primera menstruación
Menarca
¿cómo nos preparamos para nuestra
primera menstruación?
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MENSTRUACIÓN
es la sangre menstrual, que sale
del cuerpo a través de la vagina
Es un proceso normal del
cuerpo de la mujer, que se
repite todos los meses
la primera menstruación se llama
menarca @[Link]
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primera
menstruación menstruación
menarca ciclo mensual
aparece entre los
PUEDE
8, 9 o 10 años pueden pasar HABER
hasta dos años MUCHAS
IRREGULA
entre una y otra RIDADES
DESDE
ESE
MOMENTO
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MENARCA CAMBIOS
FÍSICOS
VELLO EN LAS
AXILAS AUMENTO EN
LA ESTATURA
OLOR EN LA
SUDORACIÓN FORMACIÓN DEL
BOTÓN MAMARIO
VELLO EN EL
PUBIS ES COMO UNA PEQUEÑA
PELOTITA. PUEDE DOLER
LEVEMENTE ¡NO TE ASUSTES! @[Link]
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MENARCA CAMBIOS
EMOCIONALES
ES LÓGICO QUE HAYA INESTABILIDAD EMOCIONAL , HASTA MALHUMOR SON
MOMENTOS DE MUCHOS CAMBIOS EN NUESTRAS EMOCIONES Y TAMBIÉN EN NUESTRA
FORMA DE PENSAR
MUCHA GENTE CREE QUE ES EL PASO DE SER NIÑA A MUJER, PERO EN REALIDAD ES TU CUERPO
CAMBIANDO, CRECIENDO DE FORMA SALUDABLE
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ALGUNAS COSAS A TENER EN
CUENTA EN ESTA ETAPA
TAL VEZ NECESITES EMPEZAR A
NECESITARÁS PRESTAR ATENCIÓN A
USAR CORPIÑO
TU HIGIENE, YA QUE COMENZARÁS
NUEVOS OLORES CORPORALES
tendrás la primer consulta al
ginecólogo/a o un pediatra que irás aprendiendo sobre tu
se especialice en adolescencia mesntruación y los productos
para tu higiene
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es bueno recordar que cada cuerpo es único
la forma en que pienses o sientas también es
único
es importante saber que serán momentos
de muchos cambios
¡no te asustes, esto es esperable!
siempre podes conversar sobre cómo te sentis
con alguien de confianza