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Cómo dejar de tomar hipérico

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UNIVERSIDAD MAYOR

DE SAN SIMÓN
FACULTAD DE CIENCIAS Y TECNOLOGÍA

HIPÉRICO ( HYPERICUM PERFORATUM )

DOCENTE: Dr. Jose Omar Arzabe Maure


ESTUDIANTE: Kaleb Leonel Marza Camacho
CARRERA: Lic. en Ing. Alimentos
GRUPO: 13
1.- INTRODUCCIÓN O ANTECEDENTES 3
1.1 EFECTOS ADVERSOS POR INTERACCIONES CON OTRAS SUSTANCIAS 5
1.2 PROPIEDADES DEL HIPÉRICO 7

2. QUÍMICA DEL RECURSO NATURAL 7

3.- CADENA PRODUCTIVA Y PROCESOS DE TRANSFORMACIÓN DEL RECURSO Y


PRODUCTOS OBTENIDOS. 8
3.1 DISTRIBUCIÓN 8
3.2 DESARROLLO VEGETATIVO 9
3.3 PARTES ÚTILES 9
3.4 ALGUNAS CARACTERÍSTICAS ECONÓMICAS 9
3.5 VARIEDADES 9
3.6 SUELO 10
3.7 INSTALACIÓN DEL CULTIVO 10
3.8 SIEMBRA DIRECTA 11
3.9 VIVERO 11
3.10 FERTILIZACIÓN 12
3.11 DESMALEZADO 12
3.12 ENFERMEDADES Y PLAGAS 12
3.13 INSECTOS Y ÁCAROS 13
3.14 COSECHA 13
3.14 ELABORACIÓN Y SECADO 14
3.15 RENDIMIENTOS 14
3.16 OBSERVACIÓN IMPORTANTE 14

4.- CADENA PRODUCTIVA Y PROCESOS DE TRANSFORMACIÓN DEL RECURSO Y


PRODUCTOS OBTENIDOS. 14
4.1ACEITE DE HIPÉRICO ELABORACIÓN Y PROPIEDADES 14
4.1.1 ELABORACIÓN 14
4.2 PROPIEDADES COSMÉTICAS 15
4.3 UTILIZACIÓN DE ACEITE DE HIPÉRICO CON RADIOFRECUENCIA, HIPERTERMIA
16
4.4 MÚLTIPLES USOS DEL HIPÉRICO SOBRE LA PIEL 17
4.5 INFUSIONES DEL HIPÉRICO 18
4.6 BENEFICIOS DEL HIPÉRICO 19

5.- LEGISLACIÓN Y RECURSOS NATURALES 21

6. BIBLIOGRAFIAS 23
1.- INTRODUCCIÓN O ANTECEDENTES
Hypericum perforatum, también conocida como hipérico, hipericón, corazoncillo o
hierba de San Juan, es la especie más abundante de la familia de las hipericáceas
(Hypericaceae).
Es una planta común en los terrenos de baja y media altura. Se encuentra
prácticamente en toda Europa, hasta el este de Rusia, y se ha aclimatado en
numerosas partes del mundo: China, Australia, Norte de África y América.

Hipócrates la recomendó como remedio refrescante y antiinflamatorio.

Dioscórides escribe lo siguiente (con la ortografía de las traducciones antiguas):


El Hyperico, llamado Androsemo por unos, por otros Corio, y por otros Camepytis,
que quiere decir Pinillo, porque su resina huele a resina de pino, es una mata ramosa,
roxeta y de un palmo de alta, que produce las hojas como la ruda, y de flor amarilla: la
qual frotada entre los dedos, resuda un liquor semejante a la sangre, de donde vino a
llamarse Androsemo que significa sangre humana. Nace el hyperico en lugares
cultivados y ásperos. Tiene facultad de mover la orina y, aplicado por baxo, provoca el
menstruo. Bebido con vino, extermina las tertianas y las quartanas. Su simiente
bevida por una quarentena de días, cura la sciática y las hojas con la simiente
aplicadas en forma de emplastro, sanan las quemaduras del fuego

Es una hierba originaria de Europa, que se ha naturalizado en América y Australia.


Los pétalos de la flor son de color amarillo dorado, con pequeñas motas negras en
sus bordes, el apelativo latino perforatum proviene de las pequeñas perforaciones -en
realidad son bolsas de aceite esencial- que pueden verse al trasluz en cada una de
las hojas de esta planta. Son el doble de largos que los sépalos. Una peculiaridad de
esta hierba es que, al aplastar entre los dedos alguna de sus hojitas, deja una
mancha en la piel, su savia anaranjada.

En Australia y en los Estados Unidos se la considera como una maleza o una especie
invasora y se la combate por medio de controles biológicos tales como los
escarabajos del género Chrysolina, que se especializan en esta planta

Hypericum perforatum es una planta medicinal con múltiples aplicaciones. Por


ejemplo, su aplicación tópica sirve para acelerar la cicatrización de las heridas.

Sin embargo, las propiedades de esta hierba que más han atraído a los
investigadores se vinculan con su uso tradicional para el tratamiento de la depresión
leve a moderada y la ansiedad.4 Esta indicación ha sido validada en las últimas
décadas por las agencias de salud de algunos países como Alemania, donde ha sido
incluida en la farmacopea oficial, y se prescribe ampliamente con ese propósito
terapéutico.5

Cuando el hipérico se utiliza como medicamento fitoterapéutico, generalmente se


administra en forma de extractos estandarizados, con concentraciones fijas de los
principios activos a los cuales se atribuyen los efectos farmacológicos; se estima que
el más importante de estos es la hipericina, aunque estudios recientes reportan una
mayor actividad de la hiperforina.67 Esta conclusión se basa fundamentalmente en un
ensayo con resultado negativo llevado a cabo por el Centro Nacional de Medicina
Complementaria y Alternativa de los Estados Unidos.

Para este fin (tratamiento de la depresión), la hierba de San Juan puede conseguirse
en diversas presentaciones: como hierba, como gragea o cápsula, en bolsas de té o
en tinturas

1.1 EFECTOS ADVERSOS POR INTERACCIONES CON


OTRAS SUSTANCIAS
El hipérico es un potente inductor enzimático del citocromo P450 (isoenzima CYP3A4)
y posiblemente también de la glucoproteína P. Puede producir interacciones con otras
sustancias, tales como la digoxina o anticoagulantes orales.

Asimismo, se han documentado casos de rechazo de trasplante de corazón en dos


pacientes que combinaron el tratamiento inmunosupresor (ciclosporina) y la toma de
hipérico. En ambos casos, todo parece indicar que el hipérico provocó un descenso
de las concentraciones plasmáticas de ciclosporina por debajo del nivel terapéutico, lo
que causó el rechazo del injerto. Un estudio formal posterior demostró que el hipérico
reduce la concentración plasmática de indinavir.

Debido a la importancia de estos datos, parece prudente no asociar la toma de


hipérico con la de ningún fármaco de metabolismo hepático.12 Véase el apartado
Tabla de interacciones con diversas sustancias.

Hypericum perforatum puede interferir con la absorción de hierro y otros minerales.


El responsable de la toxicidad de esta planta, es la hipericina, se trata de un pigmento
heliantrono de color rojo encarnado y fluorescente que se encuentra en las manchas
negras dispersas en la superficie de las hojas y pétalos florales del vegetal. Este
compuesto se encuentra presente en la planta en todo momento y persiste cuando se
seca o es henificada.

La hipericina es la responsable de la foto toxicidad. Desde la antigüedad, se han


observado trastornos de la piel en animales que habían comido de esta planta. Sólo
en casos graves por sobrealimentación, se observaron convulsiones, crisis
hemolíticas o muerte del animal. Como consecuencia de la fotosensibilización
también se observan trastornos hepáticos e ictericia, al tiempo que las partes poco
pigmentadas de la piel pueden necrosarse o desprenderse, dando lugar a cicatrices
de curación muy lenta. Por otra parte, los animales hembras que comen de esta
planta han mostrado una menor secreción láctea. En personas que hayan tomado
esta planta y que se expongan al sol posteriormente, se puede presentar una
pigmentación discreta de la piel (eritemas) o prurito.

El hipérico es una herbácea perenne que puede llegar a alcanzar una altura de hasta
1 metro. Cuenta con hojas de pequeño tamaño, cubiertas de pequeños puntos
oscuros en los bordes que pueden parecer perforaciones, motivo por el cual su
nombre científico es hypericum perforatum. Sin embargo, estos pequeños puntos
translúcidos son en realidad las glándulas que producen el aceite esencial de la
planta.
Sus flores aparecen en el extremo superior de la planta, con 5 pétalos de un color
amarillo vivo y llamativo. Esta misma flor es la que contiene los principios activos de
la planta, además del propio aceite esencial
1.2 PROPIEDADES DEL HIPÉRICO
Esta planta es conocida mundialmente por sus propiedades calmantes y
antidepresivas; de hecho, en la antigüedad se utilizaba habitualmente para tratar lo
que entonces se llamaba melancolía. Así pues, el hipérico o hierba de san juan se
utiliza para tratar el insomnio, el nerviosismo y la ansiedad.

Sin embargo, sus propiedades no se limitan al tratamiento de la depresión y


trastornos similares, sino que el hipérico cuenta también con propiedades
analgésicas, cicatrizantes, antisépticas y astringentes. Cabe destacar, que aunque
esta planta sirve para tratar trastornos psicológicos, en ningún caso se recomienda su
uso como sustituto de un tratamiento médico profesional.

2. QUÍMICA DEL RECURSO NATURAL


La composición química del hipérico es muy compleja; entre sus componentes se

pueden destacar:

Derivados diantrónicos (naftodiantronas, 0,05-0,15%: hipericina, pseudohipericina,

protohipericina, etc.).

Derivados floroglucínicos: hiperforina (> 4 %), adhiperforina.

Flavonoides: hiperósido, quercetol, rutósido, quercitrósido, etc.

Biflavonoides: biapigenina, amentoflavona).

Xantonas.

Aceite esencial.

Elevada proporción de taninos condensados.


Ácidos fenólicos (cafeico, clorogénico, etc.).

Triterpenos.

Carotenoides.

- Esteroles (beta-sitosterol).

3.- CADENA PRODUCTIVA Y PROCESOS DE


TRANSFORMACIÓN DEL RECURSO Y
PRODUCTOS OBTENIDOS.
Hierba perenne, de 0,30 a 0,80 m. de altura, erecta, glabra, rizomatosa. Los tallos son
leñosos en la base; las hojas son sésiles, opuestas, enteras, oblongo-elípticas, con
numerosas puntuaciones glandulares translúcidas. De la base de la inserción de cada
hoja salen dos filetes muy delgados, generalmente purpúreos, que soldándose con
los de la hoja opuesta, circundan completamente al tallo. Las flores son amarillas
hermafroditas, dispuestas en cimas dicotómicas. El fruto es una cápsula ovoide.

3.1 DISTRIBUCIÓN

Originaria de Europa, donde crece preferentemente en los claros de los bosques y en


suelos forestales no muy húmedos. Naturalizada en Estados Unidos de América,
Australia y Nueva Zelanda; también en Argentina, en que se ha asilvestrado en la
zona lacustre de Nahuel Huapi, formando manchones próximos a los lagos. En la
provincia de Buenos Aires, Cabrera, (1965), la cita como accidental, mencionando
además, que se la cultiva escasamente por sus propiedades medicinales.
3.2 DESARROLLO VEGETATIVO

En la base de los tallos floridos aparecen hacia fin de primavera, pequeñas yemas
escamosas rojas, dichos botones comienzan a desarrollarse cuando cesa el efecto de
dominancia ejercido por la inflorescencia apical; esto es, a partir de la fructificación.
Entonces, evolucionan en cortos brotes rectos, lentamente, a menudo desplegados,
en donde se desarrollan nuevos vástagos. A este tipo de formación, se agregan los
nacidos de yemas radicales (dragones).

El hipérico crece así produciendo brotes sucesivos sin verdaderos períodos de


dormancia. Sin embargo estas jóvenes ramificaciones se desarrollan entre una
vegetación poco densa. Los medios abiertos le son favorables.

3.3 PARTES ÚTILES

Flores y frutos, sumidades floridas o toda la parte aérea, recogidas desde primavera
hasta mediados del verano, frescos o secos, según las utilización que ha de dársele:
herboristeria, farmacia, licorería, etc.

3.4 ALGUNAS CARACTERÍSTICAS ECONÓMICAS

Es bastante dificil apreciar la importancia real del mercado de hipérico. Al presente, la


producción proviene sobretodo de la recolección silvestre. El desarrollo de cultivos es
un fenómeno reciente. El destino puede ser herboristeria, farmacia, licorería, etc.

3.5 VARIEDADES

Actualmente no existen variedades seleccionadas. Sin embargo, algunas poblaciones


de origen europeo presentan características morfológicas apreciadas por los
usuarios: poblaciones con menor relación tallos/hojas; poblaciones de tallos más
resistentes, de floración uniforme, etc.
3.6 SUELO

El hipérico tiene gran adaptación a distintos pH. La planta acepta suelos secos,
preferentemente expuestos hacia el norte. En el caso de siembra directa, los suelos
ligeros son preferibles.

3.7 INSTALACIÓN DEL CULTIVO

La iniciación del cultivo puede partir tanto de semillas como de rizomas.

Es conveniente que el cultivo permanezca en un lugar no más de dos años, pues un


lapso mayor acarrea problemas fitosanitarios importantes.

Cuando la multiplicación del hipérico se realice por semilla, hay que considerar que
ésta es delicada y que tiene exigencias para un buen desarrollo; así que, conviene
tener en cuenta:

* que se trate de semilla de un año,

* realizar la siembra muy superficialmente (tiene necesidad de luz para germinar),

* lavarla para lixiviar las sustancias tegumentarias inhibidoras.

* estratificarla.

Una semana de estratificación en arena húmeda a una temperatura de entre 0° y 5° C


produce una germinación más rápida y homogénea (En ensayos se ha logrado 70%
de germinación después de 7 días en lugar de 10% para la semilla no estratificada).
Se hace notar que la planta germina y se desarrolla muy lentamente en una primera
etapa; por lo general es necesario 4 a 5 semanas, término medio.

Además de lo anterior, las condiciones para superar la dormición varían según las
poblaciones.
3.8 SIEMBRA DIRECTA

En algunos países de europa, el cultivo es realizado por siembra directa realizada


preferentemente en otoño, lo que permite una estratificación natural de la simiente, o
en primavera, más, con semilla previamente estratificada.

En el caso de siembra de otoño en el primer año se realiza una sola cosecha y tiene
lugar en primavera.

El grano de hipérico es de pequeño tamaño (1,3 mm.) y cilíndrico. Es recomendable


mezclarlo con un sustrato (arena fina, etc.), en la proporción de 1:10, para obtener
una distribución homogénea en la siembra.

* Peso de 1000 semillas: 7 a 10 g.

* Cantidad de semillas/ha.: 2 a 4 kg.

* Separación entre filas: 0,40 a 0,60 cm.

3.9 VIVERO

La siembra directa es poco empleada por diversas causas: bajo control de las
malezas por los herbicidas químicos, escasa experiencia en el uso de éstos, costo de
la simiente, etc. Así, para asegurar el éxito del cultivo, es preferible efectuar
previamente una siembra en vivero, seguido de un repicaje.

La siembra puede tener lugar en otoño o a fin del invierno, para una repicado en los
últimos días de otoño o a principios de primavera.

Se necesitan de 0,16 a 0,20 gr. de simiente para sembrar 1 m2. de vivero. Es decir de
15 a 25 gr. de semilla para 100 a 120 m2. de vivero que permitirán implantar una
hectárea de cultivo.

Densidad de la plantación definitiva: alrededor de 50.000 pies/ha., sea a una distancia


en la fila de 30 a 40 cm.

De todos modos, la distancia entre filas convendrá adaptarla a la maquinaria


disponible para labores culturales y de cosecha.
3.10 FERTILIZACIÓN

En ausencia de referencias precisas es aconsejable mantener el nivel de fertilidad del


suelo y prever un aporte de materia orgánica previo a la plantación, teniendo en
cuenta que el cultivo permanecerá en el lugar dos años.

Los aportes siguientes pueden ser considerados cuando se trate de un cultivo


convencional: 60 a 80 unidades de nitrógeno por hectárea, a repartir al principio de
primavera y durante el período vegetativo; 40 a 60 unidades de ácido fosfórico por
hectárea.

3.11 DESMALEZADO

Es conveniente mantener el cultivo libre de malezas, sobre todo en un cultivo


comercial; una, para que el rendimiento sea mayor; otra, para evitar la contaminación
con otros vegetales al momento de cosecha. Puede realizarse en forma manual entre
plantas o en un predio pequeño; mecánica, mediante escardilladas, entre líneas.

El desmalezado químico debe ser ensayado en cada caso particular, pues la


experiencia es escasa.

3.12 ENFERMEDADES Y PLAGAS

El hipérico puede ser objeto del ataque de diferentes parásitos, aunque en nuestro
país no se cuenta con experiencia al respecto.

Hongos:

- Verticillum albo-atrum, hongo vascular, provoca primero amarillamiento, después


marchitamiento y secado de la hoja. La enfermedad ataca primero la parte inferior
para continuar después con las sumidades. Solamente una rotación espaciada y el
tratamiento de la semilla permiten proteger el cultivo.

- Septoria hyperici, es el agente responsable de la aparición sobre las hojas de


machas gris-ceniciento con borde obscuro. Primero poco numerosas, pueden, en el
transcurrir de la enfermedad, recubrir totalmente el follaje y provocar el
amarillamiento, el secado y su caída.
- Gloeosporium sp., ataca las hojas, las ramas y los frutos. La enfermedad es
conocida con el nombre de antracnosis. Los síntomas se presentan bajo la forma de
manchas necróticas más o menos redondeadas y rodeadas por una aureola más
obscura. El desarrollo del hongo ocasiona el desecamiento total del pie enfermo que
se torna rojo amarillento.

- Erysiphe sp., hongo parásito del grupo de los oídios, provoca la formación de un
depósito blanco sobre la parte superior de las hojas. las plantas contaminadas
detienen su crecimiento y mueren.

3.13 INSECTOS Y ÁCAROS

Diversos insectos y ácaros son parásitos del hipérico. Algunos son también útiles
dentro de un marco de lucha biológica (Canadá, Sudáfrica, Australia) cuando se
busca eliminar el hipérico en zonas de pastura, pues causa intoxicación de ganado,
ej.:Chysolina quadrigemina y Chysolina hyperici (coleópteros), Zeuxidiplosis giardi
(díptero), Phyllocoptes hyperici (ácaro).

3.14 COSECHA

Para una producción destinada al mercado de la herboristería el máximo en flores y


hojas por superficie es lo deseado. En tal caso la cosecha tiene lugar en plena
floración, generalmente en primavera. Las sumidades floridas se cosechan a una
distancia prudencial del suelo para evitar arrastrar partes muy leñosas. La cosecha
mecánica puede hacerse con la ayuda de una segadora con tolva.

Generalmente se efectúa un solo corte en el año; sobre todo en el primer año de


cultivo; más, puede haber un rebrote con una floración tardía y un segundo corte.

Para una producción distinta a la destinada a la herboristería se podrá cosechar toda


la parte aérea de la planta.

3.14 ELABORACIÓN Y SECADO

Para la herboristería la planta es troceada en verde (cortada a 1 cm.) y luego secada


a una temperatura de 35 a 45° C.
Es posible efectuar primero el secado y después una trilla del producto seco para
obtener solamente hojas y flores.

3.15 RENDIMIENTOS

El primer año: 1,8 a 2,8 tn/ha. de sumidades floridas frescas (0,6 a 1,0 tn/ha. secas).
El segundo año: 3,5 a 7,0 tn/ha. de sumidades floridas frescas (1,5 a 3,0 tn. secas).

Después de una cosecha total de la parte aérea, los rendimientos del segundo año
pueden ser: 15,0 tn/ha. en fresco (6,0 tn/ha. en seco).

Rendimiento en aceite esencial: 0,1 % de la planta fresca (0,4 a 0,65 % seca).

3.16 OBSERVACIÓN IMPORTANTE

Esta es una hierba cuyo cultivo debe plantearse con cuidado cuando se tiene ganado
en el campo.

4.- CADENA PRODUCTIVA Y PROCESOS DE


TRANSFORMACIÓN DEL RECURSO Y
PRODUCTOS OBTENIDOS.
4.1ACEITE DE HIPÉRICO ELABORACIÓN Y PROPIEDADES

4.1.1 ELABORACIÓN
● El aceite se obtiene mediante la maceración de estas flores en una botella con
aceite de oliva de alta calidad,
● Introducimos las flores con hojas y parte del tallo en un recipiente de cristal
trasparente y las cubrimos completamente con aceite de oliva de calidad,
esto es muy importante. Las flores y sus hojas han de estar perfectamente
cubiertas por el aceite, así evitaremos tener problemas con la formación de
hongos.
● Cerramos el bote y lo dejamos macerar al sol y luna unos 40 días,
moviéndolo cada día y secando la humedad que se haya formado en la tapa,
mejor si lo podemos dejar posado en tierra.
● Después de este tiempo Filtramos (exprimiendo bien las flores). El aceite
resultante debe estar de un color rojizo. Conviene guardar el aceite en
pequeños frascos de cristal opaco, para poder usarlo en distintas ocasiones, ya
que una vez abierto, su efectividad va disminuyendo.
● Guardar en un lugar fresco y oscuro. Puede durar almacenado 12 meses en
buenas condiciones o incluso dos años.

4.2 PROPIEDADES COSMÉTICAS


En cosmética uso tópico:

– Es un calmante en quemaduras e irritaciones de la piel.

– Rozaduras.

– Dermatitis del pañal (se puede mezclar con caléndula y se realiza un ungüento)

– Úlceras varicosas.

– Su presencia de activos antibacterianos y reparadores le hacen ser un gran


cicatrizante.

– Antipruriginoso, reputado por calmar los picores.


– Inflamaciones musculares, dolor de espalda, neuralgia.

– Artritis, artrosis, reumatismo, gota, ciática, codo de tenista (epicondilitis)

– Edemas linfáticos

– Estimula la circulación de la sangre y elimina los hematomas.

Herpes labial.

– Regenera la piel.

– Para picaduras de insectos ( mosquitos, abejas..)

– Elimina las manchas de la piel.

– Mejora la hidratación del cabello y la piel, estimula la regeneración celular evitando


el envejecimiento.
Reacciones adversas:
Evitar la exposición solar y de rayos UVA tras su aplicación (aconsejable esperar 8
horas) debido a que es fotosensible.

4.3 UTILIZACIÓN DE ACEITE DE HIPÉRICO CON


RADIOFRECUENCIA, HIPERTERMIA
Podemos utilizar el aceite de hipérico en nuestros tratamientos faciales y corporales.
Lo haremos cuando utilicemos el electrodo capacitivo, aplicando el aceite de hipérico
sobre la piel, no es necesaria mucha cantidad, y así sumaremos los efectos del
hipérico a los de la radiofrecuencia, hipertermia, potenciando los resultados.

Hipérico, una planta mágica para reparar la piel


El hipérico es una planta maravillosa y realmente mágica a la hora de reparar la piel,
gracias a sus grandes propiedades antiinflamatorias, antisépticas, vulnerarias y
sedantes. En nuestra cosmética lo utilizamos en el Bálsamo reparador de hipérico
100% BIO, una fórmula altamente nutritiva y reparadora que podremos usar en
múltiples ocasiones para tratar cualquier afección de la piel.

4.4 MÚLTIPLES USOS DEL HIPÉRICO SOBRE LA PIEL

El hipérico en general, y el Bálsamo reparador de hipérico 100% BIO de


MATARRANIA, es un imprescindible en el botiquín de casa. Por su alto poder
regenerativo, calmante y cicatrizante, es una crema multiusos para tratar cualquier
tipo de afección de la piel.

√ Calma la piel enrojecida o quemada por el sol, siendo un perfecto after-sun

√ Alivia el picor e inflamación de picaduras de insectos

√ Suaviza y regenera la piel con irritación, rozaduras o eccemas, pudiendo usarlo


también en bebés

√ Es un tratamiento muy apropiado para psoriasis o dermatitis, suavizando la piel,


evitando la descamación y reduciendo los picores.

√ Regenera y calma la piel tras una quemadura

√ Es el bálsamo ideal para recuperar la piel tras un tatuaje

√ Calma el dolor y regenera la piel ante heridas leves y golpes

Para aplicarlo, debemos utilizar poca cantidad y realizar un suave masaje sobre la
piel limpia hasta que se absorba. Este bálsamo contiene también manteca de karité y
aceite de oliva, ingredientes que aportan una gran nutrición y suavidad, tanto a la piel
como a la fórmula, que resulta por ello cremosa y muy agradable de manejar para
masajear la piel.
En su uso durante los meses de verano, debemos tener en cuenta que la manteca de
karité se vuelve líquida a partir de los 45ºC, por lo que es importante mantener el
bálsamo alejado de las altas temperaturas. En caso de que el bálsamo se licue,
debemos introducirlo en la nevera y en unas horas habrá recuperado su estado
sólido, sin afectar este cambio de estado a su conservación ni propiedades.

4.5 INFUSIONES DEL HIPÉRICO

Para tratar dolores de estómago, de cabeza o problemas de ansiedad, el hipérico se


debe tomar en forma de té. Te explicamos cómo tomar hipérico en infusión.

1. Pon agua en una cazuela pequeña y déjala hervir.


2. Cuando rompa a hervir, añade una cucharada grande de flores secas de
hipérico.
3. Apaga el fuego y deja que la infusión repose durante 5 minutos
aproximadamente.
4. Pasado este tiempo, cuela el líquido y espera a que se enfríe un poco para
beberl
4.6 BENEFICIOS DEL HIPÉRICO

● Ayuda a tratar la depresión: debido a sus capacidades antidepresivas, el


hipérico se usa en el tratamiento de la depresión leve y la ansiedad, ayudando
a paliar algunos de sus síntomas como el insomnio, el nerviosismo o la
irritabilidad. No obstante, y como hemos avanzado antes, el hipérico para la
depresión debe tomarse solo después de consultar su consumo con un
médico profesional. Si quieres más información sobre plantas con
propiedades relajantes, no te pierdas este artículo de la Planta de manzanilla:
cuidados y para qué sirve.
● Combate los síntomas de la menopausia: la hierba de san juan se usa
también de forma habitual para hacer más llevaderos algunos de los
malestares propios de la menopausia. Entre otras cosas, ayuda a disminuir
los sofocos, los trastornos del ánimo, la fatiga, el aumento de peso o la
pérdida del deseo sexual.
● Ayuda a curar heridas: otro de sus usos es de forma tópica, pues es bueno
para tratar quemaduras leves solares, contusiones de poca importancia,
heridas leves en la piel o dolores musculares causados por sobreesfuerzos o
lesiones.
● Reduce dolores estomacales: si tienes dolor de estómago o sufres de
indigestión, así como de ardores y gastritis, el hipérico puede ser un remedio
natural de lo más beneficioso, algo que se debe a sus propiedades
analgésicas. Si quieres descubrir más plantas ideales para tratar los
problemas digestivos, échale un vistazo a este artículo sobre la Planta de
orégano: cuidados y para qué sirve.
● Palia dolores de cabeza: las mismas propiedades analgésicas del hipérico
sirven también para tratar migrañas, cefaleas y jaquecas.
● Evita la aparición de varices: el hipérico ayuda a estimular la circulación
sanguínea, por lo que su uso te ayudará a evitar la aparición de varices y a
reducir los dolores causados por las que ya tengas.
5.- LEGISLACIÓN Y RECURSOS NATURALES
DECRETO SUPREMO N° 2436 EVO MORALES AYMA PRESIDENTE
CONSTITUCIONAL DEL ESTADO PLURINACIONAL DE BOLIVIA

CONSIDERANDO:
Que los Parágrafos I y II del Artículo 42 de la Constitución Política del Estado,
establecen la responsabilidad del Estado de promover y garantizar el respeto, uso,
investigación y práctica de la medicina tradicional, rescatando los conocimientos y
prácticas ancestrales desde el pensamiento y valores de todas las naciones y pueblos
indígenas originario campesinos; y la promoción de la medicina tradicional
incorporará el registro de medicamentos naturales y de sus principios activos, así
como la protección de su conocimiento como propiedad intelectual, histórica, cultural
y como patrimonio de las naciones y pueblos indígena originario campesinos.

Que el Artículo 1 de la Ley N° 459, de 19 de diciembre de 2013, Medicina Tradicional


Ancestral Boliviana, señala que la citada ley tiene como objeto regular el ejercicio, la
práctica y la articulación de la medicina tradicional ancestral boliviana en el Sistema
Nacional de Salud; regular la estructura, organización y funcionamiento de las
instancias asociativas, consultivas, formativas y de investigación, y los derechos y
deberes de las usuarias y los usuarios de la medicina tradicional ancestral boliviana
en todas sus formas, modalidades y procedimientos terapéuticos; y promover y
fortalecer el ejercicio y la práctica de la medicina tradicional ancestral boliviana.
Que el numeral 1 del Parágrafo I del Artículo 81 de la Ley N° 031, de 19 de julio de
2010, Marco de Autonomías y Descentralización ?Andrés Ibáñez?, determina que de
acuerdo a la competencia del numeral 17 del Parágrafo II del Artículo 298 y la
competencia concurrente del numeral 2 del Parágrafo II del Artículo 299 de la
Constitución Política del Estado, el nivel central del Estado tiene como una de las
competencias el de elaborar la política nacional de salud y las normas nacionales que
regulen el funcionamiento de todos los sectores, ámbitos y prácticas relacionados con
la salud.

Que el inciso f) del Artículo 4 de la Ley N° 1737, de 17 de diciembre de 1996, Política


Nacional del Medicamento, reconoce como medicamento a los productos de origen
vegetal, animal o mineral que tengan propiedades medicinales. Asimismo, el Artículo
138 del Decreto Supremo N° 25235, de 30 de noviembre de 1998, establece el
registro sanitario de medicamentos naturales y tradicionales.

Que el Artículo 13 del Decreto Supremo N° 26873, de 21 de diciembre de 2002,


autoriza el uso del listado básico de productos naturales tradicionales, a ser
establecido por el Ministerio de Salud y Previsión Social actual Ministerio de Salud, de
acuerdo a normativa vigente.

Que el Estado Plurinacional de Bolivia, tiene la necesidad de organizar y articular la


Medicina Tradicional Ancestral Boliviana en el Sistema Nacional de Salud tomando en
cuenta las condiciones económicas, geográficas, sociales y culturales, así como sus
métodos de prevención, prácticas curativas, medicamentos y productos naturales
tradicionales con enfoque intercultural que ayude a mejorar la atención de las
personas, familias y comunidades.
6. BIBLIOGRAFÍAS
Aceite de hipérico elaboración y propiedades - hipertermia profunda / diatermia /

tecarterapia / radiofrecuencia / ondas de choque/ para fisioterapias, medicina

deportiva y estética. (2014, July 29). Termiadeep. Retrieved December 9, 2021, from

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Acosta, M. B. (2020, August 4). HIPÉRICO - Propiedades, beneficios y

contraindicaciones. Ecología VerdelRetrieved December 9, 2021, from

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