FORMATO DE PLANEACIÓN PEDAGÓGICA
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA,
RECREACIÓN Y DEPORTE. LFDD
Docente en formación: ASIGNATURA: Educación Física. POBLACIÓN A LA QUE
ESTÁNDIRIGIDAS LAS
Ivan Sebastián Arciniegas ACCIONES:
Va dirigida al curso 501
OBJETIVOS DE LA ASIGNATURA:
Fortalecer el dribling de los estudiantes del curso 501 por medio de ejercicios con el fin de mejorar su agilidad en los partidos
TEMA: Baloncesto: Ejercicios con clases de dribling PERIODO:1
ACCIONES O ACTIVIDADES DESCRIPCIÓN EVIDENCIA OBJETIVO DE REFLEXIÓN SOBRE
PLANTEADAS DE LAS S QUE LAS LAEJECUCIÓN DE
ESTRATEGIAS DEBE LAS ACCIONES.
DE APORTAR ACCIONES.
ENSEÑANZA EL
ESTUDIANT
E
Se da comienzo a la actividad con En esta sesión de clase se percibió
movilidad articular céfalo caudal, por partes de los estudiantes una
después realizaran elongación Aquí el docente emite En esta fase las Reconocer la gran buena disposición y además se
las indicaciones del expectativas son que importancia de cumplió con el objetivo propuesto.
muscular con el fin de evitar lesiones,
por ultimo daremos el cierre como lo calentamiento donde los los estudiantes prepararnos
menciona Villa (1992) el cual dice estudiantes lo deben realicen los físicamente y
que el calentamiento se utiliza para seguir para que se ejercicios con buena mentalmente para el
preparar al organismo por eso efectúe esta fase. disposición y que juego.
iniciaremos con movimiento articular sean consiente de
esto para prevenir lesiones estos mismos.
1- Después haremos Jummpi jas,
2- continuado con skipping para así
activar los sistemas funcionales.
3- Después combinaremos el skipping .
con una extensión de pierna está
siendo intercalada después haremos
flexión de pierna nuevamente
intercalado.
4- Haremos después abducciones de
piernas intercaladas izquierda derecha.
Fase central El reconocimiento Reconocer los
del campo de juego distintos pases que
Por parte del docente y sus dimensiones. hay y las partes de la
Ejercicios de manejos de balón generará un ambiente de cancha de
motivación para los baloncesto.
estudiantes para realizar
El estudiante tomara el balón y los diferentes ejercicios
realizará una serie de ejercicios los establecidos.
cuales ayudaran a familiarización con
el balón:
1 pasaran el balón alrededor de la
cintura.
Participación activa
durante la ejecución
de los ejercicios, de
la misma manera el
respeto por el Establece una
trabajo realizado por conexión con el
2pasaran nuevamente el balón por sus compañeros y el equipo de trabajo
medio de la pierna y los brazos. maestro. para lograr obtener
buenos resultados
dentro del juego.
3lanzaran el balón hacia el aire
mientras aplauden.
4los estudiantes picaran el balón o lo
lanzaran mientras que realizan zin gaz
alrededor de los conos. Reproducción de
modelos (observación a
la ejemplificación del
docente).
5 el participante tendrá que pasar los
conos con una frecuencia especifica Se dirige como
estrategia el aprendizaje .
mientras bota el balón
cooperativo la cual
consiste en hacer
intervenciones de todos Manejo del balón en
los participantes y en los distintos
momentos direccionado ejercicios.
en pequeños grupos lo
cual se busca que
expongan sus
conocimientos previos a
los estiramientos y a
partir de esto de tener el Estrategia
control del grupo en establecida por cada
espacios reducidos para uno de los equipos
posterior explicar de para lograr
forma más amena la excelentes
5 los participantes realizaran filas
importancia de los resultados
donde cada uno ira de un punto a un
estiramientos y su
punto utilizando el dribling
función en el cuerpo
después de una
actividad física,
teniendo como guías sus
propios compañeros y
con esto también
trabajando las
habilidades socio
6 Cada uno de los participantes hará afectivas.
10 pique al suelo con la mano derecha
y con la izquierda por encima de un
cono.
8 cada uno de los estudiantes con la
mano derecha realizara dribling con
desplazamiento laterales.
En esta fase se da comienzo con el Comprender la
estiramiento nuevamente céfalo caudal Se espera de los importancia de
con el fin de enfriar el cuerpo y estudiantes una realizar estiramiento
además que el corazón vuelva a la disposición activa a corporal para evitar
normalidad y que permita una la hora de ejecutar lesiones a corto o
recuperación muscular. los ejercicios de largo plazo.
estiramientos
correctamente
FIRMA DE QUIEN ENTREGA: FIRMA DE FECHA DE ENTREGA: 18/07/2022
QUIEN
Ivan Arciniegas RECIBE:
Morelvy
Fernández