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Menú Hiposódico Semanal Sin Sal

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MENU BASAL NEXUS INTEGRAL: sin sal para dietas hiposódicas

Adaptamos los menús según las necesidades

DESAYUNOS Café con leche, cacao, infusiones, zumos de sabores, fruta variada de temporada
VARIEDAD Variedad de tostadas: tomate y aceite, mantequilla y mermelada, paté, embutido
OPCIONAL Bollería variada normal e integral: galletas, mojicón, pastel de limón, magdalenas

1800 kcal SEMANA 1: FECHA del 16 al 22 de Septiembre


BASAL COMIDA MERIENDA CENA
LUNES Guiso tradicional de estofado de lentejas con verduras, chorizo y Café con leche Judías verdes con tomate casero rehogadas con
carne Sándwich de jamón jamón serrano
Croquetas caseras especial NEXUS INTEGRAL york y queso Lomo de Merluza en salsa verde
Postre: fruta de temporada Postre: yogurts variados de sabores
MARTES Menestra rehogada Café con leche Salmorejo
Filetes de lomo en salsa Bollería normal y/o Pechuga de pollo en salsa de champiñones con nata
Postre: fruta de temporada integral Postre: arroz con leche
MIERCOLES Cocido competo: sopa de fideos, garbanzos con verdura y carne Merienda realizada Mojo de patatas
especial por los mayores en Cazuela de pescado en salsa
Postre: fruta de temporada taller de cocina Postre: natillas caseras con adorno de galleta
JUEVES Macarrones con atún Café con leche Sopas de ave
Merluza en salsa Sándwich de pavo Tortilla francesa con jamón york y ensalada
Postre: fruta de temporada Postre: yogurts variados de sabores
VIERNES Patatas con costilla Café con leche Crema vichisua: patata, puerro, cebolla y queso
Pescado en salsa Bollería normal y/o Bacalao a la vizcaína: tomate, pimiento, vino blanco
Postre: fruta de temporada integral y cebolla.
Postre: arroz con leche casero con canela
SABADO Sopa de ave con fideos y tacos de jamón Café con leche Sopa castellana
Albóndigas caseras a la jardinera (guisantes, zanahoria y judías Pan con queso Muslitos de pollo en salsa con patatas fritas
verdes) fresco y membrillo Postre: natillas caseras con adorno de galleta
Postre: fruta de temporada
DOMINGO Paella mar y montaña: marisco y pollo Café con leche y Pastel vegetal de atún al horno
Huevos cocidos con tomate bizcocho o tarta Salchichas al vino
Postre: fruta de temporada casera Postre: Flan casero con azúcar caramelizada

Menú revisado por Médico de NEXUS INTEGRAL. Disponemos de información de alérgenos


MENU BASAL NEXUS INTEGRAL: sin sal para dietas hiposódicas
Adaptamos los menús según las necesidades

DESAYUNOS Café con leche, cacao, infusiones, zumos de sabores, fruta variada de temporada
VARIEDAD Variedad de tostadas: tomate y aceite, mantequilla y mermelada, paté, embutido
OPCIONAL Bollería variada normal e integral: galletas, mojicón, pastel de limón, magdalenas

1800 kcal SEMANA 2: FECHA del 23 al 29 de Septiembre


BASAL COMIDA MERIENDA CENA
LUNES Guiso tradicional de judías blancas con chorizo Café con leche Salmorejo
Croquetas caseras especial NEXUS INTEGRAL Sándwich de jamón Lomos de Salmón a la naranja
Postre: fruta de temporada york y queso Postre: yogurts variados de sabores
MARTES Judías verdes rehogadas con tomate y tacos de jamón Café con leche Crema de calabaza con cordón de aceite de oliva
Tortilla de patata con ensalada Bollería normal y/o Tortilla francesa de atún con ensalada
Postre: fruta de temporada integral Postre: arroz con leche
MIERCOLES Cocido competo: sopa de fideos, garbanzos con verdura y carne. Merienda realizada Champiñones
Postre: fruta de temporada por los mayores en Merluza a la marinera
taller de cocina Postre: Natillas caseras con adorno de galleta
JUEVES Arroz caldoso con magro de cerdo Café con leche Sopa de ave con fideos, jamón y pollo
Salchichas caseras al vino tinto Sándwich de pavo Redondo de pollo en salsa
Postre: fruta de temporada Postre: yogurts variados de sabores

VIERNES Guiso tradicional de patatas con acelgas y bacalao Café con leche Ensalada campera
Cazuela de pescado a la marinera Bollería normal y/o Filetes de lomo en salsa
Postre: fruta de temporada integral Postre: arroz con leche

SABADO Sopas de tomate Café con leche Pisto de calabacín


Albóndigas a la jardinera Pan con queso Huevos fritos con patatas
Postre: fruta de temporada fresco y membrillo Postre: natillas caseras con adorno de galleta
DOMINGO Ensaladilla rusa con atún, huevo y mahonesa Café con leche y Sopas de pecado
Pollo asado con patatas al horno bizcocho o tarta Filetes de Sajonia con salsa de champiñones
Postre: fruta de temporada casera Postre: Flan casero con azúcar caramelizada

Menú revisado por Médico de NEXUS INTEGRAL. Disponemos de información de alérgenos


MENU BASAL NEXUS INTEGRAL: sin sal para dietas hiposódicas
Adaptamos los menús según las necesidades

DESAYUNOS Café con leche, cacao, infusiones, zumos de sabores, fruta variada de temporada
VARIEDAD Variedad de tostadas: tomate y aceite, mantequilla y mermelada, paté, embutido
OPCIONAL Bollería variada normal e integral: galletas, mojicón, pastel de limón, magdalenas

1800 kcal SEMANA 3: del 30 de Septiembre al 6 de Octubre


BASAL COMIDA MERIENDA CENA
LUNES Guiso tradicional de estofado de lentejas con verduras, chorizo y Café con leche Judías verdes rehogadas con tomate y tacos de
carne Sándwich de jamón jamón
Croquetas caseras especial NEXUS INTEGRAL york y queso Huevos rellenos de atún
Postre: fruta de temporada Postre: yogurt variado de sabores

MARTES Ensalada de pasta Café con leche Gazpacho extremeño o crema de zanahoria
Salchichas en salsa Bollería normal y/o Redondo de pavo con cebolla caramelizada
Postre: fruta de temporada integral Postre: arroz con leche
MIERCOLES Cocido competo: sopa de fideos, garbanzos con verdura y carne. Merienda realizada Acelgas rehogadas con patatas y zanahorias
Postre: fruta de temporada por los mayores en Filetes de lomo en salsa a la jardinera
taller de cocina Postre: natillas caseras con adorno de galleta
JUEVES Arroz con verdura Café con leche Sopa de ave con fideos, jamón y pollo
Rape en salsa Sándwich de pavo Tortilla francesa con jamón york y queso y salteado
Postre: fruta de temporada de champiñones
Postre: Yogurts de sabores variados
VIERNES Sopa de tomate Café con leche Pastel vegetal de atún
Albóndigas en salsa Bollería normal y/o Zarzuela de pescado en salsa de tomate
Postre: fruta de temporada integral Postre: arroz con leche

SABADO Estofado de Patatas guisadas con costillas Café con leche Pisto de verduras de temporada
Ensalada de pimientos Pan con queso Tortilla de patata con rodajas de tomate
Postre: fruta de temporada fresco y membrillo Postre: natillas caseras con adorno de galleta

DOMINGO Paella mar y montaña Café con leche y Crema Vichisouse


Filetes de lomo en salsa bizcocho o tarta Jamoncitos de pollo rellenos de jamón york y queso
Postre: fruta de temporada casera Postre: Flan casero con azúcar caramelizada

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MENU BASAL NEXUS INTEGRAL: sin sal para dietas hiposódicas
Adaptamos los menús según las necesidades

DESAYUNOS Café con leche, cacao, infusiones, zumos de sabores, fruta variada de temporada
VARIEDAD Variedad de tostadas: tomate y aceite, mantequilla y mermelada, paté, embutido
OPCIONAL Bollería variada normal e integral: galletas, mojicón, pastel de limón, magdalenas

1800 kcal SEMANA 4: Del 7 al 13 de Octubre


BASAL COMIDA MERIENDA CENA
LUNES Guiso tradicional de judías blancas Café con leche Salmorejo
Croquetas caseras especial NEXUS INTEGRAL Sándwich de jamón Lomo de Merluza en salsa verde
Postre: fruta de temporada york y queso Postre: yogurts variados de sabores

MARTES Judías verdes rehogadas con tomate y taquitos de jamón Café con leche Sopa de verduras
Salchichas frescas de pollo al vino tinto Bollería normal y/o Empanada de atún y huevo casera
Postre: fruta de temporada integral Postre: arroz con leche

MIERCOLES Cocido competo: sopa de fideos, garbanzos con verdura y Merienda realizada Tradicional Mojo de patatas
carne. por los mayores en Rape en salsa de tomate
Postre: fruta de temporada taller de cocina Postre: natillas caseras con adorno de galleta

JUEVES Ensalada campera Café con leche Sopa de ave con fideos, jamón y pollo
Tortilla de patata con rodajas de tomate Sándwich de pavo Muslos rellenos en salsa
Postre: fruta de temporada Postre: yogurts variados de sabores

VIERNES Arroz con costilla Café con leche Pisto de calabacín


Jamoncitos de pollo en salsa Bollería normal y/o Huevos fritos con patatas
Postre: fruta de temporada integral Postre: arroz con leche

SABADO Guiso tradicional de patatas con carne Café con leche Pimientos rellenos de atún con salsa del piquillo
Cazuela de pescado Pan con queso Filetes de lomo en salsa encebollada
Postre: fruta de temporada fresco y membrillo Postre: natillas caseras con adorno de galleta

DOMINGO Sopas de fideos Café con leche y Crema de calabacín


Pollo asado con patata panaderas bizcocho o tarta Pescado en salsa
Postre: fruta de temporada casera Postre: Flan casero con azúcar caramelizada

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