganador, siendo el primer país en ganar dos medallas de oro.
 1936: hasta esta fecha, el Rugby había salido de los juegos olímpicos, cuando Francia logra la
medalla de oro en las olimpiadas de Berlín, aunque el juego no fue tomado ni siquiera como una
exhibición. Los intentos de incluir al rugby en los juegos olímpicos fueron numerosos, el principal
problema era que una de las normas obliga que los jugadores dispongan de un periodo de siete
días de descanso entre partido y partido.
 1995: el comité olímpico internacional reconoció a la IRB como federación internacional.
 2002: se presentó un plan para la inclusión del rugby:
 2016 – 2020: se aprobó la inclusión del rugby seven en el programa de los juegos olímpicos.
PERFILES DEPORTIVOS
VALORES INTERNACIONALES DE LAS CAPACIDADES DE FUERZA PARA JUGADORES
TEST FINALIDAD VALORES INTERNACIONALES
Legger Potencia aeróbica 10 – 11
Sentadilla Fuerza máxima dinámica Peso del cuerpo x 0,2
Press Pecho Fuerza máxima dinámica Peso del cuerpo x 0,17
30 metros Aceleración 3” 79
50 metros Velocidad 5” 85
Saltar y alcanzar Fuerza explosiva elástica 62
15 segundos Resistencia a la fuerza explosiva 50
Triple Capacidad de salto y potencia 8,5 metros
Quíntuple Capacidad de salto y potencia 14,45 metros

DISTANCIAS Y VELOCIDADES: PROMEDIOS DE DISTANCIAS Y CARRERAS EN UN


PARTIDO (NIVEL PROFESIONAL)

ACTIVIDAD KM / HORA BACKS FORWARD

CAMINAR 0–6 2802 m 39% 2409 m 36%

TROTE 6 – 12 1956 m 27% 1856 m 28%

TROTE RÁPIDO 12 - 14 673 m 9% 746 m 11%

ALARGUES 14 – 18 978 m 14% 15 m 15%

ALARGUES RÁPIDOS 18 - 20 292 m 4% 342 m 5%

SPRINTING Más de 20 524 m 7% 313 m 5%

TOTAL DE METROS RECORRIDOS 7225 m 100% 6677 m 100%

➔ Sprints: 30 – 45 veces y de unos 15 – 25 metros de distancia media.


➔ Carreras rápidas: 90 – 105 veces por partido con una distancia media de 15 – 25 metros.
➔ Impactos: FORWARD: 330 A 400 veces // BACKS 120 veces
OBJETIVO DEL RUGBY
Trasladar la pelota hasta la línea de goal de los oponentes y apoyarla en el suelo. Los integrantes
de un equipo pueden pasar la pelota entre ellos (hacia atrás). Solo el portador puede ser tackleado.

DESARROLLO TECNICO
Destrezas individuales Destrezas de unidad Destrezas de equipo o de conjunto
 Carrera (running)  Scrum.  Kick-off.
 Manejo (handling)  Line-out.  Salidas de 22 metros.
 Puntapie (kicking)  Ruck - Maul.  Movimientos de Forwards y de Backs.
 Contacto.  División de Backs.  Penales.
 Los 3 del fondo.

DESTREZAS INDIVIDUALES

CARRERAS (RUNNING)

Objetivo: Desarrollar el instinto de “aguantar” la defensa y luego atacar los espacios vacíos (eludir).

Factores claves:

 Correr con la pelota.


 Correr hacia los defensores más cercanos.
 Cambiar la dirección del movimiento cerca de ellos usando un paso al
costado, cambio de frente, y/o cambio de velocidad.
 Desplazarse al espacio más alejado de los defensores.
 Acelerar para sacar ventaja del espacio creado

Actividades para la práctica:

 3 atacantes - 2 defensores: Ejercicio de toma de decisión y búsqueda de


espacios. Luego 3vs3.
MANEJO (HANDLING)

Objetivo: Lograr la eficacia del pase y la recepción.

 Jugador que efectúa el pase: Hacer un pase que sea atrapado fácilmente a un compañero
en mejor posición para mantener la continuidad del juego.
 Jugador que recibe el pase: Atrapar la pelota manteniendo la vista en el posicionamiento de
los oponentes de modo que el receptor tenga tiempo para elegir la mejor opción disponible
después de haber recibido el pase.

Errores comunes:

 Knock on (pelota que se cae hacia adelante).


 Pase forward (pase hacia adelante).

Factores claves:

 PASE
 Correr derecho y sostener la pelota con las dos manos.
 Encarar a un defensor.
 Peso sobre la pierna interior.
 Girar para quedar de costado a la defensa y de frente al receptor de apoyo.
 Soltar los brazos en dirección del pase.
 Usar los codos y muñecas para controlar la velocidad y vuelo de la pelota.
 Seguir el movimiento con las manos en dirección del pase y efectuarlo fijando el ‘blanco’ a
la altura del pecho y delante del receptor.
 Una vez que el pase se haya efectuado, apoyar al receptor.

 RECEPCIÓN DEL PASE:


 Correr hacia el espacio creado por el jugador que efectúa el pase.
 Ubicarse de modo que se pueda correr hacia la pelota que llega.
 Extender las manos para atrapar la pelota lo antes posible y mirarla.
 Atrapar la pelota con dedos y manos y luego elegir la mejor opción.

Actividades para la práctica:

 Practicar pases en situaciones parecidas a las de los partidos en la medida que lo permitan
las destrezas de los jugadores.
 3 atacantes - 2 defensores: ejercicios para abrir la pelota y hallar espacios. Luego 3vs3 -
4vs3 - 4 vs 4.
PUNTAPIÉ (KICKING)

Objetivo: al patear, se busca ganar terreno o recuperar la posesión de la pelota.

Factores clave: el kick de aire y el kick de drop al goal.

 Pararse balanceado.
 Hombro hacia adelante (pateador derecho: hombro izquierdo adelante y viceversa).
 Sostener la pelota con las dos manos de modo que el eje longitudinal esté
alineado con el pie que se utilizará en la patada.
 Dejar caer la pelota manteniendo esta alineación.
 Pisar con el pie que no patea el cual debe estar alineado con el blanco.
 Soltar el pie que patea en la línea de la pelota haciendo impacto en su eje
longitudinal. Para el kick de aire pegarle de lleno a la pelota y para el kick de
drop conectar la pelota en una media volea.
 Ajustar el vuelo de la pelota con el ángulo entre el pie y el punto en que se
impacta la pelota.
 Seguir el movimiento con el pie que pateó.
 Extender el brazo del lado opuesto para mantener el equilibrio.
 Todo el tiempo: mantener la cabeza abajo y los ojos en la pelota.

Ayudas para la práctica:

Practicar patada y recepción juntos.

CONTACTO

Objetivo: Mantener posesión de la pelota mientras se está en contacto con los oponentes.

Factores claves:

 Correr en una posición en la que sea posible resistir el impacto.


 Llevar la pelota con las dos manos de modo de poder ejecutar las opciones inmediatamente.
 Anticipar el contacto poniéndose de costado.
 Empujar en el contacto yendo abajo y empujando hacia arriba.
 Separar los pies hasta la altura de los hombros, agacharse hasta las caderas, doblar las
rodillas.
 Girar para enfrentar a los compañeros.
 Poner la pelota a disposición.
 Ejecutar la mejor opción para mantener la continuidad.
Actividades para la práctica:

 Empujar.
 Tirar.
 Lucha de brazos.
 Lucha de piernas.
 Apoyo frontal: destrabar los brazos de la pareja.
 Boxeo chino (intentar una palmada en las piernas de la pareja).
 Riña de gallos (brazos cruzados, intentar derribar a la pareja que está en cuclillas).
 Lucha espalda contra espalda (sentados, brazos trabados).

Situaciones de contacto: Tackle – Ruck – Maul.

TACKLE

Objetivo: Impedir que se gane terreno y recuperar la posesión de la pelota.

 Sólo el portador de la pelota puede ser tackleado por un jugador oponente.


 Un tackle ocurre cuando el portador de la pelota es agarrado por uno o más oponentes y
llevado al suelo.
 Mantener la continuidad del juego: el portador debe liberar la pelota inmediatamente después
del tackle y el tackleador debe soltar al portador, y ambos deben alejarse de la pelota

Tackle de costado Tackle de frente Tackle desde atrás


 Correr agazapado, con la cabeza arriba y  Estar agazapado abajo.  Objetivo: la cintura.
espalda derecha.  Desplazarse levemente hacia  Empujar con las
 Vista debajo de la nalga del portador adentro del portador. piernas lo más cerca
 Empujar con las piernas para hacer  Avanzar hacia el tackle. del portador.
contacto firme con el hombro en el blanco.  Empujar con las piernas y hacer  Impactar con el
 Colocar la cabeza detrás del cuerpo del contacto firme con el hombro entre hombro.
portador. la cintura y la cadera.  Envolver con los
 Envolver con los brazos al portador.  Envolver con los brazos. brazos.
 Sostener firmemente hasta que el  Girar con el impacto.  Ponerse de pie y
portador esté en el suelo.  Ponerse de pie y recuperar la recuperar la pelota.
 Ponerse de pie y recuperar la pelota. pelota.
Evolución del tackle de costado
Etapa 1
1. Juntos de rodillas, cabeza arriba, ojos abiertos, hombro del tackleador hacia el muslo con la
cabeza atrás, manos alrededor de los muslos.
2. Tirar con los brazos y empujar con el hombro.
3. Agarrarse firmemente
Etapa 2
1. Los jugadores aún sobre sus rodillas.
2. El jugador al ser tackleado trata de pasar al tackleador tan rápido como sea posible.
3. El tackleador se lanza de lleno al tackle como en la Etapa 1.
4. Agarrarse firmemente.
Etapa 3
1. Tackleador de rodillas.
2. El portador de la pelota pasa caminando y es tackleado desde el costado.
3. Agarrarse firmemente.
Etapa 4
1. El tackleador ahora tacklea al portador de la pelota desde una posición de cuclillas.
2. Agarrarse firmemente.
Etapa 5
1. Como en la Etapa 4, sólo que el atacante pone su mano en un “pretendido” hand-off. Esto
causa que el tackleador pase por debajo de la mano y empuje en un nivel más bajo.
2. Cuando los jugadores estén listos evolucionar a tackles trotando y luego corriendo.

DESTREZAS DE UNIDAD
SCRUM
Objetivo: Avanzar por parte de los forwards para darle la pelota a los backs y poder atacar, y
entregar la pelota al medio scrum (9) desde una posición protegida.
Ocurre cuando: un jugador comete un error de manejo o comete una infracción menor que no
afecta el juego de sus oponentes de un modo importante. El equipo que no ha cometido la infracción
introducirá la pelota dentro del scrum.
La primera línea
 Son los números 1, 2 y 3: pilar izquierdo (cabeza suelta), hooker y pilar derecho (cabeza
cerrada) respectivamente. Debe tener tres jugadores en todo momento.
 Pies separados ancho de hombros. Los n°1 y 3 tienen su pie exterior adelante del interior.
 Para asegurar la estabilidad del scrum solo va por la pelota el n°2.
 Los pilares hacen contacto en cuclillas.
Asidos como una unidad
 El Nº2 levanta sus brazos de modo que el Nº1 y Nº3 puedan asirse justo debajo de la axila.
 El Nº2 asido a los números 1 y 3 justo arriba de los pantalones.
Posición normal
 Pies separados hasta un ancho de hombros.
 Los pies del Nº 2 deben estar en la misma línea y levemente detrás de los
pies de los pilares.
 Los Nº 1 y 3 tienen su pie exterior levemente adelante de su pie interior para
lograr estabilidad hacia adelante y atrás, así como izquierda y derecha.
 Hombros por encima de las caderas, pies firmes en una posición para ejercer
un empuje hacia adelante.
 Los pilares 1 y 3, antes de la entrada, deben estar en puntas de pie y toda la
primera línea debe estar acuclillada listos para moverse hacia adelante en el
contacto.
Segunda línea
 Son los jugadores nº 4 y 5.
 Se paran al lado y se toman entre ellos, para luego agarrarse a la 1era línea,
con sus cabezas en los muslos de los n°1 y 2, y 2 y 3, y el hombro exterior debajo de la nalga
interior del interior.
 Arrodillados.
Los alas: jugadores 6 y 7
 Se agarran de las 2das líneas con su brazo interior.
 Pierna exterior más adelante que la interior.
 Se agarran al mismo tiempo que los n°4 y 5.
Número 8:
 Se toma de las caderas y mete la cabeza entre las nalgas de los n°4 y 5.
LINE OUT
Cuando la pelota sale fuera de juego, se efectúa un lanzamiento a un line-out. Consiste en la
habilidad de los jugadores de saltar en el aire y atrapar la pelota, a veces con la ayuda de sus
compañeros.
Objetivo: Obtener posesión controlada de modo que el equipo tenga disponibles la máxima
cantidad de opciones de ataque.
Factores claves:
 Alinearse a lo largo de la línea del line-out, a un metro del líne-out oponente, en una
formación que permita obtener la posesión.
 Efectuar un lanzamiento preciso hacia el saltador.
 Darse impulso con los brazos para aumentar la altura del salto.
 Atrapar o desviar la pelota.
 Correr la pelota y girar el cuerpo alejándola de los jugadores oponentes.
 Aterrizar en una posición del cuerpo estable y completamente controlada.
 Crear un maul o entregar la pelota a los backs.
El lanzador debe:
 Adoptar una posición estable.
 Tomar la pelota firmemente con las dos manos.
 Lanzar la pelota desde atrás de la cabeza, girándola hacia el objetivo en una acción suave
manteniendo los codos metidos adentro y juntos, continuando el movimiento hacia el objetivo
Los saltadores y sostenedores deben:
 Comunicarse con sus compañeros.
 Aventajar a los oponentes en el espacio.
 Hacer un salto eficaz y rápido con los brazos extendidos hasta la altura máxima.
 Entregar la pelota con precisión a los compañeros desde el aire o una vez aterrizado.
 Proporcionar un soporte seguro para ayudar al saltador en el salto, controlarlo en el aire y
llevarlo a tierra en forma segura.
RUCK
 Se forma cuando están la pelota en el suelo, uno o más
jugadores de cada equipo, estando sobre sus pies y en
contacto físico, se agrupan alrededor de ella.
 Es una buena forma de obtener pelotas de calidad para una
siguiente fase de ataque.
 Un forward juega de “forward”. No hay marcas específicas.
 Hay que jugarlo de pie. Si una rodilla toca el suelo, se debe
levantar rápidamente.

Secuencia de llegada al ruck


a. Los forwards que llegan primero deben llegar hasta más allá de la pelota para que la misma
quede de su propio lado. Deben:
 Agarrarse estrechamente entre sí antes del contacto con el rival.
 Apuntar sus hombros hacia la línea de try oponente.
 Avanzar con pasos firmes y cortos.
b. Los forwards que llegan en la segunda tanda deben dar profundidad al ruck, alejando al
oponente de la posibilidad de llegar a la pelota. Deben:
 Agarrarse antes de entrar al ruck.
 Elegir el espacio adecuado por donde entrarán.
 Entrar a velocidad y más bajo que la tanda anterior.
c. Los forwards que llegan en la tercera tanda debe asegurar una liberación limpia y segura de
la pelota.

Factores claves:
 Aguantar o recibir el tackle de pie.
 Hombro de afuera adelantado.
 Agazapado con los pies separados al ancho de hombros.
 Controlar al tackleador.
 Presentar la pelota y amarrarse al apoyo.
El ruck es fijo a diferencia del maul que es móvil.
MAUL
 Se forma cuando uno o más jugadores de pie y en contacto físico
están agrupados alrededor de otro jugador que está en posesión
de la pelota.
 A diferencia del ruck, la pelota es más controlada porque va de
mano en mano.
 Es menos físico que el ruck pero, de todas maneras, se necesita
apuntar con los hombros, avanzar y empujar con las piernas y
formar agarrados entre sí.
 El equipo en posesión de la pelota puede intentar ganar terreno empujando a sus oponentes
hacia la línea de goal de los oponentes.
 Los jugadores en el maul pueden pasarse la pelota entre ellos hacia atrás El objetivo del
maul es ganar la mayor cantidad de metros traccionando.
 Puede generarse de dos maneras:
a) Provocado, planeado: luego de un line-out.
b) Espontáneamente: se origina cuando un jugador portador es detenido por un rival, y
habiendo chocado de manera correcta, da la espalda al rival y al darse vuelta encuentra
al primer compañero que llega de apoyo.
Factores claves:
● Avanzar o recibir el tackle de pie o avanzar lo más posible.
● Caer en un ángulo recto al touch dando la espalda a los contrarios y colocar la pelota para los
compañeros.
DIVISIÓN DE BACKS
Objetivo: crear un espacio a través del cual un miembro de la línea de backs pueda penetrar la
línea de defensa inicial de los oponentes.
Son los jugadores del 9 al 15:
 9 – Medio scrum: jugador que dirige a los delanteros y se encarga de surtir balones a los
backs.
 10 – Apertura: Es el líder del ataque. El primer jugador que comienza la jugada. Además,
se convierten en muchas jugadas en el primer defensor en llegar a la jugada.
 11 – Ala izquierdo: jugadores muy veloces que pueden ejecutar el contrataque a la
perfección.
 12 – Primer centro: jugadores poderosos en ataque que tienen la capacidad de penetrar en
las defensas rivales. Tienen que ser fuertes y duros para placar a los rivales.
 13 – Segundo centro: jugadores poderosos en ataque que tienen la capacidad de penetrar
en las defensas rivales. Tienen que ser fuertes y duros para placar a los rivales.
 14 – Ala derecho: jugadores muy veloces que pueden ejecutar el contrataque a la
perfección.
 15 – Zaguero (Full back): jugador que tiene que destacar por su colocación. Tiene que ser
un gran placador y poder apoyar con velocidad en las jugadas de ataque. Tiene una buena
potencia y precisión para poder despejar el peligro con el pie.

DESTREZAS DE EQUIPO
KICK-OFF
 El partido se inicia con una salida de mitad de
cancha en la que el equipo del pateador debe
permanecer detrás de la línea de mitad de
cancha y avanzar cuando la pelota sea pateada
hacia los oponentes que a su vez deben estar
a por lo menos 10 metros detrás de esa línea.
 Se utiliza un drop kick.
 El equipo del pateador debe: patear un reinicio para recuperar la posesión y/o territorio y
perseguir con eficacia la pelota. Si el kick de reinicio es corto, asegurar la altura suficiente /
si el kick de reinicio es largo, asegurar la precisión (en ambos casos, para que un compañero
pueda tomar la pelota).
 El equipo receptor debe: atrapar la pelota o desviarla hacia atrás a los compañeros/ tomar
la pelota desviada o jugar una vez que el jugador que la atrapó aterriza.
SALIDA DE 22 METROS
 Se busca patear eficazmente de modo que los compañeros puedan recobrar la posesión.
 Disputar la pelota de manera organizada.
 La posesión se recupera de las salidas de 22
metros y medio campo, pateando con precisión.
La patada debe ir la mínima distancia hacia
adelante, con suficiente altura para que los
compañeros puedan disputar la posesión.
 Se realiza cuando la pelota pateada por un
equipo penetra más allá de la línea de goal de los
oponentes.
 Se realiza mediante un drop kick.

MOVIMIENTOS GENERALES DE LOS JUGADORES


 En general, el Rugby consiste en que la pelota sea ganada por los forwards y entregada a
los backs que la usarán para correr buscando los espacios intentando marcar un try. Si no
tienen éxito en esta tarea, podrán montar un ataque mediante la formación de una serie de
rucks o mauls.
 Los forwards son numerados del 1 al 8 y los backs del 9 al 15.

PENALES
Cuando un jugador comete una infracción grave, se le otorga un penal al equipo oponente. Si la
posición es cercana a los postes se puede patear desde el
suelo por sobre el travesaño, se denomina “kick desde el
suelo” y recibe por éste 3 puntos. Los penales frecuentemente
se sancionan en las inmediaciones del tackle. Algunas de
estas infracciones son:
 Los jugadores no permanecen de su lado de la pelota.
 Los jugadores en el suelo interfieren con el juego.
 Los jugadores se colocan off – side: esto ocurre cuando se colocan muy cerca de la oposición
antes que la pelota salga de scrums, line-outs, rucks y mauls, y también pueden ocurrir
cuando un jugador se incorpora al juego desde una posición adelante del último jugador de
su equipo que jugó la pelota.
Diferencia entre free kick y el penal: el primero es una falta menor al penal, una advertencia, no
usa tarjeta. Se puede optar por no patear y hacer un scrum, un penal rápido o patear al touch para
que el rival haga un line-out y ganar espacio.
OBJETIVOS
● Trasladar la pelota hasta la línea de goal de los oponentes y apoyarla en el suelo.
● Los integrantes de un equipo pueden pasar la pelota entre ellos. Solo el portador puede ser
tackleado.
● La pelota se tiene que pasar para atrás.
● Cuando la pelota sale del campo de juego se forma un line-out.
● Reinicios más comunes: scrum (un scrum se desarrolla en el campo después de una infracción
menor, un knock on o pase forwards. El equipo que no ha cometido la infracción introducirá la
pelota lo que le da una ventaja que hace que la gane), line-out (cuando la pelota sale por fuera
de juego se efectúa un line-out).
ATAQUE: los jugadores deben ir hacia adelante, correr para usar y conservar el espacio y dar un
pase a un jugador. Es el equipo en posesión de la pelota, puede avanzar dando pases hacia atrás
o pateando la pelota cuando no hay posibilidades de correr o dar el pase.
DEFENSA: equipo que no está en posesión de la pelota, deben correr hacia el portador de la pelota
para tacklearlo impidiendo que el equipo atacante avance. Esto provoca que se pierda la posesión,
la defensa la recupera y se convierte en atacante.

PRINCIPIOS DEL RUGBY


Integridad, pasión, solidaridad, disciplina, respeto
Disputar la posesión para Puede ocurrir en el juego dinámico cuando un jugador está en
atacar contacto con la oposición o en reinicios estáticos.
Ataque haciendo avanzar la El objetivo es mantener la posesión y utilizar sus destrezas y
pelota habilidades para avanzar la pelota.
Mantener la posesión Como el equipo oponente está tratando de detener el ataque y
mediante el juego de fases recuperar la posesión, el ataque es obligado a reagruparse en un
para recrear espacios ruck o maul para establecer espacios y avanzar la pelota.
Defender para recuperar la
posesión
Un juego de muchos
aspectos y habilidades
La capacidad de ganar terreno, mantener la posesión y marcar
El equipo premiado puntos, premia al equipo capaz de penetrar a través de la
defensa del oponente
El equipo portador que tiene que patear la pelota fuera del campo
porque no tiene mejor opción será penalizado perdiendo el
lanzamiento en el line-out.
El equipo penalizado Los defensores que están por delante de la línea de offside,
cuando los adversarios han jugado la pelota, reducen las
opciones de los atacantes y serán penalizados por el árbitro. Los
adversarios efectuarán un penal.

REINICIOS FIJOS
● Salida de mitad de cancha: se efectúan mediante un drop kick.
● Salida de 22 metros: mediante un drop kick. Se toman desde atrás de la línea de 22m y la
pelota debe alcanzar o pasar la línea de 22m.
➔ Ningún jugador del equipo pateador puede estar delante de la pelota.
➔ Ocurren después de que un equipo atacante ha:
- Pateado la pelota más allá de la línea de goal donde es apoyada por un defensor.
- Pateado la pelota más allá de la línea de pelota muerta o al touch in goal.
● Scrum: se forman luego de que la pelota ha sido pasada o golpeada hacia adelante o cuando
es imposible jugarla después de un tackle o un ruck.
● Line-out.
● Penales/Free Kicks: se otorgan cuando un equipo ha infringido una ley que reduce las
opciones de juego del equipo no infractor.

JUGADORES
JUGADORES FUNCIONES ATRIBUTOS
- Fijar el scrum. Fuerza en la parte superior del cuerpo
Pilares - Dar fuerza para levantar y brindar para proporcionar estabilidad al scrum,
apoyo a los saltadores en el line-out. resistencia, movilidad y manos seguras
- Son pivotes en rucks y mauls. para mantener la continuidad del juego.
- Obtener la pelota en los line-outs y La altura y buenas destrezas para
Segundas reinicios. atrapar la pelota y movilidad.
líneas - Dar el impulso hacia adelante en
scrums, rucks y mauls.
- Ganar la posesión en el scrum. Potencia para resistir la fuerza física de la
Hooker - Efectuar el lanzamiento en el line- primera línea y buena técnica de
out. lanzamiento.
- Ganar la posesión en pérdidas de Efectúa poderosos tackles e inclinación a
Alas posesión contrarias. ganar la pelota. Una combinación de
- Usar la fuerza y la velocidad en el velocidad, potencia, resistencia y
tackle y en las zonas de contacto. manejo.
- Asegurar la posesión en la base del Buenas destrezas de manejo y una gran
scrum. percepción del espacio. Fundamental la
Número 8 - Trasladar la pelota en el juego potencia y el ritmo en distancias cortas.
abierto.
- Enlace entre los forwards y los
backs en el ataque y la defensa.
- El 10 recibirá la pelota del 9 y Buen kick de aire con ambas piernas y
elegirá patear, pasar o cortarse en hábiles en destrezas de manejo, ritmo,
Apertura base a su interpretación de la fase visión, creatividad, destrezas de
del juego. comunicación, percepción táctica y
capacidad de actuar bajo presión.
- Proporcionar el ritmo perfecto para Ritmo, potencia y buen manejo de pelota
Wings dejar atrás a un oponente y marcar y de juego.
un try.
- Sólidos en defensa.
- Es el enlace entre los forwards y Potente, velocidad explosiva, manejo,
Medio Scrum los backs en scrums y line-outs. destrezas de pateador y buena
- Tomador de decisiones. comprensión del juego.
- Claves en defensa y ataque. Es delgado, fuerte y veloz. La posición
- Defensa: tacklear a los jugadores demanda grandes destrezas de atacante
Centros atacantes. acoplada a una intensidad en el contacto
- Ataque: utilizar sus habilidades de tanto para mantener como para recuperar
velocidad, potencia y creatividad la posesión.
para perforar defensas.
- Confiable en las pelotas aéreas. Destrezas de manejo, ritmo en ataque y
- Tener un buen pie para patear al potencia en defensa. Capacidad para
Full back touch. acoplarse a la línea a velocidad para crear
- Poseer el físico requerido para superioridad numérica y oportunidades
efectuar tackles salvadores. para que el wing marque tries.

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